Bläddra

av: Cathrine Schück

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Få koll på blodsockret och rasa i vikt Kostrådgivaren Cathrine Schück är ensam i Sverige om att ha Michael Mosleys godkännande att hålla kurser och föreläsningar om Mosleys blodsockermetod. Cathrine Schück har utvecklat metoden och döpt sin version till 8/800. Med 8/800-metoden äter du läcker Medelhavskost i åtta…
Köp här

Isbn: 9789188479112

Utgivningsår: 20170804

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Malinda Flodman, Helene Delilah

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Stora sexboken är den första boken i Norden som riktar sig till kvinnor som har sex med kvinnor. Den är en inspirerande, sexig och konkret handledning, oavsett om man är nybörjare eller veteran. Den handlar om lust, kåthet, orgasmer, sexuell självkänsla, erotik och självklart om teknik. I boken finns även berättelser…
Köp här

Isbn: 9789197911047

Utgivningsår: 20100924

Utgivare: Charlie by Kabusa

Mediatyp: BC

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärobok för den som ska ta taxiförarlegitimation. Läroboken innehåller den speciella teorikunskap som är nödvändig för taxiförarlegitimationen. Dock bör man även skaffa Motormännens vägatlas eftersom kartuppgifterna grundar sig på denna kartbok. Likaså bör man skaffa sig en grundbok där man kan repetera…
Köp här

Isbn: 9789185977659

Utgivningsår: 20100910

Utgivare: STR service

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789197702379

Utgivningsår: 20151201

Utgivare: Lamgo Förlag AB

Mediatyp: BC

av: Clare Bailey

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd
Med Blodsockerkoll på 8 veckor har Michael Mosley hjälpt åtskilliga människor att få snabba resultat både på diabetes typ 2 och övervikt. Nu kommer kokboken som ger dig ett stort antal välsmakande recept som bygger på samma principer: välbalanserad medelhavskost med få kalorier och få kolhydrater. Helt enkelt det…
Köp här

Isbn: 9789174247312

Utgivningsår: 20170403

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BB

av: Stefan Karlsson

Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling
Du kan kanske i stunden inte förklara varför du fick en specifik tanke eller känsla, mer än att den på något oförklarligt sätt känns rätt. Ängeln, banditen och geniet är en tankebok. Den riktar sig till dig som funderar på om det är möjlighet att läsa av de energier som människor tycks utstråla, och om vi genom…
Köp här

Isbn: 9789188939111

Utgivningsår: 20190925

Utgivare: Förlagshuset Siljans Måsar KB, ScandBook AB

Mediatyp: BC

av: Pa Sandberg

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa
Det som händer i fötterna händer i kroppen. När vi stänger in fötterna i trånga skor stänger vi in hela kroppen. När fötterna blir stela påverkas rörligheten i rygg och nacke. När höften gör ont så är det kanske inte där problemet sitter. Men det omvända gäller också – när vi tar hand om fötterna så tar vi hand…
Köp här

Isbn: 9789188489111

Utgivningsår: 20190605

Utgivare: Fantasi & Fakta

Mediatyp: BB

av: Cathrine Schück

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
SÄNK BLODSOCKRET OCH RASA I VIKT Lägre blodtryck, sänkt blodsockernivå och ett rejält viktras. Med 8/800 minskar du både midjemåttet och ­förbättrar hälsan! Du äter läcker medelhavskost i åtta veckor samtidigt som du begränsar ditt energiintag till 800 kalorier om dagen. Kostrådgivaren Cathrine Schück är ensam i…
Köp här

Isbn: 9789188479198

Utgivningsår: 20180119

Utgivare: Expressen

Mediatyp: BB

av: Maria Särén

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
När dina hormoner är i balans så är livet på topp! När dina hormoner inte är det så kan de göra ditt liv eländigt. Riktigt eländigt. Hormoner handlar inte bara om fertilitet, utan de fungerar som de ska när vi fungerar som vi ska. En hormonell obalans kommer inte utan anledning. Du ska nämligen inte behöva göra slut…
Köp här

Isbn: 9789163973567

Utgivningsår: 20180530

Utgivare: Särén Consulting, Särén Consulting AB, Printforce

Mediatyp: BE

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärobok med ljudstöd för den som ska ta C-, CE-, D- eller DE-behörighet. Denna lärobok för de tyngre behörigheterna är anpassad till den nya kursplanen för tunga behörigheter. Boken är uppbyggd kring sex kapitel som följer logiken i STR:s integrerade undervisningsplan. Läroboken täcker de kunskaper som krävs för att ta…
Köp här

