Bläddra
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Öppna ditt sinne i en fantastisk värld av färg. Med detaljerade mönster att färglägga för hand, inspirerande citat och fantastiska skrapkort att förvandla till egna färgglada konstverk. Inspiration; avslappning; kreativitet! Innehåller: Målarbok 10 skrapkort Träpinne
Köp här

Isbn: 9789177510468

Utgivningsår: 20180803

Utgivare: Barthelson Förlag

Mediatyp: BC

av: Theresa Blomqvist

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vet du vem du är? Vi alla känner oss själva, mer eller mindre på ett eller annat sätt. Men det är inte alltid vi vet varför vi gör eller varför vi känner, reagerar och väljer som vi gör. Att det finns en mängd olika faktorer som påverkar oss vet vi, men det är inte alltid vi är fullt medvetna om vilka. Din personliga…
Köp här

Isbn: 9789163143410

Utgivningsår: 20040401

Utgivare: Colour Scope

Mediatyp: BC

av: Michael Powell

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Övningar, tekniker och fakta som hjälper dig att hålla hjärnan ung.   Fler än 200 utmaningar. Vill du förbättra ditt minne? Tycker du att problemlösning är svårt? Vill du bli mer kreativ? Trimma hjärnan är en praktisk handbok, fylld av tips och idéer för hur du skall hålla hjärnan i form. Boken innehåller roliga,…
Köp här

Isbn: 9789187753893

Utgivningsår: 20151116

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av: Evelina Linder, Erika Nyman Carlsson

Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Är det viss mat du tycker att du inte får äta? Har du en ständig oro kring din kropp och vikt? Tränar du främst för att se ut på ett visst sätt? Mår du dåligt när du känner att du inte har kontroll över ditt ätande och din kropp, eller när du inte kan träna? Blir det mer fokus på vad du inte får göra istället för vad…
Köp här

Isbn: 9789127823662

Utgivningsår: 20191123

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BC

av: Danu Morrigan

Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologisk metod Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Känner du dig ofta sårad och upprörd efter att ha varit i kontakt med din mamma? Är det som om du blir ”någon annan” i hennes närhet? Verkar hon distansera sig från dig när du har medgång i livet medan hon blir upprymd när du har motgång? Kritiserar hon dig ständigt eller är hon oftast artig och trevlig men kan…
Köp här

Isbn: 9789198053456

Utgivningsår: 20151123

Utgivare: Egia förlag

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9789198512021

Utgivningsår: 20190319

Utgivare: Svea Trafikutbildning AB

Mediatyp: BC

av: Annika Kvist

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det tar bara 66 dagar att förändra ett beteende och det bästa är att­ du kan börja redan idag! Är du en av dem som lever ett aktivt liv med högt tempo? Vill du egentligen leva mer hälsosamt, men vet inte riktigt var du ska börja? Då är det här boken för dig! Här får du handfasta råd och tips för hur du ska komma igång.…
Köp här

Isbn: 9789177991205

Utgivningsår: 20191218

Utgivare: Louise Bäckelin Förlag

Mediatyp: BB

av: Anna Damm

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lärande har alltid attraherat mig, både praktisk och teoretisk för du kan inte ha den ena utan den andra. Sann och genuin förståelse börjar med att praktisk och teoretisk kunskap sammansmälter. Då äger man kunskapen och kan använda den. Jag har alltid följt mitt hjärta, och har många gånger fått uppleva vilka oväntade…
Köp här

Isbn: 9789177651987

Utgivningsår: 20180131

Utgivare: Recito Förlag

Mediatyp: BC

av: Bob Buford

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Se ny upplaga : 978917996703 Vad händer när social status, bättre betalt och mer ansvar på jobbet inte längre skapar samma tillfredsställelse? Efter år av utbildning, intensivt familjeliv och ett krävande men stimulerande arbete går de flesta av oss in i en fas av eftertanke, reflektion…
Köp här

Isbn: 9789179995768

Utgivningsår: 20101222

Utgivare: Marcus förlag, Zondervan

Mediatyp: BB

av: Monika Orski

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den här boken är en spännande, givande och stundtals humoristiskt inblick i hur att leda människor med hög intelligens. Att leda begåvade personer som gärna tänker själva och inte lika gärna underordnar sig en auktoritet kan vara en utmaning som kräver sin ledare. Men kan man lyckas med detta konststycke blir också…
Köp här

Isbn: 9789188799777

Utgivningsår: 20190215

Utgivare: Lava Förlag

Mediatyp: BC

av: Ralf Sundberg, Martina Johansson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Uppföljaren till populära Inflammation roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka! Detta är en bok för den nyfikna och hälsointresserade läsaren som är redo att förbättra sin hälsa från grunden.  Att inflammation är grundorsaken bakom de allra flesta sjukdomar är numera välkänt, men även friska och…
Köp här

