Kategorier: Ande, kropp och själ Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Depression har kallats ”den vanliga förkylningen” bland psykiska sjukdomar. Denna bok tar itu med ett problem som nästan alla drabbas av då och då i livet. Tyvärr blir för många en depression som inte hanteras på rätt sätt, inkörsporten till en livslång, ond cirkel av psykisk ohälsa och påfrestande medicinering. Om du…
Köp här
Kategorier: Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Hållbar utveckling Hälsa, relationer och personlig utveckling Miljön Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd
8 oktober 2018, samma dag som FN släppte den klimatrapport som slog fast att vi behöver fördubbla ansträngningarna för att nå 1,5-gradersmålet, bildade Johanna Nilsson, Maria Soxbo och Emma Sundh Klimatklubben. Målet var att omvandla den utbredda klimatångesten till engagemang.
Samma sak vill de göra med den här boken,…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Sanna berättelser Sanna berättelser: hjältemod och överlevnad Självhjälp och praktiska råd
Bland spillrorna efter tsunamin i det som nyss var ett paradis,
trotsar hon sin sönderslagna kropp i kampen för sina barn och sin man.
Hon tvingas finna oanade styrkor inom sig själv
och fastän rädslan för en nästa våg ständigt är närvarande,
låter hon inte någon, eller något stå i hennes väg.
Han skriker.…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Parapsykologi och psykiska fenomen Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I den här boken förklaras de bästsäljande författarna Esther och Jerry Hicks hur allt det du upplever, både önskat och oönskat, förmedlas till dig av universums mäktigaste lag; Attraktionslagen. Välbekanta uttryck som ”lika barn leka bäst” eller ”kaka söker maka” åsyftar egentligen på det här…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
New York Times Bestseller. Utsedd till en av årets bästa böcker av Cosmopolitan.
Har du tvångstankar i stil med: Jag kommer aldrig att duga. Andra har bättre liv än jag. Gud kan inte älska mig på riktigt. Jennie Allen vet hur det känns att snurra runt i en negativ spiral av nedbrytande tankar, men hon vet också att vi…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I Hitta din sanna story får du lära dig att vaska fram guldkornen i din egen livshistoria. Att hitta tillbaka till sådant som du kanske har tappat kontakten med under din livsresa. Sådant som faktiskt är en väsentlig del av det som är du. Och som du behöver för att bli autentisk inför dig själv och andra.Genom att vara…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Buddhism Buddhistiska riktningar Buddhistiska riktningar: mahayana Buddhistiska riktningar: zen-buddhism Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
”Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen” – Publishers Weekly
Med hjälp av hundra tydliga, praktiska och lätta övningar – baserade på århundraden av visdom – visar den kände buddhistmunken Shunmyo Masuno hur du får mer zen i livet.
Upptäck hur …
… du får mer…
Köp här
Du kanske ska gifta dig eller bli sambo och har frågor om äktenskapsförord, samboavtal eller adoption? Kanske vill du skriva ett testamente eller undrar vilka regler som gäller för livförsäkringar. Familjens juridik ger dig enkla svar på vardagens svåra frågor.
Familjens juridik är ett stöd för den som vill veta mer…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Självhjälp och praktiska råd
”Vi kommer alltid vara loosers” är början på Pelle Johansson livsresa från barndomen som arbetarbarn, asfalten i Biskopsgården, en pappa som parkbänks-alkoholist, en 17 årig mamma och känslan att vara värdelös.
Vid 30 års ålder bestämde han sig för att bli miljonär före 45, göra karriär och skapa sitt drömliv där…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Pensionering Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Vad ska man tänka på när man köper livförsäkring, sjukförsäkring och olycksfallsförsäkring? Skiljer sig de olika försäkringsbolagens prissättning? Ja, det kan skilja upp till 150 000 kr för samma försäkring. Vad ska du tänka på innan du bestämmer dig? Boken hjälper dig att fatta rätt beslut.
Alla talar sig varma för…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Aktie- och fondhandboken är en lättläst och överskådlig bok om sparandet i aktier och fonder. När du har läst den kommer du att ha betydligt
bättre förutsättningar att fatta beslut om ditt sparande, oavsett om det gäller ditt pensionssparande eller sparandet för andra ändamål. Aktier har varit den bästa sparformen i…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Livet drabbar oss på olika sätt. Ibland hårt. Vi kan alla må dåligt, genomgå en kris eller fyllas av svåra tankar och känslor. Psykisk ohälsa har olika orsaker och resan mot bättre mående ser olika ut för olika personer samtidigt som många tankar och känslor är likartade. Den här boken vill ge hopp och vara ett stöd…
Köp här
Trenden är tydlig – vi måste ta mer ansvar för vårt pensionssparande.
Rätt eller fel att pensionsspara?
Är du 20, 40 eller 60? Anställd eller företagare? Vi ställs alla inför olika val som vi egentligen inte förstår konsekvenserna av.
Hur många vet att pensionssparande kan leda till att man får lägre allmän…
Köp här
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köra taxi erbjuder taxiförarutbildare och elever en faktabok som med naturliga faktaområden som behövs för att bli en duktig taxiförare. Boken är tänkt som kurslitteratur för elever som går en lärarledd utbildning. Boken ska ge eleven en god genomgång av yrkeskunnande men också en god förberedelse inför praktisk…
Köp här
Händerna darrar nu när jag börjar skriva på den här inledningen. Jag har en begränsande tanke som dyker upp om och om igen: Vem är du att skriva en bok med titeln Sluta döma och hitta glädjen i livet ? Du dömer ju själv hela tiden!
Så börjar boken som är skriven av Gabrielle Bernstein, andlig aktivist och uppskattad…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Själarum är en samling texter och reflektioner om vila, tillit och hopp. Texter om att stanna upp och invänta själen för att skapa inre ro och stärka dig själsligt och mentalt. Den innehåller också texter om hur du kan förhålla dig till motgångar i livet och hur du kan skapa värde och riktning i livet. Boken innehåller…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Våra hjärtan, våra kroppar och vår värld är i desperat av helande. Oavsett om vi upplever fysisk, känslomässig eller ekonomisk trasighet, vänder vi oss med rätta till Jesus i hopp om att han ska svara på våra böner. Men hur passar helande in i Guds vilja, speciellt om bönesvaret uteblir? Och hur gör vi för att inte…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Man säger ibland att vi är vår egen värsta kritiker och det är kanske inte så dumt? Ibland krävs det väl att man säger till på skarpen så att man skärper sig och får saker gjorda? Ja, det tror man lätt, men om vi pratar med oss själva på ett strängt och självkritiskt sätt riskerar vi att skrämma oss. Vårt fokus blir då…
Köp här
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köra lastbil innehåller de specialkunskaper om lastbilar och körning som krävs för C1-, C1E-, C- och CE-körkort. Boken innehåller även arbetsuppgifter, självvärderingsuppgifter och ritskisser som kan användas under utbildningen. Boken är indelad i den momentordning som de flesta trafikskolor arbetar efter.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Positiv Meditation är en ny form av meditations cd med underbart guidade och djupt avslappnande meditationer, fyllda med självstärkande kärleksfulla budskap.
Du kan själv välja hur du vill använda Positiv Meditation; Vill du lyssna på meditationerna var för sig, tillsammans i en enda härligt lång meditation eller så…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Christer Olssons andra bok består av 57 Tankefrön, serverade i lättsam form med gott om plats för egna reflektioner. Varje Tankefrö har en kärna av sunt förnuft, gärna presenterad i kombination med det naturvetenskapliga perspektiv som blivit Christers signum. Läs boken med en penna
i handen och ställ in dig på att bli…
En genomarbetad analys är en bra grund för att lyckas med aktieplaceringar. I denna bok presenteras en analysmetod som under många år använts framgångsrikt av medlemmar i den amerikanska aktiespararorganisationen National Association of Investors Corporation (NAIC), i dagligt tal kallad Better Investing. I boken Hitta…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
CD-utbildning med arbetsbok
Uppläsare: Samuel Fröler
Innehåller: 1 CD med speltiden 19 minuter samt 1 arbetsbok på 33 sidor.
