Sökresultat för Viva...
Rensa filter?
Känslan av att inte duga eller räcka till kan förmörka tillvaron. Med hjälp av ett komplett självhjälpsprogram i Höj din självkänsla med kognitiv beteendeterapi kan man istället lära sig att njuta av livet och tänka mer positivt. Låg självkänsla är ett lika vanligt som plågsamt problem. Vi jämför oss med andra, vi…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Återkommande höst- och vårsvackor, trettio- och fyrtioårskriser, babyblues och svåra livsomställningar. De flesta upplever perioder när allting går i svart och många drabbas någon gång av depression.
Depression drabbar nästan var femte person någon gång i livet, och oftare kvinnor än män. Det är inte fråga om en…
Under tjugo års resor till Italien har Tomas Tengby och Ulrika Tengby Holm ätit, njutit och antecknat sig igenom Italien, från de italienska alperna till Sicilien, hela tiden med tanke på att en gång skriva den stora italienska kokboken.
En trevlig måltid med god mat är ingen märkvärdighet i Italien, medan det i många…
”Han kanske dricker lite för mycket, men han har bara en jobbig period just nu.”
Nästan alla känner någon som dricker för mycket ex-mannen, svägerskan, chefen, kompisen eller brorsan men få pratar om problemen. För i vår del av världen är alkohol en tillåten drog som det är pinsamt att inte kunna…
Drömmar och drömtydning är den mest omfattande beskrivningen av drömmar som idag finns utgiven. Boken att betrakta som standardverk och är utgiven i bland annat USA, England, Tyskland, Holland och Schweiz. Här står allt om drömmar och drömteorier från Freud och Jung via existentialismen, gestaltterapi, parapsykologi…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Visst är vänlighet, godhet och empati eftersträvansvärt, men knappast personlighetsdrag som ses som tecken på framgång idag. I en tid som sätter individualism, tävlingsanda och personliga prestationer högt har konsten att vara snäll och göra gott mot andra hamnat i skymundan. Men vetenskapen talar idag för att godhet…
Är det ett nyårslöfte eller känner du pressen från partnern, dina barn, din läkare eller arbetsgivare? Har du försökt många gånger och misslyckats? Är du orolig för att du ska klättra på väggarna, gå upp i vikt och få ett tråkigt liv utan njutning? Eller längtar du efter ett nytt liv på andra sidan, att vakna frisk och…
Denna bok ger dig en metod med vars hjälp du kan skapa de förändringar i livet som du önskar vad gäller familj, utbildning, arbete, hälsa, ekonomi, bostad, fritid eller vänner. Upplever du en stressad vardag, måste du hantera nya situationer, har du svårt att förena familje- och arbetsliv eller behöver hitta motivation…
Jag tror inte på Gud. Men jag tror på något.
Så låter nog den vanligaste trosbekännelsen idag.
Olle Carlsson har under sina 25 år som präst sällan stött på en tvättäkta ateist. De allra flesta tycks, särskilt i livets svåra stunder, känna en närvaro av något större.
Kristendom för ateister gör upp med fördomar om…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
SOV BÄTTRE MED KBT! Sömn är livsviktigt. Men allt fler har idag svårt att sova. Det beror bland annat på att gränserna mellan aktivitet och vila suddas ut alltmer i det nya 24-timmarssamhället där vi ständigt ska vara tillgängliga. Sömnforskaren och psykologen Marie Söderström presenterar de senaste rönen om sömn…
Ett nationaldrag hos svenskarnaVi kan alla känna oss obekväma i sociala sammanhang då och då. Men blygseln kan växa sig till ett problem som påverkar tillvaron negativt och gör vardagliga relationer besvärliga. Med hjälp av Fri från blyghet och social fobi är det möjligt att komma till rätta med problemen.
