Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Kategorier: Idrottslag och idrottsklubbar Ishockey Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
Hans Bolling och Anders Johrén kan nu presentera 100 ÅR MED AIK HOCKEY, en berättelse om AIK:s ishockey, från starten 1921 till och med sista matchen säsongen 2019/20. Boken är ett resultat av många års forskningsarbete. I detta mäktiga bokverk bjuds på en mycket underhållande och läsvärd presentation av det mesta och…
Att binda sina egna fiskeflugor är både roligt och utmanande. Men för att lyckas krävs att man behärskar dem grundläggande flugbindarteknikerna. Här får du genom pedagogiska instruktioner, varvade med tydliga steg för stegbilder, lära dig att binda 12 stycken populära flugmönster.
Upplägget bakom boken är unikt och…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Stora boken om båtunderhåll är en komplett, användarvänlig och uppdaterad guide för underhåll av segelbåtar, motorbåtar och jollar. Den mest moderna, användarvänliga underhållsguiden på marknaden – precis vad varje båtägare behöver. Illustrerade förklaringar, steg för steg-diagram och detaljerade fotografier gör…
I denna bok försöker författaren Sören Lindroth dela med sig av all sin erfarenhet. I mer än 40 år har han blött sina flugor i stilla vatten på jakt efter främst regnbåge, öring och bäckröding. Från pionjärtidens 1960-tal, när splitcanespön och dubbeltaperade linor matchade klassiska våt- och torrflugemönster, fram…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Turerna i den här boken kommer att tillfredsställa både din längtan till havet och ditt behov av att strosa genom tysta storskogar. Slottsskogen och Botaniska i all ära vandring kring Göteborg är så mycket mer!
Här hittar du allt från riktiga vildmarksvandringar på över två mil till kortare vändor bland sommarstugor…
Den välkända engelske fiskevårdaren och flugfiskaren Frank Sawyer har fått stor betydelse för fisket med nymf. Här har Nick Sawyer sammanställt en del av farfaderns artiklar och personliga anteckningar som beskriver teknik, fiske och flugbindning. Sawyer´s böcker Keeper of the stream och Nymphs and the trout har fått…
Utbredningen av varg och andra nygamla rovdjur och ett allt tätare vägnät förändras den traditionella älgjakten. Men förändringar behöver inte vara av ondo. Det finns en mängd olika sätt att jaga älg, och även om jaktmarkerna inte berörs av rovdjur och hårt trafikerade vägar kan en förändring av jakten innebära både…
Ikoner är en serie böcker om människor som, av olika anledningar, är värda att minnas. Personer som blivit sådan storheter att alla vet vem de är. Personer som inte längre bara är kända, utan har blivit ikoner. Kända citat och personliga fakta om Albert Einstein, blandas här njutningsfullt, och gör Ikonboken till den…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Boken är skriven av Inge Johansson, globalt respekterad expert inom styrketräning och välmeriterad rådgivare inom en mängd idrotter, med lång erfarenhet av såväl olympisk som elit- och ungdomsidrott.
Denna bok, del A, inleder "Styrka för unga – ABC i styrketräning för idrottande barn och ungdomar".
I…
Kategorier: Båtsport Navigation och sjömanskap Skeppsbyggnadsteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Transportteknik Vattensport
ÖVNINGSBOKEN innehåller över 300 övningsuppgifter som anknyter till grundboken Navigation och sjömanskap.
Uppgifterna sätter in kunskaperna i konkreta
situationer och bidrar samtidigt med en och annan extra information.
Facit till frågorna finns i slutet av boken och svaren är fullständiga med uträkningar,…
Kategorier: Idrottslag och idrottsklubbar Ishockey Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
Den åttonde april 2019 blev en historisk dag för IK Oskarshamn. Då tog klubben klivet upp i högstaligan, SHL.
