Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
När ilskan får en att vilja explodera eller rädslan förlamar en kan man då ändå påverka hur man känner sig och agera smart? Även när känslorna är som starkast?
Känslor ger oss kraft, driv och fördjupar livsupplevelsen. Men de kan också göra att vi beter oss på sätt som vi inte förstår eller gillar, och bli ett hinder…
Köp här
Kategorier:
Andra medicinska specialiteter
Klinisk psykologi
Medicin och omvårdnad
Psykologi
Psykologi: känslor
Psykoterapi
Samhälle och samhällsvetenskap
Här sammanför Stefan G. Hofmann forskning om hur känslor fungerar, vad som påverkar dem och hur de kan orsaka lidande. Resultatet är nya sätt att utforska och arbeta med känslor i psykoterapi, oavsett klientens diagnos eller klinikerns teoretiska inriktning.
Hofmann förklarar hur skillnader i hur känslor upplevs,…
Köp här
Åh! är en bok om känslor, och den vänder sig till både små och stora. Med hjälp av uttrycksfulla illustrationer förklarar Eva Funck vad våra känslor egentligen är bra för vilken funktion de haft under människans utveckling och hur de hjälper oss idag. Känslorna har vi fått för att vi biologiskt och socialt ska…
Köp här
Överväldigande, intensiva och okontrollerbara känslor är typiskt vid emotionellt instabil personlighetsstörning (tidigare kallad borderline personlighetsstörning). Omgivningen betraktar ofta den som inte kan styra sina känslor som besvärlig, överdramatiserande och manipulerande. Men tillståndet är inget påhittat…
Köp här
Det har länge varit tabu att tala om hjälpande yrken som riskyrken, samtidigt som det är nödvändigt för att kunna förebygga och bearbeta de belastningar som de innebär. Utsattheten är stor, sjukfrånvaron hög och många som i sitt yrke dagligen möter våld, smärta, ångest eller lidande får det sämre i privatlivet.
I boken…
Köp här
Känns min rädsla och glädje på samma sätt som din? Hur kan du veta om någon är arg eller ledsen? Varför verkar känslor uppstå automatiskt? Kan vi kontrollera känslorna med förnuftet?Lisa Feldman Barrett presenterar här en banbrytande teori om känslornas källa. Den nya kunskapen innebär ett paradigmskifte som kan…
Köp här
Optimisten säger: Vi lever i den bästa av världar.
Pessimisten svarar: Just det!
Torsten Thurén försvarar pessimismen som livshållning och karaktärsdrag och gör upp med den rådande lyckofilosofin, som han anser har fått för stort utrymme i samhället. Men han tvingas samtidigt erkänna att ett problem med att vara…
Köp här
En efterlängtad och kubistisk bok, som har en litterär karisma med ett lyckosamt innehåll. Boken ger emotionell, intellektuell, filosofisk, erotisk och romantisk stimulans, samt ett kärleksfullt psykologiskt kvitto till alla läsare. Dessutom utlovar den en ny bedårande attraktiv inspirationskälla. Detta är en…
Köp här
Har du höga krav på dig själv? Är du ständigt upptagen av tankar på vad du vill eller borde göra? Har du ofta flera olika projekt igång och jobbar i ett snabbt tempo både på jobbet och hemma? Har du svårt att slappna av och ta det lugnt? Eller är du rädd för att göra fel och känner dig ofta otillräcklig?
Att prestera…
Köp här
Vi är tyvärr inte så rationella och klartänkta som vi tror. Och inte nog med att vi gör tankemisstag varje dag det har dessutom visat sig att vi begår samma misstag om och om igen.
