Åh! är en bok om känslor, och den vänder sig till både små och stora. Med hjälp av uttrycksfulla illustrationer förklarar Eva Funck vad våra känslor egentligen är bra för vilken funktion de haft under människans utveckling och hur de hjälper oss idag. Känslorna har vi fått för att vi biologiskt och socialt ska…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
När ilskan får en att vilja explodera eller rädslan förlamar en kan man då ändå påverka hur man känner sig och agera smart? Även när känslorna är som starkast?
Känslor ger oss kraft, driv och fördjupar livsupplevelsen. Men de kan också göra att vi beter oss på sätt som vi inte förstår eller gillar, och bli ett hinder…
En bok för personal inom hälso- och sjukvården, socialt arbete och andra vårdyrken om de starka känslor man ibland möter hos patienter eller klienter. Det kan handla om sådant som ilska, sorg, förtvivlan, skam, misstänksamhet och rädsla. Boken ger vägledning för situationer där människor fastnat och envist klamrar sig…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Självkänsla, självförtroende och motivation
Skam är en känsla som någon gång drabbar oss alla. Vi föds alla fria och hela, men skammen kan flytta in och påverka våra liv. Men om den har flyttat in, går det också att få den att flytta ut!
Skam kan styra mycket mer än vad vi anar i våra liv. Den destruktiva skammen kan smyga sig in på livets olika områden. Den kan…
Det här är en bok för dig som vill hitta din egen lycka i livet.❤️
Visst är det konstigt att vi inte får lära oss mer om livslycka i skolan?
För det är väl klart att vi alla vill göra våra liv så intressanta och spännande att vi vill kasta av oss täcket på morgnarna. Våra dagar här på jorden är ju…
Kategorier:
Andra medicinska specialiteter
Klinisk psykologi
Medicin och omvårdnad
Psykologi
Psykologi: känslor
Psykoterapi
Samhälle och samhällsvetenskap
Att våga dela det som känns tungt och hopplöst med någon annan är en god början för att få en god psykisk hälsa.
Men det kan kännas svårt eftersom den känsla som står i vägen för en sådan öppenhjärtighet vanligtvis handlar om skam. Vad skall andra tycka om mig om jag berättar? Kommer någon att vilja vara med mig…
Kategorier:
Biografier och litteraturvetenskap
Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
Essäer
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Eva Österbergs studier av människors känslor i ett historiskt perspektiv har väckt stor uppmärksamhet i forskarvärlden.
Essäerna i denna bok tar upp en rad frågor om känslorna, emotionerna, med anknytning såväl till europeisk som svensk och nordisk historia. På ett okonventionellt sätt diskuterar författaren emotioner…
Kategorier:
Interpersonal communication & skills
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Socialpsykologi och gruppsykologi
Den här boken är till för dig som vill utveckla din förmåga att samtala professionellt, på ett tryggt och effektivt sätt. Den hjälper dig att skapa medverkan och att hantera de svårigheter som kan uppstå i ett samtal. Det kan handla om hur man lyssnar, ställer frågor, berömmer, återkopplar eller ger kritik, hanterar…
Det har länge varit tabu att tala om hjälpande yrken som riskyrken, samtidigt som det är nödvändigt för att kunna förebygga och bearbeta de belastningar som de innebär. Utsattheten är stor, sjukfrånvaron hög och många som i sitt yrke dagligen möter våld, smärta, ångest eller lidande får det sämre i privatlivet.
I boken…
Kategorier:
Att hantera personliga problem
Coping with neurodevelopmental issues
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Hur ska man förstå sina känslor när de verkar helt obegripliga? Ska man verkligen lyssna på dem när de bara ställer till det för en? Vad gör man om man stressar upp sig när man ska försöka slappna av? Eller hur kommer man loss ur skam när man skäms för att man skäms?
Att förstå sig på sina känslor kan vara svårt…
En efterlängtad och kubistisk bok, som har en litterär karisma med ett lyckosamt innehåll. Boken ger emotionell, intellektuell, filosofisk, erotisk och romantisk stimulans, samt ett kärleksfullt psykologiskt kvitto till alla läsare. Dessutom utlovar den en ny bedårande attraktiv inspirationskälla. Detta är en…
Överväldigande, intensiva och okontrollerbara känslor är typiskt vid emotionellt instabil personlighetsstörning (tidigare kallad borderline personlighetsstörning). Omgivningen betraktar ofta den som inte kan styra sina känslor som besvärlig, överdramatiserande och manipulerande. Men tillståndet är inget påhittat…
Kategorier:
Aspekter av religion
Filosofi och religion
Kristendom
Psykologi
Psykologi: känslor
Religion och tro
Religiös social etik och religiöst socialt arbete
Religiösa institutioner och organisationer
Samhälle och samhällsvetenskap
Skam är en naturlig reaktion som vi har med oss från födseln. Men vad är det som gör att vi drar oss tillbaka när vi blir rädda för att mista vår värdighet eller inte bli accepterade? Skamkänslan kan dölja sig bakom andra känslor som det är lättare att förhålla sig till. En sådan reaktion är att gömma sig. Den här…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Känslor har varit helt avgörande för människans överlevnad som art. Inte bara för att de hjälper oss att undvika fara – utan dem skulle vi inte kunna fatta beslut eller veta vad vi tycker. Faktum är att vi utan känslor skulle få svårt att motivera oss själva att göra särskilt mycket alls.