Isbn: 9789188917164

Utgivningsår: 20190822

Utgivare: Bladh by Bladh

Mediatyp: BB

av: Lars-Eric Uneståhl, Anders Nilsson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat. Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i…
Köp här

Isbn: 9789186389604

Utgivningsår: 20160929

Utgivare: Buena Vida

Mediatyp: BZ

av: Jeanett Paludan

Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En krokodil till förälder? Allt utom kärlek är andra boken i Jeanetts Paludans trilogi om krokodiler. I boken får du bland annat ta del av sexton starka berättelser om hur det är att vara barn eller styvbarn till en krokodil. Om du är barn eller styvbarn till en krokodil så har en eller båda av dina föräldrar drag av…
Köp här

Isbn: 9789163916700

Utgivningsår: 20161026

Utgivare: Management Partners Consulting AB

Mediatyp: BB

av: Elin Liljero Eriksson

Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vänskapen är unik. Som vänner väljer vi varandra inte för att vi har lovat det eller för att vi har fötts in i det utan för att vi vill. Ändå hamnar vänskapen ofta i skymundan av romantiska relationer, karriärer och egentid. Men nu är det dags att lyfta upp hur livsviktig den underbara och ibland krångliga vänskapen…
Köp här

Isbn: 9789173877343

Utgivningsår: 20180817

Utgivare: Libris förlag

Mediatyp: BB

av: Johanna Andersson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köpa bostadsrätt är en bra hjälp genom hela ditt bostadsköp. Boken tar upp alla de lagar du behöver känna till och gör dem begripliga. Boken är uppbyggd som en uppslagsbok, vilket gör det lätt att hitta rätt information. Redan när du tittar på lägenhetsannonser kan du använda bokens ordlista för att dechiffrera…
Köp här

Isbn: 9789185465040

Utgivningsår: 20061103

Utgivare: Ordalaget Bokförlag

Mediatyp: BB

av: Jack Pransky

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Går det att finna frid i en kaotisk värld utan att egentligen göra något? “De tre principerna” kan hjälpa oss att upptäcka vår inre medfödda natur som aldrig gått förlorad, oavsett vår historia eller yttre omständigheter. Dessa tre principer: Tanke, Medvetande och Mind, brukar benämnas som pusselbiten som…
Köp här

Isbn: 9789163989759

Utgivningsår: 20181111

Utgivare: Treesong Island, CCB Publishing, Nordbloms Trycksaker AB

Mediatyp: BC

av: Sofi Tegsveden Deveaux, Anne Pihl

Kategorier: Att leva och arbeta utomlands Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
250 essential Swedish concepts, events and insights Are you new in Sweden or considering moving to this Nordic country? This practical guide is designed to help you smoothly navigate working life in Sweden. It’s the book that has been missing to help bridge the cultural and language divide, explaining what you need to…
Köp här

Isbn: 9789198471502

Utgivningsår: 20180529

Utgivare: LYS läromedel, Publit

Mediatyp: BC

Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Trafikkunskap för seniorförare. Denna bok är tänkt till den som vill repetera körkortsteorin för personbil, behörighet B. Boken tar upp de vanligaste trafikreglerna och vägmärkena samt de olyckssituationer där äldre förare är överrepresenterade. Boken är bl a avsedd att vara ett komplement till studiecirklar och…
Köp här

Isbn: 9789185977635

Utgivningsår: 20100512

Utgivare: STR service

Mediatyp: BC

av: Sofia Karin Axelsson

Kategorier: Ande, kropp och själ Filosofi och religion Forntida religioner och mytologier Hälsa, relationer och personlig utveckling Mystik, magi och det ockulta Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Shamanism, hednisk religion och druidism Självhjälp och praktiska råd
Denna bok förmedlar kraftfulla energier från våra nordiska gudinnor, och ger inspiration till oss som vill komma ur de trånga kvinnoroller som fortfarande förminskar oss. Genom nordiskt inspirerad häxkonst, med magiska övningar, naturnära ceremonier och livfulla sagor, öppnas portarna till dessa krafter, som finns…
Köp här

Isbn: 9789198070637

Utgivningsår: 20190218

Utgivare: LivsStrömmen, ScandinavianBook

Mediatyp: BC

av: Greg Baer

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det här är inte bara ännu en ”relationshandbok”. Real Love har sålts i över 200 000 exemplar, och genom kurser och seminarier har budskapet nått miljontals människor världen över. Författaren bjuder på revolutionerande insikter för dig som vill leva ett rikare liv genom att bli en bättre ledare, säljare, förälder,…
Köp här

