Social fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Programmet omfattar nio steg med både teoretisk kunskap och praktiska övningar.Läs merDen tredje omarbetade…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Biologi och biovetenskap Kognitiv psykologi Matematik och naturvetenskap Medicin och omvårdnad Molluscs (malacology) Neurologi och klinisk neurofysiologi Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Zoologi Zoologi: insekter (entomologi)
”Under läsningen av denna djupt fascinerande bok om bläckfiskar får man också intrycket av att de kommer från en helt annan värld. De har inte bara ett, utan tre hjärtan.”Fokus
”Djupsinne är en både lärorik och fängslande bok om…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Industrier och branscher Offentliga sektorn Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Socialpsykologi och gruppsykologi
Bemötande kan vara lätt och det kan vara svårt – riktigt svårt. Den här boken förmedlar metoder och verktyg som kan vara användbara och komma till nytta i vardagens bemötande.
Kunder i offentliga verksamheter ställer krav och kan ha ett stort fokus på sina rättigheter. De accepterar i allmänhet inte ett inkorrekt…
Köp här
Det finns nog inget som kan vara så svårt att tala om som demenssjukas sexliv på boendet. En del anställda
äcklas eller känner avsky. Många tycker att det är svårt att berätta för anhöriga. Och en stor grupp vet inte
riktigt vad de ska göra när Anders börjar onanera i vardagsrummet, eller smyger in till Britta på…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Psykoanalys och Freudiansk psykologi Psykologi Psykologiska teorier, skolor och synsätt Samhälle och samhällsvetenskap
I början av 1930-talet sökte författaren Hilda Doolittle, mer känd som H.D., upp Sigmund Freud och gick i psykoanalys hos honom i Wien. Hennes bok om upplevelserna på Freuds mottagning, som nu för första gången föreligger på svenska, är inte en klassisk hyllning, titeln till trots. Istället är H.D.s text ett…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Interpersonal communication & skills Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Sociala förmågor och emotionell intelligens Socialpsykologi och gruppsykologi
Arbetsboken är framtagen för:
Dig som vill studera på egen hand och vill ha stöd för att göra det.
Grupper som vill ha innehåll och gemensam struktur för att träna NVC tillsammans.
Dig som redan har och träning i NVC och vill få struktur och inspiration kring hur du kan dela med dig av det till andra.
Liv Larsson är…
Köp här
Kärnan i denna bok är familjens livscykel. Boken inleds dock med ett fylligt avsnitt kring faktorer av social makronatur som omsluter familjen och som möter företeelser av psykologisk mikronatur som genomsyrar familjen inifrån. Genom att tillfoga dessa aspekter är det min förhoppning att beskrivningen av familjens…
Köp här
Vem äger ditt liv och dina val?
Känner du att du har makten över ditt liv, eller är det så att dina handlingar och tankar egentligen styrs av någon annan? Går du ofta runt med en känsla av att vara skyldig utan att veta var den kommer från? Vem äger ditt liv och dina val? Och hur tror du att det kommer att sluta om du…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Would you like to understand your own and others’ emotions better? Maybe someone told you that you overreact, and you have a hunch that they are right :). Or perhaps you experience feeling trapped in an emotion and struggling to break free? Maybe after you experienced something rough that still affects you?
This…
Köp här
Det omöjliga yrket handlar om olika aspekter av en psykoterapeuts vardag. Den vänder sig främst till alla som i sitt arbete ger psykologiskt stöd till andra.
Köp här
Varför tycks samtal inom familjen alltid vara dubbelbottnade? Varför är det så svårt att komma till tals med tonåringen? Varför känner man sig ofta kritiserad när man talar med sin mamma? Vi reagerar ibland starkt på hur saker och ting sägs, men förstår kanske inte alltid varför. Deborah Tannen hjälper oss att förstå…
Köp här
Kategorier: Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Råd till föräldrar Relationer mellan generationer Samhälle och samhällsvetenskap
Du som vuxen kan bidra till förändring och utveckling hos barn och unga. Det är en tydlig erfarenhet av tusentals samtal till Bris, som också bekräftas av forskning. Ändå är många vuxna osäkra och rädda för att göra fel.Den här boken vill underlätta vardagens relationer. Med hjälp av både teori och många konkreta…
Drömmen är ett av naturens mirakler. Här vågar vi släppa fram känslor vi dolt under dagen, även om vi klär dem i olika mystiska symboler. Med en rätt tolkning av våra drömmar skulle vi kunna öka vår kreativitet och skapa oss ett rikare liv! Det anser den engelske drömterapeuten Tony Crisp. Nu har han samlat sina…
Köp här
Hur kan arbetet kring elever i behov av stöd utvecklas på bästa sätt? Vad är framgångsfaktorer när man ska utveckla ett elevhälsoarbete på en skola eller i en kommun? Vilka fällor och hinder finns att ta sig förbi? Hur kan man organisera, leda och utveckla elevhälsoarbetet på bästa sätt?
