Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Ishockey Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
December 2016.
Under en unik kväll, inför fullsatta läktare, hyllas Pelle Lindbergh som en av Philadelphia Flyers bästa målvakter genom tiderna. Mer än 30 år efter olyckan som tog hans liv.
Redan som liten fantiserade Pelle Lindbergh om att bli målvakt i Philadelphia Flyers och NHL. Drömmen blev verklighet och 1985…
Kategorier: Idrottslag och idrottsklubbar Ishockey Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
Hans Bolling och Anders Johrén kan nu presentera 100 ÅR MED AIK HOCKEY, en berättelse om AIK:s ishockey, från starten 1921 till och med sista matchen säsongen 2019/20. Boken är ett resultat av många års forskningsarbete. I detta mäktiga bokverk bjuds på en mycket underhållande och läsvärd presentation av det mesta och…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Du behöver inte vara naturmänniska, träningsentusiast eller hälsofanatiker för att börja bada kallt. Allt du behöver är en gnutta nyfikenhet och en vilja att uppleva något annorlunda och starkt. Njut av kicken efter ett kallt bad och läs om alla de positiva effekter kalla bad har på både kroppen och humöret. Bada på…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Siljansbygden: mycket att uppleva på vandringsturen!
Siljansbygden förknippas ofta med midsommarfirande och solglitter på blått vatten, dalaidyll i Leksand och Rättvik, historia och konst i Mora och finnmark runt Orsa. Området erbjuder dessutom ett stort antal vandringsleder för den som vill utforska och upptäcka…
I denna bok försöker författaren Sören Lindroth dela med sig av all sin erfarenhet. I mer än 40 år har han blött sina flugor i stilla vatten på jakt efter främst regnbåge, öring och bäckröding. Från pionjärtidens 1960-tal, när splitcanespön och dubbeltaperade linor matchade klassiska våt- och torrflugemönster, fram…
Kategorier: Båtsport Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Den här Hamnguiden beskriver 371 natur- och gästhamnar från Tistlarna i söder till Svinesund i norr. Här beskrivs kända och mindre kända naturhamnar, här ges tips om leder, och gästhamnarna redovisas detaljerat med service och tilläggningsmöjligheter. Alla hamnar presenteras med en detaljerad Hamnguidekarta, en…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Idrottsmedicin och idrottsskador Idrottstränare och coachning Idrottsvetenskap, idrottsundervisning Medicin och omvårdnad Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Denna sammanställning av fakta i bokens inledande del är avsedd som ett bidrag till samlad kunskap om begreppet Styrka och snabbhet. Först behandlas snabbhet ur ett allmänt perspektiv, med olika styrkebegrepp, träningsprinciper, planering samt övningsförråd, som också kan läsas separat. Därefter omfattar boken främst…
I Sverige finns över 600 000 campare, från alla samhällsklasser, som tillbringar mer eller mindre av sin lediga tid i tält, husvagnar och husbilar. Varje år blir de fler. Camping är utan tvekan en av våra stora folkrörelser. Men för de som står utanför rymmer campinglivet många gåtor och hemligheter. Hur gör man till…
Kategorier: Diverse Djur och natur Hästar och ponnies Hästsport och annan djursport Husdjur Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
BRIGHTMARES ULTIMATA TRÄNINGSJOURNAL är så mycket mer än bara en kalender och kommer ge dig mycket mer koll på ditt hästliv än en vanlig träningsdagbok oberoende om du är en hobbyryttare eller arbetar med hästar professionellt. Oavsett om ditt mål är att få en hållbar fritidshäst, få en bra inlärningskurva inför…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Längdskidåkning Skidåkning Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
Lennart Lill-Järven Larsson fick ett par hemsnickrade skidor som liten gosse. Det blev kärlek vid första stavtaget. En kärlek som hållit i sig.
