Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Tänk om landslaget i bågskytte hade träningsläger på en jättefin arena med jättefina måltavlor men ändå bara skjutit i väg pilarna på måfå, rätt ut i luften. Och efter träningen hade någon uttryckt att Skotten känns väldigt bra i dag och därefter åkt hem igen med ett
leende på läpparna. Vet golfspelare inte hur man…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Allt du behöver veta om fotboll!
Zlatan: Hårda fakta blev 2016 en stor succé genom att kombinera alla sorters fakta om Zlatan Ibrahimovi med en stor kärlek till sporten fotboll och inte minst till grafisk form. I Stora boken om fotboll tar teamet bakom den boken över samma unika formel till fotbollen i sin helhet. Här…
Köp här
Det var i Kiruna det hela började. En glad liten pojke försökte sig på att spela ishockey så snart tillfälle gavs.
Börje Salming.
Den levande legenden som personifierar allt vad man menar med ishockey- och idrottshjälte.
Riktig ishockey.
Han hade inställningen, speluppfattningen, viljan, skridskoåkningen. Dessutom…
Kategorier: Båtsport Geografi Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Den här hamnguiden beskriver 380 natur- och gästhamnar från Göteborg till Svinesund. Varje hamn presenteras med ett detaljerat sjökort, en helikopterbild, en beskrivande text och en faktaruta.
På sjökorten hittar du fler djupdetaljer än på vanliga sjökort och plotters. I denna andra utgåva av boken har vi tagit fram…
Köp här
Golf 55 lektioner du aldrig haft
Lita på känslan och strunta i tekniken!… Tänk på att
jobba mer med axlarna!
Det finns många goda råd att välja bland. Ofta brukar
man kunna kategorisera råden som antingen inriktade på
tekniken eller på känslan. Men vilket av dessa råd är bäst?
Den efterlängtade uppföljaren till…
Köp här
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Löpning och joggning Mat och dryck Matlagning och kokböcker Sport, idrott och friluftsliv
Eat, Run, Enjoy is a recipe book designed for runners at all levels. It features 80 mouthwatering recipes including breakfasts, salads, main meals, snacks, drinks and desserts many of which are vegetarian or vegan, and all designed with busy runners in mind.
These easy- to make and nutritionally balanced meals will…
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Ätstörningar och behandling Behandling och behandlingsmetoder Idrottstränare och coachning Medicin och omvårdnad Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Bokomslagstext:
Mål i Mun handlar om ätstörningar och specifika aspekter som rör idrotten – ett oerhört viktigt och aktuellt ämne. Jag har känt Isabella von Hofsten, både som arbetskollega och nära vän i många år och imponeras av hennes långa och breda erfarenhet och hennes gedigna kunskap inom detta svåra…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En träningsdagbok är verktyget för dig som vill gå från ord till handling och ta kontroll över träningen. Paolo peppar dig att komma igång och ger sina bästa råd om hur du ska lägga upp träningen. Här finns även ett referenspass där du kan kolla av din utvecklingskurva.
Dagboksbladen passar för olika slags träning,…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En behändig, lättläst bok som fungerar både som lärobok och som elevens handbok där hon enkelt kan slå upp viktiga begrepp med koppling till hälsa, träning, stresshantering och välbefinnande.
Bokens tydliga struktur, lättillgängliga texter, ordförklaringar, kapitelmål och sammanfattningar i kombination med en luftig…
Köp här
Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
Atli Gudmundsson är en av Islands mest välkända hästtränare och instruktörer och nu finns äntligen hans handbok i ett efterlängtat nytryck. Boken vänder sig till ryttare på alla nivåer. Det viktiga samspelet mellan häst och ryttare förklaras med…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Claes Grundstens guider över de svenska fjällen är sedan ett par årtionden en självklarhet i var vandrares ryggsäck. Nu kommer de i ett nytt utförande med många inspirerande fotografier och slitstarka bokband, utökade, omarbetade och uppdaterade med det senaste.
