Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Högre utbildning och vidareutbildning Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Studieteknik och inlärningsförmåga
Studentlivet, vadådå?- En bok för motivation, inspiration och coaching genom studentlivet.
Att studera på universitet eller högskola är en speciell tid i livet med otroliga möjligheter. Carl-Johan och Mattias är två nyexaminerade studenter som under sin studietid kände att något fattades. Det fanns inga tvivel om att…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Kan man vara fri och samtidigt höra till en familjerelation, en arbetsplats, en intresseorganisation? När går anpassning till gruppen över i självutplåning? När slår friheten över i överdriven individualism? Erica Falkenström diskuterar en stor existentiell fråga och lyfter fram människans möjlighet att öka sin frihet…
Köp här
Kategorier: Bostäder – köp, försäljning och juridik Hälsa, relationer och personlig utveckling Hus och hem Livsstil, hobby och fritid Självhjälp och praktiska råd
Vem vill inte ha ett eget hus med ett par paxade timmar i hängmattan på sommaren, med endast surret från robotgräsklipparen och röken från grillen. Drömmen kan bli din verklighet, men den kan också snabbt vändas till din värsta mardröm. Jag kommer att lotsa dig igenom labyrinten av regler, förpliktelser, lagar, ansvar…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ett standardverk inför en ny, vetenskapligt belagd meditationsvåg! Daniel Goleman, som lanserade begreppet emotionell intelligens, har tillsammans med Richard J Davidson skrivit en fascinerande bok om forskning på meditation och hur den faktiskt förändrar våra liv. För Headspace-åldern!
Författarna har själva mediterat…
Köp här
Let this journal act as your guide as you begin to embark on the sacred journey of cycle tracking. Inside you'll find passages of moon wisdom, cycle tracking prompts, monthly bleeding rituals and more. Step outside your comfort zone and travel deeper within your mind, body, and soul.
Learning how to track your…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Succéförfattaren Thomas Erikson har tidigare avhandlat idioter, psykopater, latmaskar och dåliga chefer. Denna gång tar han ett helhetsgrepp om motgångar av olika slag: problem på jobbet, i familjen, ekonomiska bekymmer, kärlekstrubbel, galna grannar, tärande konflikter… Helt enkelt när livet känns som en enda lång…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Har du funderat på varför så få är ekonomiskt oberoende?
Är det för att det är svårt eller rent av omöjligt?
Denna bok lär dig hemligheten för att bli ekonomiskt oberoende. Dem flesta har nämligen möjlighet att bli det. Det handlar bara om att våga tänka lite annorlunda och använda dig av dem strategier som kommer att…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I dagens hektiska samhälle är det ibland svårt att ta sig tid att fundera över tillvaron. Den stora frågan: är jag lycklig? blir ofta inte ens ställd. Betyder det att du automatiskt är olycklig? Nej då, inte alls! Det betyder bara att du kanske inte har optimerat din situation för möjligast maximala lycka. Det går att…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att färglägga illustrationer är bra för hälsan och ett effektivt sätt att minska oro och stress.
Det är en rogivande hobby som allt fler män och kvinnor över hela världen ägnar sig åt som en form av meditation för att varva ner, må bra och bli mer närvarande i nuet.
Att skapa med händerna är avkopplande.
Färgläggande…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vart vänder vi oss när livet gör ont? Vågar vi lita på att världen är god i en tid då ondskan ständigt visar nya ansikten? Vad är egentligen tillit och hur gör vi för att omfamna vår historia, lita på nuet och bygga en stabil tro på framtiden?
Tillitens väg är en bok i livsåskådning och en hamn för eftertanke. Sofia…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Psykologi Reportage och samlingar av journalistiska texter Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialpsykologi och gruppsykologi
Hur kommer det sig att en läkares tuffa barndom bidrog till att revolutionera behandlingen av cancer?
Är Ingvar Kamprads dyslexi en av förklaringarna till Ikeas framgångar?
Varför ser vi så ofta nackdelar där vi istället kan se fördelar?
