Lägg dina bekymmer åt sidan, slappna av, ge dig hän, plocka fram färgpennor eller kritor och sätt i gång och måla. Du känner snart hur ditt inre slappnar av och kommer i balans. Har du en vän som behöver ro i själen och letar efter en väg till inre lugn och balans då kan du ge bort denna lilla fina bok i fickboksformat.