Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Att hantera självmord Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Självmord är ett svårt ämne.
När detta väl är sagt, behöver vi trots allt kunna tala om det. Denna bok är mitt försök till att öppna upp frågorna.
Boken är tänkt att vara okonstlad för att den ska vara tillgänglig för så många som möjligt. Min önskan är att kunna vara enkel utan att vara simpel. Man kan läsa boken…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Autism och Aspergers syndrom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi Personliga berättelser
Att få ett autistiskt barn är något av det mest omvälvande man kan uppleva. Livet som Autist skiljer sig så mycket från ett vanligt, vilket även kom att innebära dramatiska förändringar för oss som föräldrar. Det som var så självklart blev nu bergsliknande hinder som skulle ta all vår kraft och energi för att lösa och…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Autism och Aspergers syndrom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi
Boken Ung och vuxen med asperger och AST – en guide i vardagen riktar sig till dig som vill veta mer om din diagnos Aspergers syndrom eller annat autismspektrumtillstånd (AST). Den är en uppdaterad upplaga av Vardagsliv med Aspergers syndrom.
Boken innehåller beskrivningar av hur diagnosen kan vara, vad som kan…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Det här är min bok, Mitt liv och mina minnen Borderline ur mitt egna perspektiv!
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: konst och underhållning Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Särskilda skådespelare och artister Scenkonst och film
Den är oerhört rolig även när vi befinner oss i totalt mörker. Svenska Dagbladet
”Hej, jag heter Matthew, fast du kanske känner mig under ett annat namn. Mina vänner kallar mig Matty. Och jag borde vara död.”
Så börjar den fascinerande berättelsen om den hyllade skådespelaren Matthew Perry som tar oss med på en resa…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Ur recensioner:
”Boken är lättillgänglig för såväl behandlare som lekmän och anhöriga som är intresserade av att få en introduktion och inblick i en enkel, okonventionell metod värd att uppmärksamma.” Bibliotekstjänsts Sambindningslista
”Boken avslutas med: ”det bekräftar på nytt vår…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Att födas två gånger
Att kippa efter andan
Rapport från en dödssjuk persons väg genom vårdapparaten till transplantation
Sture Nyman levde med en dödlig lungsjukdom och hade gjort förberedelser inför sin död. Men vid 72 års ålder hade han turen och den stora lyckan att få genomgå en dubbelsidig lungtransplantation, och…
Kategorier: Aspekter av religion Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Religion och tro
I boken När träden avlövas ser man längre från vårt kök beskriver Tomas Sjödin vardagen tillsammans med sina två barn med funktionsnedsättning. En odiagnostiserad hjärnsjukdom gör dem sakta allt sämre. Hur ser vardagen ut? Hur tänker man och vad händer med gudstron när idyllen går sönder? Det här är en stark och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Det finns många myter och föreställningar om ångest och depression. Det kan vara mycket svårt och ta lång tid att inse vad ångest egentligen är och hur den fungerar – men det hjälper. Fredrik Lindahl har decenniers erfarenhet – inte av behandling ur ett utifrånperspektiv, utan av egna upplevelser och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Diabetes Endokrinologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad
Typ 1 Diabetes hos barn, ungdomar och unga vuxna – Hur du blir expert på din egen diabetes” vill på ett praktiskt sätt visa vad du behöver veta för att själv kunna ta hand om din diabetes. Du som har diabetes behöver faktiskt kunna mer om diabetes än vad genomsnittsdoktorn kan, för att förstå och kunna ta hand om din…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Endokrinologi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Personliga berättelser
I början av 2011 märkte vi att vår son Anton som, då var tolv år, började förändras. Förr var det alltid full fart med kompisar. Nu var det mer dämpat. Förändringen kom sakta.
Strax efter midnatt så kräktes Anton för sista gången och efter det blev han helt borta. Jag skulle sova där på avdelningen med Anton och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Att man som 13 år tänker att man kommer äta antidepressiva innan man är 25 år. Att känna att man vill ta sitt liv flera gånger för att man känner sig så ful, äcklig och meningslös. Det är bara få saker som jag har känt genom åren och jag har brottats med mig själv dag in och dag ut. Jag har gråtit tills att det inte…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Genusvetenskap Genusvetenskap: kvinnor och flickor Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Lena Poggi har egen erfarenhet av sorg och i den här boken erbjuder hon råd som är enkla att förstå och följa för att överleva den akuta sorgen och så småningom komma vidare.