Isbn: 9789186737092

Utgivningsår: 20110307

Utgivare: STR service

Mediatyp: BE

av: Stefan Hallman

Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Sanna berättelser Sanna berättelser: misshandel, övergrepp och orättvisor
Boken är en resa genom ett trasigt och sargat land. En ögonvittnesberättelse, ur först ett barns perspektiv, sedan livet som tonåring på gatorna för att till sist leda till ett liv i fullfjädrad kriminalitet, och ett svårt alkohol och drogmissbruk. Författaren berättar om sitt sökande efter mening, och sin kamp för…
Köp här

Isbn: 9789198400427

Utgivningsår: 20190501

Utgivare: Hallmansgårdens Förlag, ScandBook AB Falun

Mediatyp: BC

av: Catarina Baldo Zagadou, Liria Ortiz

Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Familjepsykologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Relationer mellan generationer Samhälle och samhällsvetenskap
Det här är en bok om den kanske mest tabubelagda familjekonflikten av alla: När vuxna barn tar avstånd eller klipper kontakten med sina föräldrar. Den vänder sig både till föräldrar med en besvärlig relation till sina vuxna barn och föräldrar vars vuxna barn har sagt upp kontakten. Boken bygger på ett antal verkliga…
Köp här

Isbn: 9789176838051

Utgivningsår: 20190515

Utgivare: Type and Tell

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789198512069

Utgivningsår: 20190401

Utgivare: Svea Trafikutbildning AB, LaserTryck i Sverige AB

Mediatyp: BC

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Detta är en lärobok för de som vill ta förarbevis för snöskoter. Boken täcker de förutsättningar som gäller enligt Transportstyrelsens krav på utbildning. Här beskrivs teoretisk och praktisk kunskaper och färdigheter i enlighet med TSFS 2010:80. Boken är indelad i följande avsnitt I Avsnitt A behandlas människan i…
Köp här

Isbn: 9789198018967

Utgivningsår: 20161027

Utgivare: Hälludds förlag

Mediatyp: BC

av: Johanna Gillbro

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling
Vi vet förvånansvärt lite om kroppens allra största organ, huden. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödande ämnen och lägger stora pengar på ett hav av olika produkter. Hade vi vetat mer om vår hud hade vi varit mer restriktiva med antalet produkter och noggrannare med…
Köp här

Isbn: 9789188859044

Utgivningsår: 20190408

Utgivare: Bookmark Förlag

Mediatyp: BB

av: Helena Cewers

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
“Utifrån mina förläsningar har jag valt att skriva en bok med illustrationer om att ha lust att ha lust. Med fakta, goda råd och roliga bilder känner de flesta igen sig och kan ta till sig utan moral och pekpinnar. Ensam eller med en partner har ingen betydelse. Jag ser boken som en?bilderbok för vuxna.? Med…
Köp här

Isbn: 9789186583125

Utgivningsår: 20120522

Utgivare: Bokförlaget Mormor

Mediatyp: BB

av: Dr Michael Mosley

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Populärmedicin och hälsa
Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för…
Köp här

Isbn: 9789178870271

Utgivningsår: 20190826

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BB

av: Peter Karaszi, Ali Kashani

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Många drömmer om att bli rika, eller åtminstone ekonomiskt oberoende så att de inte behöver oroa sig över om pengarna ska räcka. De tror att man måste ha en hög inkomst, ta stora risker, jobba dygnet runt eller göra ett ”klipp” för att bli rik. Det är helt fel. Även vanliga människor med små inkomster kan bli…
Köp här

Isbn: 9789151927336

Utgivningsår: 20190906

Utgivare: Caprivi Publishing, TMG Sthlm

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789198512007

Utgivningsår: 20190205

Utgivare: Svea Trafikutbildning AB, LaserTryck i Sverige AB

Mediatyp: BC

av: Lasse Berg

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Författaren Lasse Berg och hans fru Ingrid var ute och reste i Sydafrika när de fick telefonsamtalet som fullständigt raserade deras tillvaro. Dottern Linda, 34 år gammal, hade just förblött i parets lägenhet efter en fullständigt osannolik olycka. Efteråt kunde Lasse inte skriva en rad. Men två år senare, när Ingrid…
Köp här

