Kategorier: Filosofi och religion Forntida religioner och mytologier Hälsa, relationer och personlig utveckling Jungiansk psykoanalytisk teori Psykologi Psykologiska teorier, skolor och synsätt Religion och tro Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
GODDESSES IN YOU illuminates how archetypal patterns are the doorway into a hidden universe, the key to who you truly are. From Greta Thunberg to Jacqueline Kennedy, influential women of today can be understood by looking at the 12 ancient goddess archetypes. Together, they span the panorama of features, the fullness…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
THE LITTLE BIT OF SELF-CARE BOXED SET is a wonderful way to gain introductory knowledge of mindfulness, meditation, and yoga, three crucial subjects that can lead to a wealth of healing and self-understanding. With this set of newly redesigned books, anyone can learn to access a healthier mindset through accessible…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: litteratur Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Självbiografi: litteratur Självhjälp och praktiska råd
The Times Food Book of the Year. A soul-searching memoir for foodies everywhere. Let award-winning food writer Clare Finney take you on a passionate exploration of food and love.
From family feasts to comfort food, first dates to office cake; how does what we eat define us, and the relationships we have with others? …
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
We live in turbulent times, and it often seems as if we’ve only just got used to the world as it is before it changes beyond all recognition yet again. In our hectic, fact-paced lives, the ability to adapt to changing circumstances is a must – and also much easier said than done.
THE LITTLE BOOK OF RESILIENCE…
Practicing mindfulness is a hard skill to master, and this book teaches us how to harness and master its power.
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Mindful meditations and delicious recipes that will encourage you to take control of your eating habits and really enjoy your food.
Mindless eating is a modern-day malady. In today’s hectic world, we reach for unhealthy snacks for a quick energy boost, we don’t take proper lunch breaks and we are constantly distracted…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
THE HOME PSYCHIATRIST is a book for the general reader providing explanations for common mental and emotional problems and suggestions for recovery. Contents include:
· What and how are our children learning
· Sensitivity and stress breakdown
· Growing up and growing older
· Phobias
· Irritability touchy and behaving…
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
In SHORTCUT TO A MIRACLE, co-authors Michael C. Rann and Elizabeth Rann Arrott tell about a number of people who have experienced real miracles in their lives – wonderful things that have benefitted their health, success, relationships and prosperity. There’s nothing special or miraculous about these…
Kategorier: Familjehistoria och släktforskning Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Lokalhistoria, familjehistoria och nostalgi Självhjälp och praktiska råd
Record your father’s life story in this beautiful keepsake journal with 200 guided exercises and prompts that take him back through each stage of his life and its accompanying adventures.
Fathers are our steady and protective heroes, who, sometimes, become lost when it comes to sentimental celebrations of their…
Discover a world of wonder and wisdom in this collection of Asian calligraphy paired with inspirational messages. In each brushstroke, llchi Lee has expressed his dream of a world where all are happy. Become enveloped in the secrets of the cosmos, the beauty of the earth and the sublime in human nature as you observe…
Leah Guy believes that disconnection is the root of all fear and the attempt at letting go causes more problems than it solves. Debunking the myth of detachment and other popular New Age ideologies, she emphasises that there’s no escapism in emotional healing. Rather, the process is about putting the personal…
Kategorier: Ande, kropp och själ Djur och natur Hälsa, relationer och personlig utveckling Humor Livsstil, hobby och fritid Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
It only took author, Bob Luckin, a few weeks to get acquainted with his dog Murphy, a ten-pound Maltese, Poodle-Terrier mix. They got to know each other so well that they began sharing their thoughts even though they didn’t speak the same language. Bob used words and Murphy barked. But after a while, Murphy s…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
“We do not write in order to be understood; we write in order to understand.” —C. Day-LewisWriting is one of the oldest and most effective means of self-exploration, self-expression, and self-discovery. In this new guided journal, Mary Potter Kenyon offers readers an opportunity to reflect on the meaning and…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
An Operator’s Manual for Successful Living will help you to quickly and easily master any of 76 areas of daily living. Usually in only one page or two, each topic offers proven techniques for dealing successfully with a wide variety of life’s common challenges: Decisions-Making • Temper Control •…
Kategorier: Arbetspsykologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
”Kommunikation är svårt och kräver träning och en vilja att dela med sig. Vi behöver förmågan att ordsätta, beskriva och lyssna. Framförallt krävs att vi kan förstå, anta och ta in andras perspektiv.”
En bok som bjuder på en lättillgänglig verktygslåda för att mer framgångsrikt hantera olika situationer i…
This curated selection of the most beloved illustrations from the wildly popular Worry Lines Instagram account is the perfect gift for a friend, family member, or anyone who may need a reminder that it’s OK not to be perfect.
Worry Lines creates illustrations that feel like a big hug from an old friend. From…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det finns en frihet, en lättnad, i att bli äldre. En lättnad från ett tidvis mycket betungande ansvar för andra. När vi lotsat våra egna föräldrar genom ålderdom och död, när barnen, kanske även barnbarnen, vuxit upp och står på egna ben…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klassiska reseskildringar Livsstil, hobby och fritid Personliga berättelser Reseskildringar Resor och platser Självhjälp och praktiska råd
Welcome, happy that you are here!
