Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vad säger chefer till psykologen? Vilka bekymmer, insikter och självbilder har de? Vad söker de hjälp för? Författarna lyfter utifrån sina erfarenheter som psykologer fram 16 vanliga chefstyper och resonerar kring varför de beter sig som de gör.Läs merHär sätts till exempel den stressade, den konflikträdde och den…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: medvetandet Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Varför sover vi egentligen? Hur är det möjligt att mörda i sömnen? Kan fyra timmars nattsömn räcka? Och varför är vissa drömmar så märkliga?
Journalisten Björn Hedensjö har i sin jakt på den perfekta natten intervjuat världsledande sömnforskare och stött på många missuppfattningar om sömn. Men också hittat svar ofta…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Anitas stora visdom stärker läsarna på sin väg mot bättre hälsa och harmoni – att verkligen älska sig själv i livets med- och motgångar är väsentligt för varje människas förverkligande här på jorden.”
– Dr Eben Alexander, neurokirurg och författare till Till himlen och tillbaka och Vägvisaren till himlen
Om det inte…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Boken visar hur du tar dig igenom vintern genom att dels hålla energinivån uppe, dels låta dig inspireras av högtidernas och månadernas symbolik för att hitta ljuspunkter även under de mörka månaderna. NY ENERGI I VINTERMÖRKRET är en praktisk förebyggande metod som alla kan följa. Var och en som vill sätta punkt för…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”En äkta ögonöppnare.” Bodil Jönsson, Fysiker och författare
Pauser behövs för att vi ska kunna återhämta oss, reflektera och planera. Vi klarar oss inte utan att ta en paus. Ändå är den hotad.
Pliktsamhället manar oss att göra i…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lugnande livsråd från teamet bakom Ångestpodden!
Vi lever i ett av världens modernaste länder och möjligheterna beskrivs som oändliga. Ändå är vi inte lyckliga. Den psykiska ohälsan i Sverige ökar och depression, självmordstankar och ätstörningar tillhör vardagen för tusentals ungdomar. Dagens unga vuxna har kallats…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Yoga
Yoga för trauma är ett yogiskt synsätt på människan, med syftet att förstå vad det betyder att leva med trauma varje dag, vad det har för konsekvenser för en människas biologi och spiritualitet. Genom teorier, olika frågor och övningar bjuder författaren in dig att hitta din väg. Titta upp. Ja, just nu när du läser…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Drawing on his many years of experience helping thousands of people set and reach their goals, Patrick Stahl has created a gentle manual on the art of personal leadership.
In these pages, you’ll learn how identifying and developing your strengths can make you happier,more efficient, and more successful.
Patrick gives…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Med dagens höga tempo blir våra hjärnor ständigt överbelastade och vi får svårt att se klart, hamnar i obalans och sover dåligt. Ta en paus och få kraft både att fånga upp möjligheterna och att tackla utmaningarna du möter i vardagen.
En liten bok om konsten att ta en paus är en skattkista fylld av enkla övningar som…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Hypnothinking är titeln på den här boken och det koncept som bokens författare Igor Ardoris och Fredrik Praesto har utvecklat tillsammans. Med hypnothinking lär du dig verktyg och strategier för utveckling av din mentala styrka i vardagen.
Att utveckla förmågan till totalt fokus utgör kärnan i konceptet. Denna förmåga…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
In the newly updated printing of this unabridged classic, which has reached millions of readers, Maharishi unfolds his vision for ”a new humanity developed in all life’s values – physical, mental, material, and spiritual.”
Soon after Maharishi began his world tours in 1959, his students urged…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This new book from the author of the international bestseller ”The Artist’s Way” guides readers through a year of cultivating a deeper connection to their creative selves.
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Hedvik Madsens stora intresse har alltid varit att hjälpa människor. Det är hennes stora styrka, men också hennes svaghet. Balansen mellan att ge och ta är hårfin, och hon har lätt att lägga sina egna behov åt sidan för att andra ska må bra. När hon gick igenom en livskris blev hon tvungen att tänka om och se på sig…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En berättelse och vägledning om den ibland svåra vägen att nå inre balans, för både män och kvinnor.
