Bläddra
Sökresultat för Expressen... Rensa filter?

av: Cathrine Schück

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Få koll på blodsockret och rasa i vikt Kostrådgivaren Cathrine Schück är ensam i Sverige om att ha Michael Mosleys godkännande att hålla kurser och föreläsningar om Mosleys blodsockermetod. Cathrine Schück har utvecklat metoden och döpt sin version till 8/800. Med 8/800-metoden äter du läcker Medelhavskost i åtta…
Köp här

Isbn: 9789188479112

Utgivningsår: 20170804

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Cathrine Schück

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
SÄNK BLODSOCKRET OCH RASA I VIKT Lägre blodtryck, sänkt blodsockernivå och ett rejält viktras. Med 8/800 minskar du både midjemåttet och ­förbättrar hälsan! Du äter läcker medelhavskost i åtta veckor samtidigt som du begränsar ditt energiintag till 800 kalorier om dagen. Kostrådgivaren Cathrine Schück är ensam i…
Köp här

Isbn: 9789188479198

Utgivningsår: 20180119

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Matlagning: länder och regioner
Njut dig ner i vikt med det ljuvliga italienska köket! Kombinera den hälsosamma Medelhavskosten med LCHF-metoden och få ett riktigt effektivt vikttapp. Genom att dra ner på snabba kolhydrater och plocka de bästa smakerna från Italien kan du äta sunt och gott och samtidigt slippa extrakilon. I den här boken hittar du…
Köp här

Isbn: 9789188479129

Utgivningsår: 20170906

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Cathrine Schück

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
SÄNK BLODSOCKRET OCH RASA 10 KILO Njut av läcker Medelhavskost, sänk dina blodsockernivåer och tappa extrakilon med 8/800-metoden. Kostrådgivaren Cathrine Schück som skapat recepten i den är boken, bjuder på måltider fulla av ljuvliga smaker och sund mat som stärker hälsan. Cathrine Schücks 8/800-metod är en…
Köp här

Isbn: 9789188479266

Utgivningsår: 20190117

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789174292503

Utgivningsår: 20121201

Utgivare: Bonnier Pocket

Mediatyp: BC

av: Nina Bergström

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Trädgård Trädgårdsskötsel: metoder
Att odla i pallkrage är ett perfekt sätt att få din ­trädgård, terrass och balkong full av ­väldoftande kryddor, krispiga grönsaker och vackra blommor. De trendiga pallkragarna har många ­fördelar. De är lättskötta och du kan enkelt ta ­kontroll över ­kvaliteten på jorden, gödslingen och vattningen. Du kan också…
Köp här

Isbn: 9789188479051

Utgivningsår: 20170310

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Cathrine Schück, Michael Mosley, Anna Falk

Kategorier: Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Förbättra din hälsa, gå ner i vikt och slipp hunger och matsug med 8/800-metoden. Du blir glad, pigg och får massor av energi, säger kostrådgivaren Cathrine Schück. Ät läcker mat, sänk blodsockernivån, få lägre blodtryck och tappa många extrakilon.  Med blodsockermetoden, som 8/800-metoden bygger på, äter man…
Köp här

Isbn: 9789188479310

Utgivningsår: 20180910

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BC

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Hälsa i en skål! Bowls, den nya trendmaten, är snabblagad, nyttig och god. Dessutom finns det en mängd läckra varianter att upptäcka. I den här boken får du recept på krämiga smoothies, härliga vegetariska rätter och bowls med spännande smaker från hela världen. Mästerkocken och konditorn Elisabeth Johansson bjuder…
Köp här

Isbn: 9789188479082

Utgivningsår: 20170603

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789189632691

Utgivningsår: 20061006

Utgivare: Kartago Förlag

Mediatyp: BC

av: Malin Hidesäter

Kategorier: Heminredning Livsstil och stilguider Livsstil, hobby och fritid Trädgård Trädgårdsskötsel: växter och odling
Fyll ditt hem med frodig grönska! Ge dina rum ett lyft med vackra växter. I den här boken får du tips om hur du kan placera och kombinera dina blommor för att få bästa resultat. Här finns fina växter som renar luften, trendiga nykomlingar och sorter som är otroligt lättskötta. Floristen och stylisten Malin Hidesäter…
Köp här

