Kategorier:
Andra medicinska specialiteter
Familj och hälsa
Fysiologi
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Idrottsmedicin och idrottsskador
Idrottstränare och coachning
Idrottsvetenskap, idrottsundervisning
Kost och träning
Medicin och omvårdnad
Medicin: icke kliniska discipliner
Motion och träning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Weight training
Styrketräning växer i popularitet och forskningen går framåt i snabb takt. Den här boken ger dig både bred och djup kunskap inom styrketräningens fysiologi samtidigt som du får reda på de senaste rönen. I boken belyses frågor som:
• Vilka faktorer bestämmer muskelns styrka?
• Hur sker muskelhypertrofi?
• Vilken…
Köp här
Kategorier:
Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel
Idrottstränare och coachning
Idrottsvetenskap, idrottsundervisning
Lärarhandledningar och lärarmaterial
Läromedel
Läromedel: idrott och hälsa
Läromedel: yrkesutbildning och övriga ämnen
Pedagogik
Samhälle och samhällsvetenskap
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Undervisning i specifika ämnen
När boken Rörelseglädje lanserades år 2014 togs den med öppna armar emot av de svenska idrottslärarna och fritidspedagogerna. Sedan dess har även lärarutbildningar, idrottsföreningar med flera fått upp ögonen för boken. På två år har boken sålt i 1500 exemplar och år 2016 lanserade Danmarks största förlag Gyldendal en…
Köp här
Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare är en specifik bok för dig som själv är idrottare, tränare eller undervisar i ämnet idrottsnutrition. Här fokuserar nutritionisten Anki Sundin på näringslära för kroppsbyggare, alla sorters fitness-utövare, lyftare och andra idrottare med inslag av kraftsport i…
Köp här
Kategorier:
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Begreppet Sport Management är numera ett vedertaget och finns också med i Svenska Akademins Ordlista. Där har den fått betydelsen organisera, leda, handha idrott. En rak och enkel översättning av begreppet Sport Management till svenska ord skulle alltså kunna vara handhavande av idrott. Ett mer djupgående försök…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Det här är berättelsen om den gamla anrika fotbollsklubben FC Barcelona. Här beskrivs klubbens tillkomst och historia fram till våra dagar i med- och motgångar och dess speciella, världsberömda spelstil. Vi får också bekanta oss med klubbens stjärnor som Messi, Xavi och Zlatan.
Boken har tabeller och massor av…
Köp här
Kategorier:
Idrottslag och idrottsklubbar
Skidåkning
Skridskoåkning
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Vintersport
I skånska Tyringe hoppade man vintertid i backe redan 1942 och ishockeyn introducerades redan 1947. Den är boken beskriver några av de personer, platser och företeelser vilka präglat föreningen Tyringes Skid- och Skridskosällskap under mer än 80 år.
Köp här
Vad är ortorexi?
Ortorexi innebär en fixering vid nyttiga livsmedel i kombination med extremt stora träningsmängder. Det är inte en vedertagen diagnos utan ett samhällsfenomen, en trend i en tid när jakten på perfekta kroppar, evig ungdom och topprestationer är vanligt förekommande.
Är dagens informationsflöde en…
Köp här
Kategorier:
Biografi: allmänt
Biografi: sport
Biografier och litteraturvetenskap
Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
Brottning
Idrottstränare och coachning
Kampsport och självförsvar
Självbiografi: sport
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Ett svek kan få förödande konsekvenser även för en idrottskarriär. Författaren Jörgen Olsson gjorde en elitidrottskarriär som förmodligen kunnat bli både bättre och mindre smärtsam om idrottens ledarskap varit mera komplett.
Styrka, teknik och uthållighet är idrottsrörelsen mycket duktiga på, men när någon hamnar…
Köp här
Köp här
Kategorier:
Biomekanik, kinesiologi
Fysiologi
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Medicin och omvårdnad
Medicin: icke kliniska discipliner
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
“Uthållighet är årets löparbok.” Runners World
Tänk om vi kan pressa oss hårdare och åstadkomma mer än vi trodde vi var kapabla till? Finns det en fysisk gräns för vad en människa kan prestera?
