Kategorier:
Andra medicinska specialiteter
Familj och hälsa
Fysiologi
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Idrottsmedicin och idrottsskador
Idrottstränare och coachning
Idrottsvetenskap, idrottsundervisning
Kost och träning
Medicin och omvårdnad
Medicin: icke kliniska discipliner
Motion och träning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Weight training
Styrketräning växer i popularitet och forskningen går framåt i snabb takt. Den här boken ger dig både bred och djup kunskap inom styrketräningens fysiologi samtidigt som du får reda på de senaste rönen. I boken belyses frågor som:
• Vilka faktorer bestämmer muskelns styrka?
• Hur sker muskelhypertrofi?
• Vilken…
Köp här
Kategorier:
Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel
Idrottstränare och coachning
Idrottsvetenskap, idrottsundervisning
Lärarhandledningar och lärarmaterial
Läromedel
Läromedel: idrott och hälsa
Läromedel: yrkesutbildning och övriga ämnen
Pedagogik
Samhälle och samhällsvetenskap
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Undervisning i specifika ämnen
När boken Rörelseglädje lanserades år 2014 togs den med öppna armar emot av de svenska idrottslärarna och fritidspedagogerna. Sedan dess har även lärarutbildningar, idrottsföreningar med flera fått upp ögonen för boken. På två år har boken sålt i 1500 exemplar och år 2016 lanserade Danmarks största förlag Gyldendal en…
Köp här
Vad är ortorexi?
Ortorexi innebär en fixering vid nyttiga livsmedel i kombination med extremt stora träningsmängder. Det är inte en vedertagen diagnos utan ett samhällsfenomen, en trend i en tid när jakten på perfekta kroppar, evig ungdom och topprestationer är vanligt förekommande.
Är dagens informationsflöde en…
Köp här
Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare är en specifik bok för dig som själv är idrottare, tränare eller undervisar i ämnet idrottsnutrition. Här fokuserar nutritionisten Anki Sundin på näringslära för kroppsbyggare, alla sorters fitness-utövare, lyftare och andra idrottare med inslag av kraftsport i…
Köp här
Kategorier:
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Begreppet Sport Management är numera ett vedertaget och finns också med i Svenska Akademins Ordlista. Där har den fått betydelsen organisera, leda, handha idrott. En rak och enkel översättning av begreppet Sport Management till svenska ord skulle alltså kunna vara handhavande av idrott. Ett mer djupgående försök…
Köp här
Köp här
Kategorier:
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Idrottens organisationer i en svensk kontext.
Idrottens landskap förändras. Två tendenser är särskilt tydliga: professionalisering och kommersialisering. I den här boken beskrivs hur dessa tendenser tar sig uttryck i relation till hur idrotten organiseras. Det handlar om nya sätt att organisera idrott, som skapar såväl…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
”Allt började egentligen på gården där vi bodde i stadsdelen Ekholmen i Linköping.” Så inleder Charlotte Rohlin sin unika och mycket personliga betraktelse över sin egen fotbollskarriär. Karriären har tagit henne från lilla Ekholmen ut i Europa, på en resa sammanflätad med klubben hon blivit trogen: Linköpings Fotboll…
Köp här
Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa
Vilken intervallform är den mest effektiva i syfte att förbättra konditionen? Är det viktigt att ett träningsupplägg styrs av individualisering? Vilka positiva hälsoeffekter medför en förbättrad kondition? Och vad händer i framtiden – kommer drömgränsen under två…
Köp här
Kategorier:
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Vad innebär det att leda en idrottsförening på gärdsgårdsnivå? Hur kan man hantera de ständigt ökande krav som ställs på verksamheten i form av kompetens och pengar? I en unik studie diskuteras dessa och många andra närliggande frågor.I boken får vi följa hur författaren engagerar sig i idrottsföreningen Sandsbro AIK…
Köp här
Floorball is about interconnected skills and movement patterns where the various mental and physical skills are linked together and used simultaneously.
That is why this way of thinking also needs to be included in the planning and in the design of floorball drills and off-season practices, together with situations…
Köp här
Kategorier:
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Ett sportår blir inte mycket mer fullmatat än 2015! En av höjdpunkterna var skid-VM i Falun som bjöd på nytt svenskt medaljrekord. Våra skidåkarna tog inte mindre än 9 medaljer, varav 2 guld genom Charlotte Kalla och Johan Olsson. Kalla tog sammanlagt 4 medaljer, vilket är svenskt VM-rekord på damsidan. Och Stina…
Köp här
Kategorier:
Antropologi
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Kulturantropologi och socialantropologi
Samhälle och samhällsvetenskap
Sociologi och antropologi
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Strävan efter att vinna och nå framgångar bidrog till att den manliga fotbollen som lek och fritidsnöje under efterkrigstiden utvecklades till elitverksamhet utövad av professionella spelare.