Isbn: 9789188479136

Utgivningsår: 20170923

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Populärmedicin och hälsa
Beach 2018 närmar sig med stormsteg och det är hög tid att rivstarta med LCHF om du vill säga hej då till sötsug och extrakilon.  Det fiffiga med LCHF är att det dessutom går att njuta av god mat, äta sig mätt och ändå rasa i vikt. Du kan till och med frossa i kött, feta fiskar, gräddsås, ost, grönsaker och riktigt…
Köp här

Isbn: 9789188479303

Utgivningsår: 20180507

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BC

av: Nina Bergström

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Trädgård Trädgårdsskötsel: metoder
Skapa din egen köksträdgård! Njut av krispiga grönsaker, väldoftande kryddor och vackra blommor. Att odla i trendiga pallkragar har många fördelar. De är lätta att sköta och du kan enkelt ta kontroll över jorden, gödslingen och vattningen. I den här boken får du råd om hur du maxar skörden, förlänger säsongen och tar…
Köp här

Isbn: 9789188479204

Utgivningsår: 20180302

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Cathrine Schück

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Vegetarisk matlagning
FRÄSCHT, GOTT OCH BRA FÖR VIKTEN. Med goda, näringsrika LCHF-rätter håller du dig mätt och nöjd hela dagen. Du slipper extrakilon, sötsug och blodsockerdippar. Matkreatören och kostrådgivaren Cathrine Schück har skapat mer än 60 recept till dig som vill lägga om till en lättare, piggare och hälsosammare livsstil. Här…
Köp här

Isbn: 9789188479020

Utgivningsår: 20170102

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Caroline Hofberg

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning: länder och regioner
Här är boken för dig som vill njuta av riktigt god mat och samtidigt skaffa dig en sund livsstil! Medelhavsmaten är rik på grönsaker, frukt, olivolja, baljväxter, fisk och skaldjur. Den är inte bara läcker utan har också en dokumenterat god effekt på hälsan och vikten. Så ta hand om dig själv och gör en matresa till…
Köp här

Isbn: 9789188479044

Utgivningsår: 20170301

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Mer grönsaker och mindre rött kött. Men med samma effekt på vikten och välbefinnandet. Där har du nya fräscha LCHF. Receptvirtuosen Elisabeth Johansson har skapat 60 recept som får det att vattnas i munnen på alla som vill njuta och må bra. Låt dig inspireras av de vackra bilderna som tagits av Wolfgang…
Köp här

Isbn: 9789198205459

Utgivningsår: 20160212

Utgivare: Expressen, Expressen förlag

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning med särskild utrustning Matlagning och kokböcker
Tänd grillen och bjud på läckra smaker från ­amerikanska södern. Njut av heta rätter med kött, fågel, skaldjur och massor av goda tillbehör. ­ Mästerkocken och ­konditorn ­Elisabeth Johansson ger dig också recept på marinader, glaze och kryddmixar med det lilla extra. Här finns även spännande drinkar, ljuvliga…
Köp här

Isbn: 9789188479075

Utgivningsår: 20170427

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Rasa i vikt med ljuvlig mat från det italienska köket. Genom att kombinera effektiva LCHF-metoden och sunda Medelhavskosten maxar du både vikttappet och hälsan. Njut av måltider fria från snabba kolhydrater, men fulla av de läckraste smakerna från Italien. Mästerkocken Elisabeth Johansson bjuder i sin andra kokbok om…
Köp här

Isbn: 9789188479235

Utgivningsår: 20180803

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Petra Lindell

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Populärmedicin och hälsa
Dags för nystart!Grattis till beslutet att låta 2018 bli sundare. Att njuta av god mat och samtidigt gå ner i vikt behöver inte alls vara svårt. Speciellt inte med LCHF, som står för Low Carb High Fat.Allt fler upptäcker fördelarna med att äta enligt LCHF-modellen – naturlig mat med mindre kolhydrater och lite…
Köp här