I Uthållighet utforskar Alex Hutchinson våra fysiska begränsningar utifrån sex olika håll: smärta, muskler, syre,…
Köp här
Kategorier:
Idrottshistoria
Längdskidåkning
Skidåkning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Vintersport
Heja Persson! är den svenska längdskidsportens äldre kulturhistoria berättad med en enskild tävling som fond. Det handlar om skidsportens starka samiska anor, ett annars bortglömt kapitel i den svenska idrottens historieskrivning.
Det handlar om Vasaloppet i en tid när skideliten bestod av skogshuggare,…
Köp här
“Om tränarrollen och ledarskap” innehåller tolv exklusiva intervjuer med några av svensk fotbolls och handbolls största ledarprofiler. Vi får genom intervjuerna lära känna profilerna lite bättre men framför allt får vi veta mer om hur de ser på ledarskap, delaktighet, lagbygge, kommunikation och mycket…
Köp här
Kategorier:
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Idrottslag och idrottsklubbar
Råd till föräldrar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Så hjälper du barn till en positiv och utvecklande upplevelse av sitt idrottande!
“Gör det bättre själv om du kan!” gör upp med gamla sanningar och behandlar på ett nyskapande sätt föräldra- och tränarrollen inom idrotten. Vad skapar motivation hos barn? Hur och hur mycket ska man träna som barn? När måste…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottstränare och coachning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Övning ger färdighet av fotbollslegendaren Torbjörn Nilsson. Torbjörn Nilsson var under sin karriär en av Europas bästa fotbollsspelare. Häftet innehåller 24 övningar och berättelser från sin aktiva tid som spelare och tränare, med anknytning till övningarna, matcher, mål och händelser från karriären. Samtliga övningar…
Köp här
Anatomi för idrotten är ett pedagogiskt och användbart material som kombinerar fakta om anatomi och rörelser. Bildmaterialet i boken är tydligt och användbart både för självständiga studier och i grupputbildningar. I boken finns en stor mängd detaljerade fyrfärgsillustrationer på skelett, leder, senor och muskler.…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Det här är berättelsen om den gamla anrika fotbollsklubben FC Barcelona. Här beskrivs klubbens tillkomst och historia fram till våra dagar i med- och motgångar och dess speciella, världsberömda spelstil. Vi får också bekanta oss med klubbens stjärnor som Messi, Xavi och Zlatan.
Boken har tabeller och massor av…
Köp här
Kategorier:
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
I boken hittar du kraftfulla coaching-verktyg som baseras på idéer från författaren, Jim Thompsons organisation, Positive Coaching Alliance. De här strategierna lyfter fram goda exempel från duktiga coacher och bygger på den senaste forskningen inom idrottspsykologin. Verktygen har använts och finslipats i ett stort…
Köp här
Kategorier:
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Vad innebär det att leda en idrottsförening på gärdsgårdsnivå? Hur kan man hantera de ständigt ökande krav som ställs på verksamheten i form av kompetens och pengar? I en unik studie diskuteras dessa och många andra närliggande frågor.I boken får vi följa hur författaren engagerar sig i idrottsföreningen Sandsbro AIK…
Köp här
Kategorier:
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Gruppdynamik inom idrott – nycklar till världens bästa lag beskriver idrottsgruppen ur flera olika perspektiv. Med en fot i forskningen och den andra i den praktiska verkligheten får läsaren kunskap och förståelse för viktiga teorier och processer som ligger bakom idrottsgruppens utveckling mot framgång. Trots att det…
Köp här
Kategorier:
Dopning
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Kost och träning
Motion och träning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Mange forbinder doping med juks i idretten. Denne boka handler om doping i fitness- og kroppsbyggermiljøet. Forfatteren viser hvordan doping er knyttet til en prestasjonskultur og fungerer som et middel i en moderne kroppskultur. For mange unge mennesker inngår dopingen i et ‘kroppsbyggerprosjekt’ – eller kanskje i…
Köp här
Kategorier:
Andra medicinska specialiteter
Friidrott
Friidrott, gymnastik etc.
Idrottsmedicin och idrottsskador
Idrottstränare och coachning
Idrottsvetenskap, idrottsundervisning
Medicin och omvårdnad
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Denna sammanställning av fakta i bokens inledande del är avsedd som ett bidrag till samlad kunskap om begreppet Styrka och snabbhet. Först behandlas snabbhet ur ett allmänt perspektiv, med olika styrkebegrepp, träningsprinciper, planering samt övningsförråd, som också kan läsas separat. Därefter omfattar boken främst…
Köp här
Hur tränar jag för att komma i form?
