Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Nature therapy Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
An irresistible, giftable, mega-deluxe mystical mini kit for moon lovers, inspired by author Ezzie Spencer’s thriving Lunar Abundance practice.
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Sånt är livet är en bok om självbedrägeri. Det innebär att man misstolkar sig själv och sin betydelse. Ofta överskattar man sig själv och vill till varje pris rädda sitt ansikte.
Boken handlar om vår upptagenhet av andras mentala aktivitet för att slippa kännas vid och ta ansvar för den egna. Vi blir nervöst…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Boken återger innehåll från författarens många personliga och insiktsfulla fö-
redrag och skrifter där hon enkelt och klargörande tagit upp existentiella och
grundläggande livsfrågor. Det som behandlas i denna omarbetade och utvid-
gade upplaga av boken Vilja, Våga, Välja är således vardagens psykologi med
belysande…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
’An empowering guide’Laura Bates
’A great, thought-provoking read’Stephanie Yeboah
A practical, inspiring roadmap for changing the conversation on social justice issues.
’Not all men’’I don’t see colour’’To play devil’s…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
From the host of the beloved podcast The Comfy Cozy Witch comes an accessible two-color illustrated guide resonant with cozy fall vibes, featuring spells, recipes, meditations, and practices to bring good magic into your daily life.
”Jennie Blonde is one of the leading voices in witchcraft. She shows that it can…
Köp här
Kategorier: Arbetspsykologi Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Vad innebär det egentligen att lära sig av sina misstag? Vilka misstag menar vi då – och hur går själva lärandet till?
Den världsledande professorn Amy Edmondson reder ut begreppen. Hon identifierar tre typer av misstag (basala, komplexa, intelligenta) och ger kraftfulla…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Boken tar på ett briljant sätt upp många aspekter som påverkar hälsa, och förmedlar ett budskap om hopp, att variera träningen, att lyssna in och utforska den egna kroppen.” Betyg 5/5 = Briljant
Bibliotekstjänst
En inspirerande hälsobok som motiverar dig att lyssna till kroppens egen visdom. Hur kan du…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I can score penalties in my sleep, so why not that one?’ Marcus Rashford after the final of Euro 2020
The penalty shootout is the most intense drama in sport. The anxious wait, the building dread, the lonely, heavy-legged walk towards the penalty spot. One kick on which so much can hinge. And all this while the…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Massage Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Step-by-step massage techniques from East and West to revitalise mind, body and soul.
From basic, revitalising full-body sequences to healing Ayurvedic treatments, and from reflexology to the ancient art of acupressure, this holistic guide combines the key techniques from East and West for both beginner and experienced…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
SHORTLISTED FOR THE HEALTH & WELLBEING AWARDS 2022’Proper down-to-earth advice that will see you through times of trouble.’ – Lorraine Kelly ’A brilliant companion of a book. So many takeaways and golden nuggets of advice’ – Giovanna Fletcher’The perfect go-to if we ever…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Life is all about relationships and the quality of those connections, whether that’s with family, partners, friends, colleagues or most importantly yourself. If you can get those relationships on a functional and even keel, then the other tricky stuff that life throws your way becomes easier to manage.
In this…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Become your life’s creator through accessible everyday practices, including powerful affirmations and meditations. Included inside the back coveris a beautifully illustrated 18 x 24–inch frameable poster with affirmations and tips on how to manifest your dreams most effectively.
Feeling unsatisfied with your…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
ESSENTIA innehåller 65 kloka råd och tips för hur du ska lära dig att bl.a. njuta mer av nuet, bejaka livet, hantera stress, irritation, aggression, dålig självkänsla, förväntningar från andra, dömande, men även få fungerande relationer och mycket mer. På ett enkelt och tydligt sätt hjälper boken dig att få sinnesro…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Alla människor hamnar i svackor ibland
Du blir sviken av någon. Du fick inte det där jobbet. Något som du har planerat går fel, en relation tar slut. Allt känns bara svart.
Och så sitter man där och funderar på att ge upp för att man inte vet hur man kommer tillbaka.
I den här nya boken visar vi HUR du ska göra och…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
’Transformative’ Eddie Howe, manager of Newcastle FC’Extraordinary’ Kevin Sinfield, author of The Extra Mile’Inspiring’ Roxie Nafousi, author of Manifest’Indispensable’ Dan Carter, former All Blacks player
_
How did the world’s most remarkable people get that…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Framgång, lycka och hur man lever ett harmoniskt meningsfullt liv är frågor som alla brottas med, särskilt i en allt mer komplicerad värld där stress och höga förväntningar från omvärlden gör att många mår dåligt. Mindchangemodellen hjälper dig att bli chef över dina egna känslor och gör så att du kan fokusera dina…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Prosperity is not only money in your pocket, in the bank, in your stock portfolio or under your mattress. True prosperity is the sense of abundance, the sense that you have the right to live an abundant life. It is health, wealth, happiness, joy, peace, faith, hope, wisdom, being in tune with the flow of the…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Gör du ofta som andra vill på bekostnad av dig själv? Kanske sätter du dina egna behov åt sidan för att underlätta för din partner, eller jobbar över varje kväll för att chefen tjatar om hur ovärderlig du är? Då kan du kan vara utsatt för mörk psykologi – ett begrepp som trendar på sociala medier.