Petri har skrivit en bok för…
Köp här
Psykologin har genomgått en ”kognitiv revolution” i så mening att människors tankeprocesser och sätt att tolka och bearbeta information allt mer kommit att uppmärksammas. Denna bok ger en översikt över grundläggande begrepp, teori och empirisk forskning inom kognitiv psykologi. Boken tar bland annat upp distinktionen…
Köp här
Kategorier: Psykologi Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor Våld i hemmet Våld i samhället
Ska jag stanna eller gå?
Det har länge saknats en bok som beskriver hur man kan framkalla motivation till förändring vid våld i nära relationer. Motiverande samtal är en metod som lämpar sig särskilt väl i sådana situationer, inte minst för att den utsatta ofta känner så stark ambivalens inför att lämna eller stanna…
Det här är en varm, humoristisk och allvarsam bok om barn mellan noll och fem år. Malin Alfvén och Louise Hallin, kända från radioprogrammet Knattetimmen, svarar på föräldrars små och stora frågor kring mat, sömn, beteende, relationer och utveckling.
Hur gör man när måltiderna blir en maktkamp, när man blir galen av…
I boken beskrivs den psykologiska utvecklingen under främst barna- och ungdomsåren. En bärande tanke är att i ett relationsperspektiv följa hur personligheten grundläggs under förskoleåren och fortsätter att utvecklas och förändras genom livscykeln. Etablerade psykoanalytiska tankegångar beskrivs i ljuset av nya…
Arbetslivet har blivit alltmer gruppinriktat. Samtidigt präglas många arbetsgrupper av samarbetssvårigheter. För att tillvarata en arbetsgrupps resurser och för att förebygga och bearbeta olika konflikter är kunskap i gruppsykologi ett viktigt hjälpmedel.
Denna bok innehåller en grundlig genomgång av olika…
Köp här
I Samtal för förändring sätter författarna in samtalsmetod i ett större sammanhang och beskriver relationen mellan människosyn, psykologisk teori och samtalsmetod. Påverkar t ex samtalsträning vår personlighet? Hur kan individen via samtal förändra sig själv och andra? I boken behandlas det allra viktigaste och mest…
Köp här
Att ”spela roll” innebär att få vara viktig och känna sin betydelse, att man betyder något för andra. Att spela roll är också att spela (sociala) roller, pröva de man har och gå in i nya; det är en social träning och därmed en utforskning av samhället.Att spela roll innebär dessutom att vara aktiv, att göra något; man…
Köp här
Samlade skrifter av Sigmund Freud. Band VII
I det sjunde bandet av Freuds samlade skrifter presenteras några centrala essäer om neuros och psykos, liksom om ångest och svartsjuka. Ett återkommande tema i texterna är de omedvetna fantasierna, ett område som stått i centrum för mycket av den moderna psykoanalysen. Två…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Would you like to understand your own and others’ emotions better? Maybe someone told you that you overreact, and you have a hunch that they are right :). Or perhaps you experience feeling trapped in an emotion and struggling to break free? Maybe after you experienced something rough that still affects you?
This…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Interpersonal communication & skills Klinisk psykologi Medicin och omvårdnad Olycksfalls- och katastrofmedicin Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap Socialpsykologi och gruppsykologi Trauma och chock
Att möta människor i trauma handlar om hur vi kan bemöta traumadrabbade individer – barn, ungdomar och vuxna. Hur kan den enskilda professionella och arbetsgruppen påverkas av dessa möten? Syftet med boken är att den ska kunna fungera som en kunskapskälla för professionella som i sitt arbete möter individer med upplevd…
Köp här
Dynamisk psykiatri är avsedd att vara en introduktion till psykiatrin och används vid utbildningen av läkare och psykologer liksom vid utbildningen till andra människovårdande yrken. Boken bygger på ett psykodynamiskt synsätt, dvs att kunskaper om personlighetsutvecklingen och om individens förmåga att hantera…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Relationer – magiska, katastrofala eller kanske något mitt emellan?