Isbn: 9789186855000

Utgivningsår: 20110323

Utgivare: Life Books

Mediatyp: BC

av: John Larsson, Anders Andersson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Juridik Privatekonomi Särskilda rättsområden Självhjälp och praktiska råd Skatter och avgifter
Avdragslexikon har sedan mer än 30 år varit ett begrepp för alla som söker efter råd och svar på svåra och krångliga skattefrågor. Boken innehåller många och värdefulla råd – inte enbart för att sänka skatten, utan också för att lösa skattefrågor samt andra juridiska och ekonomiska problem. Boken har behållit titeln…
Köp här

Isbn: 9789163799778

Utgivningsår: 20170119

Utgivare: Alex Skatteböcker KB

Mediatyp: BC

av: Per H Börjesson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Pensionering Självhjälp och praktiska råd
De flesta svenskar kommer att ha ett tillräckligt pensionskapital när de fyller 65 år men pensionsbranschens budskap är att pensionen inte kommer att räcka till det liv som du vill leva som pensionär. De har också med konstiga förkortningar, facktermer och obegripliga årsbesked lyckats skapa ett totalt kaos i…
Köp här

Isbn: 9789189212442

Utgivningsår: 20111206

Utgivare: Aktiespararna Kunskap

Mediatyp: BC

av: Thomas Erikson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater.Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismatisk, trevlig, charmig och hjälpsam. Som alltid har en komplimang i beredskap. Och som garanterat får dig att…
Köp här

Isbn: 9789137153063

Utgivningsår: 20181101

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BC

av: Anna-Karin Kask

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialpsykologi och gruppsykologi
Har du träffat på drottningen av Pompadusien, Jo Såkandetvara eller tant Svart någon gång?   Troligtvis har du det. De är personer som får dig att ifrågasätta dig själv. De använder sig av härskartekniker metoder som syftar till att utöva och behålla negativ makt över andra människor.   Det här är boken för dig som…
Köp här

Isbn: 9789176976814

Utgivningsår: 20190201

Utgivare: Hoi Audio & Swann Audio

Mediatyp: AC

av: Stefan Ekberg

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du tänkt på hur många människor som pratar om sin “bucket list” utan att egentligen ha en på riktigt? – Det där ska med på min Bucket list, säger folk lite kaxigt när det dyker upp en video om någon som klättrat baklänges uppför Mount Everest, tagit selfies med de stora kattdjuren eller bara lagat…
Köp här

Isbn: 9789186907228

Utgivningsår: 20180910

Utgivare: Ego förlag i Stockholm

Mediatyp: BE

av: Malin Perlheden

Kategorier: Digital livsstil Hälsa, relationer och personlig utveckling Informationsteknik Självhjälp och praktiska råd
Välkommen in i värmen! 98 % av Sveriges befolkning har i dag tillgång till internet. Samtidigt lever drygt en miljon personer i ett digitalt utanförskap. Det är ett handikapp i dagens uppkopplade samhälle och ger en känsla av osäkerhet, ensamhet och otillräcklighet. Praktiska saker i livet blir onödigt svåra. Kanske…
Köp här

Isbn: 9789188429995

Utgivningsår: 20190107

Utgivare: Bladh by Bladh

Mediatyp: BC

av: Lars-Eric Uneståhl, Stig Wiklund, Johan Olsson, Sara Olsson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
ALLA HAR NYTTA AV DE VERKTYG för mental träning som många elitidrottare använt sig av i decennier. Den här enkla, mentala kokboken är sprungen ur erfarenhet och forskning. Här finns recept på lättsmälta portioner. Gott om plats för noteringar, frågor och svar. Praktiska övningar. Må bra! Utveckla dig själv, din…
Köp här

Isbn: 9789187391958

Utgivningsår: 20150902

Utgivare: Ekerlids

Mediatyp: BB

av: Kristin Neff, Christopher Germer

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Självmedkänsla uppstår ur hjärtat av mindfulness. Tillsammans kan mindfulness och självmedkänsla skapa ett tillstånd av att vara i en varm, samhörig medveten närvaro. Kristin Neff och Christopher Germer är världsledande auktoriteter inom självmedkänsla. Det här är deras första gemensamma bok, som bygger på…
Köp här

Isbn: 9789127824492

Utgivningsår: 20190323

Utgivare: Natur & Kultur Akademisk

Mediatyp: BC

av: Ilse Sand

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I vår tid är det prestigefyllt att vara robust, att ha massor av energi, en stor umgängeskrets, att delta imånga aktiviteter, att ha en överfull kalender och att kunna festa hela natten. Om du ibland känner dig fel, i förhållande till detta ideal, finns hjälp att hämta i denna bok. Den är nämligen skriven till…
Köp här