Isbn: 9789177750628

Utgivningsår: 20190218

Utgivare: Ordfront Förlag

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789171186652

Utgivningsår: 19890801

Utgivare: Proprius förlag

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789153424390

Utgivningsår: 20040301

Utgivare: Ica Bokförlag

Mediatyp: BB

av: Anthony William

Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa
Den fjärde boken i serien medial läkning Tänk om du kunde fokusera på en aspekt av ditt välbefinnande för att omvandla alla andra och samtidigt förhindra att okända hälsoproblem som lurar under ytan blossar upp! Vår livsviktiga lever har svar på många hälsoproblem som håller oss tillbaka i livet. En vanlig men ännu…
Köp här

Isbn: 9789188633309

Utgivningsår: 20190823

Utgivare: Livsenergi, HayHouse

Mediatyp: BB

av: Ylva Ellneby

Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Barn och stress hör inte ihop. Ändå ökar antalet stressade barn i dag. Det har gått så långt att vissa barn uppvisar symptom på utbrändhet. Denna bok pekar på faktorer i barns liv och närmiljö som skapar stress och hur stres kan yttra sig hos olika barn. Boken riktar sig till personal på förskolor, skolor,…
Köp här

Isbn: 9789127818897

Utgivningsår: 20160921

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BC

av: Ulrika Frankmar, Fanny Frankmar

Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Bosse har accepterat sin bisexualitet men vill inte avstå från att bli pappa. När han möter Ulrika en violinist i Kungliga Hovkapellet öppnas möjligheten att leva ett traditionellt familjeliv. Han berättar för henne om sin läggning men anar inte att han bär på en dödlig sjukdom, för året är 1982 och ingen känner ännu…
Köp här

Isbn: 9789185705924

Utgivningsår: 20190614

Utgivare: Sivart Förlag

Mediatyp: BB

av: Jonas Bernhardsson

Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Vill du få avkastning på ditt sparande? Bygga upp en egen aktieportfölj? Du kanske siktar på att bli ekonomiskt oberoende? Investeringar i aktier är det överlägset bästa sättet att bygga en förmögenhet.   Investeraren ger dig omfattande kunskaper om aktier, obligationer och optioner. Här finns utförliga förklaringar av…
Köp här

Isbn: 9789178614752

Utgivningsår: 20190912

Utgivare: Lind & Co

Mediatyp: BB

av: Christer Olsson

Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Under några dagar, mitt i en aktiv tillvaro med föreläsningar, rådgivningssamtal, familjeliv och idrottsintresse, insjuknar jag i en svår depression, tillsammans med djup ångest. En sjukdom, som under en tioårsperiod förändrar mitt liv, hotade att smula sönder både min integritet och min personlighet.
Köp här

Isbn: 9789188771506

Utgivningsår: 20190912

Utgivare: Semnos förlag

Mediatyp: BC

av: Patrik Grahn, Åsa Ottosson

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Vägen tillbaka till livet efter ett utmattningssyndrom kan vara lång och svår. Men genom Alnarpsmetoden – en trädgårdsterapibehandling med världsrykte – har många drabbade lyckats erövra sina liv igen, och på 12 veckor kommit tillbaka till arbetsträning, studier eller arbete.Bland prunkande grönsaksland,…
Köp här

Isbn: 9789174270013

Utgivningsår: 20100318

Utgivare: Bonnier Existens

Mediatyp: BB

av: Kajsa Lönn Rhodin, Maria Lalouni

Kategorier: Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Råd till föräldrar Samhälle och samhällsvetenskap
Att vara förälder är något av det svåraste och roligaste som finns i livet. Gör jag rätt? Är jag tillräckligt bra? Hur vill jag vara som förälder? Föräldraskap innebär många utmaningar och det vimlar av åsikter och tyckanden om hur en förälder ska vara. Vad alla föräldrar borde få veta ger hjälp att sålla i det enorma…
Köp här

Isbn: 9789127823464

Utgivningsår: 20190913

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BC

av: Hollis Lance Liebman

Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning
Otaliga studier bekräftar det som vi alla vet: den som vill må bra måste röra på sig. All sorts träning har stor positiv inverkan på vår hälsa, livslängd och motståndskraft mot sjukdomar. Övningarna i Anatomi: Styrketräning för 50 + är bra för människor i alla åldrar, men för dem som har passerat femtiostrecket…
Köp här

