Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Vandringsupplevelser i Sverige
VANDRA I SVERIGE är en praktisk guidebok om spännande och natursköna vandringar i hela Sverige. Boken ger inspiration både till kortare vandringsturer som passar nybörjaren, och mer utmanande rutter för de erfarna vandrarna.
I boken beskrivs många av de klassiska vandringslederna –…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker Överlevnadskunskap Sport, idrott och friluftsliv
Laga mat på stormkök är den sista delen i trilogin
Laga mat utomhus.
I den här boken går Pontus igenom baskunskaper om stormkök och lagar mat både för dagsturer och flerdagsvandringar.
Detta är boken för dig som vill ta ditt stormkök från att bara värma upp vatten för att få i dig frystorkad mat, till riktig…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Denna guidebok vänder sig till vandrare, löpare och klättrare som vill uppleva det storslagna Sarek. Boken är tänkt som ett komplett planeringsverktyg för en lyckad fjälltur. Eftersom Sarek, till skillnad från andra fjällområden i Sverige, inte är anpassat för turism är det extra viktigt planera sin tur utifrån Sareks…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Klättring Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Sjöalpinism är en term som präglades på 1930-talet av lektorn i Östra Real Harald Hammarsten (H2) och hans systerdotter författaren och konstnären Tove Jansson.Boken beskriver innebörden och ger glimtar av sjöalpinistiska äventyr på 30-talet och i nutid.Författaren har haft tillgång till H2:s fotografier och minutiösa…
Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
”Utmärkt cykelguide… Lockar verkligen till att i lugn och ro utforska huvudstaden och dess omgivningar.”
Bibliotekstjänst , Dodo Parikas
I Cykelpromenader. Cykla i Stockholmstrakten – kartor, kaféer, kulturhistoria får du 20 turer uppdelade i 65 etapper på sammanlagt 35 mil, alla med…
”Trailrunning Sthlm är en perfekt sommarbok för dig som bor i Stockholm med omnejd, och både är intresserad av lokalhistoria och gärna upplever nya platser springandes.”Runner’s World
”I den här mycket välgjorda och inspirerande boken har de [Annika Strandin…
There are no musts when it comes to outdoor activities. However, there is much that is good to know. Here I share with you attitudes, philosophy and sound advice that can help you shape an outdoor life that suits you.
Kategorier: Djur och natur Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Sport, idrott och friluftsliv
Det kan kännas som ett stort steg att ge sig ut i naturen. Vad gör man där? Vad behöver man tänka på? Men friluftsliv behöver inte alls vara krångligt!
I den här boken får du veta allt du behöver för att kunna ge dig ut i naturen. Du får tips på vad du ska ta med, vart du kan gå och hur du hittar. Du får lära dig om…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Den som är ovan vid att tillbringa ledig tid utomhus har kanske svårt att förstå tjusningen med att längta till helgens skogsutflykt. Inte nog med att det kan vara svårt att veta var man ska ta vägen, det kan också vara utmanande att veta vilka saker som behövs, när man kan ge sig ut, vad man kan äta, dricka och var…
Vill du också följa vägen och se vart den leder? Långfärdscykling ger dig en introduktion till att resa med cykel. Här finns allt du behöver för att ge dig av på både kortare turer och längre äventyr. Steg för steg får du lära…
Kategorier: Camping och vildmarksliv Friluftsaktiviteter Överlevnadskunskap Sport, idrott och friluftsliv
I denna bok får du veta hur du gör upp eld, bygger ett läger och undviker att gå vilse. På ett kortfattat vis och med tydliga illustrationer lär du dig det mest väsentliga som finns att veta om vildmarksliv. Detta är en perfekt guide att ha med sig i naturen när du behöver minnas den där knopen eller vad allemansrätten…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friluftsaktiviteter Klättring Sanna berättelser Sanna berättelser: hjältemod och överlevnad Sport, idrott och friluftsliv
»En av de bästa äventyrsböckerna genom tiderna.« Wall Street Journal
»En perfekt kombination av spänning, natur och ett lättillgängligt språk. Rekommenderas starkt!« Recensenten.se
»Krakauer återskapar den dödliga stormen med en självlysande och skräckinjagande intimitet.« New York Times
Den 10 maj 1996 nådde…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
NJUTVANDRING ÄR DET NYA SÄTTET ATT UMGÅS.
