Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Snällast vinner är ett häfte riktat till tonåringen.
Målet med det här häftet är att hjälpa tonåringen att må bra. Två ingredienser som bidrar till det är vänskap och snällhet.
Men hur blir man vän med någon? Och varför ska man vara snäll egentligen?
I Snällast vinner berättar Mia Börjesson vad forskningen lär oss om…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Hjärnfokus på Mindset är en liten handbok för
dig som vill utvecklas. Att lära sig något nytt är oftast inte lätt men alla kan bli bättre på att bli bättre. Inställningen till lärande är en grundförutsättning för lärande.
Om du inte tror att du kan lära dig kommer du förmodligen inte anstränga dig. Bristande tro på…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Medicin och omvårdnad Populärpsykologi och personlig utveckling Psykoterapi Självhjälp och praktiska råd
The Swedish version of this book was presented in 2007 with a new method to stop worrying that is the opposite of distracting and soothing techniques. The method aims at training the brain to decrease the production of discomforting, worrying and intrusive thoughts. Ph D Erik Andersson, Karolinska Institutet Stockhom…
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Hur kommer det sig att vissa människor fungerar bra i nästan alla situationer av livet, medan andra misslyckas? Hur går det till när vi formas till de människor vi är? Vad kan man göra för att bli mer och mer av den människa man vill vara och nå de mål man har?
Personlig utveckling från grunden handlar om hur människan…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
NEW YORK TIMES BESTSELLER • From the motivational speaker, life-coach, and author of Spirit Junkie comes a practical and fun 40-day guidebook of subtle shifts for radical change and unlimited happiness.
Are you ready to work miracles? Gabrielle Bernstein believes that simple, consistent shifts in our…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
This simple yet powerful method can place the subconscious mind in direct contact with the Universal Mind–the all-seeing, all-knowing collective subconscious of the human race. Dr. Murphy offers positive proof this power exists.
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ta chansen att förbättra ditt liv och dina relationer!
Du gör det med stöd av den här guiden, som hjälper dig att upprätta en plan för din personliga utveckling.
Det här verktyget, är den farkost du färdas i för att lättare kunna ta kontrollen över dina reaktioner på de händelser som inträffar i ditt liv och hur du…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Despite its disapproval, an out-of-marriage secret relationship is a common phenomenon in every society. In this book, Esther Perel, a well-known American psychotherapist and a specialist in couple-therapy, encourages the reader to reconsider and think twice about secret relationships, so that one could find new ways…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Thomas Eriksons underhållande och slagfärdiga beskrivningar av mänskligt beteende har gjort hans böcker om hur man handskas med idioter, psykopater och dåliga chefer till storsäljare världen över. Här fördjupar han sig i narcissism, alltså extrem självupptagenhet. Hur blir man narcissist? Kan man leva med en…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Succéförfattaren Thomas Erikson har tidigare avhandlat idioter, psykopater, latmaskar och dåliga chefer. Denna gång tar han ett helhetsgrepp om motgångar av olika slag: problem på jobbet, i familjen, ekonomiska bekymmer, kärlekstrubbel, galna grannar, tärande konflikter… Helt enkelt när livet känns som en enda lång…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Psykopater finns i de flesta organisationer – du kan ha dem som med-arbetare, kollega eller chef. Var de än dyker upp orsakar de kaos, betydande ekonomisk skada och stort mänskligt lidande. Att de ”lyckas” så väl med sina avsikter beror på att deras manipulerande gör det svårt att se de rätta sammanhangen, att det…
Kategorier: Djur och natur Fotoböcker Fotografi Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Livsstil, hobby och fritid Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Träd, vilda blommor och växter
A book with colorful photographs of plants with an artistic touch and reflective few words associated with the images.
– – –
We are a part of nature. It is not we the humans and then the animals. We are all beings. We are nature. We are.