Isbn: 9789188479280

Utgivningsår: 20180108

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BF

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Bakning, bröd och kakor Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Maträtter
Sött och gott på ett sundare sätt! Njut av cheesecake, mjuka kakor, paj och godis med gott samvete. Skippa det raffinerade, vita sockret. Söta i stället desserter och bakverk med honung, dadlar, torkade frukter och bär. Låt dig inspireras av prisvinnande kocken och konditorn Elisabeth Johanssons ljuvliga skapelser och…
Köp här

Isbn: 9789188479099

Utgivningsår: 20170616

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
Dash är dieten för dig som vill njuta av god mat, utan förbud och utan krångel. Sex år i rad har Dash utnämnts till världens bästa diet. Inte nog med att den hjälper dig att sänka blodtrycket.På ett pedagogiskt sätt vägleder näringsfysiologen Fredrik Paulún i denna bok för nybörjaren till Dash – steg för…
Köp här

Isbn: 9789198205480

Utgivningsår: 20160816

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789198205411

Utgivningsår: 20150505

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Vegetarisk matlagning
Läckert grönt! Längtar du efter att laga mer vegetarisk mat? Här är boken för dig! Med mästerkocken och konditorn ­Elisabeth ­Johanssons recept äter du läckert, fräscht och nyttigt. Njut av färgstark, vacker och trendig mat och upptäck många nya, ­spännande ­smaker samtidigt som du tar hand om din hälsa och gör en…
Köp här

Isbn: 9789188479037

Utgivningsår: 20170119

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Här är boken för dig som älskar bakverk, krämig glass och ljuvligt godis och samtidigt vill äta sunt!  Mästerkonditorn Elisabeth Johansson har skapat ­frestande ­godsaker fulla av underbara smaker, men utan det vita ­raffinerade sockret. I stället sötas småkakor, muffins och paj med mer hälsosamma ingredienser som…
Köp här

Isbn: 9789188479228

Utgivningsår: 20180629

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Njut av julens dofter och smaker – baka konditorns ljuvliga favoriter! Elisabeth Johansson, som vunnit guld i mat-OS i konditorkategorin, bjuder på saftiga lussebullar och spröda småkakor. Här finns också drömgoda tårtor, pajer, cheesecakes och desserter. Allt smaksatt med julens klassiska kryddor. För dig som…
Köp här

Isbn: 9789188479150

Utgivningsår: 20171106

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789198205435

Utgivningsår: 20150922

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Unna dig nybakade frallor, läckra pizzor och ljuvliga tårtor. Här är boken för dig som vill njuta av sunda bröd och bakverk utan snabba kolhydrater. Med recept som baseras på LCHF-metoden slipper du blodsockerhöjande ingredienser som vetemjöl och socker och kan äta baguetter, cheesecakes och pajer med gott…
Köp här

Isbn: 9789188479242

Utgivningsår: 20180917

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Här är boken för dig som vill njuta av de allra läckraste franska klassikerna. Baka underbara baguetter och croissanter, laga bouillabaisse, coq au vin, goda smårätter och ljuvliga såser. Mästerkocken och konditorn Elisabeth ­Johansson bjuder även på bakverk och ­desserter som petit choux, pain au ­chocolat,…
Köp här

Isbn: 9789188479167

Utgivningsår: 20171204

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Här är boken för dig som vill äta både gott och glutenfritt hela året om! Njut av saftiga matbröd, ­knaprigt knäcke, läcker pizza och smarrig pasta. Du hittar ­också­­ ­recept på ­hamburgerbröd, ­korvbröd, tortillas och ­andra goda tillbehör. Här finns även oemotståndliga ­munkar, ­brownies och cheese­cakes. ­Dessutom…
Köp här

Isbn: 9789188479068

Utgivningsår: 20170424

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Nina Bergström

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Trädgård Trädgårdsskötsel: växter och odling
Pallkragar är ett perfekt sätt att få en lättskött och prunkande köksträdgård. Du kan odla vackra blommor, krispiga grönsaker och väldoftande kryddor i din trädgård, på terrassen och balkongen. I den här boken får du tips på hur du tar kontroll över kvaliteten på jorden, gödslingen och vattningen och får ut mesta…
Köp här

