Bläddra

av: Therése Lindgren

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
“Mitt bästa år” är en bullet journal där grunden redan är gjord av Therése Lindgren – det är bara för dig att fylla i! En vackert illustrerad kalender som vill hjälpa dig att få ordning på ditt liv och må bättre på alla plan. Skriv ner drömmar och mål, fyll i sömnloggar och moodtrackers. Upptäck en kreativ,…
Köp här

Isbn: 9789137153834

Utgivningsår: 20201209

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BB

av: Karin Sjöblom

Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Att spara i aktier och fonder borde vara en viktig sysselsättning för alla. Med rätt kunskap blir det en rolig hobby som i det långa loppet ger utdelning i form av god ekonomi, trevlig social samvaro, trygghet när pensionsåldern infinner sig och gott om spänning. Många förstår att de bör spara i aktier och fonder, men…
Köp här

Isbn: 9789189212510

Utgivningsår: 20210630

Utgivare: Aktiespararna Kunskap

Mediatyp: BC

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärobok för den som ska ta taxiförarlegitimation. Läroboken innehåller den speciella teorikunskap som är nödvändig för taxiförarlegitimationen. Dock bör man även skaffa Motormännens vägatlas eftersom kartuppgifterna grundar sig på denna kartbok. Likaså bör man skaffa sig en grundbok där man kan repetera…
Köp här

Isbn: 9789185977659

Utgivningsår: 20100910

Utgivare: STR service

Mediatyp: BC

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärobok med ljudstöd för den som ska ta C-, CE-, D- eller DE-behörighet. Denna lärobok för de tyngre behörigheterna är anpassad till den nya kursplanen för tunga behörigheter. Boken är uppbyggd kring sex kapitel som följer logiken i STR:s integrerade undervisningsplan. Läroboken täcker de kunskaper som krävs för att ta…
Köp här

Isbn: 9789186737092

Utgivningsår: 20110307

Utgivare: STR service

Mediatyp: BE

av: Mind

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Lexikon Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Språk och lingvistik Språk: referensverk och allmänt
Ord Inuti är vad du vill att den ska vara. Ett lexikon eller en ordlista. Kanske till och med en självhjälpsbok. Oavsett vilket innehåller den 150 nya ord för känslor. Vårt språk växte nämligen fram i en tid då det var viktigare att överleva än att känna efter. Därför saknar vi fortfarande ord för att beskriva hur vi…
Köp här

Isbn: 9789163922732

Utgivningsår: 20161126

Utgivare: Mind (fd Föreningen Psykisk Hälsa)

Mediatyp: BB

av: Maria Särén

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
När dina hormoner är i balans så är livet på topp! När dina hormoner inte är det så kan de göra ditt liv eländigt. Riktigt eländigt. Hormoner handlar inte bara om fertilitet, utan de fungerar som de ska när vi fungerar som vi ska. En hormonell obalans kommer inte utan anledning. Du ska nämligen inte behöva göra slut…
Köp här

Isbn: 9789163973567

Utgivningsår: 20180530

Utgivare: Särén Consulting

Mediatyp: BE

av: Alicia Lundberg

Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Relationer med narcissister är komplexa och kan kännas omöjliga att förstå sig på. Bekräftelse och värme växlas med kritik och kyla. En narcissist säger en sak men gör en annan och det som gällde igår gäller inte nödvändigtvis idag. Det är förvirrande, och i relationen tassar man ständigt på tå för att inte väcka den…
Köp här

Isbn: 9789198403862

Utgivningsår: 20201019

Utgivare: Egia förlag

Mediatyp: BC

av: Sharon Jones

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
The phenomenally popular secret journal filled with private prompts for personal reflection, self-exploration, and fueling creativity. Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube…the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less…
Köp här

Isbn: 9780593329917

Utgivningsår: 20201027

Utgivare: Penguin USA

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789197702379

Utgivningsår: 20151201

Utgivare: Lamgo Förlag AB

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789198587609

Utgivningsår: 20200106

Utgivare: Svea Trafikutbildning AB

Mediatyp: BC

av: Johannes Hansen

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det mentala träningsprogrammet som maximerar din potential Tough Love är ett mentalt träningsprogram fyllt med inspiration och kraftfulla övningar för att förändra ditt liv och lyfta din prestation till nästa nivå. Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare som dagligen jobbar med flera av våra största namn…
Köp här