Förändringen krävde omfattande resurser. Elitfotbolls-föreningarna började därför jaga sponsorer och reklamintäkter; diskuterade…
Köp här
“Om tränarrollen och ledarskap” innehåller tolv exklusiva intervjuer med några av svensk fotbolls och handbolls största ledarprofiler. Vi får genom intervjuerna lära känna profilerna lite bättre men framför allt får vi veta mer om hur de ser på ledarskap, delaktighet, lagbygge, kommunikation och mycket…
Köp här
Kategorier:
Idrottslag och idrottsklubbar
Skidåkning
Skridskoåkning
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Vintersport
I skånska Tyringe hoppade man vintertid i backe redan 1942 och ishockeyn introducerades redan 1947. Den är boken beskriver några av de personer, platser och företeelser vilka präglat föreningen Tyringes Skid- och Skridskosällskap under mer än 80 år.
Köp här
Undvik idrottsskador preventionsinsatser vid träning och tävling är en översättning av den nyligen utgivna Sports Injury Prevention, framtagen på initiativ av IOK:s medicinska kommitté. Stort fokus ligger på de olympiska idrotterna, såväl sommar som vinter, men även andra internationella tävlingsidrotter…
Köp här
Kategorier:
Biografi: allmänt
Biografi: sport
Biografier och litteraturvetenskap
Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
Brottning
Idrottstränare och coachning
Kampsport och självförsvar
Självbiografi: sport
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Ett svek kan få förödande konsekvenser även för en idrottskarriär. Författaren Jörgen Olsson gjorde en elitidrottskarriär som förmodligen kunnat bli både bättre och mindre smärtsam om idrottens ledarskap varit mera komplett.
Styrka, teknik och uthållighet är idrottsrörelsen mycket duktiga på, men när någon hamnar…
Köp här
Kategorier:
Förbundsstyrelser inom sport och idrott
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Vilken avstängning väntar den som fuskar med scorekortet i golf? Blir det böter eller avstängning när man uttalar sig nedlåtande om domare och andra funktionärer? Kan den som testats positivt för doping skylla på sin tandkräm? Varför ville inte Gunder Hägg ha sin livstidsavstängning upphävd? Dessa och många andra…
Köp här
Kategorier:
Boxning
Idrottshistoria
Kampsport och självförsvar
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Narva BoxningsklubbChrister Franzén är fil.doktor och känd boxningshistoriker, författare till artiklar och böcker om boxning, bland dem standardverket om den svenska professionella boxningens historia, Ringside och biografier över stilboxaren Stig Waltersson och Sveriges förste proffsboxare Hjalmar Olsson/Jack…
Köp här
Motiverande samtal (MI) är en metod som går ut på att bemöta personer i förändringsinriktade samtal med ett särskilt förhållningssätt och aktivt lyssnande. MI kan vävas in som en naturlig del i arbetet som coach och tränare och underlättar bland annat för att stärka idrottares motivation, möta oengagerade och stötta…
Köp här
Kategorier:
Idrottshistoria
Längdskidåkning
Skidåkning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Vintersport
Heja Persson! är den svenska längdskidsportens äldre kulturhistoria berättad med en enskild tävling som fond. Det handlar om skidsportens starka samiska anor, ett annars bortglömt kapitel i den svenska idrottens historieskrivning.
Det handlar om Vasaloppet i en tid när skideliten bestod av skogshuggare,…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
I Hammarbys drygt 100-åriga fotbollshistoria ryms många profiler. Några är mer än så, som legendarerna Nacka Skoglund, Kenta och Billy Ohlsson, Ronnie Hellström och Kennedy Bakircioglu. De har fått böcker skrivna om sig. Men det finns dessutom ett helt gäng av starka profiler, kultspelare som gjort oförglömliga avtryck…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Det här är berättelsen om den gamla anrika fotbollsklubben FC Barcelona. Här beskrivs klubbens tillkomst och historia fram till våra dagar i med- och motgångar och dess speciella, världsberömda spelstil. Vi får också bekanta oss med klubbens stjärnor som Messi, Xavi och Zlatan.
