Sökresultat för Select Audio Books...
Rensa filter?
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Behandling och behandlingsmetoder Medicin och omvårdnad Sömnstörningar och behandling
Somna Gott är uppbyggd i fyra olika delar. På de tre första spåren blir du guidad på
ett mjukt, säkert och behagligt sätt. Övningarna är framtagna av Helena Welander,
leg. arbetsterapeut. Hennes gedigna erfarenhet med människor och avspänning gör
denna cd-skiva till ett uppskattat sömnverktyg.
Fjärde delen – den…
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel
Våra mest älskade barnklassiker som ljudbokssagor i ny samlingsvolym! Kända författare och uppläsare, 75 min speltid/sagor med Mamma Mu och Kråkan samt 60 min speltid/sagor med Pettson och Findus
Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel
En vanlig kille som bor med sin pappa i någon modern förort – var som helst i världen. Stor är han inte. Och inte så stark. Och slåss gör han helst inte heller! Han är glad och busig men kan också bli ilsken, svartsjuk, spökrädd….
Somna Gott Barn hjälper barnet att komma till ro när det är dags att sova.
Först kommer en kort avslappningsövning som får ditt barn att varva ner efter dagens alla aktiviteter. Sedan följer en härlig godnattsaga. Godnattsagan ”Skogens vänner” berättas i en avslappnad ton och i bakgrunden hörs rogivande…
Meditation är ett utmärkt sätt att varva ner och koppla av på. Du får mer energi och ökar din koncentrationsförmåga. Den här cd-skivan innehåller fyra enkla guidade övningar som är väl beprövade och är ett utmärkt verktyg både för dig som är nybörjare och för dig som redan har en viss meditationsvana.
Manus: Helena…
Klockan 10.31 på morgonen i Khao Lak den 26 december 2004 orsakade en Tsunami 220 000 människors död och förändrade för all framtid livet för mig och alla andra förolyckades anhöriga, bekanta och vänner.
Jag skrev den här boken för att kunna informera om min katastrof då jag miste min fru Ulrika och mina två söner…
Att röra på sig ska vara kul och behöver inte vara svårt och krångligt. På den här cd:n
får du enkla och roliga träningspass som passar din vardag. Du får träna kondition,
smidighet, styrka och stretch till härlig och peppande instrumental musik.
Musiken är specialkomponerad med en puls på 50-140 bpm (beats per…
Dagens hektiska liv gör att vi har glömt hur det känns att vara riktigt avslappnad.
På den här cd:n hittar du guidade avslappningsövningar som är upplagda så att du successivt kan lära dig att slappna av mer och mer. Genom att använda övningarna stärker du ditt välbefinnande och din koncentration.
Manus: Helena…
Powerwalking är en härlig och enkel motionsform. Att gå i rask takt med inspirerande musik gör powerwalking till en rolig träning.
Bra skor och bra musik med anpassad puls är det enda du behöver för att komma igång.
Musiken är specialkomponerad med anpassad puls, ca 125bpm*, för just Powerwalking. Du kommer att…