Tekniska uppfinningar är det gott om, men sociala uppfinningar är det ont om. Varför är det så? Ett skäl är att tekniska uppfinningar kan man tjäna pengar på. Sociala uppfinningar tillhör vanligen oss alla.
Vårt nuvarande samhälle är inriktat på olika typer av tekniska lösningar. Dessa resulterar alltid i nya…
A guide for clinicians (both beginner or seasoned professional) to understand the philosophy and practical steps of Solution Focused Brief Therapy (SFBT) to maximize their effectiveness with any client, written by two respected and innovative experts in the field.
Solution focused brief therapy (SFBT) is a therapeutic…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap
Effektivt 10-stegsprogram mot stress
Stress är ett av det moderna livets stora hälsoproblem. Det finns så mycket brådskande att ta itu med innan man har tid att varva ned. För det ska man ju sedan. Tyvärr har detta sedan en obehaglig förmåga att utebli.
I Hantera din stress med KBT ger stressforskaren Giorgio Grossi…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Psykiatri Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en alltmer efterfrågad behandlingsform. Boken beskriver hur KBT kan tillämpas vid en rad olika psykiatriska diagnoser: separationsångest och paniksyndrom, generaliserat ångestsyndrom, specifi ka fobier, social fobi, tvångssyndrom, depression, beteendestörning och trotssyndrom, ADHD,…
Kategorier: Ämnesområden inom filosofi Andra medicinska specialiteter Filosofi Filosofi och religion Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Medvetandefilosofi Neurologi och klinisk neurofysiologi Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Den blöta klump som är vår hjärna väger knappt ett och ett halvt kilo och utgör två procent av kroppsvikten. Ja, lite mindre hos en tidigare ledamot i Franska akademien, som det ska visa sig i hjärnforskaren Pontus Waslings bok och upptäcktsfärd i jakten på vårt jag. Ändå är det som vår hjärna åstadkommer ett av de…
Varför dog 1500 personer i onödan i biltrafiken efter den 11 september 2001? Vad har FBI-agenter gemensamt med barn till alkoholister? Och vad fick författaren George Orwell att börja utöva svart magi?
Magkänslans anatomi är en fascinerande kartläggning av de psykologiska mekanismer som ligger bakom hur vi fattar våra…
I Välkommen till din hjärna blir du bekant med hur din hjärna verkligen fungerar och hur du kan få den att fungera ännu bättre. Du får till exempel veta hur du kan hantera jetlag, hur dataspel kan ge dig bättre simultankapacitet och hur du kan lura din hjärna för att lättare gå ner i vikt.
Lärorik, lättläst och rolig…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Kognitiv psykologi Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Låt inte forskarna vara de enda som vet något om hur hjärnan fungerar. Det är ju din hjärna det handlar. Som i sin tur styr hela ditt liv dina tankar, din kropp, dina val, stora som små.
Här får du både övergripande kunskap, och nedslag i några specifika detaljer om din hjärna, så du lättare kan förstå dig själv, dina…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Kognitiv psykologi Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
I drygt två decennier har Bodil Jönsson satt ord på och resonerat kring vår upplevelse av tid, och då framför allt vår känsla av att den inte räcker till. Hur vi ständigt är stressade och frustrerade. Hur vi njuter så lite, trots att vi satsar så mycket på välbefinnande. Och hur vi hinner så lite, trots att vi gör så…
Tankeväckande, roande och mycket handgripligt
Visdom – det låter som något ouppnåeligt, gammaldags och passé. Som något för filosofer och nobelpristagare. Idag talar vi hellre om flexibilitet, kompetens och att vara smart.
Inget kunde vara mer fel, menar Stefan Einhorn som i sin nya bok på ett högst konkret och nära…
Folke Dahlqvist är utbildad pedagog och författare till ett hundratal läromedel. Han har dessutom skrivit ett flertal böcker om tänkande och kreativitet.Den första boken om Kognitik – Kreativitetsteorin – kom ut på Brain Books förlag 1998, och denna bok – Operativitetsteorin – är en uppföljare…
Kognitiivis-analyyttinenpsykoterapiayhdistys ry juhlii 25-vuotista taivaltaan vuonna 2020. Senkunniaksi yhdistys käynnistää oman julkaisusarjan. Katseita on tämän julkaisusarjan ensimmäinen osa. Sarjassa ontarkoitus julkaista ajankohtaista kognitiivis-analyyttistä kirjallisuutta,katsauksia, raportteja sekä…
Kategorier: Ande, kropp och själ Drömmar och drömtydning Fascism och nazism Hälsa, relationer och personlig utveckling Kognitiv psykologi Politik och statsskick Politiska ideologier Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
»I en dröm, en syn om natten, när människor sover sin djupaste sömn, när de slumrar på bädden, då får han människorna att lyssna, han varnar och förskräcker dem.« Job
Efter Hitlers maktövertagande 1933 kunde journalisten Charlotte Beradt inte längre utöva sitt yrke. 1939 flydde hon till England och vidare…
An exploration of how LSD influences imagination and the creative process. • Based on the results of one of the longest clinical studies of LSD that took place between 1954 and 1962, before LSD was illegal. • Includes personal reports, artwork, and poetry from the original sessions as testimony of the impact…
Vad sägs om högsta betyg och samtidigt få mer tid till kompisar och fritidsintressen? Att direkt minnas allt viktigt som sägs på lektionerna och snabbt klara av hemuppgifterna?
