Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
En vägledd meditation för avslappning och välmående
En meditationsbok med vägledd meditation – Havet – som kan användas för att uppnå inre lugn och välmående, en helande meditation för både kropp och sinne. Den är framtagen för dig som önskar att uppnå ett inre lugn och välbefinnande.
Den här ljudboken för…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Deepak Chopras lärling Davidjis grundläggande bok om meditation.
Under tusentals år har människor försökt nå fram till stillheten och tystnaden som finns i deras inre för att hitta sitt djupaste själv. I Meditationens hemligheter visar Davidji vägen dit, samtidigt som han gör metoden begriplig och leder dig ut på en…
Kategorier: Ande, kropp och själ Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Östasiatisk och indisk filosofi Yoga (as a philosophy)
Boken RAJA YOGA OG MEDITASJON – Yoga-filosofi og Patanjalis Yoga Sutras, beskriver Raja yoga, meditasjon og yoga-filosofi, dens opprinnelse og mystikk fra grunnen av. Den går i dybden, men er fortsatt lettlest, lærerik og tydelig. Et must i bokhyllen for alle som er interessert i yoga, meditasjon og yoga-filosofi og…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Learn how practicing the art of kindfulness can support your mental and physical health, assist with memory and concentration, and help you find true happiness.
Kindfulness encapsulates all that mindfulness is but expands it with the addition of kindness. It brings all the benefits that mindfulness does and much more.…
Köp här
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper Yoga
Att använda sig av Yoga och Mindfulness tillsammans med barn och ungdomar är enkelt och väldigt uppskattat. Många gånger möts jag av människor som tror att de måste skaffa sig yogamattor, fina kuddar och ha ett speciellt rum för att kunna yoga. Varför det? undrar jag då. Att Yoga och att vara här och nu kräver…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
All välfärd och modern teknologi till trots har människan inte lyckats bli klokare och godare. Hennes liv är präglat av komplicerade samlevnadsproblem med stridigheter och konkurrens, brutalt våld och oerhörda lidanden.Aggressiviteten inom oss har sin rot i fruktan, konstaterar J Krishnamurti som var forskare och…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Deepak Chopras lärling Davidjis grundläggande bok om meditation.
Under tusentals år har människor försökt nå fram till stillheten och tystnaden som finns i deras inre för att hitta sitt djupaste själv. I Meditationens hemligheter visar Davidji vägen dit, samtidigt som han gör metoden begriplig och leder dig ut på en…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
The 10th anniversary edition of this essential guide to developing a daily meditation practice shares key exercises and guidance to finding balance, peace and clarity.
”Wonderfully clear, remarkably accessible, warm-hearted and wise” (Jack Kornfield).
From Sharon Salzberg, a pioneer in the field of…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Inspired by Paul Brunton’s years spent with sages in Asia, The Wisdom of the Overself and its companion volume The Hidden Teaching Beyond Yoga were written at the request of these remarkable teachers, who recognized that Brunton had a significant role to play in the transmission of traditional wisdom to…
Köp här
Kategorier: Ämnesområden inom filosofi Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Medvetandefilosofi
This illustrated guide will take you to a peaceful place, where you can enjoy a more relaxed life by focusing on being present.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Meditation helps us defuse stress, experience greater tranquility, find a sense of wholeness, strengthen our relationships and face our fears. Meditation helps sharpen focus, lower blood pressure, and reduce chronic pain. Meditation helps protect the brain against aging and improves our capacity for learning new…
Köp här
Kategorier: Andaktsliv, riter och ceremonier Ande, kropp och själ Aspekter av religion Böner och liturgi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Meditation och visualisering Religion och tro
Många människor i vår tid längtar efter fördjupning, stillhet och frid, man söker efter kontakt med det gudomliga – ja, en erfarenhet av Gud. En del vänder sig då till österländska tekniker som yoga och zen. Författaren och karmelitmunken Wilfrid Stinissen menar att österlandet kan erbjuda människor i väst vissa…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
ICA-handlaren som drog i nödbromsen handlar om mannen som hade allt men ändå inte var lycklig. Följ Rogers resa från hjärtintensiven i väntan på döden till ett liv i medveten närvaro.
Några utlåtanden om boken:
”Bra upplägg och lätt att läsa. Jag tror många kan ha nytta av den här boken.”
”Mycket intressant…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Boken inspirerar till att meditera oavsett vilket skede i livet som du är i.Meditationen är ett kraftfullt verktyg och kan hjälpa oss genom vilken kris som helst!Författaren beskriver hur meditation och närvaro har hjälpt henne till ett liv med mera kärlek.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
”May Robert’s wonderful life and work and heart keep helping others to know that inherent in life . . . is Love.”– from the foreword by Daniel Ladinsky
”I didn’t have much time for poetry when I was young,” Robert Holden writes in the introduction to this elegant and inspiring…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Members of twelve-step fellowships are directed to seek guidance from and develop conscious contact with their Higher Power through prayer and meditation. But sometimes the words won’t come. That’s where this book can help. Filled with well-known and original prayers in contemporary and lyrical language,…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
The Little Book of Meditation is a beautifully colour-illustrated guide to daily meditations for a happier and healthier life.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Klockan är halv tre på natten. Jag sitter på kanten av en obekväm soffa i ett sjukhusrum med armbågarna i knät och pannan vilande i ena handen. Käkarna är spända, huvudet värker. Några decimeter ifrån mig står en sjukhussäng. I sängen ligger vår yngsta dotter. Igår genomgick hon den sista i raden av planerade…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Upplever du ofta att tiden springer ifrån dig, att du har svårt att fokusera på det du gör och att du har fastnat i destruktiva tankemönster? Då kan den här boken vara ett steg i riktning mot ett rikare liv.