This book offers inspirational pictures and will take you on my transformational journey from a hopeless to an empowered state, both emotionally and geographically. Going from long sick leave, brain stress to changing careers, selling our home, opening up for a new adventure, and…
A guide to raising a baby from birth to age one by applying the wisdom of Montessori, from the bestselling author of The Montessori Toddler and a coauthor with expertise in infant care and education.
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
With this practical workbook filled with more than 100 writing prompts and exercises, recognize your anxiety as it develops, then move beyond it toward a calmer, more peaceful you.
Anxiety can rob you of your motivation and your joy. In a matter of minutes, you can go from a state of ease to a spiral of stress.…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
DISRUPTORS
Män som förändrar världen genom att lyssna inåt
I Disruptors bjuds du in till en inspirerande resa in i hjärtat av mod, autenticitet och förändring. Följ med författaren Malin Lindner när hon träffar tretton män som berättar om att lyssna inåt, att utmana normer och att följa sin egen inre kompass. Genom…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Lärarhandledningar och lärarmaterial Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Undervisning i specifika ämnen
Give your teacher the gift of cherished memories with this beautiful and timeless Teacher Memory Book.
Teachers have stories to tell, and they encounter so many different students over the course of their teaching careers. ?Teachers can remember all the class clowns, inspiring colleagues, and all the children they love…
A wise and tender guide to coming to terms with impermanence and recognizing that change is the force that allows you to become you-from the celebrated author of Welcome Home
”Change is hard-but Najwa shows you what’s on the other side, and she’s the one you want to lead you through it.”-Melissa…
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
The importance of personal space in a changing world.
In Alone Time, clinical psychologist and professor of psychology Sybil Geldart, PhD draws on personal anecdotes, case studies, and research to help you live well despite an ever-changing world.Taking time on your own allows you to take a slower, more deliberate…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
An expert therapist and teacher leads you on a transformative journey of self-discovery and healing from collective and intergenerational trauma, based in the powerful practice of Internal Family Systems therapy.
The Internal Family Systems (IFS) model of psychotherapy is acclaimed for its power to help us recognize…
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
We have all had moments that transcend ordinary reality, experiences that reveal our connection to the Sacred, to the Living Energy of the Universe. Yet many people brush off these flashes of spiritual wonder and non-ordinary consciousness, not realising they can be important stepping stones on the spiritual path.
In…
This shadow work journal is a transformational guide to the depths of your psyche, filled with thoughtful writing prompts, exercises, and QR code links to guided meditations to help you to accept and love yourself as you are—the shadow and the light.
Whether you are experiencing anxiety, depression, or turmoil in your…
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Massage Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Step-by-step massage techniques from East and West to revitalise mind, body and soul.
From basic, revitalising full-body sequences to healing Ayurvedic treatments, and from reflexology to the ancient art of acupressure, this holistic guide combines the key techniques from East and West for both beginner and experienced…
Newly revised and updated, How to Administer an Estate is a step-by-step self help resource that guides you through the entire estate and probate process from start to finish. In clear, precise helpful language, Stephen Christianson walks you through each of the procedures involved inthe process from the first steps to…
In the revised edition of this engaging book, the author shows that happiness is nothing more than a way of thinking and doing; that beliefs lead to actions, which in turn lead to happiness. His strategies are practical and simple and, in his experience with clients, effective.
This second edition contains a new…
Kategorier: Alternativa trossystem Ande, kropp och själ Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Mysticism Parapsykologi och psykiska fenomen Religion och tro Samtida icke-kristna och parakristna kulter och sekter Självhjälp och praktiska råd Spritualism
Angels listen day and night.
In many of the world’s traditions, angels appear as God’s messengers and our protectors. But they are much more than archaic lore. From the magnificent archangels and fiery seraphim to our own guardian angels, they can be devoted guides, guardians and friends as we learn how to…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Breathwork guide and meditation teacher Matteo Pistono offers a how-to book for upgrading your nervous system to live your optimal life physically, emotionally, and spiritually.
Do you want to calm your racing thoughts before lying down for a restful night of sleep? Or raise your energy levels before your morning…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Become your life’s creator through accessible everyday practices, including powerful affirmations and meditations. Included inside the back coveris a beautifully illustrated 18 x 24–inch frameable poster with affirmations and tips on how to manifest your dreams most effectively.
Feeling unsatisfied with your…
This is an invaluable book for every man and woman who is ready to understand the origin of their essence; to go beyond the threshold of our self-imposed limitations and begin working on a true and balanced level of attunement with our potential power. An Act of Woman Power goes beyond the normal ”how-to”…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
A practical and hopeful guide that teaches you how to ask yourself the right questions in order to create a new vision for your future.
What outcome do you want from reading this book? What difference would it make if you could attain it? How would you notice the change it made in your life?
The questions we ask…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Konst Konst: tekniker och principer Konst: teman och motiv Livsstil, hobby och fritid Målarkonst och teckningskonst: handböcker Självhjälp och praktiska råd
Learn to make art that can change the world.
Multidisciplinary artist, entrepreneur, and activist Stuart Semple believes that art is for everyone, and that everyone is an artist. Every single human has an inner spark of creativity that can make the world a better place. Art can change people, places, attitudes, and…