Bläddra

av: Dag Bremberg

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Nästan en tredjedel av Sveriges befolkning bor i Stockholm eller Mälardalen. Färdas man på vattnet från Slussen och inåt, utmed Brommalandet och Vällingby, Hägersten eller Mälarhöjden, så ligger småbåtshamnarna på rad, fulla av segel- och motorbåtar i alla storlekar och fasoner. Men vart tar de vägen under…
Köp här

Isbn: 9789113030029

Utgivningsår: 20130530

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BC

av: Thomas Larsson

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Nya, omarbetade Stora boken om träbåtsrenovering är skriven både för erfarna och nyblivna träbåtsägare. Författaren Thomas Larsson samlar här sin gedigna erfarenhet som eftersökt träbåtsrenoverare. Stora boken om träbåtsrenovering är generöst illustrerad med över 200 skisser och foton i både färg och svartvitt.…
Köp här

Isbn: 9789113032382

Utgivningsår: 20110307

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av: Erika Nilsson-Waara, Linnea Nilsson-Waara

Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Att färdas genom hela svenska fjällkedjan är för många en dröm och ett riktigt kraftprov. För tvillingsystrarna och fjällfararna Erika Nilsson-Waara och Linnea Nilsson-Waara blev den drömmen verklighet, när de år 2016 genomförde Gröna bandet, en fjällvandring på 138 mil. Utmaningen innebär att du för egen kraft och…
Köp här

Isbn: 9789189203938

Utgivningsår: 20200601

Utgivare: Adlibris AB

Mediatyp: BC

av: Gunnika Isaksson-Lutteman

Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
52 små äventyr med stora upplevelser är en vägvisare till mer tid i naturen. Plussa ihop många små upplevelser och du får summan av något större. Den här boken ger dig 52 tips på naturnära äventyr du kan göra över en helg. Det ska vara enkelt att äventyra och turerna är tänkta att inspirera dig att hitta ut i naturen…
Köp här

Isbn: 9789151970349

Utgivningsår: 20201120

Utgivare: 52adventures

Mediatyp: BB

av: Anita Lövland, Birger Lövland

Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Vandrarens resehandbok för Madeira För den som åker till Madeira för att vandra är det här den givna resehandboken. Även den som är van Madeira-vandrare kan här hitta mängder av tips på nya, spännande vandringsturer. Den här boken tipsar om de bästa levadaturerna, även sådana som är mindre kända, men på Madeira finns…
Köp här

Isbn: 9789197554145

Utgivningsår: 20060214

Utgivare: Vildmarksbiblioteket

Mediatyp: BB

av: Benjamin Åberg

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Sport, idrott och friluftsliv
Den här boken är skriven till dig som kämpar med ångest eller är rädd för att utmana dig själv och dina känslor. För dig som vill vinna mot din ångest men inte vet hur. Den är också skriven till alla yngre och äldre människor som vill ha och behöver kunskap inom området. – Vi ska se en film här idag. Den heter…
Köp här

Isbn: 9789178519903

Utgivningsår: 20200609

Utgivare: BoD

Mediatyp: BC

av: Fredrik Hjelmstedt, Jonas Sundvall

Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Stockholm har fantastiska förutsättningar för vandring! Här finns livliga skärgårdsmiljöer och ensliga sprickdalssjöar, urskog och öppen ängsmark. Ofta är det nära till bra restauranger och caféer. Lägg till mängder av markerade leder kring mysiga friluftsgårdar och allt samlat inom en radie av fem mil från Sergels…
Köp här

Isbn: 9789188779090

Utgivningsår: 20180327

Utgivare: Calazo Förlag

Mediatyp: BC

av: Olga Rönnberg

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
För dagbok över träning och kost! I Olga Rönnbergs enkla och tydliga dagbok finns ett uppslag för varje dag med både träningsdagbok och kostdagbok. Här kan du anteckna vikt och antal repetitioner från styrketräningen, och distans och intensitet i cardiopassen. På sidan bredvid skriver du ner allt du äter under dagen,…
Köp här

