Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Kanske har du, liksom många andra, upplevt att bli vägledd av något annat? Att helt plötsligt få en förnimmelse, som visar sig stämma överens med vad som sedan sker. Ibland grundar sig magkänslan på dina samlade erfarenheter, men det finns tillfällen när du inte kan hitta en förklaring till din vetskap. Här handlar det…
Köp här
Hur går man vidare när det otänkbara har inträffat?
Det kändes som om någon hade slagit mig med en stor slägga. För bara några timmar sedan var vi fortfarande två. Nu ligger Eiolf på akutavdelningen. Död.
Detta är berättelsen om en resa. En resa som hänsynslöst tar sin början den dag då Long Litt Woons liv förändras…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialpsykologi och gruppsykologi
Har du blivit osynliggjord på möten? Eller känt att du varit utsatt för strategier så subtila att du starkt börjat ifrågasätta dig själv? Eller är du rent av den som själv vill styra händelseutvecklingen? Den här boken handlar om just det, om makt- och härskartekniker och om hur vi ibland kan bete oss mot varandra i…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Mindfulness Motion och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Yoga
Visst känns det skönt i både kropp och själ att yoga? Men är det ”bara” en känsla eller kan yogan faktiskt påverka vårt mående och hälsa? Ny spännande forskning visar att yogan inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för…
Köp här
’THE BEAUTY MYTH’ FOR THE INSTAGRAM GENERATION’Rallying, radical and pitched perfectly for her generation.’ – Evening StandardWomen Don’t Owe You Pretty is the ultimate book for anyone who wants to challenge the out-dated narratives supplied to us by the patriarchy. Through…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil och stilguider Livsstil, hobby och fritid Självhjälp och praktiska råd
NY UTGÅVA AV POPULÄRA LIVSSTILSBIBELN
Dream big!
Inspirerande handbok för dig som vill förverkliga dina mål i livet.
Vi är alla värda att leva det liv vi drömmer om, men kan behöva hjälp och pepp för att lyckas göra de förändringar som krävs. I den här boken delar influencerduon Josefin och Vanja med sig av…
Den här boken är baserad på fakta och kunskap som författaren själv har tolkat, värderat och reflekterat över och syftar till att stärka din självkännedom och självkänsla. Den bygger på inspiration, övningar, verktyg och skrivmöjligheter som alla leder till egna insikter och reflektioner. Att lära känna dig själv är…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Självhjälp och praktiska råd
Den dagen jag ville dö, 22 år ung och svårt sjuk sedan barndomen, den dagen hörde jag en röst djupt inom mig som sa: ”Du tror väl inte det var allt” och det var där och då jag bestämde mig för att leva, fullt ut, och det var där och då min själs vidunderliga resa började.
Bokens poetiska korta texter…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Kommunikationsvetenskap Populärpsykologi och personlig utveckling Referensverk, informationshantering och tvärvetenskap Självhjälp och praktiska råd Tvärvetenskap
Vare sig du öppnar munnen eller inte, kommunicerar du. Du kan alltså inte INTE kommunicera.
Ditt budskap består av orden du säger, hur du ser ut och hur du låter. Här får du lära dig mer om den del som ofta väger tyngst, nämligen ditt kroppsspråk.
I denna bok har du 51 gester som alla skickar känslosignaler till…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Hur hittar man rätt i livet när man känner sig vilsen? Hur hittar man styrka, mod, sin egen sanning och blir lycklig på riktigt? Svaren finns inom oss, i våra själar.
I hela sitt liv har Agneta Sjödin varit en sökare, med ett stort intresse för andlighet och personlig utveckling. I sin nya bok Våga välja nya vägar…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Idrottspsykologi Idrottstränare och coachning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Syftet med VarDags Prestation är att förmedla och beskriva hur prestationer skapas och hålls levande. Vi vill med boken dessutom inspirera till att höja kvaliteten i vardagen genom att tänka och skapa prestationsmiljöer där det finns en balans mellan kraven som ställs och förmågan att leva upp till dessa krav.
