Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
A guide to the mental disciplines and visualizations that Masters have used for ages in their quest for illumination. * An insider’s view of specific meditation techniques and the steps necessary for a wide variety of * Buddhist and Taoist meditation practices. * By the author of Tantric Quest (15,000 sold) and…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Drawing from his world-renowned Brain Education method, Ilchi Lee provides you with simple techniques, such as mindful walking, emotional renewal exercises, brain exercises and basic stress management strategies, to release the brain’s creative and cognitive potential for total brain fitness .
This book will…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Beautifully-written reflective narratives address assets that help build character as the “old way” of living is shed.
A reflective narrative describing topics about building and practicing character assets. Uses quotes from various sources to describe how the principles embodied in the Twelve Steps can enrich an…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
· Neat little book with a new take on a popular subject
· Meditation and mindfulness side by side – accessible and readable
· Author a skilled teacher with 30 years’ experience
Meditation is often linked to spiritual ’highs’ but in fact offers a path bringing strength and richness to every…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
David Stirling had a very simple idea that changed his life. Basing his choices on the spiritual teaching he had discovered over the years, he realised that to take every experience or feeling, however difficult, and simply love it, was absolutely transformative. All of a sudden his life had meaning and the pitfalls of…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
•A collection of earth-centered meditations to enhance our connection to the natural world.
•Reveals the Old Wisdom of the Cherokee elders for living in harmony with all beings.
•Written by J. T. Garrett, of the Eastern Band of Cherokee, who was taught the ancient ways by his grandfather and other medicine men of his…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Authenticity involves the study of truth – the unique truth about each person. No-one else knows exactly what that truth is, for it resides deep within the heart and soul. No-one else can teach this truth. How, then, can we achieve a life of authenticity on our own?
Becoming more authentic is a long-term process of…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This book is a guide for practical living in the world, where the Spiritual Warrior must live. The reader may meditate on a different aphorism each day or the same one for as long as desired. The book may also be used as a source of guidance in times of crisis. Simply open a page at random and instruction will come…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Members of twelve-step fellowships are directed to seek guidance from and develop conscious contact with their Higher Power through prayer and meditation. But sometimes the words won’t come. That’s where this book can help. Filled with well-known and original prayers in contemporary and lyrical language,…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
In this fun, inviting look at a serious topic, codependence, Johnston shares the life lessons she learned from her observations of the relationship behaviors exhibited by her pet collie, Daisy. A delightful book that offers new and specific information so that readers can understand ”What am I doing that is not…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
As if looking into long forgotten memories of another life, emotionally charged photography and prose explore an outsider’s feeling of loneliness and coming to terms with one’s purpose in a trip through the life of leading Japanese tree house creator, Takashi Kobayashi.
Takashi Kobayashi, a popular tree…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Zen Ohashi is a master management coach whose methods have been introduced to more than seventy major corporations, companies such as Exxon-Mobile, Fuji-Xerox, British Airways, Canon, Honda and Mitsubishi. In this volume he has created a method for living. A way you, too, can be successful and powerful in your everyday…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
This extraordinary book of letters, written by Swami Kriyananda in response to questions and inquiries from his friends, students and critics over a thirty-year period, responds to practically any concern a spiritual seeker might have – how to meditate deeply; strengthening one’s faith; developing divine…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
We all want to be happy. But, sometimes life gets in the way. People lose jobs. Spouses are unfaithful. Kids are hostile. Friends die. Houses burn down. It is a jungle out there. This is a book that helps readers get through the jungle without being devoured by a wild beast or dying from a swamp virus. Ragini Michaels…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
At eighty years ”young,” noted musician and self-proclaimed ”drumchiatrist” SamUlano wrote this exuberant book about his system of living life to its fullest (regardless of age). In it, he shares his personal philosophies and experiences for staying healthy, becoming educated, and making a…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
It’s not that you’re lazy and it’s not that you lack motivation. No, you have plenty of motivation, but it always seems to fade away just when you need it. The problem is not that you don’t have motivation, it’s that motivation doesn’t stick around long enough. This book takes…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Millions of readers turn to Marc and Angel Chernoff for fresh and relevant insights for living their best lives. In their newest guide, they share hard-won secrets for strengthening our connection to the loved ones who matter most. With their signature combination of common sense and uncommon wisdom, they bring…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Shore Lines can help you restore meaning and gain perspective. Mari Messer is a sea lover, who takes annual seaside retreats to collect shells, watch people and animals, and fill notebooks with images, musings, and reflections. The result of her sojourns is a book in the tradition of Anne Morrow Lindbergh’s Gift…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Choosing to enrich your life by yourself is very different from being “lonely.” In Celebrating Time Alone, Lionel Fisher shares his personal reflections on solitude, brought into sharp focus by living alone for six years on a remote Pacific Northwest beach.He supplements his own reflections by interviewing…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
With every knit, the author tells a story; with every purl, readers weave a little of themselves into the tale. Beyond Stitch & Bitch explores through essays the emotional and spiritual aspects of knitting. Although the book is targeted to knitters, any craft person will appreciate the passion and affection that…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
All effective healing begins with the breath, for our breath carries life force into our bodies. By becoming aware of our breathing, we can refine our receptivity to subtle energies for both self-healing and healing others and recognise our connection to all other living, breathing beings on Earth.
