Smakprov.se | På bokens sida

Hjärnkoll på värk och smärta

Förmågan att känna smärta är sedan urminnes tider kopplat till hjärnans belöningssystem och inlärning under uppväxten. Samtidigt som förmågan att känna smärta är livsviktig är den...

Läs ett smakprov här

Förlag: Natur & Kultur

Kategorier: Medicin & Hälsa

Utgivningsår: 2012

Författare: Gunilla Eldh, Martin Ingvar,

Hjärnkoll på maten

I den bästsäljande boken Hjärnkoll på vikten beskrev Martin Ingvar och Gunilla Eldh hur hjärnan styr dina matvanor och många andra val i vardagen. Socker och all mat som kroppen snabbt...

Läs ett smakprov här

Förlag: Natur & Kultur

Kategorier: Psykologi & pedagogik

Utgivningsår: 2011

Författare: Gunilla Eldh, Martin Ingvar,

Hjärnkoll på vikten

För många är bantning en serie misslyckade experiment. Trots kaloriräknare, stegmätare, hushållsvåg och viktcoaching går vikten snarare upp än ner. Att det enda som hjälper är att äta...

Läs ett smakprov här

Förlag: Natur & Kultur

Kategorier: Psykologi & pedagogik

Utgivningsår: 2010

Författare: Martin Ingvar, Gunilla Eldh,

Förlag: Natur & Kultur

Kategorier: Psykologi & pedagogik

Utgivningsår: 2010

Författare: Gunilla Eldh, Martin Ingvar,

GI & LCHF deluxe

Du behöver inte säga adjö till biff med bearnaise, pannacotta eller ost och vin. Tvärtom en hållbar och hälsosam livsstil förutsätter att du äter dig mätt och att du äter gott. Den här...

Förlag: Natur & Kultur

Kategorier: Kokböcker

Utgivningsår: 2012

Författare: Gunilla Eldh,