Bläddra

Kärlekens omtanke : en mans väg till att bli hel

Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köp här

Kärlekens omtanke : en mans väg till att bli hel

Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köp här
Lider du av fobier, svartsjuka eller okontrollerad vrede? Lever du i en relation där du förminskas, hånas och/eller ständigt förolämpas? Har du svårt att säga nej? Har du svårt att se ditt eget värde och att tro på dig själv? Har du tappat tron på framtiden och mänskligheten och mycket mer? Eller har du dagligen kontakt med någon som stämmer in på något av det? Om du kan svara på ja på någon av frågorna är denna bok till för dig. Hur viktiga är våra val, exempelvis vad vi väljer att läsa för nyheter, för vår mentala hälsa? Kan vi med en trasig kompass och utan hjälp från andra ändå välja rätt väg att gå och leva i en kärlek som vi själva aldrig fick? Hur håller vi en positiv attityd när vi ständigt matas med det negativa? Behöver vi vara bundna till vårt arv och vårt förflutna, eller är det möjligt att bryta oss loss? Finns det några enkla knep för att minska irritation och aggression i en relation? Hur kan jag vara snäll och samtidigt sätta gränser? Har jag själv verktygen som krävs för att jag ska må bättre och ta kontroll över mitt liv? Med Kärlekens Omtanke vill Daniel Mendoza ge dig en eller fler tankeställare om ditt eget och andras beteende. En del säkert tunga att konfronteras med, men isåfall desto mer nödvändigt. Syftet med boken är att inspirera och motivera dig samt visa på att det går att göra upp med ditt förflutna och att mycket av det negativa beteendet och mentala tröttheten kan ha sin källa i exempelvis barndomens själsliga sår.

Daniels strävan med Kärlekens Omtanke är att hjälpa dig att inte bara överleva, utan att äntligen få leva.