Begreppet mindfulness – att bli mer närvarande i nuet – är inget nytt. Men det tål att upprepas! I…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
En vägledd meditation för avslappning och välmående
En meditationsbok med vägledd meditation – Parken – som kan användas för att uppnå inre lugn och välmående, en helande meditation för både kropp och sinne. Den är framtagen för dig som önskar att uppnå ett inre lugn och välbefinnande.
Den här ljudboken för…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
In the midst of the stress, violence, drug and communication problems of today’s families, MEDITATION FOR CHILDREN presents a sane and practical blueprint for creating strong, close bonds between family members. For parents seeking practical solutions to the tough issues and problems of today’s children,…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Självhjälp och praktiska råd
For the mighty mothers and the daring daughters, the sassy sisters and the feisty friends. For every woman, in every nation.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
När tekniken krånglar brukar det bästa knepet vara att stänga av apparaten en stund, vänta någon minut och sedan sätta på den igen. Det knepet funkar faktisk också på oss människor. Och det är vad den här boken handlar om. Att logga ut och meditera en kort stund varje dag för att få ny kraft och energi. Att boosta med…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Intuition – en glimt av själen. Vår inre diamant, vårt andliga arv. Den är bryggan till insikt som inte nås via tänkande. Intuitionen hjälper oss att förverkliga våra visioner och drömmar. Den hjälper oss i vardagssituationer och att lära känna oss själva – vårt sanna jag. Genom övningar och meditation lär…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Switch off your phone, take a deep breath, and prepare for adventure. MINDFUL EYE, PLAYFUL EYE invites readers on a thoughtful journey through museums, with 101 practices designed to nurture the development of attention, creativity, and compassion. This book encourages a playful and reflective approach to the museum…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This illustrated guide has simple mindfulness exercises and meditations to find daily calmness and clarity.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Meditation helps us defuse stress, experience greater tranquility, find a sense of wholeness, strengthen our relationships and face our fears. Meditation helps sharpen focus, lower blood pressure, and reduce chronic pain. Meditation helps protect the brain against aging and improves our capacity for learning new…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Det vi ser, den synliga, konkreta, påtagliga världen – är det allt som finns? Eller finns det något mer? Något som vi inte ser men som ändå finns, en osynlig värld vid sidan om vår synliga? Min erfarenhet är att det finns mer än det vi ser. Det finns inte bara en synlig värld utan det finns tre olika världar.…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Aspekter av religion Filosofi och religion Fotoböcker Fotografi Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Kristendom Meditation och visualisering Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Religion och tro
Historien har format oss och vi bör ha ett mål, men viktigast är där vi just nu står.
Det är i nuet minnen och framtid skapas.
Det är nu… livet levs.
Jenny Hultin (f. 1973) är författare, fotograf, gestaltande konstnär, lärare, vän, fru, mamma samt kristen. Med den här boken vill hon ge dig en hjälp till att…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
In the newly updated printing of this unabridged classic, which has reached millions of readers, Maharishi unfolds his vision for ”a new humanity developed in all life’s values – physical, mental, material, and spiritual.”
Soon after Maharishi began his world tours in 1959, his students urged…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Buddhism Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Religion och tro
I över 40 års tid undervisade S.N. Goenka (1924-2013) i Vipassanameditation, enligt de instruktioner han fått av sin lärare, Sayagyi U Ba Khin (1899-1971). Även efter S.N. Goenkas död deltar varje år hundratusentals människor i meditationskurser enligt den levande tradition han representerar.
Satipatthana sutta anses…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
All effective healing begins with the breath, for our breath carries life force into our bodies. By becoming aware of our breathing, we can refine our receptivity to subtle energies for both self-healing and healing others and recognise our connection to all other living, breathing beings on Earth.
Providing 57…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Djur och natur Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Meditation och visualisering Populärmedicin och hälsa
Disconnect from the distractions of daily life and reconnect with nature with Wild Walking, an enticing and comprehensive introduction to forest bathing—or Shinrin-yoku, in Japan.
Full sensory immersion in the beauty and wonder of nature and trees can produce mental, emotional, and physical health benefits. Research…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Meditation och visualisering Religion och tro
Hur kan man öva sig i det andliga livet och hur upplever man tron?
Att älska livet mer än dess mening är en personligt hållen reflektionsbok där Owe Wikström ger läsaren ett praktiskt stöd att tillägna sig en andlig livsväg. Boken spänner över sju veckor…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Indeholder to dybdeafspændingsmetoder, på 20 minutter og 45 minutter. Swami Janakananda vejleder dig i en dyb afspænding af krop og sjæl. Informationshæftet som følger med CD’en beskriver baggrunden for Yoga Nidra og hvordan man kan få det fulde udbytte af de to afspændinger.
”Afspænding er en tilstand.…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
En vägledd meditation för avslappning och välmående
En meditationsbok med vägledd meditation – Vårt Inre Ljus – som kan användas för att uppnå inre lugn och välmående, en helande meditation för både kropp och sinne. Den är framtagen för dig som önskar att uppnå ett inre lugn och välbefinnande.
Den här…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
När ett dussin unga pojkar och deras fotbollstränare befinner sig fångade i Tham Luang-grottan i norra Thailand med sin 25-årige tränare, verkade deras chanser att överleva mycket små. Efter tio år som buddistisk munk får tränaren dem alla att meditera som ett sätt att överleva. Boken förklarar hur meditation inom…
Köp här
Deckartoppen denna månad
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här