Går livet ut på att endast överleva? Den frågan grubblade Malin på under större delen av sitt liv. En dag var gränsen nådd och hon visste att hon måste göra ett val. Skulle hon helt ge upp detta liv eller skulle…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det här är boken som ställer frågorna. Använd boken när du längtar efter en fråga eller vill veta något mer om dig som du inte vet. Använd den också tillsammans med vänner för att få veta hurdana de innerst inne är. Frågor som du vill ställa om och om igen.
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Kan livet vara en slalombacke? Hur stavas jävlaranamma? Har du vandrat över någon relationsbro på senaste tiden? Livet 2.0 handlar om förändring och hur man lever sitt liv fullt ut. Det är en filosofisk snabbkurs för dig som är nyfiken på dig själv och meningen med ditt liv. Men om du vill nå en förändring på riktigt,…
Köp här
How to be confident and attract men : the ultimate guide on how to become the woman men can´t resist
Kategorier: Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This book contains proven steps and strategies on how to attract men and become the woman of their dreams. Have you ever wondered how men can become attractive to some women only for their charisma? Why is this? The truth is: These women have CONFIDENCE!
Without confidence, you won´t get far with a man.
In this book…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Kan mänskligheten uppleva det gemensamma helt oberoende av kultur, tradition, historia, kön, religion och politik? Ja, det kan vi. Det vi har gemensamt är upplevelsen i livet. Jag talar enbart om dessa enkla upplevelser i vardagen, i naturen, i musik, med barn eller när det flyter på jobbet. Upplevelser som alla…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självbiografi: allmänt Självhjälp och praktiska råd
Boken är en beskrivning av författarens resa till självkännedom under hennes många år i arbete med sig själv klienter
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Extra knäckiga nötter – från medelsvåra till riktigt utmanande.
Maxa din hjärnkapacitet är inte en bok för nybörjare. Utmaningarna är visserligen indelade i olika svårighetsgrader, men det finns ingen instegsnivå. Det börjar på medel och går upp till supersvårt. Den passar helt enkelt dig som vill köra svart…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Handböcker för talare och praktisk retorik Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Språk och lingvistik Språk: referensverk och allmänt
Faktaspäckat, kunnigt och underhållande.
Vad är det egentligen som händer i kroppen när du ska tala inför folk? Och hur kan du påverka reaktionerna?
Om du får panik inför ett framträdande så beror det faktiskt på att du tror att du ska dö. Reaktionen är en kvarleva från människans första tid på jorden, då det var…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den mest frispråkiga och minst begränsande självhjälpsbok du kan hitta för att leva det liv du drömmer om.
Har du fastnat på kontoret ibland eller kanske suttit klistrad i soffan när du egentligen bara vill komma ut (för en gångs skull), gå till gymmet (äntligen) eller sätta igång med det där projektet som du alltid…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att främja fungerar på flera sätt.
Det kan nog vara så att du någon gång har hört talas om härskartekniker. Det är tekniker som används när någon, genom makt, försöker bestämma över någon annan. Det är bra att känna till dem och att veta hur du ska göra för att bryta mönstret när någon försöker härska över dig. Det kan…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater.
Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismatisk, trevlig, charmig och hjälpsam. Som alltid har en komplimang i beredskap. Och som garanterat får dig att…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Tänk om du hade jobbflow® varje dag! – Med ett riktigt bra flow blir jobbet roligare och du får mer gjort. Det är faktiskt så att vi har lättare att hamna i flow på jobbet än på fritiden. Det ger dig oerhört stora möjligheter.
