Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Medier, änglar och kanalisering Parapsykologi och psykiska fenomen
Sanningen förmedlas till en stor själ av Sanat Kumara, som är jordens andliga regent och Guds ställföreträdare på jorden. Han har sitt säte i Shambala i Moder Jords hjärta.Sanat Kumara:Det finns många sekter och andliga föreningar, där de förmedlar sanningens ord, var på sitt sätt och efter egen övertygelse. Vi ber er…
Nu kan du snabbt och enkelt lära dig grundläggande yogaandning.
Med ett kortfattat och enkelt språk förklaras andningslärans underliggande principer, och tillsammans med många populära andningsövningar blir boken ovärderlig för alla intresserade av yoga och österländsk filosofi. Den första delen ägnas åt andningslärans…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vet du om att meningen med livet är att du ska må riktigt, riktigt bra och leva så som du verkligen vill? Låter det för bra för att vara sant? Det är det inte! Genom att bli medveten, närvarande och hitta inspiration får du kraft att gå från ord till handling. Boken ”Vägra följa John” är fullständigt nydanande och…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Juridik Privatekonomi Särskilda rättsområden Självhjälp och praktiska råd Skatter och avgifter
AVDRAG 2020 är ett perfekt avdragslexikon inför deklarationsarbetet. Här hittar du alla upptänkliga skatteavdrag i bokstavsordning. Allt förklarat på ett begripligt sätt och med många praktiska exempel och tips.
Vi går igenom vad som är avdragsgillt och vad som inte är avdragsgillt i deklarationen. Vi behandlar de tre…
If you were an architect and were building a beautiful temple, the first thing you would need is a solid foundation to build from. Your body is your temple and the Dailygreatness Yoga Journal is your foundation for building a beautifully conscious life; designed to bring together all aspects of your body, mind and…
Kategorier: Barns vård och uppfostran Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Under grundskoleåren formar barnet sin personlighet och finner sin plats i ett större sammanhang. Den här boken guidar dig som förälder genom de händelserika åren som präglas av stora känslor.
Psykologen, familjeterapeuten och trebarnsmamman Hedvig Montgomery har blivit känd för sitt moderna och raka förhållningssätt.…
Kategorier: Ande, kropp och själ Chakran, auror och andlig energi Hälsa, relationer och personlig utveckling Parapsykologi och psykiska fenomen
I gränslandet mellan din fysiska och din andliga kropp finns ett dolt nätverk av dyrbara juveler. De kallas chakran och beskrivs ofta som snurrande hjul av energi eller andliga energiportaler. Chakrana är ihopkopplade längs en vertikal linje inom dig där de formar själens ryggrad – grundpelaren i din livsbärande…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Parapsykologi och psykiska fenomen
OM Andlig kontakt Astrala resor Drömmar Regression
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Yinyoga är en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du intar varje sittande position efter din egen rörelsebana och kapacitet, sitter stilla över tid samtidigt som du slappnar av. Du påverkar bland annat ditt rörelseomfång, nervsystem och hormonsystem positivt. Du släpper ditt görande och dina prestationskrav för…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
Att socker är skadligt vet alla ändå konsumerar vi mer än någonsin. Varför är det så?
För att klara av att motstå suget måste vi helt enkelt förstå varför vi gång på gång trillar i sockerfällan. Problemet är att råden vi får från sjukvården, media och hälsoförespråkare låter likadant för alla när det i själva verket…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Diverse Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror
MIN ÅTERHÄMTNING –
Dagbok vid utmattningssyndrom
Hoppfull dagbok med lugnande ord på vägen. Följ din kropp genom återhämtningen, och sätt ord på dina känslor på ett enkelt sätt. Du skriver när det passar och fyller själv i dagens datum.
