Bläddra

av: Ulrika Davidsson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl utarbetat kostschema för ett friskare liv med ökad energi, lugnare mage, bättre fokus och skillnad på vågen. Ulrika Davidssons nya…
Köp här

Isbn: 9789198534719

Utgivningsår: 20191217

Utgivare: The Book Affair

Mediatyp: BB

av: Therése Lindgren

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
“Mitt bästa år” är en bullet journal där grunden redan är gjord av Therése Lindgren – det är bara för dig att fylla i! En vackert illustrerad kalender som vill hjälpa dig att få ordning på ditt liv och må bättre på alla plan. Skriv ner drömmar och mål, fyll i sömnloggar och moodtrackers. Upptäck en kreativ,…
Köp här

Isbn: 9789137153834

Utgivningsår: 20201209

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BB

av: Malinda Flodman, Helene Delilah

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Stora sexboken är den första boken i Norden som riktar sig till kvinnor som har sex med kvinnor. Den är en inspirerande, sexig och konkret handledning, oavsett om man är nybörjare eller veteran. Den handlar om lust, kåthet, orgasmer, sexuell självkänsla, erotik och självklart om teknik. I boken finns även berättelser…
Köp här

Isbn: 9789197911047

Utgivningsår: 20100924

Utgivare: Charlie by Kabusa

Mediatyp: BC

av: Jonas Norén

Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Fotoböcker Fotografi Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Mäns hälsa Populärmedicin och hälsa Sexualitet och sexhandböcker
Human behind the penis is a book with photos of the male genitalia, depicting and addressing the vast variety of shapes and sizes of the penis, and the stigma caused by the owner s concern and shame about its size or shape, not being aware that there s in fact a wide range of varieties. A book teaching you how to…
Köp här

Isbn: 9789198654790

Utgivningsår: 20210205

Utgivare: Tallbergs Förlag

Mediatyp: BB

av: Lina Melander

Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Kaosteknik. Det är ju precis det man behöver för att förstå, förklara och hantera neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Och nu kommer boken som hjälper till med just det! Kaosteknik handlar om Mini. Och om Morsan, typen och gänget. Om polarn, fröken och djuret med flera. Om hur mycket ett E kostar i skolan, vad…
Köp här

Isbn: 9789188387288

Utgivningsår: 20200706

Utgivare: MrsHyper

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789151974002

Utgivningsår: 20201202

Utgivare: Womensync

Mediatyp: BB

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärobok för den som ska ta taxiförarlegitimation. Läroboken innehåller den speciella teorikunskap som är nödvändig för taxiförarlegitimationen. Dock bör man även skaffa Motormännens vägatlas eftersom kartuppgifterna grundar sig på denna kartbok. Likaså bör man skaffa sig en grundbok där man kan repetera…
Köp här

Isbn: 9789185977659

Utgivningsår: 20100910

Utgivare: STR service

Mediatyp: BC

av: Cathrine Schück

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Få koll på blodsockret och rasa i vikt Kostrådgivaren Cathrine Schück är ensam i Sverige om att ha Michael Mosleys godkännande att hålla kurser och föreläsningar om Mosleys blodsockermetod. Cathrine Schück har utvecklat metoden och döpt sin version till 8/800. Med 8/800-metoden äter du läcker Medelhavskost i åtta…
Köp här

Isbn: 9789188479112

Utgivningsår: 20170804

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Clare Bailey

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Med Blodsockerkoll på 8 veckor har Michael Mosley hjälpt åtskilliga människor att få snabba resultat både på diabetes typ 2 och övervikt. Nu kommer kokboken som ger dig ett stort antal välsmakande recept som bygger på samma principer: välbalanserad medelhavskost med få kalorier och få kolhydrater. Helt enkelt det…
Köp här

Isbn: 9789174247312

Utgivningsår: 20170403

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BB

av: Mind

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Lexikon Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Språk och lingvistik Språk: referensverk och allmänt
Ord Inuti är vad du vill att den ska vara. Ett lexikon eller en ordlista. Kanske till och med en självhjälpsbok. Oavsett vilket innehåller den 150 nya ord för känslor. Vårt språk växte nämligen fram i en tid då det var viktigare att överleva än att känna efter. Därför saknar vi fortfarande ord för att beskriva hur vi…
Köp här

Isbn: 9789163922732

Utgivningsår: 20161126

Utgivare: Mind (fd Föreningen Psykisk Hälsa)