Serien omfattar fyra böcker: På fjälltur Kungsleden, På…
Köp här
Kategorier: Båtsport Navigation och sjömanskap Skeppsbyggnadsteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Transportteknik Vattensport
Båtkörkortet är skriven för dig som vill avlägga prov för Nämndens för Båtlivsutbildning (NfB) förar- och kustskepparintyg. Denna sjätte upplaga
har uppdaterats i enlighet med Nämndens för båtlivsutbildning (NFB) reviderade kunskapskrav (2017) för förar- respektive kustskepparintyg.
Boken är tänkt att användas i…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En användarvänlig och lockande guide till Vänern, Europas tredje största sjö med 22 000 öar och skär. Dessutom ingår Göta älv, Trollhätte kanal, Göta kanal och Vättern för den som vill ta sig från kust till kust. Med hamnmätningar, flygfoton och tips på sevärdheter.
Författaren Harry Martinsson skriver om sitt möte med…
Köp här
Köp här
Med över 600 000 utövare och drygt 480 golfklubbar är Golfen idag Sveriges största individuella idrott. Och alla golfare kämpar mot samma mål; att sänka sitt handikapp, något som alla gånger inte är så lätt.
Golfinstruktionsredaktören Nick Wright är väl medveten om de hinder som kan finnas på vägen mot ett lägre…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
”rundvandringar Söderåsen” är det bästa sällskapet för strövtåg i Skånes vildmark. Det unika koncepet med rundvandringar underlättar tillgängligheten då vandraren kommer tillbaka till utgångspunkten efter varje äventyr. Strövtågen markeras inte, vilket tillför ytterligare en dimension till upplevelsen.…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
English edition! The pilot Landsort –Skanör covers the coastal area from Landsort and the whole southern coast down to Skåne, a total of 400 nautical miles. The pilot also includes the island of Öland, the Danish islands of Bornholm and Christiansø, the Swedish heartland water passage Göta kanal and the large…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En vältrimmad segelbåt seglar inte bara fortare – den kränger mindre och är bekvämare och bättre balanserad. Slitage och belastning reduceras dessutom så att livslängden på dyr utrustning förlängs. Samtidigt minskar risken för skador eller rigghaveri.
Ivar Dedekams praktiska handbok lär koncentrerat och…
Köp här
Ingenting kan vara så avstressande och avslappnande och samtidigt ge så bra träning som löpning. Inga transportsträckor, det är bara att snöra på sig skorna och ge sig ut.
I den här boken vill den erfarna PT:n Lovisa ”Lofsan” Sandström och den entusiastiska maratonlöparen Jessica Almenäs inspirera och…
Köp här
”Om tränarrollen och ledarskap” innehåller tolv exklusiva intervjuer med några av svensk fotbolls och handbolls största ledarprofiler. Vi får genom intervjuerna lära känna profilerna lite bättre men framför allt får vi veta mer om hur de ser på ledarskap, delaktighet, lagbygge, kommunikation och mycket…
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Vandra i Skandinavien är en praktisk guide till spännande och natursköna vandringleder i Danmark, Norge och Sverige. Boken går genom de bästa vandringslederna med beskrivningar av sevärdheter längs vägen. Här finns både utflykter för hela familjen och lite mer utmanande rutter för den entusiastiska vandraren – från…
Kategorier: Bollsport Fotboll Fotbollssport Idrottslag och idrottsklubbar Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
En fotbollströja är så mycket mer än bara en tygbit i en viss färg eller med ett visst utseende. Precis som klubbmärket står den för identitet men har också en förmåga att förflytta oss i tid och rum och få oss att minnas speciella matcher, unika ögonblick och spelare från förr. Så är det åtminstone för Björn Melin som…
Köp här
Kategorier: Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
Ett sportår blir inte mycket mer fullmatat än 2015! En av höjdpunkterna var skid-VM i Falun som bjöd på nytt svenskt medaljrekord. Våra skidåkarna tog inte mindre än 9 medaljer, varav 2 guld genom Charlotte Kalla och Johan Olsson. Kalla tog sammanlagt 4 medaljer, vilket är svenskt VM-rekord på damsidan. Och Stina…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Alla vandrare gillar de italienska Dolomiterna, där landskapets skönhet överträffar dikten och stigarna tycks oändliga. Kontrasternas vandrarvärld med betande kor under fjällens torn och pyramider. Olika språk och mycket lokala kulturer. En timme längs bönders breda körvägar, därefter på leder som karvats direkt ur…
Köp här
Baksidan av boken:Hade det 1949 existerat någon byggnadsnämnd som varnat för osäkra investeringar, hade med all säkerhet asfaltslingan på Karlskoga Motorstadion aldrig blivit verklighet. Hade Gunnar Olsson, Karlskoga MK´s optimistiske ordförande, lyssnat på alla ekonomiska experter och förstå-sig-påare, hade det…
Köp här
Köp här
Kategorier: Båtsport Elektronik och kommunikationsteknik Elektroteknik Energiteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Vattensport
Dagens båtägare blir mer och mer beroende av att komplicerade elsystem ombord fungerar som de ska. Det krävs mer och mer specialkunskap för att installera den utrustning man behöver ha och sedan lösa problem om den krånglar.
Med lite baskunskaper om systemet samt kunskaper om elektricitet kan man underhålla och…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Längdhopparen Mattias Sunneborn har under sina år som tränare uppmärksammat att det finns ett enormt intresse att lära sig mer om explosivitet och snabbhetsträning inom de flesta idrotter. Han har därför sammanställt ett stort antal övningar som utvecklar dessa färdigheter.
Materialet innehåller 15 träningsprogram: 12…
Kategorier: Båtsport Fartyg och båtar Fordon Livsstil, hobby och fritid Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Den här boken är en kärleksförklaring.
En hyllning till alla de mer eller mindre besatta människor som varit med och byggt upp det moderna Båtsverige.
När de första plastbåtarna klöv svenska vatten var det många som snörpte på munnen åt de nya glasfiberkonstruktionerna, men det innebar startskottet på något helt nytt.…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Deltagarna i en grupp för livsstilsförändringar är experterna och coachens roll är att uppmuntra beteendeförändringar som leder till lösningar.
Coaching handlar alltså inte om att presentera färdiga lösningar för människor utan att frigöra den inneboende kraft som finns under ytan. Coachens huvuduppgift är att lyssna…
Köp här
Kategorier: Europas historia Historia Historia och arkeologi Olympiska och paralympiska spelen Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
”en njutbart lättsam och läsvärd berättelse som med sitt snapshot av 16 dagar lyckas ge en komplex helhetsbild.”
SvD
”Oliver Hilmes är en utmärkt ciceron med god berättartalang. Han ger liv åt ett myller av människor från alla delar av samhället i denna ytterst läsvärda…
Köp här
Köp här
Kategorier: Bollsport Fotboll Fotbollssport Idrottslag och idrottsklubbar Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
”Allt började egentligen på gården där vi bodde i stadsdelen Ekholmen i Linköping.” Så inleder Charlotte Rohlin sin unika och mycket personliga betraktelse över sin egen fotbollskarriär. Karriären har tagit henne från lilla Ekholmen ut i Europa, på en resa sammanflätad med klubben hon blivit trogen: Linköpings Fotboll…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Personliga berättelser Sport, idrott och friluftsliv
Första gången jag fick frågan, reflekterade jag inte så mycket över det men efter att ha fått frågan ett par gånger, började jag fundera starkt över om det låg något i det många undrade.
Jag, Minna växer upp i en enligt mig, dysfunktionell familj. Det har tagit mig över 20 år att förstå att jag inte bär ansvaret för…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här