Våga förändra ditt liv med KBT : bli av med negativ stress, sömnsvårigheter, oro och nedstämdhet
Tillbaka
Våga förändra ditt liv med KBT : bli av med negativ stress, sömnsvårigheter, oro och nedstämdhet av Anna Frostin utgiven av Prisma - Bläddra i boken på Smakprov.se
9789151851976
Prisma
Array
KBT är ett psykologiskt begrepp som idag finns på allas läppar. Men vad innebär KBT och finns det verkligen en universalmetod som hjälper mot en rad psykiska och fysiska åkommor? Anna Frostin, som har arbetat i snart tjugo år med att utbilda terap...