Bläddra

Pennan som psykolog -Terapeutiskt skrivkortlek

Kategorier: Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köp här

Pennan som psykolog -Terapeutiskt skrivkortlek

Kategorier: Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köp här
Är du nyfiken på terapeutiskt skrivande? Denna skrivkortlek ger dig övningar för att utforska händelser och känslor i ditt liv. Dra ett kort om dagen eller använd vid behov. Låt pennan bli ett naturligt sätt att reflektera i din vardag! Hur du använder kortleken: 1. Dra ett kort. 2. Blunda och sätt dig tyst. Lyssna inåt. Vad väcker texten på kortet för tankar hos dig? 3. Skriv i 10-15 minuter. 4. Reflektera över din text. Kortleken kan användas ensam eller tillsammans med en vän. Den kan även användas i grupp eller i terapeutiskt arbete. "Jag drog ett kort och det träffade mitt i prick direkt". "Perfekt sätt för mig att reflektera!" "Jag använder den i mitt arbete som kurator, klienterna uppskattar att få med sig en skrivövning hem!" Läs mer om terapeutisk skrivande på förlagets hemsida!