Providing 57…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
MATRIX MEDITATIONS offers dynamic meditation practices derived from both Eastern and Western spiritual traditions to develop intuition, manifest desires and empower the self by forging a strong heart-mind relationship. The authors provide a systematic 16-week programme that is designed to develop heightened awareness…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
That which every one of us is looking for in this world is exactly the same thing. Every Being, even the animal, is looking for it. And what is it that we are all looking for? Happiness with no sorrow! A continuous state of happiness with no taint whatsoever of sorrow.
Now, if this be the Goal, why is it the Goal? The…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Author Carol Wiseman asked people around the country to send her descriptions of their favorite comforts. The result is A Patchwork of Comforts, a collection of comforting and comfortable things to soothe body, mind, and spirit. Comforts are organized alphabetically–and Wiseman adds sidebars with bits of trivia,…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
This is the record of one young man who falls in love, gets hitched and throws it all out the window to take his newlywed bride on the most rewarding journey of their lives around the world. This travel journal is a vicarious backpacker’s dream that provides readers with the inspiration to get out of the daily…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: medvetandet Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
What if you could go back in time and revisit an event that has had a lasting effect on your life? Would you? In MINDWALKING, author Nancy Eubel teaches us to how to do just that. Your reactions to an event can be more important than the event itself. And your intentions and thoughts are every bit as responsible for…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
• Native American meditations that help the reader find spirit in everyday life. • Intimate meditations offer insight into the symbology of the Lakota religious experience. • Lakota elders present the ancient prayers that weave together psyche and spirit. • New Edition of Meditations with Native…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Whether used to jot down your inner most thoughts, reflect on what you’re grateful for, or to simply write down what needs to be remembered at the store, let this beautifullydesigned journal guide you through your day. This lined journal is sprinkled with words of inspiration throughoutand features a ribbon…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Whether used to jot down your inner most thoughts, reflect on what you’re grateful for, or to simply write down what needs to be remembered at the store, let this beautifullydesigned journal guide you through your day. This lined journal is sprinkled with words of inspiration throughoutand features a ribbon…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
THE ILLUSTRATED DOOM SURVIVAL GUIDE is the definitive handbook to ensure your survival in a post-apocalyptic world. Based on the famous US Army Survival Manual FM 21-76, this tome skips all the army regulation procedures and focuses and expands upon the information that helps build basic skills that will be essential…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Dina gamla inlärda mönster kan leda till smärta, låsningar och självdestruktivitet — men det går att förändra ditt beteende. Nu kommer Nicole LePera med en revolutionerande guide som hjälper dig att få syn på vanorna som håller dig tillbaka. Det handlar om allt från sömn, motion och mat till tankar och känslor.…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vet du vad, skit i omslaget och läs vad som står i boken istället. Där lär du dig skilja det viktiga från det oviktiga, så att du vågar vara dig själv. Ibland kanske det innebär att vara en jobbig jävel. En sådan som inte ger upp av att möta lite motstånd.
Skitsammafilosofin kommer inte med några enkla råd för hur du…
Kategorier: Fysik Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvantfysik (kvantmekanik och kvantfältteori) Matematik och naturvetenskap Naturvetenskap Populärpsykologi och personlig utveckling Populärvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Alla har vi hört talas om hur arv och miljö formar oss människor. Men hur blir det om vi tillför ytterligare en dimension i beskrivningen av personlig utveckling – nämligen kvantfysik? Vad kan atomernas värld säga om människans inre liv? Denna annorlunda idé testar entreprenören Sune Ågren, som länge studerat filosofi…
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Snabba förändringar, tidspress, otydligheter och krav gör att många av oss går runt med ständigt höga kortisolnivåer. Även det som är roligt och ger sköna kickar påverkar oss, och det kan bli svårt att gå ned i varv och få återhämtning. För att må bra och prestera i längden behöver du aktivt stärka din förmåga att…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
A great yoga master instructs you in a thorough variety of approaches including meditation on a variety of mantras, on a form or symbol, and on self enquiry. Instruction in powerful techniques such as combining sound vibrations with the inner flow of subtle energies and chakras, and ajapa japa — listening to the…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Liina Viies Zethelius takes the reader on a journey through her days, feelings, and experiences, everything that happened in her life over the course of one year. From this journey emerged a self-analysis in the form of a diary – genuine, profound, brutally honest, and completely naked. So painfully naked that it…