Malcolm Gladwell, författaren bakom bästsäljarna Tipping…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: jaget, identitet och personlighet Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Högkänsliga personer har ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet. De lägger märke till många subtila detaljer i omgivningen och bearbetar dem djupt i sitt inre. På grund av denna stora mottaglighet blir de lätt överstimulerade och behöver ofta dra sig undan, något som kan leda till att andra uppfattar dem…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Jag är 43 år, gift och har två barn. Jag är specialistläkare inom psykiatri och har en anställning som överläkare på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Jag är sjukskriven för att min hjärna en dag bestämde sig för att det fick vara nog. Vårt dittills effektiva samarbete tog slut en vacker majdag. Slut är kanske lite…
Köp här
Kategorier: Djur och natur Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Karin Wells är skogs- och naturterapiguide och skapar allt utifrån visionen att återkoppla kontakten mellan människan och naturen. Hon skriver sagoböcker och vuxenböcker, fotograferar i naturen och leder skogsvandringar (skogsbad).
Exempel från boken:
SAMARBETE: Leta efter något i naturen som behöver varandra för att…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Job hunting / changing careers Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Vad är det som gör att vissa människor tycks ha tur med det mesta i livet och att andra ständigt upplever motvind? Handlar det om tur eller handlar det om yttre och inre påverkan?
Jag heter Fredrik Westrup.
Som diplomerad jobbcoach, livscoach och idrottsledare med utbildning i bland annat psykologi, konflikthantering…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång påbörjat en förändring i ditt liv, för att någon vecka senare vara tillbaka på ruta ett igen? I så fall är du inte ensam.Den här arbetsboken är ett komplement till huvudboken i samma serie. I huvudboken får du lära dig om coaching och beteendeförändring, samt hur du kan coacha dig själv till bestående…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Du är inte dömd av dina gener eller strikt kodad att vara på ett speciellt sätt för resten av ditt liv! Den nya vetenskapen som växer fram ger oss människor kraft och anledning att börja skapa den verklighet vi själva faktiskt önskar. I boken Bryt ovanan att vara dig själv kombinerar den uppskattade föreläsaren,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Konst: allmänt Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
What does it mean to remember through art? The anthology Public Memory, Public Art Reflections on Monuments and Memorial Art Today presents 25 texts that explore and discuss memorial art in our common spaces. The anthology includes texts on monuments, memorials, memory, democracy, power, and oppression and have a…
Köp här
Shit happens!
Det här är ingen självhjälpsbok som säger ”jag gjorde så här och nu är mitt liv perfekt och felfritt och kommer fortsätta så resten av mitt liv”. Livet är större än så!
Det här är en handbok för dig som längtar efter att bli mer än en överlevare. En livsberättelse som beskriver kampen men också…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
TA KOMMANDOT ÖVER DIN HJÄRNA!
Vinnare Independent Press Award 2022, USA. Vinnare New York City Big Book Award 2022, USA.
Du guidas på en spännande resa in i ditt undermedvetna operativsystem, The Matrix. Du får lära dig hur du med små justeringar kan spränga dina inre begränsningar och få tillgång till din egen…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Skammen är ingen sanning – skammen är en lögn
Så länge jag kan minnas har jag kunnat se mig själv inifrån. Jag har varit medveten om att det finns något inne i mig som är mitt ” sanna jag”. En kärna som inte berörs av det yttre. Jag har anat min inre värld, min inre visdom. Jag har känt att det finns något där…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vad är skillnaden mellan att vara rådgivare och coach?
Varför är det viktigt att följa en tydlig struktur i korta cochande möten? Går det verkligen att leda lyckade caochingsamtal på tio minuter?
Det här är bara några av de frågeställningar som diskuteras i 10 Minuters Coaching. Boken är den tredje och omarbetade…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det handlar om dina drömmar i livet. Det som egentligen ska vara ditt liv men som av olika anledningar inte blir av. Lösningen är det de fl esta ignorerar, eller inte tänker på. I Nyckeln till dina drömmar förklarar Andreas Westander på ett enkelt sätt hur du skapar dig själv de bästa förutsättningarna för att uppnå…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Råd till föräldrar Självhjälp och praktiska råd
“Ett coachande föräldraskap ligger i tiden. Det bygger på att barn är kompetenta, kreativa, resursstarka och själva har många svar och lösningar inom sig. Som förälder ska man finnas som ett stöd och bollplank, locka fram motivation, bidra till utveckling och få barnen att tro på sig själva och sina förmågor. Med ett…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Den här boken riktar sig till dig som vill skapa ett bättre förhållningssätt till ätande och till din kropp. Du kanske tycker att du äter för onyttigt, småäter för ofta eller att du helt enkelt äter för mycket. Kanske försöker du komp-ensera ditt ätmönster med bantningskurer eller överdriven träning.