I Fri från…
Var tredje person drabbas någon gång i sitt liv av en panikattack. För en del är det början till en ond cirkel där rädslan för att drabbas av en ny attack präglar vardagen och påverkar hela livet. Att gå till affären, åka buss, tåg eller kanske gå på bio blir ett stort problem. Genom att förändra negativa tankemönster…
Juan Carlos Salazar II trodde aldrig att det skulle hända men nu står han där, redo att bestiga tronen av landet Alma. Tills han får en glimt av prinsessan Portia Lindstrom. Det är kärlek vid första ögonkastet. Portia får honom att vilja vända ryggen åt alla åtaganden, och snart står han inför valet: plikten till sin…
Kategorier: Barn och ungdom: konst Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Bilderböcker Bilderböcker, pysselböcker och pedagogiska böcker 0–5 år Faktaböcker barn och ungdom
Frida Kahlo, konstnär och stilikon för världens flickor och kvinnor. Hon har med sin okuvlighet och längtan satt spår i kulturvärlden på ett sätt som visar på mod och förmåga att bryta ny mark. Boken Viva Frida är en vackert illustrerad bok om Frida Kahlos liv och gärning, som ger inspiration och skaparlust och för ens…
Skaffa dig ett liv före döden! Den som har mest grejer när han dör vinner, västvärldens mantra har visat sig bara vara en trist tävling som inte gör någon särskilt lycklig. Att frivilligt leva enklare och medvetet se över sina vardagsval är ett sätt att ta ställning och att dra sitt strå till stacken för en hållbar…
Kategorier: Tecknade romaner och tecknade serier Tecknade romaner och tecknade serier: action och äventyr Tecknade romaner och tecknade serier: genrer Tecknade romaner och tecknade serier: humor Tecknade romaner, serier och skämtteckningar
Det är vårdagjämning och i den palombianska djungeln spirar kärleken. Skogens alla djur är på friarstråt och luften fylls av kväkanden, fågelsång och parningsrop av allehanda slag. Också bland chahuta-indianerna råder vårkänslor, i varje fall till dess att
de hittar spår efter den fruktansvärda mapinguarin, den…
Kan man vara trogen traditionen och samtidigt vara mot samtidens krav på vetenskaplighet och relevans?
Frågan utgör grundproblematiken i Björn Skogars studie Viva vox och den akademiska religionen, som behandlar svens teologhistoria under tidigt 1900-tal.
Cards are 127 x 178mm (5″ x 7″) and blank inside unless noted.
Inside:”Live love laugh Happy Birthday”
Sold in quantities of six, with envelopes.
Inez och Tess träffades tidigt i livet och blev bästa vänner. De blev nästan som systrar. En sommar i Grekland träffar Tess pojken Adam och blir förälskad. Inez är däremot fri och självständig, och rädd för att binda sig. Men Tess bror Dag kan inte få Inez ur sina tankar. Flera år senare på en akutmottagning i…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap
Effektivt 10-stegsprogram mot stress
Stress är ett av det moderna livets stora hälsoproblem. Det finns så mycket brådskande att ta itu med innan man har tid att varva ned. För det ska man ju sedan. Tyvärr har detta sedan en obehaglig förmåga att utebli.
I Hantera din stress med KBT ger stressforskaren Giorgio Grossi…
Lev enklare är både en tankebok och en konkret handbok för dig som vill skala bort allt onödigt och fokusera på det du verkligen tycker är viktigt. det handlar om att hitta ett nytt förhållningssätt till livet, tiden och tingen. Texten varvas med frågor att fundera över, inspiration och förslag till förändring.
Giséla…
Lever du i en tunnel av trötthet? Känner du allt mer sällan känslan av att vara pigg, utvilad och redo för en ny dag? Vintertrötthet, vårtrötthet, trötthet i samband med småbarnstid, perioder av hög belastning eller vid sjukdomstillstånd är vanligt och handikappande. Dessutom är trötthet en hälsorisk i sig: vårt…
Lär dig använda dina problem! De är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv.
Kreativitet är en av vår tids mest eftertraktade egenskaper. Förmågan att tänka nytt, innovativt, modigt och oväntat och att sedan genomföra det väcker beundran och öppnar möjligheter. Men kreativitet är inte endast…
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Management och företagsledning Management: försäljning och marknadsföring Management: särskilda områden
Vill du få andra att förstå vikten av din kompetens, så att de ger dig uppdrag? Och helst intressanta sådana! Möt kunden öga mot öga handlar om vikten och värdet av att våga möta kunder öga mot öga trots – eller tack vare – att vi lever i en alltmer digitaliserad värld. Det är i det personliga mötet du blir vald eller…