FRAMES är en akronym för:
F = Formering av yttre och inre sinnesintryck
R = Reaktioner i kroppen (neurologi och endokrinologi)
A = Agerande
M = Mentala reflektioner
E = Emotioner
S = Sig själv som social varelse
Modellen är psykodynamisk i den meningen att varje faktor påverkar de andra. Den är ett försök att fånga den mänskliga upplevelsens komplexitet i ett ramverk som både terapeut och klient kan använda för att få syn på sina mönster.
Det handlar om att bli medveten om hur vi formar och tolkar våra upplevelser, hur kroppen reagerar, hur vi agerar, tänker och känner, samt hur vi förstår oss själva i relation till andra.

Texten inleds med en personlig beskrivning som sätter scenen för läsarens förståelse av både författarens yrkeserfarenheter och den teoretiska ram som FRAMES-modellen utgör.
Det finns en parallell mellan de tidiga psykoanalytiska idéerna (Freud) och den egna utvecklingen av den personliga modellen, vilket skapar en intressant kontrast mellan etablerad teori och personlig praxis.
Texten är en reflekterande, icke-akademisk fackbok som blandar personlig erfarenhet med psykologisk teori. Den visar på hur författaren genom åren har format sin egen modell för att förstå människors inre liv, en modell som både är praktiskt användbar och teoretiskt intressant. Genom att kombinera visuella hjälpmedel med en personlig berättelse och historiska referenser, lyckas han göra komplexa psykologiska koncept mer begripliga för en bredare allmänhet.