Isbn: 9789173630726

Utgivningsår: 20150216

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BE

av: Mikkel Oster

Kategorier: Djur och natur Hästar och ponnies Hästsport och annan djursport Husdjur Livsstil, hobby och fritid Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
”Wow! Vilken perfekt bok! Fantastisk överblick över precis allt man vill veta, och så bra förklarat. Älskar den redan och ALLA borde ha den!” Camilla Jönsson, Islandshästägare ”En väldigt trevlig bok som alla hästmänniskor borde läsa. Oftast gör vi människor allt så svårt och komplicerat, när vi egentligen bara…
Köp här

Isbn: 9789151944197

Utgivningsår: 20200101

Utgivare: Hearts & Horses Hästakademi

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789163158186

Utgivningsår: 20041101

Utgivare: Calazo Förlag

Mediatyp: BC

av: Stina Helmersson

Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
Súsanna Sand Ólafsdóttir, som är en populär ridinstruktör på Island, i Sverige och flera länder, presenterar en viktig nyckel som en del tränare och ryttare ofta glömmer eller inte ens tänker på.Hon fokuserar på RYTTARENS KROPP–  vad vi själva kan göra för att förbättra ridningen när det gäller hästens…
Köp här

Isbn: 9789151944845

Utgivningsår: 20201109

Utgivare: Epona Förlag

Mediatyp: BC

av: Reynir Aðalsteinsson, Gabriele Hampel

Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
Här delar den flerfaldiga världsmästaren och europamästaren, tillika hästuppfödaren med sig av sina erfarenheter och kunskaper i konsten att rida islandshäst. Under 30 års tid har han utarbetat en praktisk metod, som han här lär ut in i minsta detalj och steg för steg. Boken riktar sig till ägare/skötare av…
Köp här

Isbn: 9789127353510

Utgivningsår: 20010202

Utgivare: Natur & Kultur

Mediatyp: BC

av: Yves Ton-That

Kategorier: Bollsport Golf Sport, idrott och friluftsliv
Från och med 2019 gäller nya golfregler över hela världen. Det är den största översynen av reglerna på över 30 år. ”Genväg till Golfens Regler” tillhandahåller en tydlig översikt av alla regelförändringar så att spelaren kan dra nytta av alla förenklingar och nya lättnadsprocedurer. Den praktiska, vattenavvisande…
Köp här

Isbn: 9789163979989

Utgivningsår: 20181201

Utgivare: Hamilton Design AB

Mediatyp: BE

av: Atli Gudmundsson, Annika Jensfelt

Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
Här förklaras det viktiga samspelet mellan häst och ryttare med praktiska övningar, så kallade verktyg. I de fyra kapitlen om balans, böjning, överlinje och samling får läsaren veta hur och varför man ska använda verktygen, tydligt illustrerat med teckningar och bilder. De tolv verktygen presenteras med ökad…
Köp här

Isbn: 9789127357327

Utgivningsår: 20070326

Utgivare: Natur & Kultur

Mediatyp: BB

av: Curt Gelin

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
700 segelbåtar i test vänder sig till alla seglingsintresserade som vill veta mer om sin egen, klubbkamratens eller grannens båt. Boken ger också ett gediget beslutsunderlag till den som tänker köpa segelbåt och vill jämföra modeller och egenskaper. Jämfört med den tidigare utgåvan 500 segelbåtar i test, som utkom…
Köp här

Isbn: 9789113026497

Utgivningsår: 20100524

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BC

av: Frank Emil Moen

Kategorier: Fiske, jakt och skytte Sport, idrott och friluftsliv
En unik och efterlängtad guide till norra Europas marina fauna. Här presenteras närmare 700 arter och över 1 200 fotografier visar djuren i deras naturliga miljö. Ett måste för marinbiologer, dykare, fiskare och andra som fascineras av livet i våra hav. Havet bjuder på en enorm artrikedom, viktiga naturresurser och en…
Köp här