Vad är bästa träningen för att utveckla de olika fysiska färdigheterna?
Hur tränar jag mest effektivt med tanke på de specifika krav min idrott ställer?
I samarbete med Akilles, Idrottens förlag i Norge, har SISU Idrottsböcker tagit fram en ny träningslära. Grundläggande teorier…
Köp här
Köp här
Sotji i februari 2014: Charlotte Kalla startar sin slutsträcka i den olympiska stafetten långt efter täten. Men försprånget äts upp, sekund efter sekund plockas in och den vånda som den skidälskande svenska tv-publiken känt under loppet förbyts i nationellt jubel. Tillsammans med Ida Ingmarsdotter, Emma Wikén och Anna…
Köp här
Hur kom du på idén att skriva den här boken?
– Idén kom en dag då jag satt och bläddrade i en bok från Illustrerad Vetenskap. Något av kapitlen handlade om en olöst gåta. Då slog det mig att även idrottsvetenskapen är full av spännande gåtor eller frågeställningar där forskarna har olika uppfattningar. De som…
Köp här
Kategorier:
Filosofi och religion
Idrottshistoria
Kristendom
Religion och tro
Religion: allmänt
Religionshistoria
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
I antologin “Kyrkan och idrotten under 2000 år” diskuteras förhållandet mellan kyrka och idrott i motsats till vad många tror har idrott genom historien varit ett ämne som diskuterats flitigt av representanter för kyrkan. I boken ryms allt från idrottslig retorik i Nya testamentet till moderna diskussioner…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Populärpsykologi och personlig utveckling
Självhjälp och praktiska råd
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Syftet med VarDags Prestation är att förmedla och beskriva hur prestationer skapas och hålls levande. Vi vill med boken dessutom inspirera till att höja kvaliteten i vardagen genom att tänka och skapa prestationsmiljöer där det finns en balans mellan kraven som ställs och förmågan att leva upp till dessa krav.
Fonden…
Köp här
Köp här
En sammanställning av sluttabeller i seriehandbollen inomhus från Division I (Allsvenskan, Elitserien) till de allra lägsta grupperna inom handbollens seriesystem för Stockholmsdistriktets alla föreningars representationslag.
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottstränare och coachning
Idrottsvetenskap, idrottsundervisning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
In recent years, women’s football has developed significantly, not only with regard to increased number of participants or on-field achievements, but also regarding recognition, professionalism and organisation. Mattias Melkersson investigates the contemporary developmental settings and contextual conditions for…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Världsmästerskapet i fotboll är världens största arrangemang. 204 länder kvalar, och en hel värld hejar fram sitt lag mot drömmen om att vara ett av de 32 som får vara med i slutspelet vart fjärde år. När finalen äntligen spelas så bänkar sig närmare 1 miljard människor framför tv-skärmarna.
Många av oss har ett eget…
Köp här
Boken som är skriven på swahili och betyder Idrott, utbildning och utveckling är i första hand riktad mot en tanzanisk målgrupp, men även organisationer som är verksamma inom utvecklingssamarbete med Tanzania. Huvudbudskapet är att uppmuntra till kunskapsöverföring från Sverige till Tanzania. Med större kunskap kan…
Köp här
Kategorier:
Andra medicinska specialiteter
Friidrott
Friidrott, gymnastik etc.
Idrottsmedicin och idrottsskador
Idrottstränare och coachning
Idrottsvetenskap, idrottsundervisning
Medicin och omvårdnad
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Denna sammanställning av fakta i bokens inledande del är avsedd som ett bidrag till samlad kunskap om begreppet Styrka och snabbhet. Först behandlas snabbhet ur ett allmänt perspektiv, med olika styrkebegrepp, träningsprinciper, planering samt övningsförråd, som också kan läsas separat. Därefter omfattar boken främst…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Populärpsykologi och personlig utveckling
Självhjälp och praktiska råd
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
MENTAL TUFFHET – ENKELT OCH KONKRET “Kan han verkligen hjälpa mig” Det var min första (och desperata) kontakt med Igor Ardoris och mental träning. Jag var då professionell fighter och tillhörde den absoluta eliten men…jag hade lite strul. Jag kunde varken hålla ordning på mina känslor eller mitt…
Köp här
Deckartoppen denna vecka
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här