– Ta hand om dig! Så sa många till mig när jag hade blivit änka, särskilt när begravningen var över och bouppteckningen klar. Men hur gör man?…
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Parapsykologi och psykiska fenomen Personliga berättelser
När Lisa Meyler var fem år gammal förändrades hennes liv för alltid av en genomgripande nära-dödenupplevelse. Länge förstod hon inte varför hon kände sig annorlunda och vad det var som gjorde att hon tycktes se på livet på ett annat sätt än många andra människor.
”Född att älska” är flera böcker i en. Det…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Författaren själv har 38 års erfarenhet av en son med diagnosen Fragilt X. I boken får ni ta del av hur det är att få ett barn med diagnos, föräldrarollen, insatser, skolgång, fritid, arbete, boende samt hur det kan vara att försöka släppa taget om sin son.
Boken vänder sig till speciallärare och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dagböcker och brev Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Konst: teman och motiv Särskilda konstnärer
MIN CANCER tröstebok
Det här är en bok med bilder och tankar ur mina dagböcker som jag skrev och tecknade i under min sjukdomstid. Det är inte så mycket medicinska fakta. Det finns det andra som är bättre på, men med känslor och upplevelser som jag tror att jag delar med många som har drabbats av cancer och andra…
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
För den som har eller har en haft ätstörning är det särskilt utmanande att vara gravid och bli förälder. Risken för återfall i sjukdomen ökar och särskilt sårbar tycks den första tiden efter förlossningen vara, då det nya livet med barn ska…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dagböcker och brev Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
”Mitt agerande blev ofta flykt iväg från all sorg, en sorg som jag inte kunde ta till mig.”
Citatet är Dan Janssons. Dan har arbetat som journalist, redaktör och är nu webbredaktör. Breven till sonen Frei började som egenterapi för att hålla kontakten med honom efter hans bortgång. Det fanns fortfarande…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
„Die Zeit heilt alle Wunden“. „Andere Mütter haben auch schöne Töchter.“ „Das Leben geht weiter.“ Es gibt viele Klischees, die für Trauernde allerdings wenig hilfreich sind. Was soll man tun, wenn ein geliebter Mensch stirbt oder uns gar verlässt?
Ausgehend von eigenen Erfahrungen und jener anderer beleuchten die…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Isak Isaksson är utbildad beroende och familjeterapeut och även keramiker. Utbildningen till beroendeterapeut skedde på Tollare/Nacka och utbildningen till Familjeterapeut på Universitetet i Stockholm. Han träffar klienter på sin mottagning i Stockholm och genom sin distanskurs på nätet och är också handledare för…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
SOV BÄTTRE MED KBT! Sömn är livsviktigt. Men allt fler har idag svårt att sova. Det beror bland annat på att gränserna mellan aktivitet och vila suddas ut alltmer i det nya 24-timmarssamhället där vi ständigt ska vara tillgängliga. Sömnforskaren och psykologen Marie Söderström presenterar de senaste rönen om sömn…
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Modern och samtida poesi Poesi
Egentligen måste du ingenting alls är en samling dikter för unga vuxna.
Dikter som utforskar relationer och kärlek, längtan och saknad. De berättar hur det kan kännas att leva med ätstörningar och psykisk ohälsa och att försöka hitta modet att vara sig själv.
Emma Åslin Stårsta är frilansjournalist som har jobbat…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Reportage och samlingar av journalistiska texter
Vem blir man när ett långt yrkesliv upphör och telefonen slutar ringa? När synlighet och bekräftelse försvinner över en natt. Därtill har barnen lämnat boet och föräldrarollen går in i en ny, okänd fas. Den tredje åldern tvingar oss omdefiniera meningen med livet, det är lätt att självkänsla, identitet vacklar. Jag…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Barn som dör ifrån en, kan det finnas något värre? Det kvittar om det så tar fem år eller fem dagar. Närvaron är precis lika smärtsam och intensiv. Det här är Michael Fernquists berättelse om att mista två barn vid olika tillfällen, om sorgen som överskuggat allt och hans sätt att hantera den och livet.
Som tvååring…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Idén till utställningen har funnits i mina tankar länge, att få göra en fotoutställning, att få lyfta fram en dold grupp människor med ett handikapp som oftast inte syns men som gör livet lite mer komplicerat, att få visa bilder med positiva och vanliga människor med olika livsöden och som av olika anledningar har…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with autism / Asperger’s Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Funktionshinder: sociala aspekter Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor
Hur är det att leva som vuxen med en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning? Paula Tilli beskriver på ett personligt och levande sätt livet med Aspergers syndrom, eller som det numera heter autismspektrumtillstånd. Det största problemet är sällan diagnosen i sig utan det är förväntningarna och kraven från omgivningen…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with cancer Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
”Pausad” är en självbiografi om författarens cancerresa från diagnosen, över den sju veckor långa behandlingen, till tillfrisknandet. Berättelsen handlar om hur ett cancerbesked bokstavligen sätter livet på paus, samt hur denna påtvingade time-out i slutändan kan leda till ett mer insiktsfullt liv.