Isbn: 9789113023557

Utgivningsår: 20091102

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av: Martin Willners

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
På hösten 1976 varnar Dagens Nyheter för en ny, farlig leksak. "Rullbrädan" är det senaste exemplet på hemsk, amerikansk populärkultur som drabbar Sverige. Man kan slå sig ordentligt, och det finns inga bromsar. I UPPÅT VÄGGARNA porträtteras den svenska skateboardkulturens pionjärer och föregångare. Martin…
Köp här

Isbn: 9789198456752

Utgivningsår: 20190930

Utgivare: Fandrake AB

Mediatyp: BB

av: Jimmy Säfström

Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Idrottstränare och coachning Idrottsvetenskap, idrottsundervisning Lärarhandledningar och lärarmaterial Läromedel Läromedel: idrott och hälsa Läromedel: yrkesutbildning och övriga ämnen Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv Undervisning i specifika ämnen
När boken Rörelseglädje lanserades år 2014 togs den med öppna armar emot av de svenska idrottslärarna och fritidspedagogerna. Sedan dess har även lärarutbildningar, idrottsföreningar med flera fått upp ögonen för boken. På två år har boken sålt i 1500 exemplar och år 2016 lanserade Danmarks största förlag Gyldendal en…
Köp här

Isbn: 9789163746512

Utgivningsår: 20150101

Utgivare: Lust att lära - JS Läromedel

Mediatyp: BE

av: Philip Persson, Oskar Jensen Sondén

Kategorier: Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Sport, idrott och friluftsliv
Älskar du att springa? Eller att vistas i naturen? I så fall måste Sverige vara världens bästa land. Från elljusspåret i Abisko till Ystads flacka milspår kryllar det av lagom långa, lagom tuffa, omsorgsfullt skyltade och kärleksfullt skötta motionsspår. Philip Persson och Oskar Jensen Sondén har tillsammans testat mer…
Köp här

Isbn: 9789163952807

Utgivningsår: 20171215

Utgivare: Spring kommunikation

Mediatyp: BC

av: Stefan Källman, Harry Sepp

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Köp här

Isbn: 9789153419778

Utgivningsår: 20010301

Utgivare: Massolit Förlag

Mediatyp: BB

av: Lina Zacha, Barbro Lagergren

Kategorier: Djur och natur Hästar och ponnies Hästsport och annan djursport Husdjur Livsstil, hobby och fritid Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
CREATIVE RIDING WITH OBSTACLES is a unique book aimed at riders of all levels and within all disciplines. Trainer and writer Lina Zacha and graphic designer and horsewoman Barbro Lagergren have collected more than 160 exercises that you can do with poles and cones – from simple basic exercises to more tricky advanced…
Köp här

Isbn: 9789163915048

Utgivningsår: 20161012

Utgivare: Brightmare Productions

Mediatyp: BE

av: Tommy Lundberg

Kategorier: Andra medicinska specialiteter Familj och hälsa Fysiologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Idrottsmedicin och idrottsskador Idrottstränare och coachning Idrottsvetenskap, idrottsundervisning Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv Weight training
Styrketräning växer i popularitet och forskningen går framåt i snabb takt. Den här boken ger dig både bred och djup kunskap inom styrketräningens fysiologi samtidigt som du får reda på de senaste rönen. I boken belyses frågor som: • Vilka faktorer bestämmer muskelns styrka? • Hur sker muskelhypertrofi? • Vilken…
Köp här

Isbn: 9789178190775

Utgivningsår: 20190410

Utgivare: Tommy Lundberg

Mediatyp: BC

Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Skidåkning Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
VÄRLDENS BÄSTA SKIDÅKNING Aka Skidors guide till världens bästa skidåkning av Patrik Leje 4 VÄRLDSDELAR 14 LANDER 36 SKIDOMRÅDEN Sedan starten 1974 har Aka Skidors medarbetare besökt och skrivit om närmare tusen skidområden. I det har praktverket avslöjar tidningens chefredaktör Patrik Leje var den allra bästa…
Köp här