Med aktuell och intressant forskning och fakta om flow och kreativitet i bakfickan delar…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att välja glädje är en bok om att växa och utvecklas som människa. Det är en bok att läsa när man känner att man vill något mer med sig själv och sitt liv. Boken är full av övningar och redskap för hur du kan skapa ett bättre liv för dig själv och de människor du möter. Hur du kan göra för att må bättre, få det lättare…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ingen svensk har hoppat lika högt som Patrik Sjöberg, 2.42. Men lika högt som han har hoppat, lika svårt har han haft för att prata om de problem han har haft. I boken funderar Patrik kring sina svagheter. Boken är Patriks sätt att avdramatisera ”det här med att gå till en psykolog, att gå till någon och…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Läs den här boken innan du dör! Sedan är det försent.
Det är vad livet handlar om: Att upptäcka och göra sånt man är nyfiken på innan chansen är förbi. Även om det innebär att ta risker ibland.
Detta är en funderingskompis som ställer frågor, utan att ge tvärsäkra svar. Klas Hallberg resonerar träffsäkert om det…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Min önskan är att stärka dig som funderar på det här med intuition. Jag hoppas kunna inspirera och visa hur intuition kan påverka och forma vårt liv.Genom några berättelser från mitt eget liv vill jag visa hur jag har låtit intuitionen visa vägen. Urvalet är konkreta händelser där min intuition har varitvägledande i de…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vem är egentligen Du? Hur kan du skapa ett meningsfullt liv
där du får lov att bidra, vara i ditt kreativa flöde och växa både
som människa och i världen?
Den här boken låter dig ta en närmare titt på dina svar på de mest
grundläggande livsfrågorna. Den ger dig möjligheten att designa din
egen väg till framgång,…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Boosta din prestationsförmåga!
Stress är ett enormt hälsoproblem, men i grunden är vår stress energi som vi kan vända i positiv riktning. I den här boken får du nycklarna till att kontrollera och kanalisera din jobbrelaterade stress så att den ger i stället för att ta kraft.
Utifrån en förståelse för vad stress…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Siri och Emma möts på psykakuten en varm sommardag 2014. De har inte setts sedan högstadiet, och egentligen har de aldrig haft särskilt mycket gemensamt. Inte förrän nu. Båda mår väldigt dåligt. Och båda skäms för det. Ryggsäcken är packad med depression, utbrändhet, ångest, bipolär sjukdom, anorexi och borderline. De…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
En gripande livshistoria om att få en andra chans och att ta den.
Nemo betyder ingen på latin och i hela mitt liv har jag känt det som att jag inte är någon. Ingen självkänsla. Inget egenvärde. Ingen.
I sin självutlämnande bok Ingen berättar Nemo på ett drabbande naket och ärligt sätt om uppväxten, offentligheten,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Wall Street Journal Bästsäljare
Den bästsäljande uppföljaren till fenomenet Vem snodde osten? som sålt 28 miljoner exemplar och förändrat liv världen över.
I sin varma och underhållande stil berättar Dr. Spencer Johnson en ny enkel fabel som pekar ut de grundläggande sanningar som kan hjälpa dig att förändra ditt…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Pedagogik Pedagogisk psykologi Populärpsykologi och personlig utveckling Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Banbrytande forskning om hur vi kan lära oss och utveckla vår hjärna
Många av oss har gått ut skolan med en tydlig bild av vad vi är bra och dåliga på. I sin nya bok krossar forskaren Jo Boaler myten om att våra intellektuella förmågor är medfödda och omöjliga att förändra.
Om man har svårt för matte eller något…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
De 50 mest tankeväckande psykologiska teorierna var och förklarad på en halv minut.
Pavlovs hundar, psykoanalys, Milgrams lydnadsexperiment och Becks kognitiv terapi … Visst, du vet vad allt det där går ut på (eller rättare sagt, du har i alla fall hört talas om det), men är du tillräckligt insatt i de här psykologiska…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Amerikansk bästsäljare som kommer förändra ditt liv! Känns det ibland som att alla andra lever perfekta liv – medan du själv bara är en bluff? Detta är en av de tjugo lögner och missuppfattningar som den populära livsstilsprofilen Rachel Hollis tar död på. Som en blandning av livscoach och bästa vän delar hon generöst…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här