Sökresultat för Värkstaden...
Rensa filter?
Innehållet i boken VÄCKARKLOCKOR har vuxit fram i nära samarbete med människor som lever med långvarig smärta och stressrelaterad ohälsa. Väckarklockorna har använts som utgångspunkt för existentiella livsnära samtal i Värkstaden, där man arbetar med ett pedagogiskt koncept för rehabilitering av långtidssjukskrivna.…
EFT vid PTSD : handbok för tillämpning av självhjälpsmetoden EFT vid posttraumatiska stresstillstånd
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Livet går inte i repris. Det måste levas framlänges. Förr eller senare är det dags att säga adjö till påfrestande livshändelser, inte så att man glömmer dem, men så att de inte längre suger en massa energi i vardagen. När inget annat har hjälpt kan det vara väl värt att prova EFT (emotional freedom techniques). EFT…
Du måste lära dig att leva med värken, smärtan och tröttheten, är besked som många patienter får i sjukvården. Sällan får de reda på hur det ska gå till. I samband med beskedet upplever många att livet tar slut. Men egentligen är det början på en resa som kan sluta i att livet blir mycket bättre än tidigare. Resan…
En sjukdom kan man i bästa fall bota, men lidande är inte något man botar. Det måste man lära sig att leva med. Många människor får i sjukvården beskedet: Du måste lära dig att leva med symtomen. Det handlar om att bli livsduglig trots sitt lidande. Den processen ligger utanför sjukvårdens ansvarsområde, som är att…
Två böcker om livet med Aspergers syndrom (AS) har jag skrivit tidigare, Enastående och Guide i helvetet. I denna bok Innanförskap har jag fo-kuserat på hur det är att leva med ett ständigt innanförskap, innesluten och fängslad i en sarko-fag som inte går att ta sig ur. Detta innanförskap leder i sin tur till…
Kategorier: Människans reproduktion, tillväxt och utveckling Människans tillväxt och utveckling Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Mognande och åldrande
Tre självbiografiska böcker om livet med Aspergers syndrom har jag skrivit tidigare, Enastående, Guide i helvetet och Innanförskap. I denna bok Balansgång på slak lina har jag fokuserat på hur det är att gå i pension och befinna sig i åldrandets inledningsfas när man har ett autismspektrumtillstånd. Boken redovisar…
Ömma tår kan prägla en människa genom hela livet. I ömma tår döljer man skuldbelagda och skamfyllda tankar och känslor till följd av påfrestande livshändelser. Ömma tår suger energi. Om man inte gör något åt dem kan de leda till ohälsa och långtidssjukskrivning.
I boken Ömma tår redovisas erfarenhet och…
Du får lära dig att leva med värken, smärtan och tröttheten, är det besked som många långtidssjukskrivna får. Sällan får de reda på hur det ska gå till. Rehabilitering handlar om hur en människa lär sig nya sätt att tänka, känna och bete sig med sikte på förbättrad funktion och hälsa. Företrädare för alla discipliner…
Många funktionshinder är osynliga. Människor med osynliga funktionshinder blir ofta missbedömda och missförstådda. Ibland är denna missbedömning och missförståelse ett större problem än själva funktionshindret. Speciellt svårt blir det när människor, som är till för att hjälpa – i vården, i omsorgen och på…
REHABILITERING I SJÄLVHJÄLPSGRUPP är en ledarhandbok. Den är i första hand skriven för ledare i Värkstadsgrupper och Hälsosantgrupper, både i verkliga livet och i cyberspace. Värkstadsgrupper är öppna samtalsgrupper för människor med värk, smärta och olika utbränningsdiagnoser, dvs. majoriteten av de…
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: äldre Informationsteknik Internet: allmänt It: allmänt Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Mitt intresse för teknik började redan i 11-årsåldern då jag på egen hand uppsökte en elektronikbutik för att köpa komponenter till en kristallmottagare som jag sedan lödde ihop och byggde in i en tvålkopp. Sedan 1982 har jag intresserat mig för datorer. Jag är helt självlärd och har aldrig haft någon att fråga.…
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: äldre Digital livsstil Informationsteknik Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Min tidigare bok Äldre och Internet har uppskattats som en utmärkt introduktion till internets möjligheter och faror. Likaså har köpråden och ordlistan tagits emot positivt. I denna bok Äldre och Sociala medier fokuserar jag på vad sociala medier har att tillföra de äldre. Boken är uppdelad i ett teori- och ett…
Utbildning i hållfasthetslära är självklar för den som bygger konstruktioner som ska hålla i åratal. Lika självklart borde det vara med hållfasthetslära för människor som ska hålla i åratal. Att människor saknar kunskap om mänsklig hållfasthet visas tydligt i antalet långtidssjukskrivningar för utmattningssyndrom.…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Omvårdnad och medicinska stödfunktioner Rehabilitering
Förord av Bodil Jönsson
En diger bok på 524 sidor kan få vem som helst att tveka inför att ens öppna den. Gunilla Brattberg har tidigare gett ut många böcker, men detta är tveklöst hennes storverk, hennes opus magnum. Mycket i ”Manual till människan” byg-ger på sådana manuskript som Gunilla tidigare publicerat. Här har…
Kategorier: Informationsteknik Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Vuxenutbildning, vidareutbildning
Detta är ingen kokbok med lösningar på olika tekniska dataproblem. En sådan skulle bli alltför omfattande och inom kort bli helt inaktuell. Denna handbok handlar mer om konsten att leda och lära ut, enskilt och i grupp. En god handledare förmedlar faktakunskap och erfarenhetskunskap, lär ut och skapar förutsättningar…
REHABILITERINGSPEDAGOGIK är en bok om hur författaren har letat sig fram till ett sätt att återvinna långtidssjukskrivna människor till livet. Det är också en bok om hur långtidssjukskrivna lär sig nya sätt att tänka, känna och bete sig med sikte på förbättrad hälsa och funktion.
Boken bygger på…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Anestesiologi Medicin och omvårdnad Smärta och smärtbehandling
I över 40 år har jag arbetat med långtidssjukskrivna smärtpatienter. De har kommit för smärta i kroppen, men vid närmare analys har hela livet varit smärtsamt. Ilska och bitterhet har gjort dem till tryckkokare. I livsnära existentiella samtal har de kunnat släppa ut sin ilska, lämna bitterheten och göra emotionella…
Kan man verkligen förlåta en förövare? Hur förlåter man sig själv för begångna misstag? Är inte övergrepp oförlåtliga? Hur hanterar man sitt hämndbegär? Kan man förlåta myndighetsövergrepp? Vad är moraliskt ansvar? Hur kommer man vidare i livet efter olika typer av övergrepp?
När jag genom åren har känt behov av att…