Bläddra

av: Dennis Westerberg

Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Children’s / Teenage personal & social topics: mental health Children’s / Teenage personal & social topics: positive / good mental health Personliga och sociala frågor barn och ungdom Personliga och sociala frågor barn och ungdom: att leva med sjukdom eller permanenta tillstånd Personliga och sociala frågor barn och ungdom: känslor
Många barn plågas av oro, ängslan och dålig självkänsla. Det rör sig ofta om en rädsla för att inte räcka till eller för att hamna utanför gemenskapen. Otäcka tankar som barnet inte lyckas bli av med. Tankar som ger obehagliga känslor i kroppen. Men det finns ett sätt att ta sig ur tankesnurran – att bli fri från det…
Köp här

Isbn: 9789198703825

Utgivningsår: 20211008

Utgivare: Dennis Westerberg Konsult AB

Mediatyp: BB

av: Marie Tomicic, Leone Milton

Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Children’s / Teenage personal & social topics: mental health Children’s / Teenage personal & social topics: positive / good mental health Personliga och sociala frågor barn och ungdom Personliga och sociala frågor barn och ungdom: att leva med sjukdom eller permanenta tillstånd
Vad händer när du börjar tänka på allt som är bra med dig istället för tvärtom? Varför är det smart med självmedkänsla, och hur kan du göra för att hantera jobbiga tankar och känslor? Hur funkar ångestkurvan och vad är det som gör att ångesten går ner om vi orkar stanna i känslor? Övningar och tips som hjälper dig att…
Köp här

Isbn: 9789188613868

Utgivningsår: 20210518

Utgivare: Olika Förlag

Mediatyp: BC