Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
2 miljon sålda ex och över 45 veckor på New York Times bästsäljarlista!
OTÄMJBAR är en sinnlig, upprorisk och kärleksfull bok. Både en självutlämnande memoar och en obeveklig väckarklocka. Det är berättelsen om hur en kvinna kom till insikt om att en ansvarsfull mamma inte är någon som långsamt går mot döden för sina…
Social media is supposed to bring us together – but it is tearing us apart The evidence suggests it’s making us sadder, angrier, less empathetic, more fearful, more isolated and more tribal.
Jaron Lanier is the world-famous Silicon Valley scientist-pioneer who first alerted us to the…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Tänk på vad du tänker på är en handbok i hur man konkret kan gå till väga för att successivt förändra sina tankar och attityder till omvärlden och till sina medmänniskor. Maaret Blomqvist (tidigare Salonen) delar frikostigt med sig av sina egna insikter och erfarenheter, och visar hur äkta vilja, beslutsamhet,…
"Zen och konsten att anlita advokat" är en riktig ögonöppnare! Boken handlar om advokater och Sveriges advokatsamfund. Den är också en informativ och användbar handbok för dig som söker juridisk hjälp.
"Zen och konsten att anlita en advokat" är en handbok som ger dig värdefulla tips i hur du bör gå…
What do you do with the "other half" of the Tarot deck: the reversed cards? Experienced and beginning Tarot readers alike often struggle with interpreting cards when they're upside down.
Struggle in the dark no more. Respected Tarot scholar and author Mary K. Greer sheds light on the subject in Tarot…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
To fix a machine, first you need to find out what’s wrong with it. To fix unhappiness, you need to find out what causes it. That Little Voice in Your Head is the practical guide to retraining your brain for optimal joy by Mo Gawdat, the internationally bestselling author of Solve for Happy.
Mo reveals how by…
Kategorier: Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Hållbar utveckling Hälsa, relationer och personlig utveckling Miljön Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd
Världen behöver ställa om, forskarna är oerhört eniga om det. Men ett av klimatkrisens många problem är att lösningen oftast formuleras som en massa livsstils-ajabaja. Och de allra flesta av oss går inte igång på förbud. Samtidigt rusar vi uppåt/framåt med en ökande känsla av otillräcklighet. Trots att vi på…
Kategorier: Arbetspsykologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Hur får vi ut mesta möjliga av våra mentala resurser i en vardag fylld av stress och prestationskrav? I "Hjärnan på jobbet" får du möta Emily och Paul – mitt i yrkesliv, karriärer och vardagens familjeliv. Emily har precis tillträtt en ledande tjänst på ett större företag medan Paul driver eget som…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Går det att hålla liv i relationen medan man jobbar och skjutsar barn, handlar och torkar kök? Varför verkar alla andra så lyckliga på Facebook? Och är det möjligt att fortfarande ha roligt efter 10, 20 eller kanske 40 år tillsammans? Ja, vi kan älska hela livet, menar Alf B Svensson. Det finns generella råd som…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vad händer när högre status, bättre betalt och mer ansvar på jobbet inte ger samma tillfredsställelse som förr? Och när känslan av att grunden för ett meningsfullt liv finns någon annanstans – vad gör man då?
Efter år av utbildning, intensivt familjeliv och krävande arbete går de flesta in i en fas av reflektion och…
Kategorier: Alternativa trossystem Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Samtida icke-kristna och parakristna kulter och sekter Självhjälp och praktiska råd
Här är L. Ron Hubbards första beskrivning av Dianetik.
Den cirkulerade ursprungligen i handskriven form, och snart kopierades den och skickades från hand till hand tills den bokstavligen spreds över hela planeten.
Ryktet om boken spreds från mun till mun vilket lade ytterligare kol på brasan.
Tusentals brev strömmade…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du kämpat med din vikt under flera år, men inte hittat någon modell som fungerar? Är du trött på hur din övervikt påverkar dig psykiskt och fysiskt? Vill du motionera, men vet inte hur? Då är det här boken för dig.