Dagboken innehåller 200 sidor för dagboksanteckningar (100 dagar), samt…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
Boken fokuserar på hälsosamma och hållbara koststrategier och stöd för långsiktiga beteendeförändringar och beskriver även närliggande områden så som bland annat stress, sömn och fysisk aktivitet. Det finns utrymme för egna anteckningar – där du kan samla dina tankar, din plan, dina recept och således skapa en…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Spå i kort Spådomskonst Tarot
An oracle using Aztec animal doubles of the human soul as spirit guides
• Contains 40 full-color cards depicting 31 Nahualli animals and 9 Lords of the Night
• Provides a means for spiritual seekers to communicate with their own animal doubles
• Based on traditional Aztec symbolism
Nahualli is the Aztec word for…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning för dieter och särskilda hälsotillstånd Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig relation till maten…
Kategorier: Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling
Jag sa ju förlåt!
Också i de bästa av relationer begår vi alla misstag. Vi gör och säger saker som vi senare ångrar och sårar de människor vi älskar mest. Vi behöver alltså ställa saker till rätta. Men att bara säga förlåt räcker inte alltid.
I den här boken visar den bästsäljande författaren Gary Chapman och Jennifer…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ingen svensk har hoppat lika högt som Patrik Sjöberg, 2.42. Men lika högt som han har hoppat, lika svårt har han haft för att prata om de problem han har och har haft.
I boken funderar Patrik kring sina svagheter, hur de visar sig, vad de beror på och hur de påverkar hans liv. ”Hur svaghet kan bli styrka”…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Den här boken handlar om den gränslösa kärlek och sorg som infinner sig då man förlorar ett litet efterlängtat barn sent i graviditeten, redan innan hon fått en chans att möta livet utanför sin mammas mage. Om att bli gravid på nytt samtidigt som man bär på en stor sorg.2019 skulle bli det där magiska året då vi skulle…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En bok som handlar om hur du förstår och kan hantera din rädsla. Att kunna känna rädsla utan att bli rädd och våga göra det du önskar göra. Att inte låta rädslan hindra dig från att leva det liv du önskar.
Du får också råd hur du kan jobba med dig själv för att hitta nya beteenden.
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Yoga Mindfulness – 12 lektioner steg för steg av Bikash Acharya
I denna bok visar Bikash Acharya hur vi kan använda enkla yogaställningar, andningsövningar och meditationsmetoder för att att utveckla vårt inre lugn och sinnesfrid.
Du lär dig övningarna steg för steg, självständigt eller undervisad av certifierad…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with cancer Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Jag kunde inte längre förmå mig att kämpa, jag hade gett upp. Jag visste inte hur man gjorde, jag hade förlorat förmågan. Jag hade också stängt av mina känslor för att slippa känna mer smärta och dessa skulle inte återvända på många år.
Året var 1972. Barncancer fanns inte som ett vedertaget begrepp, det var för svårt…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
En bok för dig med multipel skleros (MS) eller en annan neurologisk diagnos.
Första delen visar hur personer med MS kan få hjälp av yoga i olika former. Den innehåller detaljerade program med kompletta pass och mindfulness- och meditationsövningar. Ställningar och ansträngning är anpassade för personer med…
Fler än 300 övningar, tekniker och tips som stärker din hjärna.
Håller du på att bli galen av att försöka komma ihåg namn, lösenord eller var du lade bilnycklarna? Vill du förbättra din verbala och matematiska intelligens eller ditt logiska tänkande?
Ge din hjärna ett rejält träningspass och håll den i toppform med…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kroniska sjukdomar Medicin och omvårdnad Patologi Personliga berättelser
Hela Allt är ett begrepp som kan tolkas på flera sätt. Det är en medveten tanke hos författaren, som med denna intervjubok vill förmedla att de alternativ som finns för den som drabbats av kronisk sjukdom är lika många som individuella. Hela Allt syftar dels till att inte bara aktuella symtom bör helas, utan även det…
Kategorier: Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling
Game Girl är en praktisk raggningshandbok, oumbärlig för singelkvinnor i 10-talets Sverige. Oavsett om du söker efter en dejt, ett hångel, en älskare, en pojkvän eller mannen i ditt liv får du här underhållande och funktionella tips som garanterat ger resultat.
