Bläddra

Mindfulness : en väg ur nedstämdhet

Kategorier: Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap

Mindfulness : en väg ur nedstämdhet

Kategorier: Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Köp här
"'

Mindfulness en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.


I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss