Kategorier: Biologi och biovetenskap Biovetenskap Matematik och naturvetenskap Neurovetenskap Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap
”En fascinerande läsning om sambandet mellan kropp ochsjäl, magi och vetenskap.”BTJ
Ibland får vi höra osannolika historier om människor som fått hjälp mot sina krämpor med något de trott varit riktig medicin, men som sedan visat sig vara sockerpiller.…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Vi människor har tillgång till en lång rad känslor, allt mellan sorg och glädje, rädsla och kärlek, munterhet och förtvivlan, skräck och chock. Men – tillåter vi oss att känna och uppleva dem? Louise Minerva-Lis populära bok Förstå dina känslor har här kommit ut i nyutgåva.
Redan som barn fick vi veta att vissa…
Ångest och depressioner har haft viktiga funktioner för överlevnaden under människans historia. Det är allmänmänskligt att drabbas av oro och nedstämdhet eftersom de tillstånden är inbyggda i oss genom evolutionen. Tillstånden går att förklara och förändra.
I boken presenteras för första gången alla de metoder som de…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet blir en utmattande kamp mot hotande problem och faror.
Anna Kåver ger dig här kunskap om oro ur tre olika perspektiv: det existentiella, det…
Den här boken är en teoretisk och praktisk vägledning i hur man stödjer människor i att förbättra kontakten med sig själv och varandra. Ordet empati betecknar förmågan att leva sig in i andras situation, med allt vad det innebär av förståelse, samhörighet, medkänsla med mera. Empati är med andra ord det kitt som håller…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Föredrar du sorglig musik? Känner du tröst när det regnar en hel dag? Får du inspiration av att vara ensam? Då är du inte ensam.
I vår kultur uppmuntras vi att blicka framåt och tänka positivt. Men baksidan av detta är att vi kan få svårare att hantera sådant som längtan och saknad – känslor som är en naturlig…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Sexualitet och sexhandböcker
Varför har man sex är en arbetsbok som
hjälper dig att förstå motivationen
bakom din sexualitet. Boken innehåller
massvis med ledtrådar och exempel. Du
får stöd i att reflektera över din motivation och om du vill förändra drivkrafterna bakom din sexualitet. Du kan arbeta med boken på egen hand eller med
partners.
Tanja…
Kategorier: Förskolan Konst Konst: teman och motiv Pedagogik Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Skolor
Vad händer om känsligheten får vara det viktigaste? Hur kan vi göra för att skapa en atmosfär, en utgångspunkt där alla barn – även de allra känsligaste – kan ha det bra tillsammans?
Denna bok är för dig som arbetar i förskolan och med barn i barndomsåldern att fördjupa din insikt i ämnet känslighet.…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
För att ett barn ska växa upp till en hel människa, som lever livet fullt ut och utnyttjar sin fulla kapacitet, räcker det inte med bra mat, ett hem och rena kläder, det vet vi. Barnet behöver dessutom kärlek och uppmuntran och en bred uppsättning andra känslomässiga bekräftelser. Varje barn har en unik själ som…
This book describes the overexcitabilities often associated with gifted children and adults, as well as strategies for dealing with children and adults who experience them. It also provides essential information on Dabrowski’s Theory of Positive Disintegration. Learn practical methods for nurturing sensitivity,…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation – privat eller på jobbet/ i skolan – för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har…
Kategorier: Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Religion och tro Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Alla kan vara lyckliga. Alla kan känna glädje. Det gäller bara att veta hur man gör.
I april 2015 möttes de två vännerna Dalai Lama och Desmond Tutu för att samtala om hur man känner glädje. Båda är stora spirituella och moraliska ledare, kända för att vara två av vår världs mest smittande glädjespridare, och båda har…
Kategorier: Förskolan Konst Konst: teman och motiv Pedagogik Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Skolor
Varje bok för sig söker, anar, inspirerar och berör känslighet som en grundläggande mänsklig förmåga med tre alldeles egna ingångar:"Känslighet – en metodbok för förskolan" – är inte i gängse bemärkelse en metodbok. Den vill nämligen något så märkligt som att göra metod för att skapa skimmer för…
Vi lever i en kärlekstörstande tid då många singlar inte har någon att älska och vara nära och många par inte lyckas nå fram till en djup kontakt, varken fysiskt eller känslomässigt. Många undrar om de har valt rätt eller överhuvudtaget är kapabla att leva i ett förhållande. Men det finns ingen perfekt partner, och det…
A reader-friendly yet in-depth overview of the latest research on mood as the way we are tuned to the world.
This book examines the central role that mood plays in determining our outlook on life and our ability to cope with its challenges. The central theme is that mood determines how we are tuned to the world. Tuning…
Kategorier: Ämnesområden inom filosofi Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Essäer Etik och moralfilosofi Filosofi Filosofi och religion Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap
Doc. Glenn Hægerstam har under sin medicinar- och forskargärning i huvudsak ägnat sig åt smärtlindring. Han ger i år ut två böcker som handlar om lidande. I den föreliggande boken, Den lidande människan, handlar det om lidandet hos den enskilda människan och i en kommande bok i höst handlar det om det stora »kollektiva…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation – privat eller på jobbet/ i skolan – för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har…
”Småle, fnissa, skratta” handlar om ett av människans mest fascinerande beteenden – skrattandet. Boken är skriven för alla som vill veta mer om hur skrattet påverkar vårt samspel, vår livsglädje och vår stressbalans: på arbetet, i skolan, i vården och hemma.