Isbn: 9789188207029

Utgivningsår: 20151127

Utgivare: Egmont Publishing

Mediatyp: BB

av: Claes Grundsten

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Claes Grundstens guider över de svenska fjällen är sedan ett par årtionden en självklarhet i var vandrares ryggsäck. Nu kommer de i ett nytt utförande med många inspirerande fotografier och slitstarka bokband, utökade, omarbetade och uppdaterade med det senaste. Serien omfattar fyra böcker: På fjälltur Kungsleden, På…
Köp här

Isbn: 9789113024905

Utgivningsår: 20100315

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BC

av: Gillian Higgins

Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
Gillian Higgins är världskänd för att hon skapat ett helt nytt perspektiv på träning och hästhantering. Hon förmedlar insikter om hur man som ryttare hittar den perfekta harmonin med sin häst genom att måla anatomiska kartor på hästarna och låta ryttarna bära speciella anatomiska dräkter. Denna unikt illustrerade bok…
Köp här

Isbn: 9789176178881

Utgivningsår: 20170803

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789186773885

Utgivningsår: 20121218

Utgivare: Calazo Förlag

Mediatyp: BC

av: Gunnar Andersson

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Uppdaterad version av tidigare utgåva med samma titel, Nya konditionstest på cykel. Vid arbete med hälsofrågor kan metoder för att få fram ett mätvärde på fysisk kondition vara en stor tillgång. Med hjälp av konditionstest på cykel går det att beräkna både maximal syreupptagning och testvärde, som ger ett bra underlag…
Köp här

Isbn: 9789187745300

Utgivningsår: 20141223

Utgivare: SISU Idrottsböcker

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789174011968

Utgivningsår: 20101129

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BE

av: Uno Hylén

Kategorier: Båtsport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Livsstil, hobby och fritid Personliga berättelser Reseskildringar Resor och platser Segling Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Uno Hyléns dramatiska och underhållande berättelse om hur han seglade i en liten sexmetersbåt utan motor till Peru, där han förälskade sig i Nelly, som följde med på den riskfyllda resan hem till Sverige och Skanör.
Köp här

Isbn: 9789188263896

Utgivningsår: 20201129

Utgivare: Ultima Esperanza Books

Mediatyp: BC

av: Joakim von Stockenström

Kategorier: Fiske, jakt och skytte Sport, idrott och friluftsliv
Exklusiva jaktjournaler för dig som vill bevara dina jaktminnen. I boken kan du bland annat fylla i nedlagt vilt, troféer och deltagare. I slutet av Jaktjournalen finns det en årssammanställning och en jaktdagbok för mer detaljerad beskrivning. Sveriges vanligaste vilt är förtryckta och det finns även utrymme för att…
Köp här

Isbn: 9789197928212

Utgivningsår: 20130812

Utgivare: Stripe media

Mediatyp: BB

av: Micael Goth

Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Härliga vandringar & promenader i Halland är en inspirerande bok för alla som vill hitta nya stigar att ströva på. Med fantastiska naturbilder, matnyttig fakta och medryckande texter tas läsaren med rakt ut i den underbara halländska naturen. Redan hemma i fåtöljen kan naturens skådespel upplevas på nära…
Köp här

Isbn: 9789179856922

Utgivningsår: 20210325

Utgivare: Tukan förlag

Mediatyp: BB

av: Hanna Olvenmark

Kategorier: Budgetmatlagning Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Sport, idrott och friluftsliv Vegetarisk matlagning
ATT ÄTA UTE är ett fantastiskt sätt att umgås. Särskilt om man med äta ute menar att äta sin middag ute i naturen. Med en knytis-picknick eller en enkel måltid som lagas på plats har alla råd att vara med! Det är också ett fantastiskt sätt att umgås med naturen, eller med sina egna tankar. I sin tredje kokbok med…
Köp här