Det är…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Nu på svenska: Yogagirl skriver sin personliga berättelse om kärlek, förlust och tacksamhet. Rachel Brathen har inspirerat en hel yogavärld men under ytan finns en kamp som vi endast kunnat läsa i korta instagraminlägg. Här delar Rachel öppenhjärtigt med sig av sin gripande och inspirerande historia. Vi kommer närmare…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Flera tusen barn och vuxna har lärt känna och hållit av Annika Holms mellanbarn Vanna, flickan med de varma bruna ögonen. Vanna var gravt rörelsehämmad, hade ett förståndshandikapp och ett ljuvligt leende.I tre personliga böcker har Annika skildrat viktiga händelser i Vannas liv. Livet tillsammans med familjen och…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och samhällsvetenskap Socialt arbete Socialtjänst och social omsorg Socialtjänst, välfärd och kriminologi
Under åren har jag mött många fantastiska personer.
Ofta har deras problem varit tunga, komplexa och
med en existentiell dimension. De har haft svårt att
se någon mening med livet. En hög grad av sam-
verkan har krävts för en förändring.Många kommun-
er organiserar arbetet utifrån en ”stuprörsprincip”.…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ibland behöver vi människor varva ner, trycka på vår pausknapp, stanna av. Ibland kan vi göra det frivilligt och ibland tvingar livet oss att kliva av ekorrhjulet under en kortare eller längre tid. Vi människor mår bra av att få berätta våra livsberättelser för varandra. Vi behöver sätta ord på våra misslyckanden. Det…
Kategorier: Aspekter av religion Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Religion och tro
Går det att få frid i sitt inre? Många kämpar med trasighet, ångest, förkastelse, identitets sökande och oförlåtelse. Jag delar med mig av min trasiga uppväxt i en skilsmässofamilj och min resa från trasig till hel. Det är ingen lätt resa och den kan pågå länge, men det går att förlåta, bearbeta och läka.
Jag hoppas…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
”Jag kom till ett dukat bord redan som barn.”
Så berättar P-O Mårtensson om sin uppväxt med en beroendesjuk pappa.
I skolan växte utanförskapet. Fotbollen blev räddningen – men också ytterligare en väg in i det egna missbruket när segrar skulle firas eller besvikelsen över förluster skulle dränkas.…
EFT vid PTSD : handbok för tillämpning av självhjälpsmetoden EFT vid posttraumatiska stresstillstånd
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Livet går inte i repris. Det måste levas framlänges. Förr eller senare är det dags att säga adjö till påfrestande livshändelser, inte så att man glömmer dem, men så att de inte längre suger en massa energi i vardagen. När inget annat har hjälpt kan det vara väl värt att prova EFT (emotional freedom techniques). EFT…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Autism och Aspergers syndrom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi Personliga berättelser
Att ha förmågan att kunna minnas sådant man tidigare upplevt är väl något de allra flesta tar för givet. Men så är det inte för alla, utan det finns de som saknar tillgång till sina så kallade självbiografiska minnen. Ett tillstånd som har kommit att kallas Severely deficient autobiographical memory, eller SDAM.
Malin…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
En sommarmorgon när solen just gått upp fick Johan Rietz en stroke. Hela världen rasade samman och märkliga drömmar infann sig, ofta förföljdes han av liemannen med hasande steg. Även balansen försvann, plötsligt lutade allting åt vänster. Johan befann sig i ett vakuum.
Det som fick Johan att komma tillbaka till…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with loneliness / solitude Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi talar sällan om det, men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd, förstådd och bekräftad av de människor man har runt omkring sig.
Ensamhet bör beskrivas som en av vår tids folksjukdomar. Vi har skapat ett samhälle som fokuserar…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Reportage och samlingar av journalistiska texter
Varje år tar ungefär 1 500 personer livet av sig i Sverige. De lämnar tusentals chockade och förtvivlade nära anhöriga och goda vänner efter sig. Att känna sorg, saknad och smärta är naturliga och accepterade känslor när en älskad människa tagit sitt liv. Men ett självmord rymmer ofta många fler känslor än så. Det är…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Depression är en vanlig och allvarlig sjukdom vars konsekvenser man sällan pratar om. Varje år tar 1500 människor sitt liv, depression är ofta en av anledningarna till det. Marcus är en av de drabbade av denna osynliga sjukdom. Det här är hans berättelse om hur han nästan gick för långt…
“EN BERÄTTELSE OM HUR VIKTIGT…