Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Simning och dykning Självbiografi: sport Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv Undervattenssimning Vattensport
Man skulle kunna tro att Sveriges första världsrekord i fridykning gjordes av en atletisk man med en enormt starkt psyke och med en stab av tränare, sponsorer, säkerhetsdykare och läkare omkring sig
Men sanningen är att det gjordes av mig, Yamina Enedahl, en rädd före detta simmarflicka från förorten som blev min…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Denna oumbärliga hjälpreda för båtfolk innehåller snabbfakta om det mesta när skepparen behöver friska upp minnet. Perfekt att alltid ha till hands i sittbrunnen eller vid styrpulpeten!
Sjömärken och navigering, fartygsljus och signaler, ankring och förtöjning, sjösjuka och första hjälpen…Salta Boken är en…
Kategorier: Båtsport Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: äventyrsresor Resor och platser Segling Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
När Thomas och familjen i januari 2020 köper en segelbåt på Mallorca, är drömmen att segla i Medelhavet. Men när världen två månader senare stänger ner, spricker drömmen. Den nya båten blir lika otillgänglig som om den låg på havets botten, och den extremt dyra hamnplatsen på Mallorca kommer snart ruinera…
Sanity Hästen som förändrade våra liv
Den fantastiska sannsagan om en drömhäst. Rikt illustrerad med unikt bildmaterial.
Det här är boken om drömhästen Sanity och en udda skara människor som plötsligt blivit hästägare genom julklappar, farsdagpresenter och andra gåvor. Sanity tränades av Malin Löfgren och…
Sundbybergsmodellen är en komplett praktisk handbok för dig som tränar fotbollslag i åldern 5-18 år. Du får hela bilden från början och behöver inte gå mängder av kurser och träna i 10 år innan du ser helheten. Boken går rakt på sak och visar hur du håller utvecklande, effektiva och roliga träningar redan…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En liten svampbok för den som snabbt vill kunna kontrollera sina kunskaper på plats ute i skogen. Här presenteras 20 av våra vanligaste och godaste matsvampar. De tydliga bilderna och korta, beskrivande texter är precis vad den ovana svampplockaren behöver.
Ett tjugotal svampsorter är lagom många att hålla reda på,…
Kategorier: Båtsport Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Segling Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
En solig dag i juli 2012 kastade tre vänner loss från sin tillvaro hemma i Sverige. Simon, Tobias och Ludvig. De kastade loss i en liten segelbåt men med stora drömmar. Ingen trodde på dem när de berättade. Det är inte så vanligt kanske, att man väljer att lämna allt där hemma och segla iväg mot något okänt. Men vem…
Kategorier: Båtsport Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Att åka från Sverige genom Europas floder och kanaler, hela vägen till Medelhavet är enkelt och okomplicerat. Det enda hindret är slussarna. Men när du väl har kommit på hur du gör i de olika slussarna behöver det inte vara nervkittlande.
Med Slusshandboken får du hjälp med att åka på kanaler från Sverige i norr till…
Itaka är en legend bland de klassiska svenska segeljakterna – förmodligen den vackraste och mest mytomspunna. Hon byggdes i en tid när skönhet och fart var honnörsord, och då framgångsrika affärsmän och kungligheter samlades på kappseglingsbanorna. Att äga en av de vackra jakterna var få förunnat och en dröm för många.…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker Överlevnadskunskap Sport, idrott och friluftsliv
Laga mat på stormkök är den sista delen i trilogin
Laga mat utomhus.
I den här boken går Pontus igenom baskunskaper om stormkök och lagar mat både för dagsturer och flerdagsvandringar.
Detta är boken för dig som vill ta ditt stormkök från att bara värma upp vatten för att få i dig frystorkad mat, till riktig…
Vad påverkar återhämtningen efter intensiv träning varför har jag svårt att hämta andan när jag slutat springa? Vad är mjölksyra och varför produceras det under aktivitet varför känns benen som gelé efter en spurt? Hur kan musklernas glykogendepåer optimeras ska jag ladda med kolhydrater för att bli en bra…
Det finns fotboll och så finns det fotboll. Dels finns ju idrotten som vi har vuxit upp med, den som förblir fast förankrad i de glesa gräsrötterna på den leriga lilla planen i kvarteret. I mångt och mycket känner vi fortfarande igen vår svenska fotboll här på hemmaplan. Våra stjärnor går fortfarande att nå fram till,…
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Så springer du snabbare, längre och smartare.
Hitta ett träningsprogram som passar dig. I den här boken finns flera olika att välja mellan från 5 km till ett maraton.
Boken är indelad i sex delar. Första delen handlar om kroppen. Alla delar från hjärtat till knäna som är viktiga i löpning gås igenom för att man ska…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Skärgårdarna i Sörmland och Östergötland är jämte Stockholms skärgård det största sammanhängande skärgårdsområdet i landet. Denna typ av områden existerar bara på ett fåtal platser på jorden, där inlandsisens verkningar haft stor påverkan, och är därför världsunika. Skärgården sträcker sig miltals i öst-västlig…
There are no musts when it comes to outdoor activities. However, there is much that is good to know. Here I share with you attitudes, philosophy and sound advice that can help you shape an outdoor life that suits you.
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
”Det spelar ingen roll om det är Allsvenskan eller Division 4. Det är samma sak ändå, en massa känslor och skit …”
På Tunavallen i Eskilstuna sammanfattas den här boken fint. Under fotbollssäsongen 2016 gav sig journalisten Per Nguyen-Johansson ut på en resa genom den svenska fotbollshistorien. Tanken…
Kategorier: Amerikansk fotboll Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotbollssport Idrottslag och idrottsklubbar Reportage och samlingar av journalistiska texter Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
Odessa i Texas är ingen plats för drömmar. Staden är socialt och etniskt delad, och dess bräckliga ekonomi vilar på den nyckfulla oljeindustrin; i lågkonjunktur är arbetslösheten skyhög, i högkonjunktur är mordfrekvensen landets högsta.