Med grund i…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att en pappa och en son tillsammans författar en bok om föräldraskap är på sätt och vis ett kamikazeuppdrag. Nu har det dock hänt: Med humor och osminkat allvar ger sig två generationer Einhorn i kast med uppgiften att beskriva föräldraskapets och…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This illustrated guide has simple mindfulness exercises and meditations to find daily calmness and clarity.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Astrologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Numerologi Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation Spådomskonst Stjärntecken och horoskop
Harish Johari es especialista en Tantra y experto en las tradiciones hindús del Ayurveda y la Astrología. Aquí nos presenta el primer sistema de numerología que cambia los valores numéricos, los datos astrológicos y el análisis del tipo corporal. Mediante sencillos cálculos,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att brottas med motgångar kan vara svårt. Man kan tycka att vissa regler och principer, bör vara oväsentliga när man är barn. Det återfinns dock en fråga som Dragana Stankovic inte kan sluta att tänka på. Är det möjligt att någonting rör på sig men går aldrig? En dåtid, en nutid och en framtid. Ett liv kan vara fullt…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Start paying attention to the moments that make up the everyday and, step by step, begin to change your life for the better.
Mindfulness is about opening to all experience: the good, the bad and the neutral. By noticing what is happening in your body and what emotions are arising, you can learn to “simply be” with…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Breathwork guide and meditation teacher Matteo Pistono offers a how-to book for upgrading your nervous system to live your optimal life physically, emotionally, and spiritually.
Do you want to calm your racing thoughts before lying down for a restful night of sleep? Or raise your energy levels before your morning…
Köp här
Kategorier: Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Historia Historia och arkeologi Historia: särskilda händelser och ämnen Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Socialhistoria och kulturhistoria
Sol ute, sol inne, sol i hjärta, sol i sinne
Berättelser om den glödande solen som brinner inombords. Om den mjuka trädgården som finns i bröstet. Om värmen i solarplexus – som en klump i magen fast tvärtom.
Berättelser om hur bland annat meditation kan hjälpa oss att se det goda i världen. I en tusentals år…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Experience Zen master Thich Nhat Hanh’s expressions of love, connection, and wisdom through deep and personal letters—now published in English for the very first time.
Widely recognized for his profound yet accessible teachings on the art of mindful living, Thich Nhat Hanh lived a rich life dedicated to…
Köp här
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självbiografi: allmänt Självhjälp och praktiska råd
”Michelle Obama är en skicklig berättare… en tänkvärd och lyhörd bok.” BTJ
”Författarinnan är en läromästare i eftertankens konst och i denna konstart är hon charmerande och tilldragande.” Fagersta-Posten
I den inspirerande uppföljaren till hennes kritikerrosade memoarer ”Min historia” delar den tidigare…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Success, happiness, and how to lead a harmonious and meaningful life are questions everyone grapples with, especially in an increasingly complex world where stress and high expectations from society make many feel unwell. The Mindchange model helps you take control of your own emotions, enabling you to focus your…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Mindfulness Motion och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Yoga
Los científicos actuales apenas comienzan a entender lo que los yoguis han sabido desde hace siglos: que la fuerza vital que vida al cuerpo está regulada por la respiración, y que la energía de la respiración está controlada por la mente. La ciencia estoérica y la práctica del…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Med exempel från vardagen reflekterar Lena kring hur man kan bli en klokare människa. Vi får följa med på en resa med allt från roliga händelser under småbarnsåren till erfarenheter kring medberoende och rädslor.
Klokheten kommer när vi blir mer medvetet närvarande, stannar upp och reflekterar, lyssnar, ifrågasätter…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Interpersonal communication & skills Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialpsykologi och gruppsykologi
Vilka frågor ställer du under ett samtal?
Vet du varför du ställer dem och vad de ska leda till?
SAMTALSTRYGG vänder sig till dig som vill bli tryggare i privata eller yrkesmässiga samtal och till dig som letar efter praktiska färdigheter för att hantera besvärliga samtalssituationer.
Du får konkreta verktyg och…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Frågor blev livsviktiga för mig. I dem finns de perspektiv jag behöver för att ta mig dit jag önskar. Så: Tänk om…?
Vad skulle hända med ditt liv om du älskade dig själv så mycket att det var okej att misslyckas?
Tänk om att älska dina misslyckanden skulle innebära att du blir fri från dömande både av dig själv…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
A practical and hopeful guide that teaches you how to ask yourself the right questions in order to create a new vision for your future.
What outcome do you want from reading this book? What difference would it make if you could attain it? How would you notice the change it made in your life?
The questions we ask…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Fotvandring Friluftsaktiviteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation Sport, idrott och friluftsliv
Created for the modern woman of color, Joyful by Nature is your guide to reconnecting with nature and reclaiming your place in the outdoor community.
Women, especially women of color, are often taught to quiet their inner voice and instead put everyone else’s needs ahead of their own. We’re taught to search for…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
The Spiritual Quest, the first book in the Sacred Adventure series, presents a step-by-step guide to the spiritual path. It gives a thorough understanding of the purpose of life—from your point of origin to your becoming a masterful spiritual being.
You’ll find dynamic keys to your spiritual growth in each of the…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Låt upptäckarglöden och inspirationen för möjlighetstänkande och egen utveckling ta fart! Ta del av författarens livsberättelser och tankar om livet, några forskningsteorier och en tankemodell för personlig utveckling. Använd reflektionsunderlaget för att komma fram till var du befinner dig i livet just nu. Prioritera…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här