Med lokalt lagad mat istället för frystorkat, nybäddad säng på hotell istället för sovsäck i tält. Med dagsetapper, lätt bagage och spännande kulturupplevelser där vandringen blir mer njutning än prestation. Amelia Adamo och Lotta Byqvist tar med läsaren på underbara…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Överlevnadskunskap Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala effekter av katastrofer Sociala och etiska frågor Sport, idrott och friluftsliv
Läs på. Träna. Preppa. Överlev.
Överlevnadssituationer kan uppstå när som helst. Gränsen mellan liv och död kan vara hårfin. Ta inga risker lär dig hur du ska hålla dig själv och dina nära och kära vid liv. Den bästa beredskapen är kunskap och att man är trygg med de livsviktiga färdigheterna oavsett om det handlar…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Skärgårdarna i Sörmland och Östergötland är jämte Stockholms skärgård det största sammanhängande skärgårdsområdet i landet. Denna typ av områden existerar bara på ett fåtal platser på jorden, där inlandsisens verkningar haft stor påverkan, och är därför världsunika. Skärgården sträcker sig miltals i öst-västlig…
Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Detta är en högst personlig berättelse om drömmar, äventyr och att förverkliga det som tar oss till okända mål. Expedition silwerarrow handlar om Mattias som tar med sin far Öiwind och bror Rikard på en fantastisk resa Down Under. På cykel genom Australiens stekheta ökenlandskap, öde vidder, skogsbränder, tornados,…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friluftsaktiviteter Klättring Sport, idrott och friluftsliv
När Edmund Hillary blev först med att bestiga Mount Everest hade han sherpan Tenzin Norgay vid sin sida. Faktum är att sherporna har varit hjältar i det tysta lika länge som västerlänningar har klättrat i Himalaya. När elva klättrare omkom på världens farligaste berg K2 i augusti 2008, överlevde två sherpor…
Vad påverkar återhämtningen efter intensiv träning varför har jag svårt att hämta andan när jag slutat springa? Vad är mjölksyra och varför produceras det under aktivitet varför känns benen som gelé efter en spurt? Hur kan musklernas glykogendepåer optimeras ska jag ladda med kolhydrater för att bli en bra…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
”Må var och en upptäcka sin Riviera! Rivieran är så rik, så mångskiftande ifråga om natur, människor, städer, byar fiskelägen, underbara parker, lundar, ängar, blommor, att hittills två människor aldrig upplevt detta sagolika sjölandskap på ett och samma sätt”, skriver Evert Taube i "Riviera".
Margareta Tham…
Jämtlandsfjällen är utan tvekan ett av våra allra mest folkkära fjällområden. Namn som Storulvån, Lunndörren, Pyramiderna och Blåhammaren väcker varma minnen hos erfarna fjällvandrare och nyfikenhet hos noviserna.
Fjällvandra i Jämtland är en komplett guide till ledsystemet i västra Jämtland, illustrerad med bilder,…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Resa med barn Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Gå någon annanstans än till lekplatsen! Ta med familjen ut i naturen och upptäck alla de äventyr och upplevelser som finns inom räckhåll! Utflykterna i den här boken är roliga för hela familjen.