På nära håll har Lill-Järven följt skidsportens utveckling från Utterns dagar till dagens kanoner med Kalla i spetsen. Under 1950- och 1960-talet tävlade han mot de bästa i…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Idrottarnas kostbok täcker många delar inom ämnet kost och idrott. Den innehåller allt från praktiska vardagstips om hur du som idrottare ska tänka och äta för att kunna prestera bättre under såväl träning som tävling, till bra och enkla favoritrecept som lätt kan användas i vardagen. Dessutom får du tillgång till en…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Kära läsare …
Med Går mé mat – på fället, vill vi inspirera till att utforska vår lappländska fjällvärld och samtidigt uppleva både glädje och sinnlig njutning av gourmetmat på fjället. Det är enkelt – ta för dig av våra tips, samla några kompisar, ta på ryggsäcken, spänn åt höftbältet och ta första…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Detta är en reseberättelse om en fjälltur i Lappland, och handlar om vandrandets många vedermödor och glädjeämnen. I september 2015 vandrade jag ensam väster om Ritsem. Utan en förutbestämd färdrutt och med mat för fjorton dagar var jag fri att ta dagen som den kom.
Som så ofta var det en hel del dåligt väder och…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Boken är skriven av Inge Johansson, globalt respekterad expert inom styrketräning och välmeriterad rådgivare inom en mängd idrotter, med lång erfarenhet av såväl olympisk som elit- och ungdomsidrott.
Denna bok, del A, inleder "Styrka för unga – ABC i styrketräning för idrottande barn och ungdomar".
I…
Ikoner är en serie böcker om människor som, av olika anledningar, är värda att minnas. Personer som blivit sådan storheter att alla vet vem de är. Personer som inte längre bara är kända, utan har blivit ikoner. Kända citat och personliga fakta om Albert Einstein, blandas här njutningsfullt, och gör Ikonboken till den…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Träna effektivt hemma i vardagsrummet och bli frisk, stark och vältränad. Här får du de 100 bästa styrkeövningarna som du kan göra hemma. En halvtimme, tre gånger i veckan, räcker för att du ska bli starkare i de muskler som försummas av en stillasittande livsstil.
Oavsett om du har styrketränat i åratal, eller om du…
Kategorier: Idrottslag och idrottsklubbar Ishockey Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
Den åttonde april 2019 blev en historisk dag för IK Oskarshamn. Då tog klubben klivet upp i högstaligan, SHL.
Men det började på sommaren 1992 när dåvarande ordföranden, Ewert Mellström, värvade in elitseriespelarna Peter Ekroth och Skeeter Moore från Södertälje SK. IKO hade då spelat fyra säsonger i division 3.
Denna…
Sedan Golfskolan föddes för drygt två år sedan har Svensk Golf haft nöjet att publicera världens kanske bästa instruktionsartiklar. Det kan låta kaxigt, men det är min övertygelse att det är sant.
Så presenterar redaktör Karin Fagerlund sommarens stora boknyhet för golfare, Golfskolan. I denna vackra och pedagogiskt…
Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare är efterföljaren till Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare. Den är skriven för dig som själv tränar framför allt styrketräning, som arbetar som tränare eller kostrådgivare, eller som undervisar i ämnet. Här får du ta del av den senaste forskningen…
GÄDDFEBER
I ”Gäddfeber” får du den senaste kunskapen om gäddfiske på ett spännande, lättillgängligt och informativt sätt. Med bokens tips ökar dina chanser rejält att lyckas på vattnet. Boken är en praktisk guide till alla typer av gäddfiske. Nybörjaren får viktig, grundläggande kunskap. Erfarna…
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Bli den bästa versionen av dig själv som löpare!