Fonden…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Du får t ex läsa om tipset hur viktigt det är att fira. När du själv eller tillsammans med andra haft en tuff period, när ni arbetat över är det viktigt att stanna upp i nuet en stund. Ett tips tar upp vikten av att visa empati. Att försöka förså en annan människa utifrån hennes världsbild – inte din egen. Ett…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Känner du dig stressad, trött, omotiverad eller bara överhopad med jobb? Du kanske har dåligt samvete för att vissa saker aldrig riktigt hinns med? Högen med ofärdiga projekt hopar sig och din energi sjunker i motsvarande takt. Att inte bli klar med saker tar massor av energi och gör dig stressad. Du mår helt enkelt…
Köp här
Kategorier: Ekologisk trädgårdsskötsel Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd Trädgård Trädgårdsskötsel: metoder Trädgårdsskötsel: växter och odling
Välkommen till en värld där allt växer och frodas! Här behöver ingen rensa ogräs, vattna eller styra och ställa. Inte heller kemikalier eller konstgödning behövs. För när naturen själv får bestämma är allt perfekt.
Därför behöver vi hitta tillbaka till kunskaperna om hur naturens ekosystem fungerar och hur vi med hjälp…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
LIVSKODEN ENLIGT HJÄRNAN – Bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress
Den här boken bjuder in dig till en spännande resa i hjärnans landskap. Du får ta del av forskning som på ett lättillgängligt sätt beskriver hjärnans olika delar. Dessa delar bildar olika…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Varför är det så viktigt att få kontroll över sina associationsbanor i tankens världar? Om våra tankar ligger huller om buller och arbetar i alla möjliga riktningar, så upphäver de varandras verkan. Först med tillhjälp av en permanent stämning kan vi polarisera alla tankar och idéer mot ett enda mål och på så sätt…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Den här boken föddes i att jag tog ett fotografi som inspirerade mig att skriva en text. En spännande kombination som föll mig i smaken. Fotografi och text lever genom varandra.
Budskapet i boken är att följa sitt hjärta. Att lyssna inåt och lita på sin intuition. Att njuta av det enkla i tillvaron. Kunna känna…
Köp här
Kategorier: Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Allt är vackert i sin tid. Livet är en resa genom förtjusande och varierande årstider, fyllt av nya spännande upptäckter.
I den här boken vill Joyce Meyer hjälpa dig att omfamna varje säsong i ditt liv så att du kan leva fullt ut. Du får tips om . . .
• hur man kastar även sina livslånga bekymmer på Herren
• hur man…
Köp här
Kategorier: Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Självhjälp och praktiska råd
Starta dagen på ett behagligt vis med uppiggande övningar och kloka råd. Dessa kort stärker dig och ger dig en lugn början på dagen. Dra ett kort varje morgon för ett nytt utvecklande tips som gör din dag bättre.
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
»Jag tror inte det är du som är grejen«, säger jag.»Det tror inte jag heller«, svarar Björn utan att blinka.»Du är bara en riktigt bra radio som har lyckats få in en väldigt bra låt. Och låten som spelas tillhör oss alla. Det är därför det är så många som samlas runt dig. För att vi vill höra den där låten som vi…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Upptäcktsresan bortom illusionen – väcker Dig till liv
Vad är det du egentligen hela tiden längtar efter? Vad finns bortom alla illusioner? Följ med författaren Anette Marjeta på en resa där du har möjlighet att upptäcka hur du skapar ditt liv och hur du kan rasera din skyddande rustning – allt för att just du ska få…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Lästräning för vuxna Modern och samtida skönlitteratur Självhjälp och praktiska råd Skönlitteratur Skönlitteratur: allmänt
Philippe är en rik och framgångsrik affärsman. Men en dag råkar han ut för en olycka som förändrar hans liv för alltid. Han blir förlamad, hamnar i rullstol, och tappar tron på livet. Nu behöver han någon som kan ta hand om honom.Abdel, en före detta kriminell som är nyanländ från Algeriet, ansöker om jobbet. Philippe…
Köp här
Planera för din drömmar är en unik kalender som hjälper dig att visualisera din framtid och skapa förutsättningar för att nå dina mål. Under ett års tid utmanas du till att reflektera kring vad du mår bra av och hur du kan få ut mer av livet nu och på längre sikt.
