Alpina banor som utvecklar skidåkningen
Alpina banor som utvecklar skidåkningen
Balans, lek och koordination
Skidtekniska färdigheter
Riktningsförändringar, rytm och tajming
Linjeval
Varje bana/övning innehåller förslag på terräng samt vilken målgrupp den är avsedd för. Dessutom får du tips om hur du kan utveckla banan och vad du bör tänka på. Lycka till!