Oavsett om du springer 3 kilometer eller 5 mil på asfalt eller trail så kommer den här boken förändra synen på din löpning och ge dig en djupare motivation och mening med det du gör.¨ Skyrunner ¨ handlar om så mycket mer än att springa i bergen. Det handlar om en…
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Åldersgrupper: ungdomar Friidrott, gymnastik etc. Idrottstränare och coachning Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv Tyngdlyftning
STYRKA FÖR UNGA
Del B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning
– God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter
– Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning Här visas också hur man bäst korrigerar felaktig teknik i varje moment
Författaren Inge…
Kategorier: Båtsport Navigation och sjömanskap Skeppsbyggnadsteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Transportteknik Vattensport
Denna övningsbok innehåller övningsuppgifter till de olika kapitlen i boken Båtkörkortet – Förarintyg & Kustskepparintyg. Boken täcker frågor för förarintyg avseende både västkusten (övningssjökort 931) och ostkusten (övningssjökort 616), respektive för övningssjökort 93/61 för frågor rörande kustskepparintyget. I…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Vandringen startar direkt från Stockholms tunnelbana och fortsätter i tusen kilometer via landsbygd, hav och storskog. Sörmlandsleden tar dig genom en svensk naturmosaik fylld av såväl äventyr som tystnad och stillhet.
Vissa etapper bjuder på promenader genom småstäder, andra drar genom vildmarkslika skogsterränger och…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
For marine, boating, and climbing amateurs and professionals at all levels, splices—the strongest way of attaching or joining the end of a rope—are essential. Why? Because a splice gives the strongest way of attaching or joining the end of a rope to any object or to another rope. (Every knot, on the other hand, weakens…
»The quickest way to a flyfishermans heart is through his fly.«
Flugnörd är en enastående vacker bilderbok från den svensknorska fjällvärlden
För två miljoner nöjesfiskare i Sverige är detta en
bok att älska och ta till sig. En bok om hantverket,
och om att bli en flugnörd ut i fingerspetsarna.
Samtidigt är den en…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Parasport Självbiografi: allmänt Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Tänk att en dag få veta att man ska bli blind. Hur hanterar man vardagslivet? Vad händer med självkänslan, identiteten, kärleken? Vad händer om man samtidigt lever i två helt olika kulturer?
Fatmir växte upp på Rosengård i Malmö och som många ungdomar hade han stora drömmar men livet blev inte som han tänkt sig. En…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Att vara på vinterfjället kan vara riskfyllt, ibland är det laviner som är det största riskmomentet. Läser du Lavinsäkerhet kan du minska risknivån genom att lära dig beprövade metoder för att färdas säkert och förstå hur och var laviner inträffar.
Lavinsäkerhet är en bok som är tänkt för dig med ingen eller liten…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Segling har blivit enklare och mer tillgängligt än någonsin tidigare. Det vimlar av bra begagnade båtar på marknaden som man alls inte behöver vara miljonär för att köpa och voilà så har man en fritidssysselsättning och semesteraktivitet som hela familjen kan delta i.
Utvecklingen av elektronik, segel och…
Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Ute och cyklar är en underhållande, inspirerande och vacker bok om lusten, livet och planeten vi bor på. Från en dåligt vadderad cykelsadel, på långsam färd över jordens alla bebodda världsdelar, betraktar Joakim Hermanson förtjust, förundrat och förfärat sitt eget och Moder Jords liv. Och kanske också ditt? Vem är det…
In 1993, Professor Henrik Nilsson founded a continuously improving fighting-method Swedish Combat. In short: If you take traditional fighting methods like Karate, Jiujitsu, etc, pick the techniques that actually work in self-defence or fighting, take away the stylish parts that are mostly for show, then you have…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Handbok, uppslagsbok och checklista inför vintern med en personlig kom ihåg-lista att bocka av. Upptagning och transport, avmastning, vård och underhåll av motor, elsystem, tågvirke, vinschar och block, rengöring och polering, samt förberedelser inför sjösättning och påmastning.
Båtar är inte bara…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv
Martin Bengtssons pojkdröm gick i uppfyllelse då han endast 17 år gammal fick ett proffskontrakt med den italienska fotbollsklubben Inter. Nio månader senare vaknar han upp på ett sjukhus i Milano efter att ha försökt ta sitt liv. Vad hände egentligen och hur kunde allting bli så fel?
Som så många andra ungdomar hade…