Isbn: 9789188479297

Utgivningsår: 20180321

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BC

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Bakning, bröd och kakor Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Maträtter
Det är lätt att baka utan gluten. Bara man lär sig de viktigaste knepen. Kocken och konditorn Elisabeth Johansson har skapat 60 nya bakrecept, alla fria från gluten. Knapriga baguetter, tunna pizzabottnar, maffiga tårtor och spröda pajskal här finns allt för den som steg för steg vill lära sig att baka glutenfritt.…
Köp här

Isbn: 9789198205466

Utgivningsår: 20160323

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Nina Bergström

Kategorier: Gardening: flowers & ornamental plants Livsstil, hobby och fritid Trädgård Trädgårdsskötsel: växter och odling
Tänk på din trädgård som en bostad som ska byggas och inredas. Mysigast är att ha flera rum där det finns något spännande och överraskande bakom nästa hörn! I den här boken berättar trädgårdsskribenten Nina Bergström om hur du kan skapa gröna oaser med vackra rabatter, härliga uteplatser och massor av ljuvliga blommor.…
Köp här

Isbn: 9789188479211

Utgivningsår: 20180509

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Nina Bergström

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Trädgård Trädgårdsskötsel: växter och odling
I den här boken får du handfasta tips och skisser på 25 pallkragar du lätt kan göra själv. Trädgårdsskribenten Nina Bergström har komponerat dem utifrån hur växterna trivs tillsammans och vad som ser vackert ut för ögat. Du får också mängder av värdefulla tips om hur du går tillväga för att skapa din…
Köp här

Isbn: 9789198205473

Utgivningsår: 20160509

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Bakning, bröd och kakor Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Maträtter
Det är snabba röra-ihop-bröd som inte behöver jäsa, härliga frukostfrallor, bröd till sommarens utflykter och en vetekrans som du snabbt rör ihop om du får oväntat besök. För det ska vara roligt och avkopplande att baka. Hellre baka ett enkelt bröd än inget bröd alls!
Köp här

Isbn: 9789198205497

Utgivningsår: 20160601

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Hett och exotiskt! I New Orleans blandas franska, spanska, indianska och afrikanska smaker. Cajun- och kreolköket bjuder på en härlig mix av skaldjur, kyckling, smakrika korvar, grytor, grillat och ljuvliga bakverk. I den här boken hittar du recept på mustig jambalaya, heta räkor, cajunkryddade majskolvar och saftiga…
Köp här

Isbn: 9789188479105

Utgivningsår: 20170726

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Sill och strömming har en självklar plats på matbordet när vi firar jul, påsk och midsommar. Här är boken för dig som vill lära dig laga alla dina älsklingssorter och hitta nya spännande smaksättningar. Elisabeth Johansson, en av Sveriges mest meriterade kockar, har skapat 57 recept med uppskattade klassiker, härlig…
Köp här

Isbn: 9789188479259

Utgivningsår: 20181121

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker
Vem vill inte kunna bjuda på lyxig bearnaise, klassisk hollandaise, läcker bbq-sås eller himmelskt god tryffelmajo – såser som verkligen lyfter smakerna i maten. Många av våra mest älskade såser finns med i den här boken, liksom röror, såser från världens alla hörn och söta dessertsåser. Till många av såserna får…
Köp här

Isbn: 9789188479013

Utgivningsår: 20161109

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789198205428

Utgivningsår: 20150707

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Lars Palmborg, Lars Klint

Kategorier: Historiska romaner Skönlitteratur
Kvinnliga seriemördare är sällan något vi behöver oroa oss för i vardagen. Men när de dyker upp sprids skräck och död i alla riktningar. En grymhet bortom allt förnuft. I brottshistorien har de satt outplånliga spår. Vi möter några av dem här. Den fnittrande mormodern som mördade män, barn och släktingar. Eller…
Köp här

Isbn: 9789188479334

Utgivningsår: 20181031

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BC

av: Elisabeth Johansson

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Festmåltider och vardagslyx Här är boken för dig som vill njuta av god, rustik mat med svenska smaker. Mästerkocken och konditorn ­Elisabeth ­Johansson har dukat upp härliga frukostar med hemlagad citronmarmelad, knaprig granola och nybakade matbröd. Du hittar också läckra luncher och middagar­ bland de inspirerande…
Köp här

Isbn: 9789188479143

Utgivningsår: 20171017

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789198205442

Utgivningsår: 20160111

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB