Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Film		Konst		Personliga berättelser		Scenkonst och film
						Det är en helt vanlig vardagsmorgon i augusti. Från Kalmarsund drar en lätt morgonbris in över centrala Kalmar. Strömmen av bilar, som på de
stora korsande trafiklederna Esplanaden och Norra vägen för in folk till sina arbetsplatser på Kvarnholmen tätnar.
I sydvästra hörnets kvarter av trafikkorsningen löper Spikgatan.…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Att hantera sjukdom		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						MS kan se mycket olika ut, men en del saker tycker jag mig ha funnit viktiga för de flesta, vilket också senare forskning ger ett stöd för. Livsstilsfaktorer som kost, stress, sömn samt motion och träning har stor betydelse för alla människor och inte minst för de med kroniska sjukdomar som MS.
 Huvudsakligen berättas…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Att hantera sjukdom		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Coping with cancer		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						När livet vänder är en känslofylld berättelse om en kvinnas tuffa kamp mot bröstcancer. Läsaren får ta del av den cancerdrabbade kvinnans vardag som fylls av sjukhusbesök och behandlingar men också värdefulla, fina stunder tillsammans med familjen. Texten är självutlämnande och författaren vågar visa sin sårbarhet.…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser		Populärpsykologi och personlig utveckling		Självhjälp och praktiska råd
						Har du tröttnat på det eviga surret i skallen? På orkestern som ständigt skrålar och skränar i bakgrunden? På berättar-rösten i ditt inre, som talar om för dig hur jäkligt livet är?
I så fall är detta en bok för dig.
En bok som ger dig en chans att leva ett liv i sinnesfrid  med ro i själen oberoende av vem du är och…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Att hantera stress		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Texter om vägen in i, genom och ut ur min utmattningsdepression.
"Utmattad. Utbränd. Sopslut. Kasserad. Förbi. Värdelös. Parasit. Slutkörd. Dödstrött. Sönderstressad. Trasig. Från simultanförmåga och livslust till afasi, minnesluckor och spaghettiben. Min resa har varit lång med många olika hållplatser. Jag har…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Digital livsstil		Guider och tjänster på nätet		Informationsteknik		Personliga berättelser		Spel och vadslagning online
						Martin Öjes, en av DreamHacks grundare, berättar  historien om hur och varför världens största e-sportfestival skapades. Två unga datornördar kämpade mot oförstående vuxna och drev igenom sina idéer med entusiasm, passion och en smula naivitet. Med det satte de Sverige på världskartan genom världens största LAN-party…
					
	Kategorier: 		Arkitektur		Arkitektur: konstruktion och design		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Konst		Livsstil, hobby och fritid		Miljövänlig arkitektur och design		Personliga berättelser		Trädgård		Växthus, uterum och uteplatser
						I ett växthus är det lätt att trivas. Här är gränsen mellan ute och inne flytande. I november kan du ligga på rygg på takterrassen och lyssna till regnets droppar mot växthustaket. Redan i februari kan du äta middag på uteplatsen. Och året runt kan du njuta av ljuset, av värmen från solens strålar och av den friska…
					
	Kategorier: 		Att hantera misshandel och övergrepp		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Innan Peter somnade bad han till gud om hjälp att slippa bli förnedrad och få stryk. Helst skulle han vilja flytta till Hoppet, för att slippa syster Stina. Men felet var att han var för ung. Det tog tid innan han somnade, han låg och vred sig oroligt. Mardrömmarna avlöste varandra. Denna dags spår försvann aldrig. När…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Att hantera sjukdom		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Det första Markus Schulz tänkte när han fick diagnosen var om den var ärftlig. Kunde hans numera vuxna son också drabbas av den ökända motorneuronsjukdomen? Det var en lättnad när läkaren tittade ut genom fönstret, pekade på en slumpmässigt utvald kvinna och förklarade att risken var lika stor att hon, som någon annan,…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Att bada ute är NU.
Hudens omedelbara kontakt med
det friska, kyliga, blänkande flödet.
Kroppens närvaro i vattnet.
Omslutenheten, friheten, skönheten. 
DEN GÅSHUDADE VINTERBADAREN är en dokumentär om förbehållslös närhet till vatten, om berikande och utmattande högkänslighet, om relativt människovärde i välfärden, om…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Familj och relationer		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Humor		Livsstil, hobby och fritid		Personliga berättelser
						”Uppföljaren till succéboken ”Låt mamma bajsa ifred!” är äntligen här. Malin Meekatt Birgersson har tagit både Sveriges och Norges mammor med storm och hon pratar de (h)ärliga mammornas språk och sätter ord på känslor vi inte ens vågar känna själv. Man känner igen sig i ALLT! Alla jäkla prettoomammor med fina…
					