Det vilda Göteborg är en guidebok för barnfamiljer som vill ta sig ut i naturen och göra roliga och spännande saker. Den…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Natur i Dalsland är en modern guide till mer än 70 utflyktsmål i landskapet. Vandringsleder, vackra vägavsnitt, utsiktspunkter och Dalslands vidsträckta labyrint av vattenvägar – ett paradis för kanotister – presenteras i text och bild. Översiktsartiklar om bland annat Dalslands berggrund, flora och…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Padjelanta betyder det högre landet på samiska och har sedan urminnes tider spelat en viktig roll som betesland för renar. Landskapet präglas av mjukt böljande åsar inramade av höga fjäll och glaciärer. Det porlar och brusar i otaliga bäckar och älvar ner mot några av fjällens största och vackraste sjöar. Sedan länge…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Att promenera i den heta, bullriga och stökiga mångmiljonstaden Bangkok låter kanske som en tokig idé, men det är faktiskt det bästa sättet att uppleva denna mångfacetterade stad. Bara man har rätt guide. Och det har man med den här boken där journalisten och Thailandkännaren Bertil Lintner tar dig med på tio…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Vandringsguiden kan ses som ett komplement till BOK10, ”rundvandringar mera Skånes kust”. Det speciella konceptet med rundvandringar underlättar tillgängligheten då vandraren kommer tillbaka till utgångspunkten efter varje äventyr. Turförslagen är inte markerade i terrängen vilket tillför ytterligare en dimension till…
Kategorier: Båtsport Cykling Fotvandring Friluftsaktiviteter Kanotpaddling och kajakpaddling Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Åland ligger i Finland och mitt ute i havet; så nära, så lika och ändå så annorlunda. Åland har idag knappt 29 000 invånare, har sedan 1954 egen flagga och ger ut egna frimärken. Det har självstyrelse inom Finlands gränser, är demilitariserat och enspråkigt svenskt. Möjligheterna att idka friluftsliv i form av…
Boken fokuserar i första hand på barn upp till och med 12 år och är fylld av fakta, förklarande kartor och olika övningar.
Att vara tränare för en grupp barn är en spännande, rolig, utmanande och ibland svår uppgift. I den här boken får du en mängd tips och idéer kring hur träningen i föreningen kan planeras och läggas…
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Så springer du snabbare, längre och smartare.
Hitta ett träningsprogram som passar dig. I den här boken finns flera olika att välja mellan från 5 km till ett maraton.
Boken är indelad i sex delar. Första delen handlar om kroppen. Alla delar från hjärtat till knäna som är viktiga i löpning gås igenom för att man ska…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker Sport, idrott och friluftsliv
Vad är utflykten utan en riktigt god och matig smörgås i ryggsäcken? Den här inspirerande boken bjuder på massor av recept för hela familjen som Skogaholm och Friluftsfrämjandet valt ut från sin tävling Sveriges godaste utflyktsmacka. Mackan passar lika bra till frukost eller lunch som till mellis eller middag, och…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Unterwegs in Småland – Wandern in Astrid Lindgrens Heimat ist ein exklusiver Wanderführer für die schönsten Wanderungen in Småland.
Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Om man bestämmer sig för något kan man oftast göra det. Denna bok berättar om när jag cyklade i Nordamerika, från Alaska till Florida ett halvår. 120 foton illustrerar vår resa under ett halvår, där vi var med om ett otal upplevelser, såg många landskap och mötte mycket folk. Vi sov i tält i skallerormsmarker, hamnade…
Kategorier: Aspekter av religion Filosofi och religion Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Pilgrimage Religion och tro Religiöst liv och praxis Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Engelsk version av S:t Olavsleden – pilgrimsfärd från hav till hav, en guide.
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Resa med barn Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
EN GUIDE TILL DET HÄRLIGASTE SOM FINNS: ATT VARA UTE!
Det här är en bok om att njuta av livet utomhus, oavsett om det är på höga fjäll eller i skogsdungen närmast hemmet. Anna och Emil Jönsson Haag bjuder på inspiration och tips för alla som vill ta sig ut mer i sin vardag, på små och stora äventyr.
Du kommer inte få…
Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Tidigt en morgon i juni 2014 lämnar jag min lägenhet i centrala Stockholm. Jag har då sällskap med en vän. Två månader senare – efter åtta länder, tre punkteringar, över 40 vilt upprättade tältläger, otaliga vägförfrågningar och landskapsvyer – når jag mitt slutmål, Lissabon. Hela tiden för jag dagbok över resan.
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Funderar du på att börja springa, men har svårt att komma igång? Eller har du redan sprungit ett tag och vill ta din löpning till en ny nivå? Är du trött på intervaller och vill få idéer till nya löppass? Kanske är du nyfiken på vad som krävs för att ställa upp i ett tävlingslopp eller ett ultradistanslopp?
Rune…