Bläddra

Leva 2018: Mitt bästa år med mindfulness

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd

Leva 2018: Mitt bästa år med mindfulness

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köp här

Leva 2018-kalendern – inspirerar och hjälper dig till ett härligare liv och balans i vardagen. Med fokus på glädje och de nio mindfulness-attityderna får du stöd i att leva medvetet, i samklang med dig själv och livet.

Du får tips att vara närvarande i nuet, övningar som skänker eftertanke och förändringar och råd som gör vardagen lite lättare. En positivt upplyftande och coachande kalender för dig som vill få massor av inspiration till ett mer välmående och glädjefyllt liv.

Leva 2018 har årsöversikt, veckokalender med din egen prioriteringslista, vackra bilder, självstärkande affirmationer varvat med tankeväckande frågor. Du har plats för anteckningar, mål, aktiviteter och drömmar. Månaderna inleds med inspirerande och tankeväckande text som följer månadens fokus.

Månadernas tema är: Tacksamhet, Tillit, Intuition, Acceptans, Icke- Strävan, Generositet, Harmoni & Balans, Nyfikenhet, Icke dömande, Självkär-lek, Släppa taget, Tålamod och avslutas i december med Välstånd & Överflöd.

Förra årets kalender blev en succé!

”Tack för Leva kalendern – efter tre månader var alla mina mål för året infriade, vilken kraft i övningarna!”
“Varje gång jag öppnar kalendern blir jag glad, har den med mig överallt!”