Bläddra
Sökresultat för Linda Bakkman... Rensa filter?

av:Linda Bakkman

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Sverige idrottar som aldrig förr. Det vardagliga motionerandet ökar och startplatserna till Vasaloppet och Vätternrundan säljer slut på nolltid. De flesta idrottare inser kostens betydelse för en snabbare, starkare och mer explosiv kropp, men många saknar verktyg för vad, när och hur mycket de bör äta. Linda Bakkman,…

Isbn: 9789113080628

Utgivningsår:20170901

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av:Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Forskning visar att det vi aktivt ägnar oss åt – våra medvetna livsstilsval – kan påverka så mycket som 40 % av vårt välbefinnande. Vi har med andra ord stora möjligheter att själva göra en skillnad i hur vi mår. Hälsosegrarna är inom räckhåll! Här presenteras den allra senaste forskningen om hur rörelse,…

Isbn: 9789113116389

Utgivningsår:20211230

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av:Linda Bakkman, Gustav Johansson, Anna Richert, ,

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Vegetarisk matlagning
Vego, mätt och stark. Känns det som en omöjlig kombination? Det är det inte! Vego i världsklass utmanar fördomar och myter om vegetarisk mat och visar att vego är så mycket mer än bara sallader. Här får du veta varför ett grönt proteinskifte är så viktigt, vilka näringsmässiga utmaningar du ställs inför och hur du på…

Isbn: 9789113096605

Utgivningsår:20190807

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av:Linda Bakkman

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Sverige idrottar som aldrig förr. Det vardagliga motionerandet ökar och startplatserna till Vasaloppet och Vätternrundan säljer slut på nolltid. De flesta idrottare inser kostens betydelse för en snabbare, starkare och mer explosiv kropp, men många saknar verktyg för vad, när och hur mycket de bör äta. Linda Bakkman,…

Isbn: 9789113082172

Utgivningsår:20170901

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: EA

av:Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Forskning visar att det vi aktivt ägnar oss åt – våra medvetna livsstilsval – kan påverka så mycket som 40 % av vårt välbefinnande. Vi har med andra ord stora möjligheter att själva göra en skillnad i hur vi mår. Hälsosegrarna är inom räckhåll! Här presenteras den allra senaste forskningen om hur rörelse,…

Isbn: 9789113116457

Utgivningsår:20211230

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: EA