Boken förklarar varför det är en så stor fröjd att bli äldre och gammal. Historien omfattar tiden 1945 och fram till 2025, en lång fredsperiod efter det Andra Världskriget, då stora samhällsförändringar, som har påverkat och påverkar generationer framöver, ägde rum.

Målet med boken är att man, innan man skaffar barn, ska få klart för sig vad det innebär att leva, och att man, om viljan och förmågan funnes, eftertänksamt och klokt kan genomför förändringar som bättre gynnar människan.

Målgrupperna är 1. Nyvuxna unga, för vilka en äldre människas lärdomar kan vara en vägvisare, 2. Vuxna mitt i livet för vilka en äldre människas lärdomar kan vara ett stöd i att få ihop livspuzzlet och 3. Äldre för vilka igenkänningsfaktorn mer eller mindre är sann och trösterik.