Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Anatomi för funktionell träning är den perfekta boken för alla som vill komma i form, och den riktar sig till folk i alla åldrar och på alla konditionsnivåer.
I funktionell träning står musklerna i centrum och kvalitet går före mängd. Tekniken utgår ifrån att kroppens otaliga muskler samverkar när en aktiveras…
Köp här
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Hockeystjärnor 2015 är laddad med stjärnporträtt på de 50 största spelarna i världens bästa liga NHL. Här får du de bästa spelarna rankade från 1-10 i varje position; målvakt, back, center, höger- och vänsterforward. Varje spelare presenteras med tuffa actionbilder och intressanta fakta
Köp här
Kristian Borell (1969), född i Uddevalla och uppvuxen i Götene, är autodidakt. Stort fotbollsintresse, framförallt internationell och italiensk sådan, blev där och då till texter i Café Sport, Goal, Score24 och på Eurosport. Här och nu är det podcasten ”Km d’Amore” på ilcalcioalcorso.org som gäller.
Under en intensiv…
Köp här
Kategorier: Bollsport Fotboll Fotbollssport Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor Sport, idrott och friluftsliv Våld i samhället
Johan Höglund, en av ursprungsmedlemmarna i Sveriges
mest omskrivna och mytomspunna fotbollsfi rma Firman
Boys, debuterar nu med En av grabbarna.
I boken berättar han ingående om hur en ensam kille
på 13 år skapar sig en identitet genom att bli en del av
våldskulturen kring fotbollslaget AIK. Hur han till en
början…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Det här är en vandringsguide över den norra delen av Kungsleden, från Abisko till Kvikkjokk, en guidebok som ger dig en försmak av det som väntar dig och berättar om allt du behöver veta för att få en så bra och njutningsfull vandring som möjligt. Kungsleden, denna omtalade klassiska vandringsled, är perfekt för…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Högst upp i Sverige, norr om polcirkeln, finns Europas mäktigaste vildmark. Sareks nationalpark med sina 1970 km² är även världsarvsklassad av UNESCO. Här fi nns förvånansvärt många fornlämningar från människor som varit här långt före oss, ett stort antal fjälltoppar få har bestigt och glaciärer som kan vara borta om…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Andra delen av Vandringsturer på Kungsleden tar dig vidare från Kvikkjokk till slutet (eller början) i Hemavan. Det här är en renodlad vandringsguide över Kungsleden, en guidebok som ger dig en försmak av vad som väntar och berättar allt du behöver veta för att få en så bra och upplevelserik vandring som möjligt.…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Vandra och njut i Stockholms skärgård! Så här sa tidningen Friluftsliv om boken: ”En guidebok som verkligen har saknats och kan bli en ögonöppnare för skärgårdssugna noviser. Fina utflyktsmål med mestadels korta turer för hela familjen. Bra kartor.”
Vandringsturer kring Stockholm – Skärgården är en…
Ny bok om lättviktspackning av författaren till storsäljaren Vandra fjäderlätt och njut mer av färden!
Det är självklart att en lättare packning ger en skönare vandring och större möjligheter att njuta av färden. Däremot är det inte lika självklart för alla hur man bär sig åt för att få en ryggsäck att bli två, fem…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Är det okej att träna under graviditeten eller kan det vara farligt? Vad ska man äta under graviditet och amning egentligen, när det är så mycket som kan vara farligt? Hur ska man hinna träna och laga sund, bra mat sedan man fått barn?