	Kategorier: 		Att hantera död och sorg		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						En varm och vacker sommardag dör min pappa i cancer. Två dagar senare står jag vid spisen och lagar mat åt familjen. Min kropp är så tung att det känns som jag har näsan långt ner i grytorna. Då viskar en röst i mitt inre att det sitter en elefant på min rygg – och jag förstår varför det blivit så tungt att…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Personliga berättelser
						Berättelser om barn- och ungdomstiden i Skogås, Trångsund och Salem, hur politiken kom in genom MUF på det ”heta” 70-talet på Tumba gymnasium och  i Botkyrka kommun, med bl a alla valrörelser sedan 1976 då löntagarfonder och kärnkraft stod i centrum. Kampen för “Salem – egen kommun” och pionjärtiden…
					
	Kategorier: 		Att leva och arbeta utomlands		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser		Självhjälp och praktiska råd
						Året var 1986. Lotta hade hunnit fylla 18 år och nu stod hon inte ut längre. Hon klev på tåget som skulle ta henne på sitt livs resa till Italien och efter bara ett par dagar träffar hon sin blivande make. En månad senare befinner hon sig i en helt ny tillvaro i pojkvännens familj i ett litet italienskt samhälle med…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Att hantera stress		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Hur känns det att drabbas av utmattningssyndrom? När jag själv blev drabbad i september 2019, visste jag i stort sett ingenting om denna sjukdom. Jag visste djupt inom mig att min kropp gång på gång skickade varningssignaler på att jag hade ett alldeles för högt tempo, men jag visste inte hur jag skulle få hjälp att…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Att hantera stress		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Katarina befinner sig mitt i livet med karriär, familj och en aktiv fritid när hon en dag plötsligt kraschar. Kroppen stänger ner – trots att Katarina både har jobbat och tränat tidigare samma dag, kan hon nu med ens inte ta ett enda steg, utan blir liggande på golvet i familjens badrum med kräkningar, kramper och…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Att hantera stress		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						När Emma Holmgren blev sjuk i utmattningssyndrom skrev hon boken hon själv saknade för att försöka förstå det som vården inte kunde ge svar på. Det visade sig att den var saknad av tiotusentals fler.
Vad sker i kroppen när vi utsätts för stress under en längre tid? Hur lindrar jag min oro inför alla främmande symtom i…
					
	Kategorier: 		Basket		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Bollsport		Personliga berättelser		Sport, idrott och friluftsliv
						För första gången i hela mitt 28-åriga liv kände jag mig sedd på riktigt. Och det var inte av 10 000 kineser på läktaren i basketarenan i Taipei, inte av landslagscoacher som beundrade min träningsvilja och tuffa attityd. Inte heller av journalisterna som undrade hur det kändes att göra 42 poäng i en SM-final.
Den som…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Personliga berättelser		Sanna berättelser		Sanna berättelser: misshandel, övergrepp och orättvisor
						Det är svårt att beskriva en hjärntvätt. Det är så lätt för någon annan att säga att man är dum i huvudet att acceptera det jag gjorde.
I min värld var det bara han som styrde, hans blotta närvaro påverkade hur jag skulle må, vad jag skulle göra och vad jag skulle säga.
Jag insåg aldrig själv hur isolerad jag faktiskt…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Personliga berättelser
						Matti Särkijärvi, 2022.
Matti debuterar med boken: Mygg, finnar och pungsvett, som utspelar sig under 80-talet i kvarteret Texas i Pajala, Norrbotten.
”… Det bara vällde fram råttor över våra fötter och vissa blev riktigt aggressiva och försökte bitas och det hände till och med att dom sprang uppför byxbenen i ren…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Bostadsproblem och hemlöshet		Personliga berättelser		Samhälle och kultur: allmänt		Samhälle och samhällsvetenskap		Sociala och etiska frågor
						Mars 2018. Lisa som hade varit med om mycket i sitt liv tyckte att tiden på socialtjänsten 2016 var det värsta
hon varit med om. I samråd med sina handläggare på Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen skulle hon nu enligt
planering börja söka 15 socionomjobb i månaden för att komma ut på arbetsmarknaden igen. Mindre…
					
	Kategorier: 		Att hantera drog- och alkoholmissbruk		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Hälsa, sjukdom och missbruk: sociala aspekter		Personliga berättelser		Samhälle och kultur: allmänt		Samhälle och samhällsvetenskap		Sociala och etiska frågor
						
					
	Kategorier: 		Att hantera misshandel och övergrepp		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser		Sanna berättelser		Sanna berättelser: misshandel, övergrepp och orättvisor
						En självbiografi om våldet emot kvinnor, att lämna det som tar ifrån dig din stolthet och din heder, att gå vidare och börja bygga upp dig själv igen att faktiskt glömma och gå vidare.
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Graviditet, förlossning och barnavård		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser		Råd till föräldrar
						Jo, nu ska du föda. Håll ut.Va stark. Det går. Tro det eller ej.Jag är med dig.
Berättelser som handlar om förlossningar och mycket mer ur barnmorskors och andra kvinnors perspektiv.
					
	Kategorier: 		Att hantera ätstörningar		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Coping with mental health issues		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Ångest. Bara ordet får det att krypa i kroppen. Därför jag väljer att dela med mig, för jag är långt ifrån ensam. I den här boken berättar jag min historia om psykisk ohälsa. Hur jag blev frisk från min ätstörning och klarade av att sluta skada mig själv.
					