Isbn: 9789187905902

Utgivningsår: 20180122

Utgivare: Roos & Tegner

Mediatyp: BC

av: Richard Magyar

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv
Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omklädningsrummet som man sällan hör. Det är en berättelse om att leva proffslivet samtidigt som man tvivlar på vem man är och på sin plats i…
Köp här

Isbn: 9789180020572

Utgivningsår: 20210427

Utgivare: Mondial

Mediatyp: BB

av: Gerhard Andersson, Jan Bergström, Fredrik Holländare, Jan Lenndin, Kristofer Vernmark

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Återkommande höst- och vårsvackor, trettio- och fyrtioårskriser, babyblues och svåra livsomställningar. De flesta upplever perioder när allting går i svart och många drabbas någon gång av depression. Depression drabbar nästan var femte person någon gång i livet, och oftare kvinnor än män. Det är inte fråga om en…
Köp här

Isbn: 9789185675067

Utgivningsår: 20070914

Utgivare: Viva

Mediatyp: BB

av: Stig Hälludd

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Detta är en lärobok för de som vill ta förarbevis för snöskoter. Boken täcker de förutsättningar som gäller enligt Transportstyrelsens krav på utbildning. Här beskrivs teoretisk och praktisk kunskaper och färdigheter i enlighet med TSFS 2010:80. Boken är indelad i följande avsnitt I Avsnitt A behandlas människan i…
Köp här

Isbn: 9789198018967

Utgivningsår: 20161027

Utgivare: Hälludds förlag

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789198512069

Utgivningsår: 20190401

Utgivare: Svea Trafikutbildning AB

Mediatyp: BC

av: James Clear

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 5 miljoner sålda exemplar! Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof Röhlander.  Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för…
Köp här

Isbn: 9789198624601

Utgivningsår: 20210205

Utgivare: Akademius Förlag

Mediatyp: BC

av: Johan Bynélius

Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
CAMP-B: Så slår du börsen år efter år – en investeringsfilosofi som fungerar En bok om framgångsrika investeringar av Johan Bynélius. I denna bok avslöjar Johan Bynélius hemligheterna bakom sin investeringsfilosofi CAMP-B: – Hur du bör tänka och agera när du investerar – Hur du utvärderar…
Köp här

Isbn: 9789151927343

Utgivningsår: 20201010

Utgivare: Caprivi Publishing

Mediatyp: BB

av: Eric Skopal

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Undrar du hur mycket pengar du behöver för att leva ett bra liv? Är det möjligt att spara ihop pengar som gör att du kan leva ditt drömliv? Ja det går! I den här boken får du tips och råd hur du på ett enkelt sätt tar tag i din privatekonomi för att sedan börja jobba mot dina drömmar. Med en pengamaskin kan du skapa…
Köp här

Isbn: 9789189231535

Utgivningsår: 20210129

Utgivare: Vulkan

Mediatyp: BC

av: Dominik Spenst

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
6 minuter om dagen är inte en vanlig dagbok. Den är mycket mer. Här ställs en mängd frågor och dina svar på dessa kommer att leda dig till balans och lycka i livet. Till välbefinnande! Tekniken bakom dagboken kallas positiv psykologi. Frågorna i boken kommer att hjälpa dig att fokusera på det positiva sakerna i ditt…
Köp här

Isbn: 9789179853938

Utgivningsår: 20201208

Utgivare: Tukan förlag

Mediatyp: BB

av: Morgan Housel

Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Makroekonomi Nationalekonomi Penningteori Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Förmågan att hantera dina pengar handlar inte så mycket om vad du kan eller känner till. Det handlar om hur du beter dig. Och beteende är svårt att lära ut – även till riktigt smarta personer. Placeringar, privatekonomi och affärsbeslut lärs ut som matematik, där siffror och formler visar oss exakt hur vi ska…
Köp här