Mediatyp: BB

av: Sharon Jones

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
The phenomenally popular secret journal filled with private prompts for personal reflection, self-exploration, and fueling creativity. Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube…the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less…
Köp här

Isbn: 9780593329917

Utgivningsår: 20201027

Utgivare: Penguin USA

Mediatyp: BC

av: Thomas Wilander, Marcus Birro

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Infektionssjukdomar och smittsamma sjukdomar Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Personliga berättelser Sjukdomar och rubbningar
En berättelse inifrån IVA Under våren 2020 drog pandemin över världen och den var som för de flesta mitt i livet till en början ett sorl från en drake som vaknat i en galax långt borta. Så var det även för Thomas Wilander. Thomas stod stark mitt i livet. Småbarnspappa, framgångsrik i sitt yrke och med en orubblig tro…
Köp här

Isbn: 9789188917669

Utgivningsår: 20210506

Utgivare: Bladh by Bladh

Mediatyp: BB

av: Esther Hicks, Jerry Hicks

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Medier, änglar och kanalisering Parapsykologi och psykiska fenomen
Den här fascinerande boken presenterar det ickefysiska väsendet Abrahams läror. Abraham förmedlar sitt budskap genom författarparet Esther och Jerry Hicks. Han lär oss olika kraftfulla processer med vilkas hjälp vi kan nå våra livsmål. Du kommer att förstå på vilka sätt dina relationer, hälsoproblem, ekonomi,…
Köp här

Isbn: 9789171300928

Utgivningsår: 20060301

Utgivare: Damm förlag

Mediatyp: BB

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärobok med ljudstöd för den som ska ta C-, CE-, D- eller DE-behörighet. Denna lärobok för de tyngre behörigheterna är anpassad till den nya kursplanen för tunga behörigheter. Boken är uppbyggd kring sex kapitel som följer logiken i STR:s integrerade undervisningsplan. Läroboken täcker de kunskaper som krävs för att ta…
Köp här

Isbn: 9789186737092

Utgivningsår: 20110307

Utgivare: STR service

Mediatyp: BE

av: Alicia Lundberg

Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Relationer med narcissister är komplexa och kan kännas omöjliga att förstå sig på. Bekräftelse och värme växlas med kritik och kyla. En narcissist säger en sak men gör en annan och det som gällde igår gäller inte nödvändigtvis idag. Det är förvirrande, och i relationen tassar man ständigt på tå för att inte väcka den…
Köp här

Isbn: 9789198403862

Utgivningsår: 20201019

Utgivare: Egia förlag

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789197702379

Utgivningsår: 20151201

Utgivare: Lamgo Förlag AB

Mediatyp: BC

av: Maria Särén

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
När dina hormoner är i balans så är livet på topp! När dina hormoner inte är det så kan de göra ditt liv eländigt. Riktigt eländigt. Hormoner handlar inte bara om fertilitet, utan de fungerar som de ska när vi fungerar som vi ska. En hormonell obalans kommer inte utan anledning. Du ska nämligen inte behöva göra slut…
Köp här

Isbn: 9789163973567

Utgivningsår: 20180530

Utgivare: Särén Consulting

Mediatyp: BE

av: Erik Adelsohn

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Familj och relationer Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Östasiatisk och indisk filosofi Personliga berättelser Sexualitet och sexhandböcker
Vanligtvis var jag den som alltid visste vad jag borde göra, och dessutom tyckte mig veta bättre än andra. Nu visste jag inte ens vad som gjorde mig lycklig. Erik Adelsohns liv präglades länge av prestationsångest, statusjakt och en ständig stress för att nå nya materiella mål. Men efter en depression tog…
Köp här

Isbn: 9789198430578

Utgivningsår: 20200908

Utgivare: Bullet Point Publishing

Mediatyp: BB

av: Richard Magyar

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv
Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omklädningsrummet som man sällan hör. Det är en berättelse om att leva proffslivet samtidigt som man tvivlar på vem man är och på sin plats i…
Köp här