Dan Ariely, forskare och professor i beteendeekonomi, visar i en serie upplysande och ofta överraskande experiment att våra irrationella…
Köp här
Köp här
Kategorier:
Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap
Familj och hälsa
Familj och relationer
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Otrohet har existerat ända sedan tvåsamheten uppfanns, liksom den skamfyllda stämpel som otroheten bär med sig. Hur ska vi förhålla oss till detta så laddade tabu? Trots denna så vanliga mänskliga erfarenhet, är otrohet som företeelse så lite utforskad på djupet. Vad menar vi egentligen när vi pratar om otrohet?…
Köp här
Vi har alla en sida inom oss som säger att vi inte duger som vi är, som får oss att känna oss värdelösa, blyga, ängsliga eller till och med deprimerade. När vi känner på detta sätt befinner vi oss i en position där vi bemöter oss själva och andra med en jämförande, värderande attityd som Elaine Aron kallar ”rankning”.…
Köp här
En bok för personal inom hälso- och sjukvården, socialt arbete och andra vårdyrken om de starka känslor man ibland möter hos patienter eller klienter. Det kan handla om sådant som ilska, sorg, förtvivlan, skam, misstänksamhet och rädsla. Boken ger vägledning för situationer där människor fastnat och envist klamrar sig…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
De flesta av oss har en förbandslåda hemma. Vi fyller den med plåster, salvor och tabletter för att kunna behandla oss själva när vi har ont.
Men få av oss tänker på att vilka plåster och bandage som behövs för våra själsliga sår.
När vi blir avvisade kan det kännas som ett skrubbsår på själen. En förlust eller ett…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
I Högsensitiva berättar får du möta 22 personer som berättar om hur det är att vara högkänslig. Journalisten Pia Rockström har i sina intervjuer fokuserat på att visa hur personlighetsdraget kan vara en styrka. De intervjuade är ärliga öppna och kärleksfulla. Män och kvinnor som alla har sin egen berättelse. De kommer…
Köp här
ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt perspektiv – då kan vi hitta en väg till djup kontakt och verkligt förtroende. Det betyder inte att denna bok förringar allvaret i att…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet blir en utmattande kamp mot hotande problem och faror.
Anna Kåver ger dig här kunskap om oro ur tre olika perspektiv: det existentiella, det…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Kognitiv psykologi
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Detta är en klinisk handbok som steg för steg visar hur terapeuter kan arbeta med compassionfokuseradterapi (CFT), både som enda behandling och som komplement. Forskningen och teorierna bakom CFT bland annat evolutionspsykologi, anknytningsteori och affektiv neurovetenskap är komplexa, men förmedlas här på ett…
Köp här
Kategorier:
Genusvetenskap
Genusvetenskap: män och pojkar
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och kultur: allmänt
Samhälle och samhällsvetenskap
Sociala grupper
Högkänsliga människor bearbetar intryck djupare och mer noggrant än andra. De är mer emotionellt mottagliga och påverkas mer av alla upplevelser – på gott och ont.
Att vara högkänslig kan vara utmanande, särskilt för högkänsliga män som bär på en bild av sig själva som ”för mjuka”, ”för emotionella” eller ”inte manliga…
Köp här
Boken Äg bemötandet är en personlig handbok i konsten att bemöta genuint.
Visst kan vi se på andra med nyfikenhet när vi själva är entusiastiska – men alla andra dagar… Vad ska vi göra när det tokar till sig? När vi blir utskällda så att tavlorna ramlar ner eller när vår egen stress eller tristess får oss själva…
Köp här
Kategorier:
Familj och hälsa
Familj och relationer
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Separation och skilsmässa
Efter tolv års äktenskap blev Michael Larsen lämnad av sin fru och hamnade i en negativ spiral av sorg, rädsla, ältande och dåligt självförtroende. All energi gick åt till att anpassa sig till en annan människas beslut, istället för att ta tag i sitt liv och betrakta det som sitt och inte bara deras.
Michael är…
Köp här
Att ha en svår relation kan vara oerhört smärtsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt perspektiv – då kan vi hitta en väg till djup kontakt och verkligt förtroende. Det betyder inte att denna bok förringar allvaret i att ha det…
Köp här
Empati – om att möta och hjälpa är en praktisk grundbok i kristet själavårdsarbete. Boken vänder sig till alla som har ett intresse av själavård. Genomtänkt personlig omsorg om andra står i centrum, liksom den kristna församlingens möjligheter att möta människors behov på ett konkret sätt.