Isbn: 9789198552874

Utgivningsår: 20210121

Utgivare: Sterners Förlag

Mediatyp: BC

av: Danu Morrigan

Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologisk metod Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Känner du dig ofta sårad och upprörd efter att ha varit i kontakt med din mamma? Är det som om du blir ”någon annan” i hennes närhet? Verkar hon distansera sig från dig när du har medgång i livet medan hon blir upprymd när du har motgång? Kritiserar hon dig ständigt eller är hon oftast artig och trevlig men kan…
Köp här

Isbn: 9789198053456

Utgivningsår: 20151123

Utgivare: Egia förlag

Mediatyp: BB

av: 100miljonersmannen

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
SNART ÄR DU OCKSÅ MILJONÄR! När @100miljonersmannen började sin resa var han barskrapad. Nu är han på god väg att nå sitt mål: 100 miljoner kronor på kontot innan 2030. I takt med att pengarna har växt har även hans följarskara ökat, och nästan en kvarts miljon människor är nu med på börsresan mot ekonomiskt oberoende.…
Köp här

Isbn: 9789180021777

Utgivningsår: 20220506

Utgivare: Mondial

Mediatyp: BB

av: Mats Billmark, Susan Billmark

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
SKRIV OM DITT LIV! Aldrig har det varit enklare att skriva om sitt liv! Genom att svara på ett antal intressanta och tänkvärda frågor kan man på ett trevligt och lättsamt sätt berätta om sitt liv. Det unika med den här boken är att man kan skriva i den oavsett hur gammal man är just nu. Boken är tryckt i färg med…
Köp här

Isbn: 9789198300239

Utgivningsår: 20181019

Utgivare: Inre Hälsa Förlag

Mediatyp: BB

av: Hanna Sahlin, Elizabeth Malmquist

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
När ilskan får en att vilja explodera eller rädslan förlamar en kan man då ändå påverka hur man känner sig och agera smart? Även när känslorna är som starkast? Känslor ger oss kraft, driv och fördjupar livsupplevelsen. Men de kan också göra att vi beter oss på sätt som vi inte förstår eller gillar, och bli ett hinder…
Köp här

Isbn: 9789127822184

Utgivningsår: 20181112

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BB

av: Annsofi Thunholm

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Historia Historia och arkeologi Historia: särskilda händelser och ämnen Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Vad har du gemensamt med en toscansk markgrevinna från 1100-talet eller en kvinna i franska motståndsrörelsen under Andra världskriget? Mer än vad du tror! Oavsett om du är anställd som chef på en arbetsplats, strävar efter en högre position eller bara vill få ork att hantera besvärliga situationer på jobbet så behöver…
Köp här

Isbn: 9789151996349

Utgivningsår: 20210816

Utgivare: Thunholm Management Consulting AB

Mediatyp: BC

av: Martina Skowronska

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Genomskåda narcissisten är en verklighetsbaserad, självutlämnande, modig och gripande berättelse om en kärlekshistoria med farliga konsekvenser. Den personliga skildringen backas upp med psykologiska teorier om narcissism.    Narcissism handlar inte bara om att någon är ytlig och älskar sin egen spegelbild – det…
Köp här

Isbn: 9789188849946

Utgivningsår: 20210304

Utgivare: Ekerlids

Mediatyp: BC

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Körhäftet innehåller körövningar och arbetsuppgifter till körningen. Det vänder sig framförallt till den som ska ta B-körkort. Körhäftet ger en struktur åt körutbildningen och hjälper eleven när denne ska förbereda sig inför körlektionerna. Vid varje moment beskrivs målet för övningen och vad man ska läsa före…
Köp här

Isbn: 9789188377234

Utgivningsår: 20161201

Utgivare: STR service

Mediatyp: BC

av: Pam Grout

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En kurs i mirakler – Avkodad En praktisk handbok för att programmera om sinnet (och därmed även världen) Om du alltid har velat läsa En kurs i mirakler men blivit avskräckt av bokens blotta storlek, då kommer du älska den här moderna omskrivningen av den 365-lektioner långa arbetsboken.   En kurs i mirakler är…
Köp här