Isbn: 9789177751403

Utgivningsår: 20210305

Utgivare: Ordfront Förlag

Mediatyp: BB

av: Curt Gelin

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
500 segelbåtar i test är den största samlade underlaget av jämförande båttester någonsin! Boken ger gediget beslutsunderlag för alla som tänker köpa segelbåt. Men den vänder sig inte bara till den presumtive båtköparen, utan till alla seglingsintresserade som vill veta mer om sin egen, grannens eller klubbkamraternas…
Köp här

Isbn: 9789189564190

Utgivningsår: 20050818

Utgivare: Nautiska

Mediatyp: BC

av: Joakim Hermanson

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Att kalla Bohuslän för ett paddelparadis är knappast en överdrift. I den här andra reviderade upplagan av boken får du tips om 22 turer från Strömstad i norr till Kungälv i söder. Följ bland annat med till Kosterhavet, Sveriges första marina nationalpark, till Fjällbackas övärld av slätslipad, rödskimrande Bohusgranit…
Köp här

Isbn: 9789189079144

Utgivningsår: 20191209

Utgivare: Calazo Förlag

Mediatyp: BC

av: Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko

Kategorier: Idrottstränare och coachning Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Vad är ortorexi? Ortorexi innebär en fixering vid nyttiga livsmedel i kombination med extremt stora träningsmängder. Det är inte en vedertagen diagnos utan ett samhällsfenomen, en trend i en tid när jakten på perfekta kroppar, evig ungdom och topprestationer är vanligt förekommande. Är dagens informationsflöde en…
Köp här

Isbn: 9789186323707

Utgivningsår: 20140101

Utgivare: SISU Idrottsböcker

Mediatyp: BC

av: Jennifer Laurita

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
100 övningar som ger maximalt resultat Med hjälp av fantastiska anatomiska illustrationer får man här en klar och tydlig bild över vilka muskler i kroppen som arbetar vid de olika momenten i cykling. Den här boken passar såväl tävlingscyklister som nybörjare. De detaljerade och exakta bilderna ger djupare insikter och…
Köp här

Isbn: 9789174018615

Utgivningsår: 20140314

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av: Aron Gooch

Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Författaren Aron Gooch har under flera års tid cyklat tusentals kilometer tillsammans med lokala experter i sin jakt på den perfekta cykelstigen. Resultatet presenteras i två omfattande böcker en för södra delen av Sverige och en för norra delen. Här får du konkreta turförslag med det allra bästa som varje område har…
Köp här

Isbn: 9789189079236

Utgivningsår: 20200703

Utgivare: Calazo Förlag

Mediatyp: BC

av: Gith Karlsson

Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
“I den här boken vill jag dela med mig av mina tankar kring hästar och hästutbildning, med inspiration från klassisk och akademisk ridkonst. Här finner du ingående förklaringar av de olika momenten, med både teknik och känsla som utgångspunkt. Målet med min ridning är att hjälpa varje häst jag jobbar med att må…
Köp här

Isbn: 9789151930015

Utgivningsår: 20191128

Utgivare: Gith Karlsson

Mediatyp: BB

av: David Kihlberg

Kategorier: Camping och vildmarksliv Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Sport, idrott och friluftsliv Vegankost Vegetarisk matlagning
Maten är en stor del av friluftslivet. Inte bara för att det är viktigt att fylla på med energi, utan också för att matpauserna ger tillfälle att stanna upp och njuta av omgivningen. Att färdas långt i naturen är inget skäl till att behöva äta enformigt, och inte heller till att lägga en förmögenhet på fantasilös…
Köp här

Isbn: 9789151906140

Utgivningsår: 20190507

Utgivare: Vegohajk

Mediatyp: BC

av: Erik Andersson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Vilken påverkan har vuxna på barn och ungdomar under match? Hur kan tävling bli mer lärande, utvecklande, glädjefull och trygg för alla deltagare? Vilka är de stora barnrättsliga utmaningarna och hur kan de hanteras? Hur vuxna förhåller sig till tävling och bemöter motståndare och domare påverkar vad spelare lär sig,…
Köp här

Isbn: 9789185645305

Utgivningsår: 20201029

Utgivare: Bokförlaget idrottsforum.org

Mediatyp: BC