Isbn: 9789180020572

Utgivningsår: 20210427

Utgivare: Mondial

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789198587609

Utgivningsår: 20200106

Utgivare: Svea Trafikutbildning AB

Mediatyp: BC

av: Charlotte Sirc, Lotta Berg Eklundh, Ing-Marie Bergh, Titti Bäckman, Monicka Chanovian, Ebba Dagsdotter, Maria Danielsson, Annika Duckmark, Kristin Göransson, Emelie Hill Dittmer, Jenny Johansen, Anne-Marie Körling, Signe Landin, Elisabeth Magnusson Rune, Marica Markkula, Ellinor Målaredotter, Mia Möller, Marie Niljung, Susanne Nilsson, Sandra Norrbin, Jenny Persson, Tiffany Pettersson, Catherine Risling, Lotta Polfeldt, Ann-Britt Ryd Pettersson, Alexandra Rydholm, Carina S, Måne Beata Sjödahl, Malin Tuvesson, Malin Tyberg, Jenny Wickberg, Kim Widén, Ingbritt Wik

Kategorier: Antologier Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
“När mammor dör växer det sly överallt” , så skriver Göran Tunström. Men pratar vi om det?   När Charlotte Sirc hastigt förlorade sin mamma som femtonåring saknade hon berättelser om flickor och kvinnor som varit med om samma sak. Här berättar 31 kvinnor mellan 18 och 77 år om erfarenheten av att mista…
Köp här

Isbn: 9789188867711

Utgivningsår: 20200923

Utgivare: Ordberoende Förlag

Mediatyp: BC

av: Gerhard Andersson, Jan Bergström, Fredrik Holländare, Jan Lenndin, Kristofer Vernmark

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Återkommande höst- och vårsvackor, trettio- och fyrtioårskriser, babyblues och svåra livsomställningar. De flesta upplever perioder när allting går i svart och många drabbas någon gång av depression. Depression drabbar nästan var femte person någon gång i livet, och oftare kvinnor än män. Det är inte fråga om en…
Köp här

Isbn: 9789185675067

Utgivningsår: 20070914

Utgivare: Viva

Mediatyp: BB

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Detta är en lärobok för de som vill ta förarbevis för snöskoter. Boken täcker de förutsättningar som gäller enligt Transportstyrelsens krav på utbildning. Här beskrivs teoretisk och praktisk kunskaper och färdigheter i enlighet med TSFS 2010:80. Boken är indelad i följande avsnitt I Avsnitt A behandlas människan i…
Köp här

Isbn: 9789198018967

Utgivningsår: 20161027

Utgivare: Hälludds förlag

Mediatyp: BC

av: Elin Lundberg

Kategorier: Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Råd till föräldrar Samhälle och samhällsvetenskap
Håll om mig, släpp mig fri är en bok för dig som vill ge barn en trygg uppväxt och en bra grund att stå på inför vuxenlivet. Med utgångspunkt från anknytningsforskningen beskriver författaren hur barn påverkas av nära relationer under barndomen. Barns behov av närhet och kärlek beskrivs ingående, och barns behov av…
Köp här

Isbn: 9789178851430

Utgivningsår: 20191212

Utgivare: Visto Förlag

Mediatyp: BC

av: Elsa Janni

Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
“Här är vi som inte klarar av vardagen, inte orkar med kraven, vi som är gjorda av svagare benstomme och tunnare hud. Här ligger vi som inte ens klarar av att ta död på oss själva. Vi ligger i våra sängar, hålögda, bortdomnade av piller. Vi frågar oss själva om vi någonsin kommer att skratta igen. Kanske har vi…
Köp här

Isbn: 9789188931863

Utgivningsår: 20190613

Utgivare: Vulkan

Mediatyp: BC

av: Alexandra Garle

Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Att hantera personliga problem Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Varför får Elin ett utbrott när jeansen är nytvättade? Varför verkar Melvin aldrig lyssna på vad läraren säger? Ska man låta åttaåringen äta glass till frukost varje dag? Svaren på de här och många andra frågor hittar du i den här boken. Alexandra Garle, lärare och förälder till barn med ADHD och autism, förmedlar på…
Köp här

Isbn: 9789189409026

Utgivningsår: 20210511

Utgivare: Whip Media

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789198512069

Utgivningsår: 20190401

Utgivare: Svea Trafikutbildning AB

Mediatyp: BC

av: Stefan Whilde

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling
Vad betyder det att vara frisk? Och är det sant att vi alla har en osynlig kompis inom oss som kallas för “immunförsvar”? Vad är en homeopat och varför är det bra att få feber? Vad är barnsjukdomar för något? Hur kan skratt och lek vara medicin? Dessa frågor och många fler hjälper Will Power oss att få svar…
Köp här