Isbn: 9789188633538

Utgivningsår: 20200610

Utgivare: Livsenergi

Mediatyp: BC

av: Bodil Leijonklo

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I boken presenteras den allra senaste kunskapen om sambanden mellan psykologi, medicin och hälsa. Du får ta del av banbrytande ny forskning om hur stress, inflammationer och mag-tarmhälsa kan påverka vår hälsa och hur våra livsstilsval i sin tur kan påverka dessa. Du får kunskap om hur du kan öka din energi och…
Köp här

Isbn: 9789178191376

Utgivningsår: 20200330

Utgivare: Förlaget Kompass För Hälsa

Mediatyp: BC

av: Jocelyn de Kwant

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att komma in i ett kreativt flow är ett sätt att släppa vardagens alla påtryckningar och måsten. Man hänger sig helt åt sitt skapande och resultatet blir ett slags mindfulness. I den här boken finns 365 idéer och uppgifter som hjälper dig att komma i kontakt med din inneboende kreativa kraft så att du kan hitta ett…
Köp här

Isbn: 9789177832775

Utgivningsår: 20180809

Utgivare: Tukan förlag

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789153435204

Utgivningsår: 20091023

Utgivare: Ica Bokförlag

Mediatyp: BC

av: Lacy Mucklow

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Harmoniska motiv och mönster speciellt utformade av konstterapeuten Lacy Mucklow och konstnären Angela Porter. Färgläggning är ett enkelt sätt att minska stress. Man använder båda hjärnhalvorna och har uppmärksamheten riktad åt något annat håll än det vanliga. Detta mentala, fysiska och känslomässiga avbrott från all…
Köp här

Isbn: 9789176176559

Utgivningsår: 20160808

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av: Peter Karaszi, Ali Kashani

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Många drömmer om att bli rika, eller åtminstone ekonomiskt oberoende så att de inte behöver oroa sig över om pengarna ska räcka. De tror att man måste ha en hög inkomst, ta stora risker, jobba dygnet runt eller göra ett ”klipp” för att bli rik. Det är helt fel. Även vanliga människor med små inkomster kan bli…
Köp här

Isbn: 9789151927336

Utgivningsår: 20190906

Utgivare: Caprivi Publishing

Mediatyp: BC

av: Alexander Warg-Pärleros

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Mitt framgångsår” är en inspirerande metod- och anteckningsbok där framgångsexperten Alexander Warg-Pärleros ger dig ett specialdesignat 52-veckorsprogram med sina bästa tips och utmaningar som optimerar ditt välmående och dina resultat. Du kan använda programmet för att få bättre hälsa, mer tid över eller stärka dina…
Köp här

Isbn: 9789137157153

Utgivningsår: 20201118

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BB

av: Håkan Andersson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Håkan Andersson har fyllt sitt yrkesliv med samtal. Samtalen har handlat om hur vi ska få ordning på våra trasiga liv. Hur handskas vi med relationen till oss själva, relationen till andra människor och relationen till de livsvillkor som människan ställs inför i vandringen mellan födelse och död. Hur vi har det i dessa…
Köp här

Isbn: 9789197999960

Utgivningsår: 20201029

Utgivare: Stenberg-Schentz Förlag

Mediatyp: BC

av: Stefan Einhorn

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
“Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefaller ha en inneboende destruktiv kraft som gör att vi periodvis snubblar fram genom tillvaron. Många tycks göra sitt bästa för att…
Köp här

Isbn: 9789127827691

Utgivningsår: 20200815

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BB

av: Åsa Fe Kockum

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det går att leva ett liv i balans! I den här boken får du de verktyg du behöver. Det är faktiskt inte så svårt, utan kan vara så enkelt som att dagdrömma Dagdrömmer gör vi alla det kan kallas för mental träning, ACT, kreativ visualisering, guidad meditation, mindfulness, hypnos eller för just dagdrömmar. Det viktiga…
Köp här

Isbn: 9789188529756

Utgivningsår: 20171219

Utgivare: Lava Förlag

Mediatyp: BC