Kategorier:
Alkoholfria drycker
Drycker
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Hälsosam mat
Juices & smoothies
Livsstil, hobby och fritid
Mat och dryck
Populärmedicin och hälsa
Att hälsosam matsmätlning är nyckeln till en frisk kropp är känt sedan länge. Mindre känt är att också tarmfloran har stor inverkan på immunförsvar, energinivå, humör, koncentration, näringsupptag, kroppsvikt och livskvalitet.
Hur gör man då för att stimulera de goda tarmbakterierna?
Att införa nya, bättre matvanor…
101 smoothies är den absoluta guiden till smoothievärlden för dig som vill ha kul i köket och skapa läckra och näringsrika fruktdrinkar.
Nytt i den här utgåvan är ett kapitel om probiotiska smoothies.
Här lär du dig att enkelt göra supergoda smoothies och att det finns mycket att vinna på att tillaga allt från grunden…
Kategorier:
Alkoholfria drycker
Drycker
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Juices & smoothies
Kost och träning
Kost och vikt
Livsstil, hobby och fritid
Mat och dryck
Vill du känna dig friskare, starkare och gladare? Vill du få slät hy, glansigt hår, välfungerande mage och starkt immunförsvar? Vill du tappa några trivselkilon utan att känna dig hungrig?
Då är detta boken för dig!
Det är ganska enkelt att komma igågn med ett veckoprogram fyllt med naturlig energi och härliga råvaror.…
Kategorier:
Alkoholfria drycker
Drycker
Hälsosam mat
Juices & smoothies
Livsstil, hobby och fritid
Mat och dryck
Boosta din juice med grönsaker och supermat. Gröna juicer och smoothies är flytande hälsa, smak och välbefinnande. Boken visar hur du boostar dina juicer och smoothies med supermat, proteiner, fibrer och mycket annat. • Bokens juicer och smoothies är supernyttiga och går snabbt att tillreda. Norskfödda Katrine van Wyk…
Årets bästa bok om alkoholfria drycker!
En varm och kryddig smoothie är perfekt som kroppsvärmare och innehåller dessutom massor av vitaminer och andra nyttigheter som håller förkylningar på avstånd och stärker immunförsvaret.
En het äppel- & Kanelsmoothie eller varm havremocca gör gott när det är ruggigt och…