Isbn: 9789177653950

Utgivningsår: 20190828

Utgivare: Recito Förlag

Mediatyp: BC

av: Katarina Fornander

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Endokrinologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad
Vill du läka efter hypertyreos? Denna bok riktar sig både till dig som nyligen blivit diagnosticerad och dig som haft sjukdomen en längre tid. Den är relevant oavsett om du har sköldkörteln kvar, fått radiojodbehandling eller opererat bort sköldkörteln. Anpassat till dig med hypertyreos får du veta mer om livsstilen…
Köp här

Isbn: 9789151957661

Utgivningsår: 20200910

Utgivare: Fysiomedia

Mediatyp: BC

av: Anna Ekeneld

Kategorier: Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling
Tryggare i kärlek är skriven för dig med otrygg-ambivalent anknytning. Känner du igen dig som otrygg-ambivalent? – Är mer känslostyrd än tankestyrd – Vill snabbt ha närhet och intimitet i nya relationer – Kan känna osäkerhet på om din partners kärlek är äkta – Upplever att bekräftelse och…
Köp här

Isbn: 9789178198429

Utgivningsår: 20201016

Utgivare: Rilato förlag

Mediatyp: BC

av: Benjamin Åberg

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Sport, idrott och friluftsliv
Den här boken är skriven till dig som kämpar med ångest eller är rädd för att utmana dig själv och dina känslor. För dig som vill vinna mot din ångest men inte vet hur. Den är också skriven till alla yngre och äldre människor som vill ha och behöver kunskap inom området. – Vi ska se en film här idag. Den heter…
Köp här

Isbn: 9789178519903

Utgivningsår: 20200609

Utgivare: BoD

Mediatyp: BC

av: Gunilla Hasselgren, Sofia Åhman

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Naturligtvis vet du att det är bra att röra på sig. Men kanske inte riktigt vilka fantastiska effekter det kan ha på dig och din kropp, eller hur du ska göra för att komma igång – eller igen efter ett längre uppehåll? Den här bokens mål är att väcka träningsgnistan i dig till liv. Eller i alla fall få dig ut och igång,…
Köp här

Isbn: 9789173630672

Utgivningsår: 20141223

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BB

av: Cathrine Schück

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
SÄNK BLODSOCKRET OCH RASA I VIKT Lägre blodtryck, sänkt blodsockernivå och ett rejält viktras. Med 8/800 minskar du både midjemåttet och ­förbättrar hälsan! Du äter läcker medelhavskost i åtta veckor samtidigt som du begränsar ditt energiintag till 800 kalorier om dagen. Kostrådgivaren Cathrine Schück är ensam i…
Köp här

Isbn: 9789188479198

Utgivningsår: 20180119

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Björn Eklund

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Efter en influensa 2008 blev jag bara sämre och sämre. Det fanns ingen hjälp att få i den svenska sjukvården. En hitte-på-sjukdom, trodde läkarna. År 2014 tvingades jag sluta jobba. Kort senare var jag fast i sängen 23 timmar om dygnet. Jag gjorde mig beredd att stämpla ut. För gott. Från livet. En privatläkare i Norge…
Köp här

Isbn: 9789198568813

Utgivningsår: 20201217

Utgivare: Cayenne förlag/Design Sundsvall

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789171186652

Utgivningsår: 19890801

Utgivare: Proprius förlag

Mediatyp: BC

av: Victor Wikander

Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with ADHD Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Fotoböcker Fotografi Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst
“ADHD har jag nog aldrig förstått så bra som när jag tittar i din fina bok.” Jenny Alversjö, TV4 Nyhetsmorgon -Den här boken tillägnar jag de som inte förstår, och er som vill veta mer om hur det verkligen är att ha ADHD. Jag vill ge er alla en större inblick, jag vill visa att ADHD är så mycket mer, så…
Köp här

Isbn: 9789187283536

Utgivningsår: 20150301

Utgivare: Votum & Gullers Förlag

Mediatyp: BB

av: Frida J. Nilsson

Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Jag har levt i våld i alla mina relationer. Där han psykiskt och fysiskt misshandlat mig, kontrollerat mig, straffat mig, manipulerat mig, kränkt och trakasserat mig. Han med ett stort bekräftelsebehov som ständigt är otrogen mot mig. Vem ska jag våga berätta det för. Vad min partner gör mot mig bakom stängda dörrar,…
Köp här

Isbn: 9789178198252

Utgivningsår: 20200620

Utgivare: FJN Förlag

Mediatyp: BC