Men det började på sommaren 1992 när dåvarande ordföranden, Ewert Mellström, värvade in elitseriespelarna Peter Ekroth och Skeeter Moore från Södertälje SK. IKO hade då spelat fyra säsonger i division 3.
Denna…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Handbok, uppslagsbok och checklista inför vintern med en personlig kom ihåg-lista att bocka av. Upptagning och transport, avmastning, vård och underhåll av motor, elsystem, tågvirke, vinschar och block, rengöring och polering, samt förberedelser inför sjösättning och påmastning.
Båtar är inte bara…
Att vara på vinterfjället kan vara riskfyllt, ibland är det laviner som är det största riskmomentet. Läser du Lavinsäkerhet kan du minska risknivån genom att lära dig beprövade metoder för att färdas säkert och förstå hur och var laviner inträffar.
Lavinsäkerhet är en bok som är tänkt för dig med ingen eller liten…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Segling har blivit enklare och mer tillgängligt än någonsin tidigare. Det vimlar av bra begagnade båtar på marknaden som man alls inte behöver vara miljonär för att köpa och voilà så har man en fritidssysselsättning och semesteraktivitet som hela familjen kan delta i.
Utvecklingen av elektronik, segel och…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Kategorier: Datorspel: användarguider Digital livsstil Informationsteknik Ishockey Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
How to turn a Super Mario hockey drill into a modern Fortnite hockey drill? Or what components are needed in modern developing hockey practices? These are some of the areas with
practical examples that are handled in the book, which ends with a chapter with Fortnite hockey drills and hockey drills for individual skill…
Trolling – Spinn & Mete från egen båt är en faktaspäckad guldgruva för dig som fiskar i hav och sjö från egen båt. Här kan du bland annat läsa om trolling efter stridbara storlaxar, spännande mete efter plattfisk, ”bulefiske” efter stortorsk, makrillmete med ”rubby-dubby” och du får…
In 1993, Professor Henrik Nilsson founded a continuously improving fighting-method Swedish Combat. In short: If you take traditional fighting methods like Karate, Jiujitsu, etc, pick the techniques that actually work in self-defence or fighting, take away the stylish parts that are mostly for show, then you have…
Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare är efterföljaren till Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare. Den är skriven för dig som själv tränar framför allt styrketräning, som arbetar som tränare eller kostrådgivare, eller som undervisar i ämnet. Här får du ta del av den senaste forskningen…
Sverige är ett unikt land med en fantastisk natur, mångfald och friskt vatten vilka ger möjlighet till ett varierat flugfiske. Denna bok är ett nära samarbete mellan Sveriges Flugfiskares Förening, Bokförlaget Settern och en stor del av den svenska flugfiskeeliten.INNEHÅLLSFÖRTECKNING:GÄDDAN – Rolf AhlkvistSIKEN…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Parasport Självbiografi: allmänt Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Tänk att en dag få veta att man ska bli blind. Hur hanterar man vardagslivet? Vad händer med självkänslan, identiteten, kärleken? Vad händer om man samtidigt lever i två helt olika kulturer?
Fatmir växte upp på Rosengård i Malmö och som många ungdomar hade han stora drömmar men livet blev inte som han tänkt sig. En…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Vandringen startar direkt från Stockholms tunnelbana och fortsätter i tusen kilometer via landsbygd, hav och storskog. Sörmlandsleden tar dig genom en svensk naturmosaik fylld av såväl äventyr som tystnad och stillhet.
Vissa etapper bjuder på promenader genom småstäder, andra drar genom vildmarkslika skogsterränger och…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
For marine, boating, and climbing amateurs and professionals at all levels, splices—the strongest way of attaching or joining the end of a rope—are essential. Why? Because a splice gives the strongest way of attaching or joining the end of a rope to any object or to another rope. (Every knot, on the other hand, weakens…
I Sverige finns över 600 000 campare, från alla samhällsklasser, som tillbringar mer eller mindre av sin lediga tid i tält, husvagnar och husbilar. Varje år blir de fler. Camping är utan tvekan en av våra stora folkrörelser. Men för de som står utanför rymmer campinglivet många gåtor och hemligheter. Hur gör man till…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Träna effektivt hemma i vardagsrummet och bli frisk, stark och vältränad. Här får du de 100 bästa styrkeövningarna som du kan göra hemma. En halvtimme, tre gånger i veckan, räcker för att du ska bli starkare i de muskler som försummas av en stillasittande livsstil.
