Ett intressant koncept till självhjälp för att hålla sig alert och frisk genom rätt syresättning av kroppens celler.

Den japanske läkaren Dr Shioya utvecklade en hälsometod som bygger på optimal syresättning av kroppens alla celler. Han blev själv bästa beviset för sin metod.
Dr Shioya föddes med en svag kroppskonstitution och ingen trodde han skulle överleva sitt första år. Under sin uppväxt blev han retad för att vara ett ”varuhus för sjukdomar”. För att stärka sin hälsa provade han många både kända och okända hälsometoder genom åren. Vid 60 års ålder hade han utvecklat sin egen metod och genom att praktisera den blev han med åren bara friskare och friskare och levde med god hälsa fram till dess att han somnade in strax före sin 106- års dag.
Kärnan i hans hälsokoncept är en enkel andningsteknik som mycket effektivt optimerar kroppens syreupptag och på så sätt vitaliserar kroppens alla celler.