Det är skillnad på självkänsla och självförtroende. Med självkänsla menas din uppfattning om dig själv och ditt eget värde. Med självförtroende menas att du är duktig på att få saker gjorda,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Att kunna leda sig själv är viktigt i dagens informationssamhälle. För det krävs att man känner till sina styrkor, grundläggande värderingar och var man hör hemma.
Den här boken ger en överblick och introduktion till inre ledarskap, motivation och mental träning. Det handlar om att koncentrera sig på de styrkor och…
Köp här
Kategorier: Bostäder – köp, försäljning och juridik Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Samfälligheter är en praktisk och begriplig handbok för dig som har en andel i en samfällighet eller är engagerad i en samfällighetsförening, t ex om du sitter i styrelsen eller är revisor eller på något annat sätt deltar i föreningsarbetet.
Boken är heltäckande när det gäller de mycket speciella reglerna kring…
Köp här
Kategorier: Antikens filosofi Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”en befriande konkret och användbar populärfilosofisk självhjälpsbok” Jan Gradvall, DI Weekend
”Den här boken om stoicismen har tagit NFL med storm.” Sports Illustrated
”En bok att ha på nattduksbordet för alla framtida och nuvarande ledare i världen.” Robert Greene (författare…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
I Lev lättare kombinerar vi skrivande med yoga och meditation utifrån tre dimensioner där de förstärker varandra; sinnen och stress, kreativitet och egot, perspektiv och tolkning. Lev lättare ger din kunskap och redskap för att kunna lägga över dina bördor på en fiktiv karaktär. De redskap vi använder är yoga,…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Snurrar livet för fort? Känns det omöjligt att hinna med? Blir du stressad av blotta tanken på att du alltid är uppkopplad och har massvis av bollar i luften? Väntar du på att det ska bli din tur att få känna ett inre lugn? Då kan det här vara precis den bok du behöver.
Mindfulnesskonceptet bygger på att bli mer…
Köp här
Denna fylla-i-bok är perfekt för nätterna då du inte kan somna. Ta fram pennan och svara på frågor, gör övningar eller måla enkla bilder. Här finner du också sidor för målsättning, reflektioner över vardagen och övningar om tacksamhet. Så snart du skrivit av dig blir det lättare att sova gott.
Innehåll: 224 sidor…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lilla boken om kärlek är med sitt nätta format en perfekt present till någon du älskar, en kär vän eller den som letar efter den stora kärleken.
Lär dig att vårda dina relationer genom att vara omtänksam och passionerad, och upptäck att kärlek finns överallt omkring oss.
Med hjälp av inspirerande citat såväl som…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Job hunting / changing careers Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
I Jobbsökarboken
lär du dig söka jobb på ett smart och effektivt sätt som gör att du halverar
din jobbsökningstid. Här delar författaren och karriärexperten Charlotte Hågård
med sig av sina bästa jobbsökarknep utifrån 25 års arbete med jobbsökare och
karriärbytare i alla åldrar. I 12 enkla
och effektiva steg får…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den här fylla-i-boken är till för att du ska kunna reflektera över dig själv och ditt liv. Svara på frågor som rör dina drömmar, minnen, värderingar, styrkor, vänner, hemligheter, idéer och mycket, mycket mer. Frågorna hjälper dig att blicka tillbaka över de gångna åren, att skåda framåt och mest av allt: att rannsaka…
Köp här
Kategorier: Djur och natur Hälsa, relationer och personlig utveckling Livet på landet Livsstil, hobby och fritid Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd Trädgård Trädgårdar
Det går en grön våg genom Sverige. Allt fler odlar sin trädgård, sina grönsaker och sin längtan efter ett mer jordnära och meningsfullt liv. Att skapa något själv i en värld där allt finns att köpa färdigt.
På 70-talet kom John Seymours klassiska bok Självhushållning. Det var med den i handen som Gustav och Marie…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här