Lena Dur Högnelid har, som psykolog och Sveriges…
Från ett cafébord i Paris är en bok som vill bli till verklig livshjälp för dem som funderar över livets och vardagens mest angelägna frågor. På sitt djupt kloka och samtidigt humoristiskt inspirerande sätt tar Owe Wikström oss med bortom de parisiska hustaken till de allmänmänskliga ämnen som ofta väcks kring ett…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig från att verkligen glädjas i den? Har du lett möten i en arbetsgrupp och märkt hur rädsla eller ilska spritt sig i gruppen när…
Kategorier: Förskolan Konst Konst: teman och motiv Pedagogik Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Skolor
Boken vill ge näring till den positiva känslans stora fantastiska möjlighet i mötet med barnen. På varje uppslag finns en hel värld att hämta, som en poetisk berättelse. När känsligheten får flyga fritt och flöda fram kan barnen få visa sig stort och berätta någonting om vem de är. Om vart de är på väg.
Boken är fylld…
Att ha en svår relation kan vara oerhört smärtsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt perspektiv – då kan vi hitta en väg till djup kontakt och verkligt förtroende. Det betyder inte att denna bok förringar allvaret i att ha det…
Kategorier: Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Religion och tro Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Alla kan vara lyckliga. Alla kan känna glädje. Det gäller bara att veta hur man gör.
I april 2015 möttes de två vännerna Dalai Lama och Desmond Tutu för att samtala om glädje. Resultatet är denna bok, som innehåller deras personliga berättelser och lärdomar om glädje, de senaste vetenskapliga upptäckterna om djup…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap
Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna…
”’
Känslor binder oss samman
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Skulle du vilja förstå dina egna och andras känslor bättre? Kanske har någon sagt till dig att du överreagerar – och du anar att de har rätt :). Eller har du känt dig fången i en känsla och haft svårt att bryta dig loss? Kanske har du upplevt något tufft som fortfarande
påverkar dig?
Denna praktiska, snyggt…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation – privat eller på jobbet/ i skolan – för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har…
I Om lycka – från Aristoteles till vår tids hjärnforskning ställer Sissela Bok den eviga frågan om vad lycka är och redogör för hur den behandlats genom århundradena, från antikens filosofer, via upplysningen och Darwin till dagens hjärnforskning.
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Familjepsykologi Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
”Mamma, du gör min hjärna så liten.”
Jag minns hur de orden fick mig att stanna upp. Jag ville ju möta våra barn utifrån ömsesidig respekt. Jag ville möta dem på det sätt som jag själv ville bli mött, eller ännu hellre på det sätt som de ville bli mötta.
Det kan vara utmanande att möta ett frustrerat barn. Om du utgår…
Ett liv utan känslor är svårt att föreställa sig. Våra känslor ligger till grund för alla slags relationer, de motiverar till handling och är avgörande för hur vi mår. Men trots att känslor är så självklara har det visat sig svårt att definiera dem och förklara deras ursprung. Är känslor som rädsla, glädje och ilska…
Hämndens många ansikten belyser flera olika aspekter av det som är ett av människans äldsta motiv – hämnd.
Genom årtusenden har vi människor använt hämnd för att ge igen och få upprättelse för verkliga eller inbillade oförrätter och kränkningar. Hämnden är ständigt aktuell och den tycks fascinera oss.
Vi möter den i…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation – privat eller på jobbet/ i skolan – för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har…
Kategorier: Lärare Pedagogik Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Utbildning: administration och organisation
Lärarens vardag är fylld av möten med elever, kollegor och föräldrar. I dessa möten ställs de inte sällan inför dilemman, konflikter och svårigheter som väcker känslor. Vad gör man med de känslor som väcks när man som lärare hamnar i konflikt med elever, föräldrar, lärarkollegor? Och vad gör man med de personliga…
Hur orkar vi egentligen älska, bygga relationer, lära oss franska, pensionsspara, tapetsera och gå till jobbet varje dag, när vi ändå när som helst kan dö?
Den här boken är till för dig som vill och vågar utmana din egen relation till det slut som väntar oss alla. Istället för att fortsätta förtränga döden har Anna…
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Råd till föräldrar Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Prata känslor med barn – så viktigt, roligt och samtidigt ibland så svårt!
Vi kan inte skydda våra barn mot allt svårt i livet men det vi kan göra är att vara varma, inlyssnande vuxna som finns där i vått och torrt. Genom att fånga upp det som är utmanande rustar vi barnen så väl som möjligt och ger de bästa tänkbara…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Skulle du vilja förstå dina egna och andras känslor bättre? Kanske har någon sagt till dig att du överreagerar – och du anar att de har rätt :). Eller har du känt dig fången i en känsla och haft svårt att bryta dig loss? Kanske har du upplevt något tufft som fortfarande påverkar dig?
Denna praktiska, snyggt…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation – privat eller på jobbet/ i skolan – för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har…
Det har blivit tabu att vara arg, och det drabbar i första hand våra barn och ungdomar. Det menar Jesper Juul, välkänd och hyllad familjeterapeut, och han är orolig över konsekvenserna. Vi tenderar att i allt större utsträckning lägga locket på de yviga känslorna och istället premiera de snälla, glada och…