Boken hjälper dig…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Livspusslet, att kunna må så gott man kan utifrån sina egna förutsättningar är ibland mindre lätt. Den här boken är för dig som vill ha inspiration, motivation, fakta och övningar paketerat till en mix av att göra och vara.
Innehållsförteckning:
tankar, fakta och övningar kring andning, sömn, hantera stress och att se…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den första praktiska handboken om återhämtning!
Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv.…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Nå dina mål med hjälp av självsuggestion
Träna ditt inre för att nå dina mål. I denna vägledda suggestion blir du guidad att gå upp i ett kreativt laboratorium och därefter ladda ner egenskaper och styrkor till ditt undermedvetna för att du lätt och enkelt ska nå dina mål.
Självsuggestion är ett fantastiskt redskap.…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Miljonär innan 30 och pensionär innan 40. Det kan väl inte vara möjligt. Jodå, och det levande beviset är författaren till denna bok. De första miljonerna är redan klara och om ett par år går han i mål som 40-åring med friheten att göra vad han vill resten av livet.
I boken får du alla de smarta spartips och…
Köp här
Hur blir man en riktigt bra ledare? Får bättre resultat än någonsin? Och skapar det absolut bästa teamet?
Peppe Ekmarks nya bok Leda bra eller leda bäst ger enkla men mycket framgångsrika tips på hur man blir en bra ledare och får alla i gruppen att gå mot samma mål. Utifrån sin egen spännande historia och stora…
Köp här
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Fordon Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Motorcyklar Motorfordon Självhjälp och praktiska råd
Detta är en lärobok för den som ska ta ett A-körkort.
Boken är indelad i kapitel som följer körmomenten i en strukturerad mc-utbildning. Till de olika avsnitten finns arbetsblad och kontrollfrågor med facit. Frågorna är av flervalstyp, dvs en eller flera svar kan vara rätt. Boken fungerar på så sätt både som lärobok…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? Och värst av allt: vissa verkar aldrig förstå vad du säger – hur tydlig du än är. Visst är det ett mysterium?
Välkommen till en rad…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Självhjälp och praktiska råd
Jobbet är något av det viktigaste i våra liv, tycker de flesta av oss. Vi lägger ner åtskillig tid och energi på att få våra jobb att fungera. Men glöm inte bort att det finns något som är ännu viktigare: nämligen du själv.
Handledaren, föreläsaren och författaren Rafael Pimenta har samlat sina erfarenheter från möten…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Varför väljer vi att lugna och trösta oss med mat? Varför lägger så många av oss ett dämpande lager chokladmousse eller en portion frasiga pommes över våra känslor?
Vad skulle hända om vi vågade möta vår ilska, trötthet och sorg, istället för att försöka äta bort det vi känner?Är du en känsloätare? ger dig en…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Interpersonal communication & skills Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Sociala förmågor och emotionell intelligens Socialpsykologi och gruppsykologi
Professionell och mänsklig?
Förmågan att bemöta människor på ett mänskligt och samtidigt professionellt sätt är en stor konkurrensfördel. Vi förväntar oss ett schysst bemötande oavsett om vi går till tandläkaren, vårdcentralen, matbutiken eller om vi kontaktar vår IT-support. Är vi inte nöjda med hur vi blir bemötta…
Köp här
Kategorier: Alternativa trossystem Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Samtida icke-kristna och parakristna kulter och sekter Självhjälp och praktiska råd
Tänker vi för mycket och lever vi för lite? Varför går vi miste om så mycket i livet? Dianetik har några svar som du kanske har letat efter.
Många av oss är medvetna om att de bekymmer, tvivel och reservationer i vårt eget sinne oftast är de största hindren för det tillfredsställande liv vi så gärna vill ha. Det verkar…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här