Isbn: 9789176171059

Utgivningsår: 20141209

Utgivare: Tukan Förlag, Moseley Road

Mediatyp: BC

av: Maria Burman, Anna-Karin Norlander, Per Carlbring, Gerhard Andersson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Relationsproblem är vanliga och påverkar oss på många plan. Denna självhjälpsbok får par att se hur problemen inte ligger hos den ena eller andra partnern utan uppstår i samspelet mellan dem. Paren guidas till att hitta mönster och ömma punkter i sitt samspel och får hjälp att bygga vidare på styrkor de har som par. …
Köp här

Isbn: 9789127819832

Utgivningsår: 20180728

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BB

av: Georgia Routsis Savas

Kategorier: Ande, kropp och själ Astrologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Spådomskonst
Håll Orakelboken i båda händerna och koncentrera dig på en fråga som kan besvaras med ja eller nej. När du formulerat frågan, ställ den tyst eller högt och låt sedan tummen bläddra genom boksidorna. När du känner att tummen är på rätt ställe öppnar du boken och här finns svaret på din fråga! Och det är du själv som…
Köp här

Isbn: 9789177387466

Utgivningsår: 20060828

Utgivare: Telegram Bokförlag, Simon & Schuster

Mediatyp: BB

av: Cecilia Läckberg

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Onkologi Personliga berättelser Sjukdomar och rubbningar
”Du har cancer”. En ruggig februaridag 2011 fick Cecilia det besked hon våndats över att få i hela sitt vuxna liv. Mitt i livet, och mitt i sin värsta mardröm. Cecilia som dessutom brottas med hälsoångest måste nu lära sig att stå ut med all oro och ångest en cancersjukdom innebär. Cecilia överlevde sjukdomen och…
Köp här

Isbn: 9789198489323

Utgivningsår: 20190301

Utgivare: Nestor förlag

Mediatyp: BC

av: Jenny Nylén

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Jenny Nylén har sedan barnsben känt en överdriven oro och ängslan utan att förstå varför. År 2014 sökte hon hjälp på en psykiatrisk klinik och fick diagnosen GAD. Hon har mött många människor med samma problematik och har kunnat visa empati när de delgett sin oro och ängslan. Vad är GAD (generell ångest)? Jo, hjärnan…
Köp här

Isbn: 9789188271099

Utgivningsår: 20170512

Utgivare: Kloster Förlag, Print in Baltic

Mediatyp: BC

av: Erik Hörstadius

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Livsnjutardieten vägen till snabb viktnedgång och varaktig viktkontroll Och vinnare av Biggest Loser Vip 2018 är ERIK HÖRSTADIUS!  Inför nästan miljonen tittare besegrade Erik matprofilen Alexandra Zazzi i en stenhård final i ett av världens största realityformat.  129 kilo tjock-Erik blev på mindre än fyra månader…
Köp här

Isbn: 9789188917010

Utgivningsår: 20190123

Utgivare: Bladh by Bladh

Mediatyp: BB

av: Pernilla Jalneskog

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vad ger dig allra mest glädje och vad vill du absolut inte ha ogjort, när du ser tillbaka på ditt liv om 100 år? Vilken är din livsberättelse? Vill du skriva om fortsättningen på den? Det här är min berättelse om att skapa ett levande och meningsfullt liv även genom motstånd. Sju kreativa kurer för helhetshälsa lyfter…
Köp här

Isbn: 9789177654094

Utgivningsår: 20190924

Utgivare: Recito Förlag

Mediatyp: BC

av: Malin Blom

Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Vägen till 2.0 är ett examensarbete från masterprogrammet i visuell kommunikation vid Konstfack. Den syftar till att stötta anhöriga till personer med förvärvad hjärnskada, där författaren använder sig själv och sin egen rehabilitering efter en smitningsolycka som fallstudie. Boken kombinerar fakta, anekdoter och…
Köp här

Isbn: 9789163961311

Utgivningsår: 20180517

Utgivare: Malin Blom, Åtta.45 Tryckeri

Mediatyp: BC

av: Cecilia Fürst

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Få ett friskare liv genom ny revolutionerande forskning I Genvägen visar den svenska läkaren och kemisten Cecilia Fürst hur det är möjligt att förhindra och till och med motverka de flesta kroniska sjukdomar genom att ta hänsyn till varje individs unika genetik. Symptom och sjukdomar börjar oftast som störningar i…
Köp här

Isbn: 9789163616839

Utgivningsår: 20181114

Utgivare: Pagina

Mediatyp: BB