Oavsett om du har styrketränat i åratal, eller om du…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Detta är en reseberättelse om en fjälltur i Lappland, och handlar om vandrandets många vedermödor och glädjeämnen. I september 2015 vandrade jag ensam väster om Ritsem. Utan en förutbestämd färdrutt och med mat för fjorton dagar var jag fri att ta dagen som den kom.
Som så ofta var det en hel del dåligt väder och…
Sedan Golfskolan föddes för drygt två år sedan har Svensk Golf haft nöjet att publicera världens kanske bästa instruktionsartiklar. Det kan låta kaxigt, men det är min övertygelse att det är sant.
Så presenterar redaktör Karin Fagerlund sommarens stora boknyhet för golfare, Golfskolan. I denna vackra och pedagogiskt…
Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Ute och cyklar är en underhållande, inspirerande och vacker bok om lusten, livet och planeten vi bor på. Från en dåligt vadderad cykelsadel, på långsam färd över jordens alla bebodda världsdelar, betraktar Joakim Hermanson förtjust, förundrat och förfärat sitt eget och Moder Jords liv. Och kanske också ditt? Vem är det…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv
Martin Bengtssons pojkdröm gick i uppfyllelse då han endast 17 år gammal fick ett proffskontrakt med den italienska fotbollsklubben Inter. Nio månader senare vaknar han upp på ett sjukhus i Milano efter att ha försökt ta sitt liv. Vad hände egentligen och hur kunde allting bli så fel?
Som så många andra ungdomar hade…
»The quickest way to a flyfishermans heart is through his fly.«
Flugnörd är en enastående vacker bilderbok från den svensknorska fjällvärlden
För två miljoner nöjesfiskare i Sverige är detta en
bok att älska och ta till sig. En bok om hantverket,
och om att bli en flugnörd ut i fingerspetsarna.
Samtidigt är den en…
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Åldersgrupper: ungdomar Friidrott, gymnastik etc. Idrottstränare och coachning Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv Tyngdlyftning
STYRKA FÖR UNGA
Del B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning
– God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter
– Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning Här visas också hur man bäst korrigerar felaktig teknik i varje moment
Författaren Inge…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Längdskidåkning Skidåkning Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
Lennart Lill-Järven Larsson fick ett par hemsnickrade skidor som liten gosse. Det blev kärlek vid första stavtaget. En kärlek som hållit i sig.
På nära håll har Lill-Järven följt skidsportens utveckling från Utterns dagar till dagens kanoner med Kalla i spetsen. Under 1950- och 1960-talet tävlade han mot de bästa i…
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Bli den bästa versionen av dig själv som löpare!
Oavsett om du springer 3 kilometer eller 5 mil på asfalt eller trail så kommer den här boken förändra synen på din löpning och ge dig en djupare motivation och mening med det du gör.¨ Skyrunner ¨ handlar om så mycket mer än att springa i bergen. Det handlar om en…
Kategorier: Fiske, jakt och skytte Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning: kött och vilt Matlagning: särskilda råvaror Sport, idrott och friluftsliv
Vildsvin är vårt nya högvilt, en stor natur-resurs. Nya studier pekar på att den svenska vildsvinsstammen kommer att fortsätta växa i 30 år till. Allt fler jägare, allt längre norrut i landet, får det nygamla viltet till sina marker. Man räknar med att 100 000 vildsvin måste fällas varje säsong de närmaste åren för att…