Psykologi

Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi (CFT). Compassion handlar om att vara uppmärksam på lidande, sitt eget och andras, förenat med motivation att vilja lindra det. Forsknin…

Compassionfokuserad terapi (CFT) är på stark frammarsch i Sverige, främst inom individual- och gruppterapi. Med Compassionfokuserad terapi med par - en praktisk handbok ger psykoterapeut Petra Söderho…

Hur kan vuxna möta traumatiserade barn och ungdomar på ett sätt som främjar läkning och återhämtning? Vilka terapeutiska verktyg behöver personer som inte arbetar med psykoterapi men ändå möter barn o…

Sorg – ett samhällsproblem? Döden är något som de flesta vill gömma undan, förtränga och inte låtsas om. När det ofattbara väl inträffar behöver vi allt stöd vi kan få, både från samhället och från vå…

Högkänsliga personer har ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet. De lägger märke till många subtila detaljer i omgivningen och bearbetar dem djupt i sitt inre. På grund av denna stora mo…

Seglivade manlighetsnormer tystar och osynliggör män som mår psykiskt dåligt. Den här boken handlar om män som döljer hur de verkligen mår – och problemlöser på livsfarliga sätt. Den handlar ock…

Optimisternas positiva aura förhärligas i tv-soffor och tidningar. Vi ska övervinna livets motgångar, skratta oss igenom kriser och sjukdomar och sikta mot stjärnorna. Men många som investerar i ”posi…

"' Den mörka hemligheten tar vid där Hemligheten slutade genom att behandla den anknytningstyp som utelämnades i första boken – den desorganiserade anknytningen. Boken vänder sig till alla som märker …

Mycket i vår vardagsmiljö påverkar oss omedvetet och senare tids forskning visar på hur hjärnan bearbetar information. Skillnaden mellan den stora mängd sinnesintryck som hjärnan mottager och det lill…

Den psykologiska människan är den första boken i en planerad serie som används som kurslitteratur för Psykologi 1 och 2 enligt både GY11- och GY25-läroplanerna. Den riktar sig inte bara till gymnasiee…

"' Informationsteknologins framsteg har gjort vardagen till ett myller av intryck och valmöjligheter. Den moderna västerländska människan ser till exempel lika många ansikten under en dag som cromagno…

Alla ledare har både positiva och negativa kvalitéer och egenskaper, men de negativa får ofta större effekt. En ledare kan med andra ord besitta många bra kvalitéer och egenskaper men ändå vara destru…

”Det jag sökte var något att hålla i handen, var jag än stod. Ett existentiellt grundvillkor, en universell sanning att kunna återvända till när jag prövat mina vingar och störtat, för att utvär…

"I en tid när vi ofta får del av livsberättelser, där allt avslöjas öppet och i detalj, inbjuder Det ingen annan vet till eftertanke och varsamhet, med en respektfull hållning mot både sig själv och a…

I Det rättfärdiga sinnet utmanar en av USA:s främsta socialpsykologer våra uppfattningar om moral, politik och religion, genom att visa hur våra värdeomdömen grundas i magkänsla snarare än förnuftiga …

Dialektisk beteendeterapi, DBT, utvecklades ursprungligen för behandling av emotionellt instabil personlighetsstörning. Men forskning har visat att DBT även är till stor hjälp vid andra psykiatriska t…

Alla familjer är olika, och det finns inte någon färdig mall som talar om hur man gör för att bli den perfekta familjen. Däremot uppstår det motsättningar och konflikter som bottnar i samma grundvillk…

Varför är det så svårt att kommunicera med vissa människor? Men ännu viktigare, vad kan du göra för att överbrygga dessa kommunikativa hinder och förbättra dina relationer till andra? Sättet vi kommun…

Kan vi lita på att våra sinnen återger en sann bild av verkligheten? På tvärs med vedertagna teorier hävdar Donald Hoffman att evolutionen inte utformat våra sinnen till att återge verkligheten på ett…

Känner du dig ofta sårad och upprörd efter att ha varit i kontakt med din mamma? Är det som om du blir ”någon annan” i hennes närhet? Verkar hon distansera sig från dig när du har medgång i livet meda…

Varför har vi sex alltmer sällan? Är han inte attraherad av mig? Borde jag ställa upp på sex ibland, fastän jag inte känner för det? Tycker hon att jag är för tjock? Vardagens krav, småbarnsår och and…

Finns godhet? Finns ondska? Finns det i så fall onda och goda människor eller enbart onda och goda handlingar? Ann Heberlein undersöker och ifrågasätter våra föreställningar om ondskan. Hur ska man ku…

Energetically Developmental Leadership: Navigating Growth and Culture is a culmination of extensive leadership consultancy, research, and collaborative insights. Crafted by a seasoned relational psych…

Vill du bota egoisterna i din omgivning, skapa en positiv arbetsmiljö eller rädda vår planet från kortsiktighet? Allt börjar med samarbete. Ensam eller stark är en konkret handbok med 101 forskningsba…

