Weight training – Smakprov

Styrketräningens fysiologi

av: Tommy Lundberg

Kategorier: Andra medicinska specialiteter Familj och hälsa Fysiologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Idrottsmedicin och idrottsskador Idrottstränare och coachning Idrottsvetenskap, idrottsundervisning Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv Weight training

Styrketräning växer i popularitet och forskningen går framåt i snabb takt. Den här boken ger dig både bred och djup kunskap inom styrketräningens fysiologi samtidigt som du får reda på de senaste rönen. I boken belyses frågor som: • Vilka faktorer bestämmer muskelns styrka? • Hur sker muskelhypertrofi? • Vilken…

Köp här

Adlibris

Bokus

CDON

Isbn: 9789178190775

Utgivningsår: 20190410

Utgivare: Tommy Lundberg

Mediatyp: BC

Styrketräningens fysiologi

Deckartoppen denna vecka

Den osynlige väktaren

Finns det hjärterum

Asätarna i Kungsträdgården

Skamvrån

Röd snö

Frukta inte

Bödelns sång

Den frusna elden

Böljelek : kyrkoherde Simon Eldfeldts första fall

Bestraffaren

Den som göms i snö

Alla älskade Helena

Kniv

De mörkermärkta

Efter din död

Offer 2117

Inland

Svekets gåva

Allan Börjesson

Den mörkaste hemligheten

Höstoffer

Status 12

Döden från skyn

I farans riktning (lättläst)

Stalker

Falleri, fallera, falleralla

Ole Dole Död

Illusioner

Harpsund tur och retur

Män utan nåd : i rättvisans tjänst – fall 1