Senare tids…
Kategorier:
Flyktingar och politisk asyl
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och kultur: allmänt
Samhälle och samhällsvetenskap
Sociala och etiska frågor
Våld i samhället
Hur påverkas vi människor av krig, konflikter och tortyr? Kan man någonsin bli densamme? Vad händer med oss när vi tvingas lämna våra hem och börja om i ett nytt land? Vad ska jag tänka på i mötet med en person som har erfarenheter lång bortom mina egna? Hur arbetar jag med tolk? Och vad kan vi som behandlare göra…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Blir du irriterad när andra börjar gnälla utan att komma med ett enda förslag på lösningar? Du är inte ensam om det. I den här boken får du fakta, inspiration, tips och konkreta verktyg samtidigt självtestet: ”Är du en gnällspik? Ett frågeformulär som kan öka din självkännedom!” som du kan prova själv eller tillsammans…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång upplevt att du varit fångad i en känsla och haft svårt att ta dig ur den bubblan? Eller har du känt dig obekväm i en relation – privat eller på jobbet/ i skolan – för att negativa känslor dykt upp som hindrat dig eller den andre från att vara avslappnad och glädjas i relationen? Eller har…
Kategorier:
Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap
Familj och hälsa
Familj och relationer
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Vad är kärlek egentligen? Frågan drabbar den danska vetenskapsjournalisten Lone Frank på djupet när hon plötsligt mister den hon älskar. Mitt i livet inser hon att hon tagit kärleken för given.
Vanligtvis ställer vi de stora frågorna om kärlek till poeter, konstnärer och filosofer men här väljer Lone Frank att med…
Optimisten säger: Vi lever i den bästa av världar.
Pessimisten svarar: Just det!
Torsten Thurén försvarar pessimismen som livshållning och karaktärsdrag och gör upp med den rådande lyckofilosofin, som han anser har fått för stort utrymme i samhället. Men han tvingas samtidigt erkänna att ett problem med att vara…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: jaget, identitet och personlighet
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
HSPHighly Sensitive PersonalitySensitivt begåvadStark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när…
Kategorier:
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärmedicin och hälsa
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna…
Kategorier:
Åldersgrupper och generationer
Åldersgrupper: barn
Förskolan
Pedagogik
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och kultur: allmänt
Samhälle och samhällsvetenskap
Skolor
Sociala grupper
Serien handlar om kompisarna Kanin och Igelkott och består av flera olika produkter:
Kompisböcker
Kompisböcker är en serie med tio små berättelser om Kanin och Igelkotts vardag. Med uttrycksfulla illustrationer och enkla texter presenteras tio olika teman. Exempelvis: Dela med dig, Prata om det och Säg stopp. De tio…
I vår hjärna fastnar negativa erfarenheter lättare än positiva. Det är ett arv från människans ursprung när det gav bäst förutsättningar för överlevnad. I vårt moderna samhälle ser utmaningarna annorlunda ut och hjärnan skapar helt i onödan oro, stress och andra negativa reaktioner.
Den goda nyheten är att forskningen…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
In this book we will tell you what humor and laughter have to offer you. You will also have the opportunity to test your humor with some examples from the humor test. Suggestions for training programs to develop your humor are also included in the book. The book is written by Lars-Eric Uneståhl together with a number…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Funderar du över livets många frågor?
I mitt arbete som samtalsterapeut har jag mött flera olika frågeställningar och problem som människor kämpar med och ställts inför, inte minst i deras relationer.
Frågorna i boken kommer från människor jag mött och samtalat med. Jag hoppas att svaren jag gett utifrån min erfarenhet…
I Känslan av liv beskrivs känslornas fysiologi, funktion och dynamik ingående utifrån ett biologiskt, neuroaffektivt och evolutionspsykologiskt perspektiv. Den visar hur känslorna är ett uttryck för människans grundläggande livsprocess och utgör förbindelsen mellan vår kropp och våra tankar. Boken visar på den centrala…
Kategorier:
Ande, kropp och själ
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Vad är lycka för dig? Hur hittar du lyckan i en vardag som i övrigt kan upplevas som allt annat än just lycklig? Är lyckan en slump eller något du aktivt väljer? I boken “den lyckliga människan” beskrivs situationer i livet då lyckan torde vara långt borta men med hjälp av en ändrad mental inställning och…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
I Högsensitiva berättar får du möta 22 personer som berättar om hur det är att vara högkänslig. Journalisten Pia Rockström har i sina intervjuer fokuserat på att visa hur personlighetsdraget kan vara en styrka. De intervjuade är ärliga öppna och kärleksfulla. Män och kvinnor som alla har sin egen berättelse. De kommer…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Skulle du vilja förstå dina egna och andras känslor bättre? Kanske har någon sagt till dig att du överreagerar – och du anar att de har rätt :). Eller har du känt dig fången i en känsla och haft svårt att bryta dig loss? Kanske har du upplevt något tufft som fortfarande
påverkar dig?