Förhållandet mellan människor är komplext, ibland komplicerat, samtidigt som det är grunden för mänskligt välbefinnande. Blodsband, vänskap och kärleksrelationer fungerar mer eller mindre väl för olika människor. Varför håller vissa relationer…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: medvetandet Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Tänk dig att du kastar in en liten, mental handgranat var elfte minut i hjärnan. Det är vad som sker när du sitter i ett kontorslandskap. Eller att du detonerar en var elfte minut. Så ofta kollar en medelanvändare på mobilen under en dag. Tänk dig att du kombinerar dem – och att du blir störd varannan minut i stället.…
Köp här
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Ska vem som helst tillåtas gräva i en människas psyke?
Med en tumör på livmodern och en man som hon älskar, men ständigt bedrar, bestämmer hon sig för att en gång för alla gå i terapi. Hon letar upp en läkare som känner till det mesta inom alternativ hälsovård och även jobbar som terapeut …
När hon får veta att…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Boken Förlåt och bli fri hjälper dig att förstå förlåtelse och försoning. I boken får du veta hur det kan gå till att förlåta sig själv och andra och varför det är så viktigt att göra det. Alla människor gör misstag, sårar andra, och blir själva sårade. Med utgångspunkt i egna erfarenheter lär Barbro Holm Ivarsson ut…
Köp här
Sorgens olika ansikten 2a upplagan
Utökad upplaga. Författarens Ann-Kristin Lundmark berättar:
Sorgens olika ansikten utkom första gången 2007. Skälet till att den blev skriven var min övertygelse om vikten av att höja kunskapsnivån om sorg och vad som kan hjälpa människor som sörjer så att vi bättre ska kunna ta hand…
Köp här
Bestäm dig är en konkret handbok för alla som reflekterar över sina beslut i stort och smått, oavsett om valet gäller frukostflingor, bostadsrätt, karriär eller livspartner.
På ett lättillgängligt sätt berättar Pelle Tornell om vetenskapen bakom hur vår hjärna tar in och tolkar information, och hur den beter sig för…
Köp här
Var tredje person drabbas någon gång i sitt liv av en panikattack. För en del är det början till en ond cirkel där rädslan för att drabbas av en ny attack präglar vardagen och påverkar hela livet. Att gå till affären, åka buss, tåg eller kanske gå på bio blir ett stort problem. Genom att förändra negativa tankemönster…
Plötsligt är man där. I sena ålderdomen. En belägenhet utan större svängrum, knapert med framtid. Ensamhet. Utsatthet. Även för de friskaste. Gilla läget.
Den tid du har den har du. Du finns, du är levande och har möjligheter.
Även om de är beskurna och inte så långsiktiga.
Det är en annan värld, säkert bättre i många…
Köp här
Det är friskt, nästan lite kyligt. Tomaterna rodnar fortfarande i växthuset, men turerna i skogen ger redan rik skörd i svamkorgarna. Och mörkret faller tidigt. Det är höst … En ljuvlig tid då vi kan ta tillvara och njuta av säsongens överflöd.
Höstkokboken är den andra av fyra årstidskokböcker där inspirerande…
Köp här
Köp här
Kategorier: Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Råd till föräldrar Samhälle och samhällsvetenskap
Får du inte sova på nätterna? Är du så trött att du är rädd att förlora förståndet? Att inte få sova är tortyr. Sömndeprivation är ett gammalt beprövat tortyrmedel. Den som inte får sova är snart beredd att gå med på vad som helst. Nu behöver du inte längre gå med på vad som helst. Det behöver inte ditt lilla barn…
Köp här
Lennart Matikainen har coachat över 600 par och
hjälpt människor att finna kärleken i sig själva och
i sina relationer. Han har också hörts ett hundratal
gånger i det populära relations-programmet Fråga
Lennart i Sveriges Radio P4. Lennart har även
medverkat som relationsexpert i många teveprogram
och…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här