	Kategorier: 		Alzheimer, demens		Andra medicinska specialiteter		Att hantera personliga problem		Att hantera sjukdom		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Medicin och omvårdnad		Neurologi och klinisk neurofysiologi		Personliga berättelser
						Efter 9 månaders sjukskrivning och en lång väntan och oro har mina allra värsta farhågor bekräftats. Min man har Alzheimers sjukdom! Han är bara 62 år och vi skulle njuta av livet, barnen och barnbarnen tillsammans. 
Ville helst bara sätta mig någonstans för mig själv och gråta ut. Hur ska vårt liv bli? Min man är…
					
	Kategorier: 		Att hantera funktionshinder		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Blind som Oden är en självbiografi om hur det är att växa upp med en synnedsättning. Robin Cocks förlorade synen på sitt vänstra öga som barn och blev därmed halvblind. Med målande beskrivningar får vi här ta del av berättelsen om de svårigheter Robin mött både fysiskt och socialt, men också hur han lärde sig överkomma…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap		Familj och hälsa		Familj och relationer		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Den själsliga kärlekens kraft är stark – den trollbinder och skapar magi. Men i ljuset av kärleken kommer även de oläkta såren och de djupt liggande rädslorna fram. Är jag värd att älskas? Förlorar jag mig själv? Är detta verkligt eller är det bara en romantisk fantasi?
 När Calle kommer på utbildning hos Helena…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						I tidiga tonåren råkar Linda ut för en traumatiserande händelse som sätter djupa själsliga spår och där följderna blir betydligt allvarligare och svårare att hantera än någon kunnat ana. I en tid när gränsen mellan barn och vuxen tar sin början, då skönhetsidealen betyder allt och varje åsikt spelar roll, kommer…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Personliga berättelser
						“I boken kan du följa min livsresa där jag många gånger varit på rymmen för att hitta det som är mitt. Min historia som resanderom.
Det blev en lång resa för den lille pojken som en gång hette Benny. Många rymningar innan han hittade rätt och fyllde det där hålet i bröstet. Nu är jag på väg mot 70 år och vet vem jag är…
					
	Kategorier: 		Att hantera död och sorg		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Följ med på min nioåriga resa utan min lillebror Joel i livet. Hur jag gick från ett vakuum av chock och vilsenhet när jag fick beskedet, till att idag känna lycka och enorm lust att leva.
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Djur och natur		Hundar		Husdjur		Livsstil, hobby och fritid		Personliga berättelser
						Denna självbiografiska och filosofiska bok tog sin form efter det att författaren, Sara Quick, återvänt hem till Sverige efter flera års volontärarbete med de Balinesiska urhundarna på ön Bali. Något som kom att utmana, förändra och vända upp och ner på en tidigare verklighetsuppfattning. Boken vill väcka kunskap om de…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Coping with mental health issues		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Lena Attling berättar öppenhjärtigt om hur hon tagit sig igenom det allra svåraste, sitt eget självmordsförsök och sonens självmord.
Hon växer upp under 50- och 60-talet i Stockholmsförorten Högdalen som mellanbarn i en familj med fem systrar.
När hon är 23 år föder hon sonen Daniel. Hon är ensamstående förälder och…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Personliga berättelser
						"Livet innan en kopp kaffe" är första delen i serien "Veritas". En tillbakablick på dessa anekdoter om en slirig skara grabbar från Västra Mälardalen skänker med enkelhet tanken "vad fan höll dem på med?". I detta industriella medelklass-mecka som mynnar ut vid Mälarens grisbukt möter du…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Personliga berättelser
						Vad associerar du vatten med? Något livgivande och själva förutsättningen för vår tillvaro här på jorden? Klart källvatten att släcka törsten med?
Själv ansåg jag att något tråkigare än ett glas vatten svårligen gick att tänka sig: utan färg, vanligt och intetsägande – och helt utan smak. Dessa tankar upptog mig…
					
	Kategorier: 		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Personliga berättelser		Samhälle och kultur: allmänt		Samhälle och samhällsvetenskap		Sociala och etiska frågor
						Sommaren 1988 avrättar den iranska regimen, i största hemlighet och genom en landsomfattande och samordnad aktion, tusentals politiska fångar. Inför avrättningarna ställs besöken med de anhöriga in. Oroliga anhöriga börjar ana det värsta. En av dem är den tioåriga flickan Soheil vars pappa Gholam Haghbayan sitter i…
					
	Kategorier: 		Att hantera personliga problem		Biografier och litteraturvetenskap		Biografier, sanna berättelser, essäer etc.		Coping with mental health issues		Familj och hälsa		Hälsa, relationer och personlig utveckling		Personliga berättelser
						Den här berättelsen handlar om vad som händer med ett barn när vuxenvärlden sviker. Vilka sår det ger och hur svårt det är att läka dem. Hur man som barn gör vad som helst för att duga, men aldrig räcker till. Hur en separation inte bara skiljer de vuxna åt, utan också kan göra att barnet får ta hand om sig…
					 
				 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						 
							
						