Boken har tabeller och massor av…
Köp här
Mer än bara fotboll : om fotbollsföreningen Malmö FF:s roll som samhällsbärare på och utanför planen
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Mer än bara fotboll, handlar om fotbollsföreningen Malmö FF:s arbete i samhället. Om klubbens DNA, Det Naturliga Arvet, som byggts och utvecklats av dess ordförande med Eric Persson i spetsen. En stor del av dagens samhällsarbete är fotbolls- och idrottsakademin, som när höstterminen 2019 startade bestod av 17…
Köp här
Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare är efterföljaren till Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare. Den är skriven för dig som själv tränar framför allt styrketräning, som arbetar som tränare eller kostrådgivare, eller som undervisar i ämnet. Här får du ta del av den senaste forskningen…
Köp här
“Uthållighet är årets löparbok.” Runners World
Tänk om vi kan pressa oss hårdare och åstadkomma mer än vi trodde vi var kapabla till? Finns det en fysisk gräns för vad en människa kan prestera?
I Uthållighet utforskar Alex Hutchinson våra fysiska begränsningar utifrån sex olika håll: smärta, muskler, syre,…
Köp här
Träningsplanera för en positiv prestationsutveckling
Att vara elitidrottare idag och kunna konkurrera med de bästa innebär att många gånger balansera på gränsen för vad ens kropp och psyke klarar av att hantera. I det sammanhanget är en genomtänkt tränings- och tävlingsplanering ett måste för att man ska lyckas hålla…
Köp här
Kategorier:
Bollsport
Fotboll
Fotbollssport
Idrottslag och idrottsklubbar
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Sedan slutet av 1990-talet har Olof Lundh följt herrlandslaget och han har inte missat många träningspass eller matcher. Oavsett hur det går engagerar landslaget och kan försätta nationen i trans och väcka oerhörd ilska och besvikelse. Är det okej att spela träningsmatcher i Qatar? Varför ska kvinnor få mindre betalt…
Köp här
Hur tränar jag för att komma i form?
Vad är bästa träningen för att utveckla de olika fysiska färdigheterna?
Hur tränar jag mest effektivt med tanke på de specifika krav min idrott ställer?
I samarbete med Akilles, Idrottens förlag i Norge, har SISU Idrottsböcker tagit fram en ny träningslära. Grundläggande teorier…
Köp här
Kategorier:
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
Gruppdynamik inom idrott – nycklar till världens bästa lag beskriver idrottsgruppen ur flera olika perspektiv. Med en fot i forskningen och den andra i den praktiska verkligheten får läsaren kunskap och förståelse för viktiga teorier och processer som ligger bakom idrottsgruppens utveckling mot framgång. Trots att det…
Köp här
Under 1920-talet formades mycket av det moderna. Vi fick rösträtt, radio och Garbo. Idrotten präglades också av pionjärer och premiärer. I Sverige föddes Allsvenskan, Tre Kronor och Vasaloppet. De första riktigt folkkära stjärnorna tändes. Klarast på den svenska horisonten lyste Arne Borg – vår cigarrökande…
Köp här
Kategorier:
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
I boken hittar du kraftfulla coaching-verktyg som baseras på idéer från författaren, Jim Thompsons organisation, Positive Coaching Alliance. De här strategierna lyfter fram goda exempel från duktiga coacher och bygger på den senaste forskningen inom idrottspsykologin. Verktygen har använts och finslipats i ett stort…
Köp här
Kategorier:
Idrottslag och idrottsklubbar
Ishockey
Sport och idrott
Sport och idrott: evenemang och organisation
Sport, idrott och friluftsliv
Vintersport
Den åttonde april 2019 blev en historisk dag för IK Oskarshamn. Då tog klubben klivet upp i högstaligan, SHL.
Men det började på sommaren 1992 när dåvarande ordföranden, Ewert Mellström, värvade in elitseriespelarna Peter Ekroth och Skeeter Moore från Södertälje SK. IKO hade då spelat fyra säsonger i division 3.
Denna…
Köp här
Kategorier:
Idrottspsykologi
Idrottstränare och coachning
Sport och idrott
Sport, idrott och friluftsliv
En bok för dig som är nyfiken på hur du ska börja använda mental träning för att förbättra din prestation. Fokus i denna bok är satt på den praktiska tillämpningen med ett brett register av praktiska, handfasta och beprövade metoder som du kan använda direkt.
Den idrottsliga prestationsnivån höjs undan för undan och…
Köp här
Deckartoppen denna vecka
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här