We also have too much to do. To focus on something completely…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Från olycklig industriarbetare med absolut noll i självförtroende till författare, coach, journalist och föreläsare. Lars-Göran Halvdanssons resa i livet är inget annat än magisk. Men just genom den resa han gjort och var han kom ifrån så vet han också att så mycket mer är möjligt för de allra flesta. I boken delar han…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
As elegant as his bestselling How to Know God and as practical as his phenomenal The Seven Spiritual Laws of Success, this groundbreaking new book from Deepak Chopra contains a dramatic premise: Not only are everyday coincidences meaningful, they actually provide us with glimpses of the field of infinite possibilities…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This is a book about self-knowledge and about the journey back to who we really are, behind the strategies of our egos. The starting point is that development of consciousness happens when we get to know our feelings, our ego and its strategies. The book is written for anyone who does, or wants to embark on, a…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
These reflections, one for each day of the year, offer inspiration for readers who want to develop a more spiritually grounded lifestyle. The pages loosely follow the seasons of the year and consist of texts that may serve as a springboard for further thought while also providing an uplifting motif for each day. The…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En framgångsfaktor för oss människor som art är att vi har en inre röst. Den hjälper oss att styra mot våra mål, undvika misstag och reflektera över glada stunder. Men när vi drabbas av motgångar, hot eller rädsla kan vi i stället för att…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: litteratur Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självbiografi: litteratur Självhjälp och praktiska råd
”Plötsligt kändes det angeläget att göra en självbiografisk inventering.
Jag hade fyllt sextio, ändrat gamla, invanda familjeförhållanden och eldat upp ett hus från grunden. Visserligen litterärt i romanen Totalskada, men ändå. Hur hade jag hamnat där jag är nu? Och var – i mitt numera så långa liv –…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Serien Mitt år är skapad för att ge läsaren möjlighet att reflektera över det som hänt samtidigt som den ger konkreta verktyg att uppnå både kortsiktiga och långsiktiga mål för året.
MITT ÅR är ett kreativt och inspirerande sätt att sammanfatta året som gått och blicka framåt mot det som stundar. Med hjälp av…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
In this inspirational work, best-selling author and lecturer Wayne W. Dyer shows you how to restore balance in your life by offering nine principles for realigning your thoughts so that they correspond to your highest desires.
Imagine a balance scale with one end weighted down to the ground, and the other end—featuring…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Have you ever dreamed of a life full of laughter, love and sequins… but felt totally clueless about how to make it happen? You’re not alone. Bestselling author and speaker Gala Darling spent years in soul-sucking jobs, battling with depression and an eating disorder. Her life was filled with chaos and…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
With this book, you’re being handed the keys to a turned-on life – a life that is authentic, radiant and open to pleasure and joy. Regena Thomashauer has long noticed that ’pussy’ is one of the most pejorative words in the English language. No one calls you a ’pussy’ when they want…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
How much love do you have for yourself? Not the narcissistic ’Aren’t I wonderful’ kind of love, but the essential regard for self that empowers you and helps you navigate through life. The type of love that enables you to feel safe and secure in who you are and inspires you to make choices that are…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
72 mandala designs that invoke a sense of balance, harmony, and well-being in a portable package–an adult coloring book from the author of the popular Coloring Mandalas series.
Coloring the circular designs known as mandalas is a creative activity that brings relaxation, healing, and self-understanding. The…
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I en rad bästsäljande böcker har Brené Brown lärt oss vad det innebär att våga vara sårbar och operfekt, att resa sig stark och och att trotsa livets vildmark. I den här boken så visar hon oss hur vi kan omvandla dessa idéer i praktiken så vi kan ta ett steg vidare och få mod att leda.
Ledarskap handlar nämligen…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Boken är skriven till dig som lever i en farlig relation för att få igenkänning och förståelse över din situation. Relationer med narcissister och andra förövare är helt något annat än normala relationer. Boken beskriver hur narcissisten använder sig av olika härskarmetoder, hur han växlar mellan kyla och värme, ena…
Kategorier: Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Du som läser detta på internet och funderar på att köpa boken, eller håller den i handen, läs detta:
Jag tror på mig själv. Jag tror på min potential och min egen kapacitet. Nalle, som har skrivit denna boken, tror på mig fast han aldrig har träffat mig!
Oavsett om jag väljer att använda den här boken eller inte så…