Bläddra
Sökresultat för Klara Desser... Rensa filter?

av: Klara Desser, Anna Nord

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
När det nya livet i magen börjar växa uppstår många tankar och frågor – inte minst kring maten. Vad är bra mat? Vad får man äta och hur mycket? Som gravid kan man råka ut för en mängd olika besvär, som illamående, halsbränna, förstoppning, järnbrist med mera. Besvär som man kan lindra och ibland helt bli av med…
Köp här

Isbn: 9789151851341

Utgivningsår: 20081023

Utgivare: Prisma

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Numera vet alla vad GI är. Och att det är nyttigt med långsamma kolhydrater vilket ger ett lågt glykemiskt index. Bort med vitt bröd, ris, potatis & pasta! Ät mer grönt, bönor, kött, fisk, och fullkorn! I Klaras goda GI-dagar finns recepten för frukost, lunch och middag – i sex veckor. Sen börjar man om,…
Köp här

Isbn: 9789151851464

Utgivningsår: 20080730

Utgivare: Prisma

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
“Att äta hälsosamt handlar om att känna glädje i mat som gör oss piggare och friskare. Att känna att vi väljer den nyttiga maten, inte för att vi borde eller för att vi måste utan för att vi vill och för att det är gott.” De flesta av oss har stor tillgång till fräscha råvaror och det gäller bara att lära…
Köp här

Isbn: 9789113023441

Utgivningsår: 20090918

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning: fisk och skaldjur Matlagning: särskilda råvaror
Undersökning på undersökning visar hur nyttigt det är med omega 3-fett som finns i fet fisk. Omega 3 kan motverka eller förebygga inflammatoriska sjukdomar och hjärt- och kärlsjukdomar. Och här är kokboken – kanske årets viktigaste hälsokokbok! “I denna bok bjuder jag på ett varierat och smakfullt sätt att…
Köp här

Isbn: 9789113026466

Utgivningsår: 20100917

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av: Klara Desser, Kerstin Hultén

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Vad ska vi äta till middag? En vanlig fråga för alla barnfamiljer. Tillhör du dem som har tröttnat på att servera korv och köttbullar? Klara Dessers bok med goda och hälsosamma middagstips för familjen kommer nu i efterlängtad ny upplaga. Det kommer ständigt nya larmrapporter om hur osunt leverne hos dagens barn och…
Köp här

Isbn: 9789113029054

Utgivningsår: 20100504

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Den ultimata LCHF-kokboken. LCHF är för många en effektiv bantningsmetod, och som en extra bonus blir de flesta också piggare och slipper besvär som migrän, eksem och stela leder. Att skippa spannmål, socker och tillsatsrik snabbmat och istället satsa på naturliga fetter, färgglada grönsaker och bra protein i lagom…
Köp här

Isbn: 9789113030388

Utgivningsår: 20121221

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Den enda LCHF-kokbok du behöver! Förrätter för alla smaker, huvudrätter som passar både till vardags och när festen står för dörren och efterrätter, snacks och smårätter för den perfekta avslutningen. Dessutom ett antal frukostförslag för en bra start på dagen. LCHF blir allt mer populärt, inte bara som en…
Köp här

Isbn: 9789113051017

Utgivningsår: 20131219

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BE

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Allt fler testar den omtalade 5:2-dieten, där man går ner i vikt och mår bättre genom att fasta två dagar i veckan. Klara Desser har recepten och tipsen på bra mat som ger dig kraft och styrka under både fastedagarna och matdagarna. 5:2 innebär att man fastar två dagar i veckan (men äter en liten måltid, förslagsvis i…
Köp här

Isbn: 9789113058047

Utgivningsår: 20140305

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
När fler och fler får upp ögonen för sockrets negativa effekter är det många barnfamiljer som letar efter nya sätt att laga mat. Men att hitta roliga alternativ till snabb- och skräpmaten är en konst. Mat till barn får gärna vara lite ”smygnyttig” eftersom många barn verkar ogilla det som ser det minsta hälsosamt ut.…
Köp här

Isbn: 9789151844800

Utgivningsår: 20050614

Utgivare: Prisma

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Alla talar om glykemiskt index! Klaras GI-mat är en svensk kokbok med nya spännande recept med lågt GI för den som vill gå ned i vikt och minska risken för diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Vilken succé det blev! Boken, som utkom hösten 2004, har redan sålt i 20 000 exemplar, och nu kommer den i en lågprissatt…
Köp här

Isbn: 9789151846132

Utgivningsår: 20051129

Utgivare: Prisma

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Med den här boken vill jag visa min favoritvärld vad det gäller mat. Jag har själv upplevt den peruanska, grekiska, turkiska och italienska maten på plats. På hemmaplan och i andra europeiska huvudstäder har jag mött den japanska, indiska, thailändska och kubanska maten. Och med dagens multietniska samhälle kan vi som…
Köp här

Isbn: 9789151847023

Utgivningsår: 20070402

Utgivare: Prisma

Mediatyp: BB

av: Klara Desser

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
”För mig är efterrätter jätteviktiga. När jag äter ute tittar jag tidigt på dessert-menyn och ser fram emot en härlig avslutning på en god middag. Det som är bra när man sedan där hemma får göra egna efterrätter är att man kan laga många som både är goda och bra för kroppen.” Nu kommer boken med de goda…
Köp här

Isbn: 9789151850047

Utgivningsår: 20080326

Utgivare: Prisma

Mediatyp: BB