Det handlar om att leva med Diabetes Typ 1 och göra det i förnekelse under 35 år. Boken är väldigt avskalad och personligt skriven av Leena som är diabetiker sedan 1979. Och har levt i förnekelse mot …

Socionomyrket innebär ett stort ansvar, där man fattar beslut om insatser som påverkar andra människors liv. Hur ser man till att besluten är grundade i relevant och tillförlitlig kunskap? Fungerar de…

Christopher Gillberg är upphovsman till ESSENCE, Early Symptomatic Syndromes Eliciting Neurodevelopmental Clinical Examinations . Det är ett paraplybegrepp som betonar den stora överlappningen mellan …

Samvetsstress, moralisk stress eller etisk stress är ord som allt oftare används för att beskriva upplevelsen av att i sin yrkesroll inte kunna handla på det sätt som man själv uppfattar som det moral…

Ett annat liv är boken om att våga vara medmänniska och vänder sig till dem som själva upplevt kris, sorg och förlust och till medmänniskor omkring dem. Den riktar sig också till personal inom kommune…

Många klienter, par och familjer kommer till ett enda samtal med en terapeut eller rådgivare, oavsett vad som överenskommits sedan tidigare. Samtalsformen Ett samtal i taget (ESiT), som beskrivs i den…

Om Ett utstakat öde? Har jag fötts till ett förutbestämt öde? Vad är det i så fall som bestämmer hur det formats? Och kan jag förändra detta öde genom mitt sätt att leva? I sin nya bok Ett utstakat öd…

Exekutiva funktioner handlar om förmågan att få en idé, att planera samt genomföra idén och samtidigt kunna justera den under utförandets gång. De exekutiva funktionerna aktiveras främst när en person…

Intresset för existentiella frågor ökar, vilket bland annat återspeglas i den nationella debatt om ”existentiell hälsa” som pågår. Bland psykologer, psykoterapeuter och andra som arbetar med samtal vä…

Du har i din hand en bok som vill belysa för dig varför du gör valen som du gör. Att du plockat upp den är bevis på att du fått nog. Du är redo att accelerera och anta dig själv. Att kliva in i din un…

Experimentet är den vetenskapliga metod som ger oss de bästa förutsättningarna att ta reda på orsaker till varför saker och ting händer. Alla vetenskapliga undersökningar har svagheter, så även de som…

Barn som har svårt att leva upp till omgivningens förväntningar reagerar ofta med utmanande beteenden. Det kan handla om att skrika, slåss eller svära, men också om att dra sig undan, gråta eller tjur…

Exponering har en särställning bland psykologiska behandlings­metoder. Ingen annan metod har ett så brett stöd inom så många problemområden. Trots det hamnar exponering ofta i bakgrunden i beskrivning…

Om Extrem kravkänslighet, PDA Extrem kravkänslighet, eller på engelska pathological demand avoidance – PDA, innebär att ett barn reagerar med utbrott och ångest på allt som ens påminner om ett krav. D…

Familjeterapins utmaning är att ge barnen plats i terapirummet. Därför behöver terapin använda sig av fler språk än det talade. Bilder, drama, fantasi och lek hjälper många, både barn och vuxna, att l…

I vår hjärna fastnar negativa erfarenheter lättare än positiva. Det är ett arv från människans ursprung när det gav bäst förutsättningar för överlevnad. I vårt moderna samhälle ser utmaningarna annorl…

Flickor med adhd blir ofta feldiagnostiserade och missförstådda. Under de femton år som gått sedan den första utgåvan av den här boken har forskning bekräftat både de kliniska observationerna som då b…

Kamp- och flyktreflexer, tillfredsställelse och lugnande reflexer i kroppen påverkar våra sinnliga fokus, våra mentala fokus, våra känslor och vårt agerande. Växelverkan mellan dessa kroppsliga och ps…

Fokuserad ACT beskriver en fokuserad behandlingsinsats på upp till fem samtal utifrån kärnkomponenterna i acceptance and commitment therapy, ACT. Syftet är att bidra till den förändring som klienten ä…

The average human lifespan is absurdly, outrageously, insultingly brief: if you live to 80, you have about four thousand weeks on earth. How should we use them best? Of course, nobody needs telling th…

Octave Mannonis behändiga bok är inte bara en hyllad biografi, inte bara en effektiv och mångförgrenad introduktion till Freuds teori, utan också ett självständigt litterärt verk. Rikt illustrerad, me…

I alla tider har människan brottats med frågan om livet och döden. I boken "Fri från rädsla, fri från sorg – zenmästarens väg till visdom" leder Thich Nhat Hanh oss lågmält och enkelt in i ett djuplod…

Behöver du kontrollera spisen flera gånger innan du går hemifrån? Måste du lägga saker i en viss ordning för att slippa känna obehag? Eller skräms du av påträngande tankar om att skada din familj? Då …