Den här boken reder ut alla frågetecken kring träning och mat under graviditet och…
Köp här
”Att skriva om golf ger mig frihet att berätta om vad som helst. Den varma sommaren 1951 beslöt jag mig för att bli kanalsimmare. Jag var tretton år och hade just fått en cykel. I vedboden stod en burk med konsistensfett. Jag smorde in hela kroppen som skydd mot kylan och sa till pappa att jag tänkte simma till…
Köp här
”Att skriva om golf ger mig frihet att berätta om vad som helst. Den varma sommaren 1951 beslöt jag mig för att bli kanalsimmare. Jag var tretton år och hade just fått en cykel. I vedboden stod en burk med konsistensfett. Jag smorde in hela kroppen som skydd mot kylan och sa till pappa att jag tänkte simma till…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Reportage och samlingar av journalistiska texter Sport, idrott och friluftsliv
Ursprungligen publicerad på engelska i Scanorama 1999
”Jag har kallat till presskonferens för att svara på frågan om jag ska fortsätta spela fotboll eller inte. Jag har väl varit inne på att lägga av under en längre tid. Jag beslutade mig under sommaren att för tillfället … eller för tillfället … jag kommer inte att…
Köp här
INGO – vägen till VM –
Jiujitsumästaren, f.d. boxaren och pressfotografen Kurt Durewall följde många av Ingemar Ingo Johanssons matcher och träningar med kameran redo.
Bilderna användes ofta av Ingemar, tränaren Edwin Ahlqvist och Kurt när dom diskuterade matcherna och den framtida träningen.
Här visas…
Köp här
Köp här
Jiujitsu enligt Durewall
4:e Jiujitsuboken
Skulle du känna dig bättre till mods om du kunde försvara dig vid ett oprovocerat angrepp?
Vad gör du om du skulle bli fälld och sparkad?
Numera en alltför vanlig händelse.
I boken får du lära dig de bästa principerna för självförsvar.
Hur du undviker skador på dig själv och…
Köp här
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv
Jag är fotboll är en självbiografisk bok med många bilder om Sveriges största fotbollsstjärna genom tiderna, Zlatan Ibrahimovic. Här får vi veta allt om hans fotbollskarriär, från de tidiga åren i Malmö FF till Manchester United och flytten till hans nuvarande klubb LA Galaxy. I boken berättar Zlatan med egna ord om…
Köp här
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Längdskidåkning Självbiografi: sport Skidåkning Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
The southernmost county of Sweden, known as Scania or Skåne (pronounced Skauna in the local drawl), is an increasingly popular rural tourism destination. As such, you would think there are plenty of guidebooks in English to help you explore this stunning area but there arent. Until now that is. Sure, you could…
Köp här
Boken som är skriven på swahili och betyder Idrott, utbildning och utveckling är i första hand riktad mot en tanzanisk målgrupp, men även organisationer som är verksamma inom utvecklingssamarbete med Tanzania. Huvudbudskapet är att uppmuntra till kunskapsöverföring från Sverige till Tanzania. Med större kunskap kan…
Köp här
”Varför kom hon inte? Tyckte hon inte om mig längre? Det gick en minut, två, tre, tio minuter, och till slut pallade jag inte längre. Det var värsta förnedringen. Hon har säkert blåst mig, tänkte jag. Vem skulle vilja ha en date med mig? Och så drog jag därifrån. Jag skiter väl i henne, typ. Jag ska ändå bli…
Kategorier: Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
Vem minns inte Zlatans klack som gör matchen oavgjord mot Italien i EM 2004? Eller när Thomas Wassberg vinner OS-guld i Lake Placid 1980, en hundradel före finländaren Juha Mieto? Vem minns inte när Björn Borg vinner 5:e raka Wimbeldon-finalen 1980?
Låt dig dras med i spänningen och glädjeruset tillsammans med bland…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv
Efter att Sir Alex Ferguson sett sitt Manchester United vinna Premier League för 13:e gången under sina tjugosju år som tränare för klubben, meddelade Fergie att han avgår som lagets tränare våren 2013. Nu berättar han för första gången öppenhjärtigt hur klubben förvandlas till en stormakt inom världens största sport.…
Kategorier: Brott mot allmän ordning Juridik Särskilda rättsområden Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv Straffrätt och straffprocess
Regeringen beslutade den 24 mars 2011 att tillsätta en särskild utredare – och tillika nationell samordnare – med uppdrag att lämna förslag till hur brottslighet i samband med idrottsarrangemang kan motverkas.