Läsaren erbjuds en mängd utmaningar för att öka sitt…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Tankar för själ och hjärta krönikor av Per Ola Thornell
Per Ola Thornell var mitt i livet med en framgångsrik reklambyrå då han insåg att han mådde uselt och hade utvecklat ett alkoholberoende. Denna dödliga sjukdom tvingade honom att göra en inre resa och inte minst att hitta en genuin, äkta andlighet. I dag, 20 år…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Jag hade en gång en dröm, om en son och familj. Jag trodde drömmen var sann första gången vi sågs, jag och min son, en liten kille som tittade upp på mig med sina mörka ögon och tog ett stadigt tag om min slips och somnade.
Lyckan var stor och värmde inombords, en tår rann nedför min kind av glädje. Det var min son.…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärmedicin och hälsa
Den här lilla handboken beskriver lättfattligt principerna om att ”leva mitt i nuet”. Här finns essensen av utforskandet om hur vi kan frigöra oss själva från ”sinnets slaveri”.Eckhart Tolles synsätt går bortom religiösa doktriner eller andra andliga läror. Målet äratt uppnå och kunna…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vilket är mitt nästa steg? Hur får jag tiden att räcka till? Hur ska jag prioritera? Vart är vi egentligen på väg? Som ledare står du ofta ensam med dessa frågor. "Livsledarskap" hjälper dig att ta ett grepp på din utveckling, både professionellt och privat, på ett helt nytt sätt. Du gör det helt enkelt…
Varje år drabbas 7000 kvinnor av bröstcancer. Bröstresan är en inspirerande styrkebok,
full av livskraft. En klok och välskriven berättelse om sjukdom, sorg och svårigheter vi
människor tvingas möta. Den berättar också om hur familj, vänner och sjukvård bemöter sjukdomen. I mars 2010 fick journalisten Ulrika Palmcrantz…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Inspiration till begravningstal samlar tio texter med bilder och tankar om döden och det eviga livet.
Ett bra begravningstal är förstås både personligt och unikt. Samtidigt innehåller begravningstal också tankar och liknelser som kan bli byggstenar i talen och användas om och om igen.
Inspiration till…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Går det att finna frid i en kaotisk värld utan att egentligen göra något?
”De tre principerna” kan hjälpa oss att upptäcka vår inre medfödda natur som aldrig gått förlorad, oavsett vår historia eller yttre omständigheter.
Dessa tre principer: Tanke, Medvetande och Mind, brukar benämnas som pusselbiten som…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hjärt- och kärlsjukdomar Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Självbiografi: allmänt
”Jag är en ultralöpare (distanser längre än maraton), som har sprungit 43
ultror och maror och kört 3 Ironman. 2010 fick jag nys om ett ultralopp
i Death Valley i USA, som sägs vara ett av världens tuffaste lopp. Att få
starta i Badwater Ultramarathon har blivit min stora dröm. Den 11 maj
2012, när jag var igång…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Vi vet idag mer än någonsin om att mycket rörelse och hälsosamma matvanor påverkar hela kroppen på ett positivt sätt. Vi vinner såväl hälsa i stunden som fler friska år och längre liv i framtiden. Personer med en hälsosam livsstil har till exempel en dramatiskt minskad risk för att drabbas av hjärt-kärlsjukdom, typ…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Spå i kort Spådomskonst Tarot
Allt i en bok för möjligheten att ställa en fråga, dra ett kort ur leken, slå upp det kortets betydelse och få direkt vägledning.
Syftet med den här boken är att du ska kunna dra ett kort inför en frågeställning och få svar direkt, eller att dra ett kort för att se vad som finns närmast dig, nästa händelse i livet,…
De flesta svenskar kommer att ha ett tillräckligt pensionskapital när de fyller 65 år men pensionsbranschens budskap är att pensionen inte kommer att räcka till det liv som du vill leva som pensionär. De har också med konstiga förkortningar, facktermer och obegripliga årsbesked lyckats skapa ett totalt kaos i…
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Buddhism Buddhistiskt liv och praxis Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Religion och tro
Uppvaknande – här och nu – ger en tankeväckande utmaning av din världsbild. Är du redo att glänta på dörren till din inre kammare och låta det subtila ta plats i din vardag?
Vi lever i en tid med stora och snabba förändringar. Människan känner sig alltmer stressad och många har svårt att finna mening och…