Sedan 1950-talet är det tonåringarna i Permian Panthers som bär den dröm som ändå…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Genom att ha studerat ett stort vetenskapligt material om gös och gösens vanor och kompletterat detta med ett intensivt eget provfiskande har Kjell Johansson åstadkommit den hittills mest genomarbetade året-runt handledningen i det inte alltid så enkla sportfisket efter gös. Fotona ansluter sig tätt till texten och ger…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Boxning Essäer Kampsport och självförsvar Personliga berättelser Sport, idrott och friluftsliv
”Så blir I själ & hjärta en läsvärd meditation över livet självt, samtidigt som den lär ut en massa hårda fakta om boxning. Den förtjänar många läsare.” /Ulf Eriksson, Svenska Dagbladet
Ingen annan sport väcker så många och så starka känslor. Och få sporter är så mytomspunna. Åsa har grävt djupt i sina…
1946 kom Sven Bergström till Örebro och vintern därpå började han
spela bandy i ÖSK. Detta var startskottet för ÖSK:s väg mot
världstoppen i den sport som är så liten internationellt sett, men så
stor i många svenskars hjärta.
ÖSK var redan ett etablerat lag på hög nivå när Sven kom, men från
och med hans ankomst så…
I denna, sin sjätte bok, gör författaren ett nedslag bland nattsländorna, som är en stor och omfattande grupp insekter, vilka i en eller annan form står på fiskens matsedel under hela året.<br><br>Författaren presenterar trettio av sina egna nattsländemönster på temat från larv till slända. En genomgång av…
Kategorier: Bollsport Fotboll Fotbollssport Idrottslag och idrottsklubbar Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
Vi har bett DBU att redovisa vad det kostar att skapa ett landslag som är bland de sexton bästa i världen.
Orden är en vd vid Carlsbergs efter att öljätten 1978 (år 0 i modern dansk fotboll) tecknat ett rekordstort sponsoravtal med det danska fotbollsförbundet (DBU).
En av de första åtgärderna var att anlita tyske Sepp…
Den här boken skall närmast betraktas som ett bidrag till jaktens historia i vårt land. Jakten har sedan långt tillbaka varit knuten till makthavarna. När Sverige blev kungarike var det alltså kungen och de av honom privilegierade, som hade rätt till jakten – särskilt när det gällde attraktiva och värdefulla…
Kategorier: Båtsport Cykling Fotvandring Friluftsaktiviteter Kanotpaddling och kajakpaddling Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Åland ligger i Finland och mitt ute i havet; så nära, så lika och ändå så annorlunda. Åland har idag knappt 29 000 invånare, har sedan 1954 egen flagga och ger ut egna frimärken. Det har självstyrelse inom Finlands gränser, är demilitariserat och enspråkigt svenskt. Möjligheterna att idka friluftsliv i form av…
Jämtlandsfjällen är utan tvekan ett av våra allra mest folkkära fjällområden. Namn som Storulvån, Lunndörren, Pyramiderna och Blåhammaren väcker varma minnen hos erfarna fjällvandrare och nyfikenhet hos noviserna.
Fjällvandra i Jämtland är en komplett guide till ledsystemet i västra Jämtland, illustrerad med bilder,…
Kategorier: Båtsport Navigation och sjömanskap Skeppsbyggnadsteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Transportteknik Vattensport
Fritidsskepparen innehåller allt du behöver kunna för att avlägga teoriprov för Förar- och Kustskepparintyg enligt NFB:s nya kunskapsfordringar, men fungerar lika bra för egna studier och för uppfräschning av gamla kunskaper.
På bokens webbplats, www.fritidsskepparen.com, finns kompletterande frågor, nyheter som rör…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Idrottslag och idrottsklubbar Råd till föräldrar Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
Så hjälper du barn till en positiv och utvecklande upplevelse av sitt idrottande!
”Gör det bättre själv om du kan!” gör upp med gamla sanningar och behandlar på ett nyskapande sätt föräldra- och tränarrollen inom idrotten. Vad skapar motivation hos barn? Hur och hur mycket ska man träna som barn? När måste…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Knopar & reparbeten är knopboken utöver det vanliga. Den här kompletta och praktiska uppslagsboken visar hela 200 knopar, stek och sjömansarbeten. Tydliga fotografier och lättillgänglig text beskriver steg för steg hur man gör knoparna.
Här kan man lära sig de viktigaste knoparna – en för varje situation.…
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Sport, idrott och friluftsliv
In athletics, there are few strategies for detecting and managing ill health and poor well-being. New innovative collaborations are needed for coaches to meet the challenge of promoting health and creating well-being among athletes while developing top performers. This research explores the conditions for coaches’…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Vandringsupplevelser i Sverige
VANDRA I SVERIGE är en praktisk guidebok om spännande och natursköna vandringar i hela Sverige. Boken ger inspiration både till kortare vandringsturer som passar nybörjaren, och mer utmanande rutter för de erfarna vandrarna.
I boken beskrivs många av de klassiska vandringslederna –…
Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
Vår träningsdagbok för din häst vänder sig till dig som är lite mer seriös med vad ni vill åstadkomma. Som kanske har som mål att ni ska tävla ihop och en bok för dig som vill ha ett verktyg för att enklare kunna planera veckorna och därmed på ett roligt sätt kunna följa hästens framsteg och utveckling.
OM BOKEN:
Att…