Alla böcker som skrivits hittills om viktminskning handlar om kost och träning. Tjockholmsbibeln…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Våra tankar styr våra liv. Med insikt om tankens skapande kraft väljer vi tankar som leder våra liv i positiv riktning. Tänk dig ett bättre liv erbjuder i 6 punkter ett recept som positivt kan påverka livssituationen i såväl mindre som större sammanhang. Den här boken vill lära oss att leva i nuet och att använda våra…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Varför blir vi avundsjuka? Är det alltid bra att förlåta? Ska man vara tacksam för det lilla eller är endast det bästa gott nog?
Camilla Lif, präst och radiopratare, använder sin erfarenhet från många års möten med människor när hon tar sig an frågorna som bubblar inom oss alla. Och känslorna – kärlek, skam,…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Job hunting / changing careers Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Ansökningsboken handlar om hur du skriver intresseväckande ansökningsbrev. Behöver du bli bättre på att marknadsföra dig själv och din förmåga i en ansökan? Här lär du dig hur du ska marknadsföra dig och hur du visar vad du kan.
Boken innehåller allt du behöver för att skapa kraftfulla, intresseväckande ansökningsbrev,…
Kategorier: Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Du har omkring 988 veckor från det att ditt barn föds till dess att han eller hon tar studenten.
Det går snabbt.
Ansvaret för att forma ditt barns tro och karaktär kan kännas överväldigande.
Som förälder har du nog vid det här laget insett att du inte kan . . .
få en tvååring att dela med sig,
tvinga ett barn att…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du riktigt dåliga dagar ibland? Dagar när precis allt går fel och du har svårt att se livet från den ljusa sidan? Vi har alla varit där.
I den här boken skriver du av dig om ditt dåliga humör genom att svara på tre frågor som får dig att reflektera över dina känslor. När sidan är fylld har du tagit udden av den…
Tom Junod’s Esquire profile of Fred Rogers, ”Can You Say… Hero?,” has been hailed as a classic of magazine writing. Now, his moving story of meeting and observing the beloved host of Mister Rogers’ Neighborhood is the inspiration for A Beautiful Day in the Neighborhood, directed by…
Kategorier: Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Positiv orättvisa, bredvidbilder och pussnödig är spännande begrepp som du möter i denna bok. Det finns något mer vill öppna din nyfikenhet och få dig att leva mer genuint med dig själv och i samspel med din omgivning.
I boken zoomar författaren in i några berättelser från sitt liv, där viktiga värderingar och hans tro…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Ett liv består av i genomsnitt 30 295 dagar. De allra flesta av dem är vardagar. Likväl lever vi människor för helgerna.
I sin nya bok berättar Petter Stordalen om vad som har gjort honom till en av Nordens mest framgångsrika entreprenörer och företagsledare. Han är övertygad om att livets mening inte är det som…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Denna enkla konstterapi, som leder till välmående och frid, samtidigt som den stimulerar områden i hjärnan förknippade med sinnesintryck och kreativitet, uppskattas av människor runt om i världen. Genom att koncentrera dig på en lättbegriplig uppgift och tillåta dig själv fullständig frihet i ditt skapande kommer du…
En beprövad rådgivare belyser olika aspekter av ensamhet och ger förslag på hur den kan övervinnas.
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Allt du gör och säger – varje dag, året runt – bygger varumärket. Antingen gör du det medvetet eller så sker det omedvetet. Vad väljer du?
Vill du hitta ditt unika, säljande budskap?
Vill du stå stadigt i presentationen av ditt företag?
Vill du bli vald före alla andra?
Ta metodiskt steg för steg i denna enkla,…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Sexualitet och sexhandböcker Självhjälp och praktiska råd
Den här boken handlar om den heliga graalen, Maria Magdalena energin och om den sanna sexualiteten som kommer inifrån hjärtat och själen. Den sanna sexualiteten som kommer djupt inifrån oss själva då vi är i kontakt med våra sanna känslor, då vi har en relation med oss själva och då vi har en relation med Moder jord…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Föredrar du sorglig musik? Känner du tröst när det regnar en hel dag? Får du inspiration av att vara ensam? Då är du inte ensam.
