Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn
Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with sleep problems Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Alla sover – men varför sover vi? Är det farligt att få för lite sömn? Vad kan vi göra för att sova bättre? Enkelt uttryckt: vi behöver sova för att kunna leva och sömnen är viktig för vår hälsa.
Sömn dröm mardröm tar upp grundläggande frågor om när