Denna praktiska, snyggt…
Kategorier:
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärmedicin och hälsa
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Social gemenskap och goda relationer tillhör människans grundbehov och är viktiga förutsättningar för hälsa och välbefinnande. Området är välstuderat och forskningen visar tydliga samband mellan social isolering och ofrivillig ensamhet med sjukdom och förtida död, med psykisk ohälsa, samt med sociala problem såsom…
Kategorier:
Barnpsykologi och utvecklingspsykologi
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
För ett barn som tvingas uppleva ett dödsfall eller livshotande sjukdom hos en nära anhörig, förändras livet för alltid. Avgörande för barnets fortsatta psykiska hälsa är att det finns vuxna i närheten som förmår att ge rätt stöd. Syftet med denna bok är att den ska fungera som en handbok för professionella och…
Kategorier:
Familj och hälsa
Familj och relationer
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Sexualitet och sexhandböcker
Varför har man sex är en arbetsbok som
hjälper dig att förstå motivationen
bakom din sexualitet. Boken innehåller
massvis med ledtrådar och exempel. Du
får stöd i att reflektera över din motivation och om du vill förändra drivkrafterna bakom din sexualitet. Du kan arbeta med boken på egen hand eller med
partners.
Tanja…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Vi talar sällan om det, men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd, förstådd och bekräftad av de människor man har runt omkring sig.
Ensamhet bör beskrivas som en av vår tids folksjukdomar. Vi har skapat ett samhälle som fokuserar…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Would you like to understand your own and others’ emotions better? Maybe someone told you that you overreact, and you have a hunch that they are right :). Or perhaps you experience feeling trapped in an emotion and struggling to break free? Maybe after you experienced something rough that still affects you?
This…
Kategorier:
Andra medicinska specialiteter
Att hantera funktionshinder
Att hantera personliga problem
Att hantera psykisk ohälsa
Autism och Aspergers syndrom
Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser
Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel
Barnpsykologi och utvecklingspsykologi
Barns vård och uppfostran
Biografi: allmänt
Biografi: litteratur
Biografier och litteraturvetenskap
Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
Familj och hälsa
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Medicin och omvårdnad
Neurologi och klinisk neurofysiologi
Pedagogik
Pedagogisk psykologi
Personliga och sociala frågor barn och ungdom
Personliga och sociala frågor barn och ungdom: funktionshinder
Personliga och sociala frågor barn och ungdom: känslor
Personliga och sociala frågor barn och ungdom: mobbning, våld och övergrepp
Personliga och sociala frågor barn och ungdom: självkänsla och självförtroende
Personliga och sociala frågor barn och ungdom: skolproblem, skolk
Personliga och sociala frågor barn och ungdom: vänskap
Personliga och sociala frågor barn och ungdom: vänskap, kärlek och sex
Psykiatri
Psykologi
Psykologi: jaget, identitet och personlighet
Psykologi: känslor
Råd till föräldrar
Samhälle och samhällsvetenskap
Självbiografi: allmänt
Självbiografi: litteratur
Skönlitteratur barn och ungdom: biografiska berättelser
Skönlitteratur barn och ungdom: sanna berättelser
Tonåringar: råd till föräldrar
Undervisning för elever med funktionhinder
Undervisning för elever med särskilda behov
"Jag står ensam i korridoren, vidrig och misslyckad. De andra är lyckliga med sina kompisar och själv borde jag skickas till slakt. Ingen vill ha mig, se mig eller ens röra vid mig, jag är ingenting. Ingen lägger märke till att jag gråter, eller så bryr de sig bara inte om det."
Det här är en självbiografisk…
Følelser – kjennetegn, funksjon og vrangsider utforsker 12 av våre mest sentrale følelser ut ifra sentrale teorier, forskning og klinisk praksis der menneskets følelsesliv står i sentrum. Du lærer hvordan følelser – eller mangel på følelser – kan styre menneskers hverdag, deres relasjoner og sosiale liv.
Forfatteren…
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet blir en utmattande kamp mot hotande problem och faror.
Anna Kåver ger dig här kunskap om oro ur tre olika perspektiv: det existentiella, det…