Isbn: 9788792683021

Utgivningsår: 20120301

Utgivare: Forlaget Ammentorp

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789197995306

Utgivningsår: 20111205

Utgivare: Mitt val min handling, Danagård-Litho

Mediatyp: BB

av: Alexa Kaye

Kategorier: Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Presentböcker Självhjälp och praktiska råd
När du kämpar med livets alla utmaningar är det lätt att du känner dig osäker och inte tillåter ditt sanna jag att glänsa. Men även om du tvivlar på dig själv ibland, så kan du lära dig att släppa taget om dina rädslor och öppna dörren till den självkänsla som du föddes med. Genom att söka svaren i ditt inre och ge…
Köp här

Isbn: 9789177832201

Utgivningsår: 20180123

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BB

av: Stefan Ekberg

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den här boken hjälper dig att hantera Jantelagen där den sticker upp sitt fula tryne, trycka tillbaka den och få egen kraft framåt så ditt liv blir så positivt och utvecklande som du vill att det ska bli. Boken visar också hur du kan uppmuntra och hjälpa andra framåt. Att skita i Jantelagen är ingen egotripp. Det är…
Köp här

Isbn: 9789186907051

Utgivningsår: 20120919

Utgivare: Ego förlag i Stockholm

Mediatyp: BH

av: Jonas von Essen

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I den här boken delar tvåfaldige världsmästaren i minne, Jonas von Essen, med sig av sina kunskaper så att du också kan använda dem. – Vill du lära dig ett nytt språk och behöver memorera glosor? – Vill du enkelt minnas namnet på alla nya bekantskaper på festen? – Vill du förbättra dina studieresultat…
Köp här

Isbn: 9789155265274

Utgivningsår: 20180308

Utgivare: Bokförlaget Semic

Mediatyp: BB

av: Anna Sjödin

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Är du stressad? Svämmar mejlkorgen över? Skjuter du upp saker och tror att du ska hinna med dem sen? Räcker tiden aldrig till? Om du svarade ja på minst en fråga har du rätt bok framför dig. Frågan är om du har tid att låta bli att läsa den. Med boken Gör det nu blir du mer effektiv, samtidigt som du känner dig…
Köp här

Isbn: 9789186951306

Utgivningsår: 20190502

Utgivare: Eget förlag

Mediatyp: BC

av: Elin Helander

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Hur kommer det sig att pengar väcker så mycket känslor? Varför är det så svårt att komma till skott och göra en budget? Och varför envisas vi med att köpa saker på rea som vi egentligen inte behöver? Vår hjärna lurar oss dagligen och det påverkar våra konsumtions-, spar- och investeringsbeslut. Men det går att råda bot…
Köp här

Isbn: 9789187905797

Utgivningsår: 20170920

Utgivare: Roos & Tegner

Mediatyp: BB

av: Per H Börjesson

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Pensionering Självhjälp och praktiska råd
Oroar du dig för pensionen? För att pengarna inte ska räcka till det liv du vill leva som pensionär? Så gott som varje dag får vi höra att den vanliga pensionen inte kommer att räcka, att vi måste teckna en pensionsförsäkring. Vi möts av konstiga förkortningar, facktermer och obegripliga årsbesked. Pensionen…
Köp här

Isbn: 9789175033099

Utgivningsår: 20131213

Utgivare: Månpocket

Mediatyp: BC

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Go With Your Flow! Denna stund är din! Koppla av, fokusera på dig själv, njut och ha roligt! I detta härliga och vackra bookazine hittar du massor av engagerande och spännande läsning som både ger inspiration och bidrar till eftertanke. Det är bara du som kan öka ditt välbefinnande. Och det är din tanke som styr. Läs…
Köp här

Isbn: 9789188207258

Utgivningsår: 20171027

Utgivare: Egmont Publishing

Mediatyp: BC

av: Ola Schenström

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Medkänsla – medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det – hjälper oss att se det mänskliga i oss själva och andra. Och medkänsla ökar också positiva känslor och skyddar mot stress och utmattning, så det finns många goda skäl att öva upp den.Precis som Ola Schenströms förra bok, 52 vägar till…
Köp här

Isbn: 9789174248920

Utgivningsår: 20181227

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BB

av: Gunnel Ryner

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om? Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och…
Köp här

Isbn: 9789163942860

Utgivningsår: 20171010

Utgivare: Lyfta Förlag, Bulls Graphics AB

Mediatyp: BB

av: Amanda Kallin, Tina Mannegren

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En gripande självstjälpsbok som visar vägen bort från strävan att bli ”ditt bästa jag”, mot det imperfekta. Konkreta guider som ”Konsten att prokrastinera – gör imorgon vad du kunde gjort idag” och ”Quattro Stagioni – att överleva ett kalenderår” blandas med filosofiska reflektioner om ångest, självhat och…
Köp här

Isbn: 9789198345674

Utgivningsår: 20180830

Utgivare: Belletrist Boomtown Publishing, Print in Baltic

Mediatyp: BB