I vår kultur uppmuntras vi att blicka framåt och tänka positivt. Men baksidan av detta är att vi kan få svårare att hantera sådant som längtan och saknad – känslor som är en naturlig…
Kategorier: Arbetspsykologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
”— det är omöjligt att inte stanna upp och reflektera över nyvunna insikter. Det är tydligt att författaren arbetat länge med ämnet, inte bara genom den kunskap som levereras, utan även i den värme och det engagemang som präglar det pedagogiska…
Kategorier: Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
En inbjudan till oss som längtar efter att hinna leva
När Shauna Niequist insåg att sättet hon levde på inte gjorde henne ett dugg lycklig och att hon hade blivit sjuk i både kropp och själ av sitt stressiga och pressande liv, bestämde hon sig för att något måste ändras.
I Var dag nog får vi följa med henne på resan…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du drabbats av trauma eller känslomässiga, fysiska eller sexuella övergrepp?
Hade du en svår uppväxt?
Kämpar du med beroende, missbruk (alkohol – droger, spel, mat, sex…)
Kämpar du med självdestruktivt beteende och/eller självdestruktiva tankar?
Har du negativa känslor som styr din vardag så som…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Nå kan du skrive en egen bok som bare er til datteren din.❤️
Trenden med å gi bort personlige gaver har kommet for å bli, og vi har gjort det enkelt for deg.
Du fyller ut boken på en time, og etterpå kan du gi bort en flott, personlig bok med bare dine tanker.
Boken er laget for å være morsom og enkel…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hus och hem Livsstil, hobby och fritid Självhjälp och praktiska råd
Känner du stundtals att dina prylar äger dig istället för tvärtom? Har du lagt märke till att majoriteten av dina kläder och saker nästan aldrig används? Är din erfarenhet att ytterligare förvaring och bättre organisering sällan är en långsiktig lösning? Står du handfallen inför uppgiften att rensa bland alla prylar…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Om inte du tror på dig själv – hur ska då någon annan kunna göra det?
Harvardpsykologen och TED-stjärnan Amy Cuddy avslöjar hur man tar fram sitt modigaste jag för att öka sitt självförtroende, inspirera andra och prestera på topp.
Känner du igen känslan av att lämna en tuff utmaning och direkt önskat att du…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den här boken är till för dig som känner att du vill utmana dig själv för att våga mer, få mer gjort på jobbet och mer kraft över för ökad livsglädje.
Boken är en hjälp till en livslång förändring som handlar om personlig utveckling och om att ta kontroll över ditt eget liv. Innehållet fungerar lika bra privat som för…
Hur bemöter vi våra medmänniskor, professionellt och privat? Vad är det som gör att ett möte blir lyckat eller mindre lyckat? I alla möten är ”medmänsklighet” ett nyckelord, menar Emmanuel Ezra, som i sin yrkesverksamhet som läkare ständigt befinner sig i situationer där mötet med en annan människa har en…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Detta är en bok om tankar, “Ett hundra tankar om tankar”, som min mamma säger.
Använd och läs den som du vill. Det är din bok.
Bläddra i den på måfå, slå upp en tanke, visdom eller citat för dagen.
Valet är ditt.
Varje dag, året om, vill jag att du bär med dig en speciell tanke – Du är värdefull.
Från mitt…
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Körhäfte 2 innehåller körövningar och arbetsuppgifter till körningen. Det ska kombineras med någon av våra läroböcker Körkortsboken eller Lättlästa körkortsboken och vänder sig framförallt till den som ska ta B-körkort.
Det är upplagt efter de 16 körmoment som de flesta trafikskolor följer i sin utbildning och Körhäfte…
Spark Joy is an in-depth, line illustrated, room-by-room guide to decluttering and organising your home, from bedrooms and kitchens to bathrooms and living rooms as well as a wide range of items in different categories, including clothes, photographs, paperwork, books, cutlery, cosmetics, shoes, bags, wallets and…