På flera ställen i kalendern får du möjlighet att…
Köp här
Är det möjligt att få mat som är god, gluten- och laktosfri, väldigt mycket ekologisk och till 65 % vegetarisk för bara 1 000 kronor på en månad?
Ja, absolut! Du får faktiskt 90 rejäla måltider + kaffe eller te två gånger per dag. I den här boken finns både recept och inköpslista. Du börjar med ett tomt skafferi och så…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Hur skulle ditt liv se ut om du fick leva det helt på dina egna villkor?
Den här boken är för dig som vill skapa nyp-mig-i-armen-situationer. Som vill lyssna på den inre rösten, hitta det där som är din grej i livet och sedan förverkliga det! Ouppfyllda drömmar beror sällan på att något gått fel, utan snarast på att du…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Skrivmaterial
Vi som ligger bakom idén till den här boken heter Annica och Eva, två kvinnor som driver en kommunikationsbyrå och som i åratal haft stressen flåsande i nacken och pusslat för att få ihop arbete, familjeliv och aktiviteter i en överfull agenda.
Hela tiden medvetna om att stress inte är bra för hälsan, men ack så svårt…
Köp här
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsa, sjukdom och missbruk: sociala aspekter Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Sociala och etiska frågor
”Arbetsmanual för anhöriga till personer med missbruk och beroende” är en självhjälpsmanual för anhöriga som drabbas av någon annan persons missbruk och beroende. Texten och övningarna sätter fokus på den anhörige och dennes välbefinnande. Manualen är enkelt skriven med information och reflektionsövningar…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan mangöra för att egentligen må bra?
Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa ochett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hanteranegativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andramänniskor stjäl…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Uppskjutande, oro, dåliga vanor… Du är inte ensam om att gång på gång gå i känslofällan, då du agerar på ett sätt som känns skönt i stunden trots att du saboterar för dig själv på sikt.
Men det finns ett sätt att ta tillbaka makten. Tvärtemot klämkäcka råd om positivt tänkande och att ”följa magkänslan”…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Finansväsen Finansväsen och redovisning Hälsa, relationer och personlig utveckling Investeringar och värdepapper Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Börsen är över tid ett av de bästa ställena du kan ha dina pengar investerade i för att få dem att växa.
Dock behövs det en del kunskap och strategi för att lyckas och den här boken ger dig de verktyg du behöver för att komma igång och lyckas med dina investeringar.
Med att våga ta egna beslut och vara långsiktig så…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
I really appreciate the pragmatic approach and believe that the Volvo Group can become even better by using its content. MARTIN LUNDSTEDT, CEO, Volvo Group Marianne Hamiltons book is written for women in the workplace, but I would urge men to read it, too. Alongside great advice for young people starting out in their…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Minnesteknik och tanketräning Motion och träning Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Detta är en lättläst version av Anders Hansens succébok Hjärnstark. Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare.
I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Privatekonomi Självhjälp och praktiska råd
Författaren Holger Wästlund, som tidigare jobbat som företagsledare och konsult, lever i dag helt på passiva inkomster. De främsta fördelarna med det är tryggheten, möjligheterna att bli framgångsrik och att livet blir mer varierande och innehållsrikt. Det ger fler chanser att träffa intressanta människor och bygga upp…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Pia tror på kärlekskraften!Smyckedesignern och yogainstruktören Pia Bohlin delar i den här boken öppenhjärtligt med sig av sin livsresas ögonblick av glädje och smärta. Hon ger handfasta råd om hälsosam vardagsmat och grundläggande yoga, mindfulness och meditation. Med boken vill hon inspirera andra att vara mer…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Tankar för själ och hjärta krönikor av Per Ola Thornell
Per Ola Thornell var mitt i livet med en framgångsrik reklambyrå då han insåg att han mådde uselt och hade utvecklat ett alkoholberoende. Denna dödliga sjukdom tvingade honom att göra en inre resa och inte minst att hitta en genuin, äkta andlighet. I dag, 20 år…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här