Att bara läsa samma sak om och om igen och hoppas på att lära sig är slöseri med tid, det är tråkigt och ger dåligt resultat.
Minnesmästaren…
Kategorier: Kognitiv psykologi Kulturvetenskap och medievetenskap Medievetenskap Medievetenskap: internet, digitala medier och samhälle Psykologi Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap
The Analogue Brain in the Digital Era considers how our ancient brain handles modern times. During the past century, we left a reality with a lack of sugar, information and relationships and entered an era with an abundance of the same.
We now have the opportunity to strive towards feeling good, but are limited by a…
Kategorier: Artificiell intelligens Biologi och biovetenskap Biovetenskap Informationsteknik Kognitiv psykologi Matematik och naturvetenskap Naturvetenskap Neurovetenskap Populärvetenskap Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Systemvetenskap
Är människan uppbyggd endast av materia såsom naturvetenskapen beskriver den, eller finns där också något annat, en själ?
Det är en intressant fråga och de flesta människor skulle nog anse att de har en själ, ett jag eller ett medvetande som man inte kan ta på eller beskriva men som absolut finns där. Men vad består…
I denna bok beskrivs framväxten av en ny psykologisk referensram som har sina rötter i den ungersk-amerikanske psykologen Egon Brunswiks linsmodell.
Resultatet blev FRAMES modellen, som tog form i mitt samtalsrum på en ungdomsmottagning och som lämpar sig för sokratiska samtal.
Boken är en lärobok i psykologi och…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Succéböckerna av Åsa Nilsonne och Anna Kåver kommer nu som ljudbok!
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit inspiration från flera olika håll, bl a dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. DBT utvecklades i USA under 1990-talet av Marsha…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Audiologi och otologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Otorinolaryngologi Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Har du ett klingande, ringande, tjutande, brusande, surrande, visslande ljud i huvudet eller öronen som påverkar ditt dagliga liv? Ett stort antal personer i Sverige upplever att tinnitus inverkar på deras mående, sömn, koncentrationsförmåga och livskvalitet. Ljudet kan uppfattas störande i ett flertal situationer och…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kognitiv psykologi Psykologi Råd till föräldrar Samhälle och samhällsvetenskap
Varje dag fattar vi tusentals beslut utan att tänka på det. Men hur går det till och hur fungerar en stressad föräldrahjärna som måste ta beslut snabbt? Går det att förstå vad som händer i hjärnan på en tvååring som inte vill gå hem från lekplatsen?
Och hur kommer det sig att vuxna ibland verkar ha hamnat i sandlådan? …
I denna bok beskrivs framväxten av en ny psykologisk referensram som har sina rötter i den ungersk-amerikanske psykologen Egon Brunswiks linsmodell.
Resultatet blev FRAMES modellen, som tog form i mitt samtalsrum på en ungdomsmottagning och som lämpar sig för sokratiska samtal.
Boken är en lärobok i psykologi och…
Kategorier: Kognitiv psykologi Pedagogik Pedagogisk metodik Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Barn skal ha lyst til å lære og ønsket om å bli klokere må komme innenfra. Deres vitebegjær bør ikke bare være motivert av gode karakterer, ros og høy status.
Lærerens evne til å formidle mål og mening er avgjørende for undervisningen. Lærerne bør spørre hva elevene er motivert for, heller enn hvor høyt motiverte de…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kognitiv psykologi Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Ingen dricker alkohol för att få sämre fysisk och psykisk hälsa eller relationsproblem. För många handlar det istället om att alkoholen förknippas med avkoppling, festligheter, smakupplevelser och social samvaro.
De allra flesta som börjar fundera över sin egen konsumtion vet ganska väl varför de inte längre känner…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kognitiv psykologi Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Att komma ihåg vad vi har varit med om är oerhört viktigt för oss. Våra erfarenheter och minnen skapar vår historia, identitet och personlighet. Vi vill kunna tänka och känna, prata med våra nära och kära och hänga med i det som händer omkring oss. Men hur förändras egentligen minnet med åren? Och framför allt –…
I de fyra tidigare böckerna om Kognitikens innehåll och möjligheter, tar Folke Dahlqvist bl.a. upp frågor om uppfinningar och innovationer, idéproduktion, mentala strukturer, operativitet och skapandeprocesser.Serien om Kognitik har tagits emot av intresserade människor inom de mest skiftande branscher, men av…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Biologi och biovetenskap Kognitiv psykologi Matematik och naturvetenskap Medicin och omvårdnad Molluscs (malacology) Neurologi och klinisk neurofysiologi Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Zoologi Zoologi: insekter (entomologi)
Hur känns det att vara bläckfisk?
Djupsinne tar oss med under havsytan till den egensinniga och synnerligen smarta bläckfiskens boplatser. Här får vi möta dessa fascinerande djur som är det närmaste vi kan komma en intelligent utomjording. Genom att följa författaren på sina dykningar utanför Australiens kust får vi…
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Åldersgrupper: ungdomar Digital livsstil Guider och tjänster på nätet Informationsteknik Kognitiv psykologi Psykologi Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper Sociala medier
Vi kollar mobilen hundratals gånger om dagen, vi bråkar med våra barn om skärmtid, vi svarar på jobbfrågor så fort det plingar till – det ställs högre krav än någonsin på hjärnans förmåga att hålla fokus och inte bli…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en svår situation, utan att sluta föra krig mot tillvaron och sig själv. Acceptans innebär att välja att se både sin inre och yttre verklighet, utan att fly eller döma den.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större…