Bokens huvudavsnitt behandlar…
Köp här
Kategorier:
Ämnesområden inom filosofi
Biografier och litteraturvetenskap
Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
Essäer
Etik och moralfilosofi
Filosofi
Filosofi och religion
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Doc. Glenn Hægerstam har under sin medicinar- och forskargärning i huvudsak ägnat sig åt smärtlindring. Han ger i år ut två böcker som handlar om lidande. I den föreliggande boken, Den lidande människan, handlar det om lidandet hos den enskilda människan och i en kommande bok i höst handlar det om det stora »kollektiva…
Köp här
Finns det ett mer utslitet och misshandlat ord än kärlek? Ändå måste vi använda det. I kärleks namn har de värsta skändligheterna begåtts och de största lögnerna uttalats. Jag vill synliggöra det som kallas kärlek men inte är, för att den verkliga kärleken ska framträda tydligare. Åtminstone vaska fram några ledtrådar…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Tänker du ofta att du borde förändras och bli roligare, smartare, lugnare, mer social eller vältränad? Eller att ditt liv borde vara mer spännande, aktivt och framgångsrikt? I vissa stunder kan den där totalrenoveringen av vårt liv som vi längtar efter tyckas vara inom räckhåll, bara vi håller ihop och följer planen.…
Köp här
Hämndens många ansikten belyser flera olika aspekter av det som är ett av människans äldsta motiv – hämnd.
Genom årtusenden har vi människor använt hämnd för att ge igen och få upprättelse för verkliga eller inbillade oförrätter och kränkningar. Hämnden är ständigt aktuell och den tycks fascinera oss.
Vi möter den i…
Köp här
Kategorier:
Flyktingar och politisk asyl
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och kultur: allmänt
Samhälle och samhällsvetenskap
Sociala och etiska frågor
Våld i samhället
Hur påverkas vi människor av krig, konflikter och tortyr? Kan man någonsin bli densamme? Vad händer med oss när vi tvingas lämna våra hem och börja om i ett nytt land? Vad ska jag tänka på i mötet med en person som har erfarenheter lång bortom mina egna? Hur arbetar jag med tolk? Och vad kan vi som behandlare göra…
Köp här
Det finns många anledningar till att det kallas Den Svarta Sjukan, men vad är det egentligen som händer när vi drabbas av svartsjuka? När går det över gränsen? Varför drabbas vissa men inte andra? Och hur ska vi hantera andras svartsjuka gentemot oss?Elizabeth Gummesson har borrat djupt ner i…
Köp här
Köp här
Kategorier:
Forskning och informationshantering
Psykologi
Psykologi: känslor
Referensverk, informationshantering och tvärvetenskap
Samhälle och samhällsvetenskap
Sociologi
Sociologi och antropologi
Med denna bok avslutas en trilogi om forskandets och det intellektuella livets mänskliga villkor.
Kunskapens människa: Om kroppen, kollektivet och kunskapspolitiken (2012) handlade om kroppens, emotionernas och de sociala relationernas betydelse för kunskapsproduktionen. Särskilt fokus fästes på teamet som den…
Köp här
Kategorier:
Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap
Familj och hälsa
Familj och relationer
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Vad händer i hjärnan när vi väljer partner, blir förälskade eller dumpade? I kärlek och relationer är det en underbar hjälp att förstå hjärnans kärleksspråk. Vare sig det gäller lycklig eller olycklig kärlek så gör hjärnan sitt bästa för att vi ska må bra.
Men, ibland tolkar vi signalerna alldeles fel och hamnar i…
Köp här
”Småle, fnissa, skratta” handlar om ett av människans mest fascinerande beteenden – skrattandet. Boken är skriven för alla som vill veta mer om hur skrattet påverkar vårt samspel, vår livsglädje och vår stressbalans: på arbetet, i skolan, i vården och hemma.
Lena Dur Högnelid har, som psykolog och Sveriges…
Köp här
Kategorier:
Hälsa, relationer och personlig utveckling
Populärpsykologi och personlig utveckling
Psykologi
Psykologi: känslor
Samhälle och samhällsvetenskap
Självhjälp och praktiska råd
Tårar av sorg? Eller tårar av lättnad, frustration, ilska eller trötthet?
Känslor kan vara en riktig labyrint, och det är inte alltid vi förstår ens oss själva.
Hitta nya vägar i känslornas labyrint är en guidebok för var och en som vill förstå sig själv och sina känslor och kanske andra människor och deras känslor…
Köp här
Deckartoppen denna vecka
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här