Samma dag förordnades landshövdingen i Stockholms län Per Unckel som särskild utredare och tillika nationell…
Köp här
Budo ordbok är en bok för dig som utövar japansk kampsport så som aikido, iaido, judo, jujutsu, karate, kendo, kyudo, naginata, shorinjikempo med flera.
Syftet med boken är att ge dig rätt förståelse och uttal av de japanska ord du använder i din kampsport träning.
Många japanska ord är sammansatta av flera enkla ord…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
”rundvandringar Romeleåsen” är det ideala sällskapet för strövtåg i hjärtat av Skåne. Boken ger vandraren en introduktion till de vackraste platserna kring åsen, i sjölandskapet och den karaktäristiska landsbygden i dess omedelbara närhet. Det unika konceptet med rundvandringar underlättar tillgängligheten…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Gamla träd bör uppmärksammas och bevaras. Det man känner till, känner man för. Alla som närmar sig ett gammalt träd blir berörda på något sätt. Många delges en känsla av förundran, glädje, livskraft, tidlöshet och magi vid mötet. Det unika konceptet med rundvandringar underlättar tillgängligheten då vandraren kommer…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Detta är Karin Hoffmanns bok Nr; 10 i serien ”rundvandringar”. För den stora skaran ”rundvandrare” som redan betat av de tidigare 210 rundvandringarna i Skåne finns det nu NYA strövtåg att uppleva. Det bästa sättet att möta naturen i Skåne är utmed en stig. Startpunkten till merparten av rundorna kan nås…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
”Svenska Fotbollslandslaget 100 år” är en sammanställning som svensk fotboll tidigare saknat. Följ med på en mycket spännande och innehållsrik resa från 1908 fram till idag. Ett måste för alla som älskar fotboll.
”Svenska Fotbollslandslaget 100 år” är det mest omfattande verk som någonsin…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Säg elitserien – och de flesta förknippar ordet med Sveriges högsta serie i ishockey. Ingen annan svensk serie följs varje år av lika många åskådare totalt sett, och ingen annan svensk serie snackas det lika mycket om land och rike runt som ishockeyns elitserie. Journalisten Jonas Fahlman har följt topphockeyn på…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Den 10 oktober 1909 öppnade Kägelsalongen Regina i Stockholm. Bowlingen kom till Sverige. 100 år har gått; ett sekel av fantastisk utveckling. Bowlingen är folkets sport i högre grad än kanske någon annan sport i Sverige. Den utövas av alla, gammal som ung, proffs som amatör och kvinna som man. Historien om…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Det svänger snabbt i fotboll. 0-2 kan på fyrtiofem sekunder bli 2-2 i den nittionde matchminuten i en tidig vårmatch, och det resultatet kan ett halvår senare visa sig vara guld värt. Precis som 2006. Men IF Elfsborgs förvandling är mycket större än så.
I EN KRAMGO KNALLE får du en bild av vad som hände i IF Elfsborg…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
PREMIER LEAGUE DEN ENGELSKA LIGAN är världens första och största fotbollsserie. Dess utveckling från starten 1888 har varit jämnat vägen för fotbollssportens framgång över hela världen.
Författaren Gunnar Persson skildrar utvecklingen från spel på skolgårdar till satellitsända matcher med miljoner åskådare. Han tittar…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Ursäkten till att inte komma igång med träning är ofta tidsbrist. Därför är programmet i den här boken så bra: alla har tio minuter över.
I Kom i form snabbt presenteras en unik tiominutersmetod som är konstruerad så att du kan arbeta igenom olika delar av kroppen. Den hjälper dig att få en snyggare figur och gå ner i…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Vill du få en snygg kropp, bli starkare och rörligare, få bättre hållning, slippa värk och smärta, få ett bättre sexliv, minska stressen, få mer energi och bättre självförtroende? I så fall är pilates något för dig. Du kan uppnå allt detta med bara ett slags träning.
Den här boken innehåller dina första trettio…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här